Осгоод-Сцхлаттерова болест: симптоми, узрок и лијечење

Осгоод-Сцхлаттерова болест је једна кнедиагноза што изазива бол и оток непосредно испод пателе према унутрашњој тибији. Осгоод-Сцхлаттерс се јавља у пределу где се пателарна тетива везује за кост у колену који се зове тибијална туберозитет. Дијагноза колена се често скраћује на "слаттерс" или "сцхлаттерс".

Ко је погођен Осгоод-Сцхлаттеровом болешћу?

Старија деца и тинејџери често добијају Осгоод-Сцхлаттерс током периода када пролазе кроз велики раст. Од ове дијагнозе чешће су погођени млади спортисти, посебно тркачи, гимнастичари, рукометаши, фудбалери и кошаркаши. Овај проблем се може вратити током периода када дете расте, али би требало поново да престане када престане период раста детета. Осгоод-Сцхлаттерова болест може оставити безболну израслину кости која траје дуго након што се сам проблем ријеши.

Клинике за бол: наше интердисциплинарне и модерне клинике
Наше одељења клинике у Вондтклиниккене (кликни њој за потпуни преглед наших клиника) има изразито висок ниво стручне експертизе у истраживању, лечењу и рехабилитацији дијагноза колена. Контактирајте нас ако желите помоћ терапеута са искуством у боловима у коленима.

Узрок: Шта узрокује Осгоод-Сцхлаттерову болест?

Осгоод-Сцхлаттерова болест је последица превеликог оптерећења мишића и тетива које стабилизују колено. Понављајуће оптерећење, без довољних потпорних мишића, може довести до повлачења патела од унутрашње тибије - што представља велико оптерећење на тачки везивања тибијалне гомољице. То у наведеном тренутку може проузроковати бол и отицање колена. Ова врста преоптерећења има веће шансе да се догоди током периода раста. Као што је поменуто, одређени спортови су такође превише заступљени као основа за ово стање - посебно спортови који укључују скакање и трчање.

Олакшање и управљање оптерећењем за превенцију болова у колену

Као што је поменуто, то је због Сцхлаттеровог преоптерећења. Стога препоручујемо употребу кнекомпресјонсстøтте да обезбеди основу за повећану стабилност и олакшање. Подршка се може користити и активно превентивно.

Савет: Кнекомпресјонсстøтте (Линк се отвара у новом прозору)
Кликните на слику или линк да бисте прочитали више о томе потпора за компресију колена и како може помоћи вашем колену.

Симптоми Осгоод-Сцхлаттерс

Сцхлаттерс погађа само једно колено - нормално - али у неким ретким случајевима може погодити и једно и друго. Бол је често укључен и искључен - што се мора видети у вези са периодима раста и стресом код детета.

Уобичајени симптоми Осгоод-Сцхлаттерса могу бити:

Блага отеклина или захлађење испод зглоба колена на врху тибије
Бол која се погоршава током вежбања и активности
Бол или притисак у предњем делу колена

Дијагноза: Како дијагностицирати Осгоод-Сцхлаттерс?

Дијагноза се поставља кроз историју и клинички преглед. Обично вам није потребан рендген да бисте могли да поставите дијагнозу - јер је то прилично карактеристично. Снимање ће се користити - могуће - само за искључење других дијагноза које могу проузроковати бол у колену. Али, као што је поменуто, горња анкета је често довољна.

Лечење Осгоод-Сцхлаттерс-а

Постоји много могућих третмана у односу на Осгоод-Сцхлаттерс, али као што је поменуто, најважније је да потпорни мишићи могу да издрже оптерећење са којим се носе. Ако су потпорни мишићи довољно јаки да држе притисак даље од колена, то може бити довољно да спречи стање или спречи даљи развој - али то захтева лични напор и редовне специфичне тренинге.

Можда би било прикладно привремено се држати подаље од провокативног спорта / активности, али није препоручљиво напустити - јер то може бити негативно на неколико нивоа за дете, како на социјалном, тако и на менталном плану.

Киропрактичар или физиотерапеут могу детету помоћи у прилагођеном лечењу и постављању програма вежбања. Савремени киропрактичар комбинује зглобни третман са мишићним радом, као и подучавање у кућним вежбама за дугорочно побољшање. Друге технике лечења могу укључивати масажу и истезање.

Желите више покретних зглобова? Вежба редовно!

Редовна обука: Истраживања су показала да је најважнија ствар коју радите редовно вежбање. Редовно вежбање повећава циркулацију крви у мишићима, тетивама и не мање важно; зглобови. Ова повећана циркулација уноси хранљиве материје у изложене зглобове и помаже им да буду здрави. Идите у шетњу, вежбајте јогу, вежбајте у базену са топлом водом – радите шта желите, јер је најважније да то радите редовно а не само у „скиперском крову”. Ако имате смањену свакодневну функцију, препоручује се да се вежбање комбинује са третманом мишића и зглобова како бисте олакшали свакодневни живот.

Ако нисте сигурни какав тренинг ово подразумева или вам је потребан програм вежбања - саветује се да контактирате физиотерапеут или савремени киропрактичар за постављање програма вежбања прилагођених вама лично. Такође можете да користите поље за претрагу овде на нашој веб страници за тражење вежби које су погодне за вас и ваше проблеме.

Посебна обука са екерцисе бендови може бити посебно ефикасан у изградњи стабилности одоздо према горе, посебно кука, седишта и доњег дела леђа - због чињенице да отпор тада долази из различитих углова којима готово никада нисмо изложени - тада по могућности у комбинацији са редовним тренингом леђа. Испод видите вежбу која се користи за проблеме са куковима и коленима (названа МОНСТЕРГАНГЕ). Такође ћете наћи много више вежби у нашем главном чланку: тренинг (погледајте горњи мени или користите оквир за претрагу).