nala shaqee? | Shaqooyinka ka banaan Vondtklikkene
Vondtklinikkenne Interdisciplinary Physical Health waa shabakad khibrad xirfadeed oo Noorwiiji ah oo ka kooban dhowr bukaan-socod iyo la-hawlgalayaasheeda Norway. Boggaan waxaad naga heli kartaa wax badan oo ku saabsan boosaska shaqo ee jira.
Alexander Andorff
Guud iyo Ciyaaraha Chiropractor
[M.Sc Chiropractic, Sayniska Caafimaadka B.Sc]
- Horumarinta xirfadeed iyo shakhsi ahaaneed
Vondtklikkene, waxaan aad u jecelnahay inaan ilaalino kuwa nala shaqeeya. Waxaan ognahay in si loo dareemo fiicnaan xagga shaqada, ay muhiim tahay in la helo jawi shaqo oo wanaagsan oo aad dareento in aad korayso - takhtar iyo qof labadaba.
Tani waa sababta aan u xoojinayno 5 tiir oo aasaasi u ah dhakhaatiirtayada:
- Su'aalo? Noo soo dir fariin ama nala soo xidhiidh wada sheekaysi aan rasmi ahayn
Haddii aad xiisaynayso ama aad su'aalo qabto, kaliya fariin noogu soo dir ama kala xidhiidh mid ka mid ah ikhtiyaarradayada xidhiidhka.
Waxaan halkan ku haynaa taraafig aad u ballaaran oo aanan ku dhejin xiriir toos ah cinwaanka iimaylka, laakiin waxaad diri kartaa fariin Boggayaga Facebook ama iyada oo loo marayo foomka xiriirka ee mid ka mid ah xarumaheena caafimaad mareegaha ay leeyihiin. Anaga, waxaad heli doontaa xaalado shaqo iyo fursado aad u wanaagsan. Rajo inaan kaa maqlo - iyo inaad rabto inaad ka mid noqoto qoyskayaga. Maalin wanaagsan.
Daacadnimo,
Alexander (Maareeyaha maalinlaha ah v/Vondtklinikkene)
nala shaqee?
Rugaha caafimaadku waxa ay muujin karaan isku-duubni bulsho oo wanaagsan, liisaska bukaanka mashquulka ah, awood dakhli oo wanaagsan iyo goob weyn oo waxbarasho iyo horumarin ah. Waxaan had iyo jeer isha ku haynaa xirfadlayaal xirfad leh - waxaana badanaa haysanaa fursado, in kasta oo aan badiyaa u baahnayn inaan ku dhajino boosaska bannaan ee shaqada sababtoo ah dadka codsanaya iyada oo aan la codsan. Si aad nala soo xiriirto, waxaan ku weydiineynaa inaad fariin toos ah u soo dirto mid ka mid ah rugaha caafimaadka ee kore. Waxaan rajaynaynaa in aan war kaa helno.
Shaqooyinka ka banaan Vondtklikkene
Xiriirintan, waxaad ka akhrisan kartaa wax badan oo ku saabsan boosaska bannaan ee Vondtklikken - labadaba dhakhaatiirta jimicsiga iyo lafopractors. Xor baad u tahay inaad nala soo xiriirto wixii su'aalo ah.
Banaan: Takhtarka jimicsiga iyo daaweeyaha gacanta
Hoos waxaad awoodi doontaa inaad aragto boosaskayaga la xayeysiiyay ee loogu talagalay daaweeyayaasha jimicsiga ama daaweeyayaasha gacanta. Xor baad u tahay inaad nala soo xidhiidho wada sheekaysi iyo fursado mustaqbalka. Waxaan sidoo kale rabnaa inaan ka maqalno adiga oo xiisaynaya in aad fikradayada caafimaad u sii qaadatid mustaqbalka - oo aan siino fursado xiiso leh oo aad u wanaagsan oo loogu talagalay codsadayaasha saxda ah.
