Мијелопатија грлића материце

Цервикална мијелопатија је појава за удисање нерва у врату.

Миелопатија означава повреду или болест кичмене мождине, а грлић матернице указује на то да говоримо о једном од седмих вратних краљежака (Ц1-Ц7).

Симптоми ће варирати у зависности од места где се налази маргинална инфекција. Цервикална мијелопија се јавља када имамо сужење (стенозу) кичменог канала што доводи до дисфункције кичме - то је обично због урођене стенозе или дегенеративне стенозе.

Последња је последица спондилозе, а стање се често назива цервикална спондилотска мијелопатија, скраћено на ЦСМ. Ако знате да имате затегнута нервна стања у врату, онда то требате схватити озбиљно и започети рад са функционалним и јачајућим тренинзима већ данас. Веома је важно ограничити даље погоршање.

Ево два сјајна видеа о тренинзима са предлозима вежби које вам могу помоћи да ојачате врат и рамена.

ВИДЕО: 5 одеће вежбе против укоченог врата

Помичнији врат може укључивати побољшану мишићну функцију и повећану циркулацију крви. То заузврат може олакшати напете мишиће и смањити бол у врату. Кликните испод да бисте видели вежбе.

Придружите се нашој породици и претплатите се на наш ИоуТубе канал за бесплатне савете вежбања, програме вежбања и здравствено знање. Добро дошли!

ВИДЕО: Вјежбе снаге за рамена с еластиком

Да бисте ојачали врат, морате да ојачате и рамена и лопатице. То су платформа за добру функцију врата и правилно држање врата. Слаба, заобљена рамена у ствари ће проузроковати помицање положаја врата напред - и на тај начин вршити појачани притисак на кичмену мождину унутар самог вратног кичменог канала. Програм вежбања треба изводити два до четири пута недељно за најбољи ефекат.

Да ли сте уживали у видео снимцима? Ако бисте их искористили, радо бисмо вам се пријавили на наш ИоуТубе канал и упутили палчеве на друштвене мреже. Много нам значи. Велико хвала!

Опис МРИ слике која приказује пример цервикалне спондилотске мијелопатије: На слици можемо видети компресију грлића материце проузроковану притиском интервертебралног диска.

Узрок цервикалне спондилотске мијелопатије

Чисто физички узрок цервикалне мијелопатије је компресија кичмене мождине. Нормални пречник од спиналног канала у вратним краљешцима, познатим и као интервертебрална форамина (ИВФ), треба да лежи КСНУМКС - КСНУМКС мм.

Када се компримира на ужи од 14 мм, развиће се мијелопатски симптоми. тхе тхе кичмена мождина у врату је просечно 10 мми кад мична кичмена мождина добије премало простора у кичменом каналу, добијамо симптоме мијелопатије.

Симптоми цервикалне спондилотске мијелопатије

Карактеристични симптоми цервикалне мијелопатије укључују лошу координацију, ослабљену фину моторичку способност, слабост, укоченост и повремену парализу. Бол је често симптом, али важно је запамтити да ЦСМ не мора нужно имати бол - што често доводи до спорије дијагнозе. Код старијих пацијената често се примећује дегенерација хода и функције шаке.

Важно је имати на уму да, иако је цервикална мијелопатија стање које погађа врат, може проузроковати налаз и горњег и доњег моторног неурона.

Уобичајени налази у клиничком испитивању

Пацијенти са ЦСМ обично имају симптоме горњег моторног неурона, али могу имати и симптоме нижих моторних неурона.

Слабост: Најцесце оцигледније у наручју.

ход: Обично широки ход.

Хипертензија: Повећани тонус мишића чак и при пасивном покрету.

хиперрефлексија: Повећани дубоки бочни флекси.

Клонус глежња: Пасивна дорзифлексија глежња може изазвати покрете клона у глежњу.

Бабински карактери: Продужење великог ножног прста приликом тестирања ђона стопала специфичним Бабински тестом.

Хоффманов рефлекс: Трзање спољних зглобова прста на средњем или прстенастом прсту даје флексију палца или кажипрста.

Знак за бијег прста: Мали прст спонтано прелази у отмицу због слабих унутрашњих мишића у руци.

