Jikt och hyperuricemia | Symtom, orsak och naturlig behandling

/0 Kommentarer/i , /av

Jikt och hyperuricemia | Symtom, orsak och naturlig behandling

Gikt och hyperurikemi: Här kan du läsa om symtom, kliniska tecken, orsak och naturlig behandling - samt råd från gamla kvinnor. Användbar information och bra råd för dig som har gikt.

 



Hög koncentration av urinsyra i blodet kallas hyperurikemi på det medicinska språket. Urinsyra bildas genom nedbrytning av mat och näringsämnen - urinsyran filtreras ut ur njurarna och ut ur kroppen genom urinen när vattnet passerar. Men med överproduktion av urinsyra kan fasta kristallklumpar bildas i olika leder - och det är denna diagnos som kallas gikt. Tillståndet drabbar många och kan orsaka smärta och symtom i lederna - såsom ledsvullnad, rodnad och betydande tryckont på den drabbade leden. Dela gärna artikeln för en bättre förståelse av denna sjukdom. Följ oss gärna också via sociala medier.

 

TIPS: Många med gikt i stortån gillar att använda tådragare og specialanpassade kompressionsstrumpor (länken öppnas i ett nytt fönster) för att öka cirkulationen och begränsa belastningen på det drabbade området.

 

Läs också: - Det här borde du veta om fibromyalgi

värk i muskler och leder

 

Orsak: Varför får du gikt?

Det finns flera möjliga orsaker till varför man påverkas av för höga koncentrationer av urinsyra i blodet, liksom gikt. En av de vanligaste orsakerna är att njurarna inte filtrerar bort tillräckligt med urinsyran i sig - och därmed byggs upp ett överskott av detta som kan leda till urinsyraproppar i lederna. En annan orsak är fetma, att äta mat med höga nivåer av urinsyra, för mycket alkohol, diabetes eller diuretika (läkemedel som får dig att urinera oftare än vanligt).

 



Förutom ovanstående skäl kan genetiska faktorer, metabolismproblem, mediciner, psoriasis eller cancerbehandling också orsaka urinsyra.

 

Symtom och kliniska tecken: Hur vet du om du har gikt?

För höga nivåer av urinsyra i blodet kommer att orsaka gikt i lederna - och då oftast i stortån. Tillhörande symtom och kliniska tecken inkluderar svullnad i lederna, rodnad och tryckont - liksom intensiv ledvärk som är som värst de första 12 - 24 timmarna efter att gikt har inträffat. Symtomen kan kvarstå i flera dagar eller upp till flera veckor. Med tiden - om problemet inte åtgärdas - kan urinsyrakristaller också bildas i andra leder.

 

Rekommenderad självhjälp för reumatisk och kronisk smärta

Mjuka lugnande kompressionshandskar - Photo Medipaq

Klicka på bilden för att läsa mer om kompressionshandskar.

  • Tådragare (används för att separera tårna och därmed förhindra böjda tår - som hallux valgus, böjd stortå)
  • Miniband (många med reumatisk och kronisk smärta känner att det är lättare att träna med anpassade resår)
  • Trigger point Balls (självhjälp för att arbeta musklerna dagligen)
  • Arnica grädde eller värmebalsam (många rapporterar lite smärtlindring om de använder till exempel arnica-kräm eller värmebalsam)

- Många använder arnica-kräm för smärta på grund av styva leder och ömma muskler. Klicka på bilden ovan för att läsa mer om hur arnica kräm kan hjälpa till att lindra en del av din smärtsituation.

 

Åtgärder: Naturlig behandling av gikt: äppelcidervinäger och citronsaft

Det finns vanliga mediciner för att bekämpa gikt - men man kan också använda naturläkemedel för att bota sjukdomen. Två av dessa "huskurer" är äppelcidervinäger och citronsaft.

 

Äppelcidervinäger och citronsaft är välkända, naturliga huskurer som används för ett antal problem - såsom förhöjda nivåer av urinsyra i kroppen. Äppelcidervinäger kan fungera som ett naturligt rengöringsmedel genom att hjälpa kroppen att ta bort höga halter av avfallsprodukter. Den innehåller också äppelsyra som kemiskt hjälper till att bryta ner urinsyra. Det kan också hjälpa kroppen att upprätthålla en hälsosam syranivå i kroppen - samtidigt som den bidrar till dess antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper.

recept: Enligt publikationer (Goutandyou.com) tillsätts en tesked rå och obehandlad äppelcidervinäger till ett glas vatten. Ta sedan denna dryck två till tre gånger om dagen. I vissa fall kan du också lägga till två teskedar istället för en. Denna dryck kan hjälpa till att minska urinsyranivåerna i kroppen - men bör inte överdrivas, eftersom det kan minska kaliumnivåerna i kroppen.

