Последњи пут ажурирао 05 Клинике за бол - Интердисциплинарно здравље

Терапијско јахање - Јахање је терапија за тело и ум!

Написао: Физиотерапеут Ане Цамилла Квесетх, овлашћени коњички физиотерапеут и даље усавршавање у интердисциплинарном збрињавању болова. Бави се терапеутским јахањем / физиотерапијом коња у Елверуму.

Коришћење покрета коња у лечењу је потцењено и углавном се користи само за оне са већим физичким и/или менталним инвалидитетом. Јахање је добар облик лечења за много више људи од овога. Коњи пружају мајсторство, уживање у животу и повећану функцију.

"- Ми у Вондтклиниккене - интердисциплинарно здравље (погледајте преглед клинике). њој) хвала Ане Камил Квесет на овом посту за госте. Молимо да нас контактирате ако желите да допринесете и објавом за госте."

- Важна веза ка свести о телу

Јахање је мала доза и нежна активност која обезбеђује редовно ритмичко кретање у задњем делу кичме, подстиче средину држања, повећава стабилност и равнотежу и зато је такође важна веза са свесношћу тела. Поред особа са физичким и / или менталним оштећењима, људи са хроничном боли у леђима, неспецифичним дијагнозама бола, дијагнозом умора, проблемима равнотеже и изазовима менталног здравља могу добро реаговати на лечење помоћу коња и њихових покрета.

Шта је терапија јахањем?

Терапијско јахање, или коњичка физиотерапија како то назива Норвешко удружење физиотерапеута (НФФ), је метода у којој физиотерапеут користи покрете коња као основу лечења. Покрети коња су посебно корисни за тренирање равнотеже, јачање мишића, симетричан рад мишића и координацију (НФФ, 2015). Терапијско јахање је облик физиотерапијског третмана заснован на светлости, што овај облик терапије чини јединственим. Јахање је облик третмана који је забаван и нешто чему се јахачи радују. Терапијско јахање се данас практикује широм света и као вредан вид лечења у соматском и психијатријском лечењу.

Шта је тако јединствено у кретању коња?

1. Вожња као свесност тела и ка квалитету покрета

Кретање коња у корацима кораком потиче читаву особу на активно учешће (Трӕтберг, 2006). Коњ има тродимензионални покрет који је веома сличан покретима у карлици човека током ходања. Кретање коња утиче на јахача напред и назад и омогућава нагиб карлице, као и окретање трупа у страну (види филм). Јахање промовише мобилизацију карлице, зглоба лумбалног и зглоба кука и развој симетрично контролисаних положаја главе и трупа. Управо варијације у ходу, брзини и смјеру коња потичу усправно држање (МацПхаил ет ал. 1998).

Понављајући и дуготрајни третман је користан за моторичко учење. Током сесије јахања од 30-40 минута, јахач доживљава 3-4000 понављања из тродимензионалног кретања коња. Јахач учи да реагује из ритмичних покрета који ће изазвати стабилност у гепеку и изазвати постурална прилагођавања. Јахање обезбеђује контакт са дубоко усађеним мишићима. Карлица се мора кретати заједно са ритмичким покретима коња (Диетзе & Неуерманн-Цосел-Небе, 2011). Јахање промовише функционалне покрете, проток, ритам, минималну употребу силе, слободно дисање, флексибилност и координацију. Јахач има стабилан центар, покретну карлицу, слободне руке и ноге, добре услове осовине, контакт са земљом и зглобовима у флексибилном средњем положају. Дијагностички покрет који се јавља током вожње неопходан је за ротацију у кичми и центрирање тела (Диетзе, 2008).

2. Учинак јахања на стабилност и равнотежу

Равнотежа, или постурална контрола, интегрисана је у све функције и резултат је сложене интеракције између сензорних информација, мишићно-скелетног система и модификација централног нервног система. Постурална контрола настаје као одговор унутрашњих сила, спољних поремећаја и / или покретних површина (Царр & Схепхерд, 2010). Током вожње постоје промене у положају тела које подстичу способност примања и коришћења сензорних информација и изазивају постурална прилагођавања попут реактивне и проактивне контроле. То је зато што вожња континуирано мења однос између центра масе возача (ЦОМ) и подлоге (Схуртлефф & Енгсберг 2010, Вхеелер 1997, Схумваи-Цоок & Воолацотт 2007). На реактивну контролу утичу непредвиђене промене у пр. темпа и смера, док је проактивна контрола неопходна да би се могла извршити претпостављена постурална прилагођавања која кретање од коња пружа (Бенда и сар. 2003, Царр & Схепхерд, 2010).