Цервикална спондилотична мијелопатија је прогресивно стање

ЦСМ је прогресивно, дегенеративно стање које ће се постепено погоршавати. Хирургија ће можда бити потребна ако се стање погорша тако да притисак на кичмену мождину постане превелик. Операција може укључивати фузију или учвршћивање.

Управо је то разлог зашто је тако важно активно радити на јачању врата и припадајућих потпорних структура (рамена и горњи део леђа).

Шта могу учинити чак и за болове у мишићима и зглобовима?

1. Препоручује се општа вежба, специфична вежба, истезање и активности, али останите унутар границе бола. Две шетње дневно у трајању од 20-40 минута погодују читавом телу и болним мишићима.

2. Триггер точка / масажне лоптице топло препоручујемо - долазе у различитим димензијама тако да можете добро да ударите чак и на свим деловима тела. Нема бољег самопомоћи од овога! Препоручујемо следеће (кликните на слику испод) - што је комплетан сет од 5 окретних тачака / масажних куглица различитих величина:

3. obuka: Специфични тренинг са триковима тренинга различитих противника (као нпр овај комплетни сет од 6 плетива различитог отпора) може вам помоћи да тренирате снагу и функционалност. Тренинг плетива често укључује и специфичнији тренинг, што заузврат може довести до ефикасније превенције повреда и смањења боли.

4. Ублажавање бола - хлађење: БИОФРЕЕЗЕ је природни производ који може ублажити бол лаганим хлађењем подручја. Хлађење се посебно препоручује када је бол врло јак. Када се смири, препоручује се термичка обрада - зато је пожељно имати на располагању и хлађење и грејање.

5. Ублажавање бола - загревање: Загријавање затегнутих мишића може повећати циркулацију крви и смањити бол. Препоручујемо следеће топло / хладно бртва за вишекратну употребу (кликните овде да бисте прочитали више о томе) - који се може користити и за хлађење (може се замрзнути) и за грејање (може се загревати у микроталасној пећници).

Препоручени производи за ублажавање болова код мишића и зглобова

БИОФРЕЕЗЕ (Хладна / криотерапија)

Препоручене студије дубоког зарона:

1. Паине ЕЕ, Спиллане Ј. Вратне краљежнице; анатомско-патолошка студија на 70 узорака (коришћењем посебне технике) са посебним освртом на проблем цервикалне спондилозе. Мозак КСНУМКС; КСНУМКС: КСНУМКС-КСНУМКС.

2. Бернхардт М, Хинес РА, Блуме ХВ, Вхите АА 3. Цервикална спондилотска мијелопатија. Ј Боне Јоинт Сург [Ам] 1993; 75-А: 119-28.

3. Цонати ЈП, Монган ЕС. Фузија грлића материце код реуматоидног артритиса. Ј Боне Јоинт Сург [Ам] 1981; 63-А: 1218-27.

4. Гоел А, Лахери В. Ре: Хармс Ј, Мелцхер П. Постериорна фузија Ц1-Ц2 са поаксијалним вијком и фиксацијом шипке. КичмаКСНУМКС; КСНУМКС: КСНУМКС-КСНУМКС.

5. Ирвине ДХ, Фостер ЈБ, Невелл ДЈ, Клуквин БН. Преваленција цервикалне спондилозе у општој пракси. ЛанцетаКСНУМКС; КСНУМКС: КСНУМКС-КСНУМКС.

6. Међу ЈХ. Реуматоидни артритис вратне краљежнице. Ј Рхеуматол КСНУМКС; КСНУМКС: КСНУМКС-КСНУМКС.

7. Воициецховски Ц, Тхомале УВ, Кроппенстедт СН. Дегенеративна спондилолистеза вратне краљежнице: симптоми и хируршке стратегије у зависности од напредовања болести. Еур Спине Ј КСНУМКС; КСНУМКС: КСНУМКС-КСНУМКС.

8. Еисмонт ФЈ, Цлиффорд С, Голдберг М, Зелена Б. Величина сагиталног канала грлића материце код повреде кичме. Кичма КСНУМКС; КСНУМКС: КСНУМКС-КСНУМКС.