 



Citronsaft kan också hjälpa till att neutralisera urinsyra. Liksom en citrusfrukt har citron en naturligt hög nivå av C-vitamin - vilket tack vare dess starka antioxidantegenskaper hjälper till att bryta ner de höga koncentrationerna av urinsyra. Citronsaft intas genom att pressa saften av en ny citron i ett glas varmt vatten innan du dricker den på fastande mage på morgonen. Denna dryck kan drickas varje dag.

 

Diet: Undvik mat som innehåller höga halter purin

Det sägs ofta att förebyggande är det bästa botemedlet. Undvik därför livsmedel som innehåller höga nivåer av purin - eftersom dessa orsakar en ökning av urinsyra i kroppen. Purin finns i de flesta ingredienser - men några av de mest purinrika rätterna är kött, sardiner, sill, ansjovis, bacon, ärtor och sparris - för att nämna några.

Hög urinsyra kan leda till bildning av kristaller eller gikt, vilket är mycket smärtsamt för lederna. Tillsammans med hemåtgärder som kan göras, kan urinsyra hanteras genom medicinsk konsultation för korrekt utvärdering, planering, genomförande, utbildning och utvärdering.

 

sammanfattning

Som nämnts tidigare kan förhöjda nivåer av urinsyra i blodet leda till urinsyrakristaller i lederna - vilket är mycket smärtsamt. Förutom de nämnda naturliga behandlingsmetoderna kan gikt också behandlas medicinskt genom en noggrann utvärdering och behandlingsplan - som bland annat lägger högt fokus på kost.

 

VIDEO - 7 ÖVNINGAR FÖR REMATIKER (I den här videon kan du se alla övningar med förklaringar):

Startar inte videon när du trycker på den? Prova att uppdatera din webbläsare eller titta på det direkt på vår YouTube-kanal. Prenumerera gärna på kanalen.

 

Nästa sida: - Dyk: Lär dig mer om gikt

Smärta på fotens insida - Tarsal tunnel syndrom



Youtube-logotyp liten- Följ gärna Vondt.net på YOUTUBE
facebook logotyp liten- Följ gärna Vondt.net på FACEBOOK

 

Ställ frågor via vår gratis utredningstjänst? (Klicka här för att lära dig mer om detta)

- Använd gärna länken ovan om du har frågor eller kommentarfältet nedan

Inflammation av fingrarna

/0 Kommentarer/i , /av

Inflammation av fingrarna

Inflammation i fingerlederna är ofta förknippad med reumatism och gikt. Men kan också uppstå på grund av överbelastning eller skada.

 

- Vad är inflammation i fingerlederna?

Först är det viktigt att definiera vad en artrit är. Medicinskt kallas det artrit. Detta innebär en reaktion från immunsystemet och din kropp. I händelse av en skademekanism kommer extra blodtillförsel och näringsämnen att skickas till området för att försvara det. På grund av ökad vätska i leden och inflammation kommer alltså området att svälla. Leden kan bli trycköm, rödaktig och smärtsam. Kom ihåg att det är viktigt att skilja på en inflammation och en infektion.

 

Artikel: Inflammation i fingerlederna

Senast uppdaterad: 29.03.2022

 

- På våra tvärvetenskapliga avdelningar på Vondtklinikkene i Oslo (Lambert säten) och Viken (Eidsvoll Sound og Rått trä) Våra läkare har en unik hög yrkeskompetens inom bedömning, behandling och rehabiliteringsträning för besvär i muskler, senor och leder. Klicka på länkarna eller här för att läsa mer om våra avdelningar.

 

 

Orsaker till inflammation i fingrarna

Vi kan snabbt dela in orsakerna till fingerinflammation i följande tre huvudkategorier:

  • 1. Skador (klämning)
  • 2. Infektion
  • Reumatism och autoimmuna reaktioner

 

Inflammatoriska reaktioner är en naturlig försvarsmekanism

Som nämnts ovan kan inflammation i fingerlederna orsakas av flera olika orsaker. Men kom ihåg att inflammatoriska reaktioner är ett naturligt sätt för kroppen att försvara sig. En inflammation (lindrigt inflammatoriskt svar) är ett normalt naturligt svar när mjukvävnad, muskler, ledvävnad eller senor blir irriterade eller skadade. Det är när denna inflammatoriska process blir för stor som större inflammation kan uppstå.