3. Вредност преноса вожње за функцију ходања

Постоје три компоненте које морају бити присутне за функционалну шетњу; померање тежине, статичко / динамичко кретање и ротационо кретање (Царр & Схепхерд, 2010). Кроз тродимензионални ход коња, све три компоненте ће бити присутне у трупу и карлици јахача и активираће мишиће трупа и горњих и доњих екстремитета. Контрола у пртљажнику пружа могућност седења, стајања и усправног хода, прилагођавање промене тежине, контролу покрета према константној сили гравитације и промену и контролу положаја тела за равнотежу и функцију (Умпхред, 2007). Ако су мишићи спастични или су се појавиле контрактуре, то ће утицати на способност кретања (Киснер и Цолби, 2007). Опуштање у мишићним влакнима пружа побољшане услове за опсег покрета и опсег покрета (РОМ). (Царр & Схепхерд, 2010). Током јахања врши се редовно понављано активирање мишића да би се одржао седећи положај на коњу, а такав тренинг покретљивости резултира променом тонуса мишића (Øстерас & Стенсдоттер, 2002). То ће утицати на еластичност, пластичност и вискоеластичност ткива (Киснер и Цолби, 2007).

Укратко

На основу онога што је горе поменуто и кретања коња утичу на јахача, ово се може пренети на тегобе где су горње функције резултат као жеља. С обзиром да само једна јахања производи 3-4000 2015 понављајућих покрета, ово искуство у пракси подупире да јахање има добру функцију против губитка губитка на мускулатуру високог тона и бољих услова зглобова и промене држања, што је налаз у већини са дугорочним проблемима са болом. Појачана контрола тела, побољшани контакт са сопственом равнотежом и повећана телесна свест пружају основу за промену функције на потпуно другачији начин који ниједан други облик лечења није у стању да пружи за тако кратко време. Терапско јахање је такође важно за сензорни тренинг и моторички тренинг као и за учење и за подстицање концентрације и социјалне прилагодбе (НФФ, XNUMX).

Практичне информације о терапијском јахању:

Коњичку физиотерапију проводи физиотерапеут који је завршио и положио НФФ курс терапијског јахања у 1. и 2. фази коњичког центра мора одобрити окружни лекар, прим. Одељак 5-22 Закона о националном народу. Ако желите да се возите као начин лечења, морате вас упутити лекар, за кориснике терапеут или киропрактор. Национална шема осигурања доприноси са 30 третмана годишње, а физиотерапеут има могућност да захтева од пацијента плаћање, што одражава трошкове које физиотерапеут има (НФФ, 2015). За неке је то капија као у слободно вријеме или као спорт.

Коњичка терапија - ИоуТубе видео:

Литература:

• Бенда, В., МцГиббон, Х. Н., и Грант, К. (2003). Побољшање симетрије мишића код деце са церебралном парализом након терапије коња-асистенције (Хипотерапија). У: часопис за алтернативну и бесплатну медицину. 9 (6): 817-825
• Царр, Ј. и Схепхерд, Р. (2010). Неуролошка рехабилитација - оптимизирање перформанси мотора. Окфорд: Буттервортх-Хеинеманн
• Киснер, Ц. и Цолби, ЛА (2007). Терапијска вежба - темељи и технике. САД: компанија ФА Давис
• МацПхаил, ХЕА и др. (1998). Постуралне реакције трупа код деце са или без церебралне парализе током терапијског јахања. У: Педијатријска физикална терапија 10 (4): 143-47
• Норвешко удружење за физикалну терапију (НФФ) (2015). Коњичка физиотерапија - наше поље експертизе. Преузето са: хттпс://фисио.но/Форбундсфорсиден/Органисасјон/Фаггруппер/Ридефисиотерапи/Ваарт-Фагфелт дана 29.11.15.
• Схумваи-Цоок, А., и Воллацотт, МХ (2007). Мотор Цонтрол. Теорија и практичне примене. Балтиморе, Мериленд: Липпинцотт Виллиамс & Вилкинс
• Схуртлефф, Т. и Енгсберг ЈР (2010). Промене у стабилности трупа и главе код деце са церебралном парализом након хипотерапије: Пилот студија. И: Физичка и радна терапија у педијатрији. 30 (2): 150-163
• Трӕтберг, Е. (2006). Вожња као рехабилитација. Осло: Ахилова издавачка кућа
• Умпрхед, ДА (2007). Неуролошка рехабилитација. Ст. Лоуис, Миссоури: Мосби Елсевиер
• Вхеелер, А. (1997). Хипотерапија као специфичан третман: преглед литературе. У: Ангел БТ (ур.). Терапијско јахање ИИ, стратегије рехабилитације. Дуранго, ЦО: Услуге терапије са Барбаром Енгел
• Øстерас, Х. и Стенсдоттер АК (2002). Медицинска обука. Осло: Гилдендал Ацадемиц
• Диетзе, С. (2008). Равнотежа на коњу: седиште јахача. Издавач: Натур & Култур
• Диетзе, С. и Неуманн-Цосел-Небе, И. (2011). Јахач и коњ натраг: успостављање покретног, стабилног језгра у седлу. Издавач: ЈААллен & Цо Лтд

- Слободно пратите Вондтклиниккене - Интердисциплинарно здравље на ИОУТУБЕ

- Слободно пратите Вондтклиниккене - Интердисциплинарно здравље пратите Вондт.нет на адреси ФАЦЕБООК

Фотографије: Викимедиа Цоммонс 2.0, Цреативе Цоммонс, Фреемедицалпхотос, Фреестоцкпхотос и послали прилоге читатеља.