9. Епстеин Н. Осцификација цервикалног постериорног уздужног лигамента: преглед. Неуросург фокус 2002; 13: ЕЦП1.

КСНУМКС. Нурицк С. Патогенеза поремећаја кичмене мождине повезана са цервикалном спондилозом. Мозак КСНУМКС, КСНУМКС: КСНУМКС-КСНУМКС

КСНУМКС. Ранават ЦС, О'Леари П, Пеллицци П, ет ал. Фузија вратне краљежнице код реуматоидног артритиса. Ј Боне Јоинт Сург [Ам]1979; 61-А: 1003-10.

КСНУМКС. Прессман БД, Минк ЈХ, Турнер РМ, Ротхман БЈ. Спинална рачунарска томографија ниске дозе метризамида у амбулантама. Ј Цомпут Ассист Томогр КСНУМКС; КСНУМКС: КСНУМКС-КСНУМКС.

КСНУМКС. Лин ЕЛ, Лиеу В, Халеви Л, Схамие АН, Ванг ЈЦ. Ињекције цервикалних стероида за симптоматске херније диска. Ј кичмене Псицхиатри Технологија КСНУМКС; КСНУМКС: КСНУМКС-КСНУМКС.

КСНУМКС.  Сцардино ФБ, Роцха ЛП, Барцелос АЦЕС, Ротта ЈМ, Ботелхо РВ. Да ли постоји корист од оперирања на пацијентима (код кревета или у инвалидским колицима) са цервикалном спондилотском миелопатијом узнапредовалог стадија? Еур Спине Ј КСНУМКС; КСНУМКС: КСНУМКС-КСНУМКС.

КСНУМКС.  Галлие ВЕ. Преломи и дислокације вратне краљежнице. Ам Ј Сург КСНУМКС; КСНУМКС: КСНУМКС-КСНУМКС.

КСНУМКС.  Броокс АЛ, Јенкинс ЕБ. Атланто-аксијална артродеза методом компресије клина. Ј Боне Јоинт Сург [Ам]1978; 60-А: 279-84.

КСНУМКС.  Гроб Д. Атлантоаксијална фиксација вијцима (Магерлова техника). Рев Ортп Трауматол КСНУМКС; КСНУМКС: КСНУМКС-КСНУМКС.

КСНУМКС.  Хармс Ј, Мелцхер РП. Задња фузија Ц1 - Ц2 са поли-аксијалним вијком и фиксацијом шипке. Кичма (Пхила ПА КСНУМКС)КСНУМКС; КСНУМКС: КСНУМКС-КСНУМКС.

КСНУМКС.  Вригхт НМ. Задња Ц2 фиксација двостраним, крижним Ц2 ламинарним вијцима: серија кућишта и техничка напомена. Ј кичмене Псицхиатри Технологија КСНУМКС; КСНУМКС: КСНУМКС-КСНУМКС.

КСНУМКС.  Соутхвицк ВО, Робинсон РА. Хируршки приступи тијелима краљежака у цервикалним и лумбалним регијама. Ј Боне анд Јоинт Сург [Ам] 1957; 39-А: 631-44.

КСНУМКС.  Виллиамс КЕ, Паул Р, Деван И. Функционални исход корпектомије у цервикалној спондилотској мијелопатији. Индиан Ј Ортхоп КСНУМКС; КСНУМКС: КСНУМКС-КСНУМКС.

КСНУМКС.  Ву ЈЦ, Лиу Л, Цхен ИЦ и др. Осцификација задњег уздужног лигамента у грлићу материце: 11-годишње свеобухватно национално епидемиолошко истраживање. Неуросург фокус 2011; 30: Е5

КСНУМКС.  Димар ЈР ИИ, Братцхер КР, Броцк ДЦ и др. Инструментована ламинопластика отворених врата као лечење миолопатије грлића материце код 104 пацијента. Ам Ј Ортхоп КСНУМКС; КСНУМКС: КСНУМКС-КСНУМКС.

КСНУМКС.  Матсуда И, Схибата Т, Оки С и др. Резултати хируршког третмана мијелопатије грлића материце код пацијената старијих од 75 година. Кичма КСНУМКС; КСНУМКС: КСНУМКС-КСНУМКС.