 

Skador (klämning av fingret)

Låt oss säga att du klämde fingret i dörren. Klämningen har lett till en mjukdelsskada och kroppen kommer att reagera direkt. Ökade mängder blodplasma och vätska skickas till det skadade fingret, vilket resulterar i ökat vätskeinnehåll (svullnad), smärta, värmeutveckling och rödaktig hud. Ofta kommer svullnaden vara tydligast i fingerleden närmast det klämda området. När skadan läker kommer svullnaden gradvis att minska.

 

2. Infektion

Svullna och inflammerade fingerleder kan orsakas av septisk artrit. Denna typ av artrit kan påverka vilken led som helst i kroppen - inklusive fingerlederna - och kommer också att orsaka feber, frossa och smärta i kroppen. Infektionen orsakas vanligtvis av gula stafylokocker. Ett bageri som vanligtvis är ofarligt, men som kan infektera obehandlade sår och skärsår i huden. Tänk därför på vikten av att alltid rengöra ett sår, åtminstone med tvål och vatten, om du har ett öppet sår. Detta är särskilt viktigt för äldre och personer med nedsatt immunförsvar.

 

Vid obehandlad septisk artrit blir inflammationsreaktionen större och större – och kan på sikt leda till skador på leden. Aspirationstestning av ledvätskan kommer att visa höga nivåer av leukocyter. Dessa är vita blodkroppar som bekämpar infektioner. Personen kan också få utslag på CRP och en hög nivå av vita blodkroppar under blodprov.

 

Reumatism

  • Reumatisk artrit
  • Psoriasisartrit
  • gikt
  • Lupus

Det finns flera typer av reumatiska diagnoser som kan orsaka inflammation i fingerlederna. De sticker dock ut på olika sätt i förhållande till vilka leder som drabbas – och på vilket sätt.

 

Reumatisk artrit
Reumatoid artrit i handen - Photo Wikimedia

Reumatoid artrit i handen - Foto Wikimedia

Reumatoid artrit är en autoimmun diagnos där kroppens eget immunförsvar angriper sina egna leder. Diagnosen kan leda till ledvärk, ledstelhet, svullnad och degenerativa skador på lederna. Karakteristiskt är att den reumatiska diagnosen kommer att slå symmetriskt - det vill säga den förekommer lika på båda sidor. Om vänsterhanden påverkas kommer även högerhanden att påverkas. Fingrar och händer är tyvärr bland de mest utsatta områdena för personer med denna typ av reumatism.

 

Diagnosen ställs med hjälp av blodprov som visar positiva resultat för reumatisk faktor och antikroppar. Röntgen kan hjälpa till att avslöja omfattningen av ledpåverkan och ledskador. Reumatoid artrit, som lupus, kan leda till betydande missbildningar i händer och fingrar över tiden.

 

Psoriasisartrit

Många har hört talas om hudsjukdomen psoriasis. Färre är medvetna om att omkring 30 % av personer med denna diagnos också utvecklar den reumatiska diagnosen psoriasisartrit. Det är, liksom reumatoid artrit, en autoimmun diagnos som kan påverka lederna och orsaka ledvärk.

 

Vid psoriasisartrit är det de yttre fingerlederna som drabbas (kallas ofta DIP-leder efter den engelska förkortningen). Detta är leden närmast fingertopparna och det kan resultera i det som kallas daktylit, vilket är en svullnad som gör att hela fingret (eller tån) svullnar. Svullnaden ger ett "korvliknande" utseende - och termen "korvfingrar" syftar ofta på denna typ av svullnad.

 

Psoriasisartrit kan orsaka en lång rad symtom

Psoriasisartrit kan, förutom inflammation och svullnad i fingrarna, ge en rad andra symtom – som t.ex.

  • 'Sök' i naglarna och nagelskador
  • Smärta i senor och ligament
  • Kronisk trötthet
  • Ögoninflammation (Irisinflammation)
  • Matsmältningsproblem (inklusive förstoppning och diarré)
  • Organskada

 

Vem får inflammation i fingerlederna?

Med tanke på att inflammation i fingerlederna även kan uppstå på grund av sår och klämskador, så kan faktiskt alla drabbas av fingerledsinflammation. Det är dock också ett möjligt tecken på reumatisk sjukdom, särskilt om den förekommer symmetriskt på båda sidor. Kontakta din husläkare för undersökning och bedömning om du märker att du har symtom på reumatism. Hen kommer att kunna hjälpa dig att bedöma orsaken till inflammationen, samt se om du har utslag för reumatiska diagnoser på blodprovet.

