Kopping - Photo Wikimedia

Vad är koppning / vakuumbehandling?

Inga stjärnbetyg ännu.

Vad är koppning / vakuumbehandling?

Koppning eller vakuumbehandling innebär att du använder vakuumtryck för att öka blodcirkulationen till muskler och leder. Cupping har sitt ursprung i Kina och har gradvis spridit sig till väst.

 

Vad är koppning?

Koppning är en alternativ behandlingsteknik som används vid behandling av ömma muskler och smärtsamma områden i kroppen. Vid behandlingen används en glaskopp som placeras mot de områden som behandlas. Glasskoppen / sugskålen värms först upp så att ett undertryck bildas inuti den innan den placeras mot huden. Detta orsakar teoretiskt (behandlingsformen saknar goda bevis) en mikrotrauma i området som kan vara smärtsamt men som bidrar till ökad blodcirkulation i området.

 

Kopping - Photo Wikimedia

 


Hur sker koppning?

Normalt får kopparna sitta på området i 5-10 minuter. Flera områden kan behandlas samtidigt. Blåmärken och liknande kan uppstå efter behandling. Patienter med blödningsstörningar eller gravida kvinnor ska inte behandlas på detta sätt. Cupping kan användas för muskelsmärta / muskelknutar, huvudvärk, migrän, kronisk smärta, dålig blodcirkulation och liknande.

 

- Vad är en triggerpunkt?

En triggerpunkt, eller muskelnod, inträffar när muskelfibrerna har avgått från sin normala orientering och regelbundet sammandras till en mer knutliknande formation. Du kanske tänker på det som om du har flera trådar som ligger i rad bredvid varandra, snyggt blandade, men när du placeras i tvärriktning är du närmare en visuell bild av en muskelknut.Detta kan bero på en plötslig överbelastning, men oftast beror det på ett gradvis fel under en längre tid. En muskel blir smärtsam eller symptomatisk när dysfunktionen blir så allvarlig att den blir smärta. Med andra ord är det dags att göra något åt ​​det.

 

Läs också: - Träningsvärk? Det här är varför!

Vad är en kiropraktor?

 

Läs också: Ingefära för muskelsmärta?

 

källor:
Nakkeprolaps.nr (Lär dig allt du behöver veta om nackprolaps, inklusive övningar och förebyggande).

Vitalistic-Chiropractic.com (Ett omfattande sökindex där du kan hitta en rekommenderad terapeut).

Gillade du vår artikel? Lämna ett stjärnbetyg

0 svar

Lämna ett svar

Vill du gå med i diskussionen?
Bidra gärna!

Lämna en kommentar

Din e -postadress kommer inte att publiceras.