 

Diagnos av inflammation i fingrarna

Inflammation i fingerlederna ger ofta karakteristiska symtom som svullnad, rodnad och trycksår. Men det är särskilt de bakomliggande faktorerna man är ute efter vid diagnostisering. Blodprover kan testa för flera typer av reumatism. Samtidigt kan en röntgenundersökning av fingerlederna undersöka för slitageförändringar eller skadereaktioner på lederna.

 

Behandling och självbehandling för inflammation i fingerlederna

Vi delar upp denna del av artikeln i två kategorier – behandling och egenbehandling. Här talar vi först om behandlingsformer som kan sökas genom experter på rörelseorganen. Sedan tittar vi närmare på vilka självmått du bör prova om du har ledgångsreumatism.

 

Behandling av inflammation i fingrarna

  • Antiinflammatoriska läkemedel (antiinflammatoriska läkemedel)
  • sjukgymnastik
  • Kinesiotejpning och sporttejpning
  • Laserterapi

Kontakta din husläkare för råd om antiinflammatoriska läkemedel. Många kommer att känna igen sig i listan tills de ser lågdos laserterapi. Behandlingsformen är säker och har en väl dokumenterad effekt mot artrit för att minska svullnad och smärta i händer och fingrar. Studier har bland annat kunnat visa en tydlig minskning av ringfingrets storlek, mindre svullnad och smärtlindring (1). En vanlig behandlingsplan med laserterapi är 5-7 konsultationer. Man kunde också se en varaktig förbättring i upp till 8 veckor efter den senaste behandlingen. Laserterapi utförs av vissa moderna kiropraktorer och sjukgymnaster. Vi erbjuder laserterapi på alla våra avdelningar Smärtklinikerna.

 

Självmätningar mot inflammation i fingerlederna

  • Kompressionshandskar
  • Dagliga handövningar

Om du lider av regelbunden reumatisk inflammation i fingrarna bör du försöka använda speciella kompressionshandskar (länk öppnas i nytt fönster) dagligen. Dessa kan lindra smärta och bidra till förbättrad handfunktion. Många rapporterar också effekten av att sova med dem på. Vi ger detta råd till alla våra patienter som besväras av denna typ av symptomatologi. Utöver detta har det dokumenterats att dagliga handövningar kan hjälpa till att bibehålla greppstyrka och vardagsfunktion (2). Vi visar dig ett exempel på ett träningsprogram med video precis nedan här.

 

Övningar och övningar för inflammation i fingerlederna

Tänk på att anpassa de dagliga övningarna, både vad gäller antal repetitioner och set, efter inflammationen. Annars, kom ihåg att göra några övningar varje dag är mycket bättre än ingenting. I videon nedan visar kiropraktorn Alexander Andorff förbi Lambertseter kiropraktorcenter och sjukgymnastik utveckla ett handträningsprogram.

 

VIDEO: 7 övningar för artros i händer och fingrar

Gå med i vår familj! Prenumerera gratis på vår Youtube-kanal (länk öppnas i nytt fönster) för fler kostnadsfria träningsprogram och påfyllning av hälsokunskap.

 

Kontakta oss: Våra kliniker

Vi erbjuder modern bedömning, behandling och träning för muskel- och ledbesvär.

Kontakta oss gärna via någon av våra specialiserade kliniker (kliniköversikten öppnas i nytt fönster) eller på vår Facebook-sida (Vondtklinikkene - Hälsa och Motion) om du har några frågor. För tidsbokningar har vi XNUMX-timmars onlinebokning på de olika klinikerna så att du kan hitta den konsultationstid som passar dig bäst. Du kan även ringa oss inom klinikens öppettider. Vi har tvärvetenskapliga avdelningar i Oslo (ingår Lambert säten) och Viken (Rått trä og Eidsvoll). Våra duktiga terapeuter ser fram emot att höra från dig.

 

"- Låt inte smärta i vardagen ta ifrån dig rörelseglädjen!"

 

Källor och forskning:

1. Baltzer et al, 2016. Positiva effekter av lågnivålaserterapi (LLLT) på Bouchards och Heberdens artros. Lasers Surg Med. Jul 2016; 48 (5): 498-504.

2. Williamson et al, 2017. Handövningar för patienter med reumatoid artrit: en utökad uppföljning av SARAHs randomiserade kontrollerade studie. BMJ öppen. 2017 april 12; 7 (4): e013121.

 

Youtube-logotyp litenFölj Vondt.net på YOUTUBE

(Kommentera gärna våra videos – och kom ihåg att prenumerera)

facebook logotyp litenFölj Vondt.net på FACEBOOK

(Vi försöker svara på alla meddelanden och frågor inom 24-48 timmar)