Banaan: Takhtarka jimicsiga jirka
Booska bannaan: Xagaaga 2023
v/ Xarunta Lambertseter Chiropractic iyo Physiotherapy (Xarunta Caafimaadka ee Lambertseter Senter, Cecilie Thoresen Vei 17, 1153 Oslo)
Loogu talagalay: Takhtarka jimicsiga jirka
Heerka shaqada: 70%
Ku biirista/bilaabida: Bilawga suurtogalka ah ee laga bilaabo 1 Juun 2023.
Sharaxaada booska shaqada:
Xagaaga - 2023 (laga bilaabo 1da Juun): Rugaha xanuunka ee Lambertseter Chiropractic Centre iyo Physiotherapy ee Oslo waxay si buuxda u buuxiyeen liisaska daaweeyaha jirkeena. Taas macnaheedu waa in bukaanada cusub si joogto ah loo weydiiyo inay sugaan si ay ballan noogu helaan, taas oo keenta in dad badan ay la xiriiraan rugaha kale ee kale, xitaa haddii ay doorbidaan inay noo yimaadaan. Sidaa darteed, waxaanu ku dhawaaqaynaa 70% boos ka banaan rugtayada casriga ah, mashquulka iyo xiisaha leh ee Lambertseter ee Oslo.
Waxaad ka shaqayn doontaa jawi iskudhaf ah oo si weyn u heli doona kiisas bukaan oo kala duwan, iyo sidoo kale waxaad si toos ah ula yeelan doontaa wada shaqayn wanaagsan GP-yada iyo jilayaasha kale ee caafimaadka. Rugta caafimaadku waxay muujin kartaa korriin aad u xooggan. Rugta caafimaadkayada, waxaan diirada saarnaa habka caddaynta ku saleysan marka ay timaado qiimeynta, daaweynta iyo daaweynta baxnaaninta. Sababtoo ah tirada badan ee bukaannada, waxaa sidoo kale jira fursado shaqo oo aad u wanaagsan.
(Xidhiidhku wuxuu ku geynayaa Xarunta Lambertseter Chiropractic Centre iyo bogga xiriirka jimicsiga jimicsiga ee boggooda)
Banaan: Lafopractoror Rotational iyo Lafopractor
Booska bannaan: Xagaaga 2023
v/ Eidsvoll Sundet Xarunta Chiropractic iyo Jimicsiga (Wergelands Gate 5, 2080, Eidsvoll)
Waayo: Lafopractoral wareeg ah ama lafopractor
Ku biirista/bilaabida: Luulyo-Sebtembar 2023
Sharaxaada booska shaqada:
Xagaaga - 2023 (qiyaastii Ogosto ama Sebtembar): Rugaha xanuunka ee dept. Xarunta Caafimaadka ee loo yaqaan 'Eidsvoll Healthy Chiropractor Center iyo jimicsiga jirka waxa uu boos ka banaanaan doonaa lafopractor ama lafopractor wareeg ah 100% booska la kasbaday, maadaama mid ka mid ah lafopractors uu u guurayo mid ka mid ah waaxyadayada Oslo. Lafopractor wareeg ahaan ahaan, waxaa ku hogaamin doona kormeere wareeg ah oo khibrad leh. Dareen xor u ah inaad gasho isku xirka oo fariin noogu soo dir foomka xiriirka rugta. Waxaan rajaynaynaa in aan war kaa helno.
Booska banaan: Mid kale (Naprapath/osteopath ++)
Ma aha dhakhtarka jimicsiga jirka ama lafopractor, laakiin waxaad dareemeysaa inaad leedahay sifooyin badan oo wanaagsan oo aad wax ku biirin karto? Markaa waxaan jeclaan lahayn inaan kaa maqalno! Waxa kale oo aanu aad u xiisaynaynaa inaanu ku balaadhino yaboohayada lafo-beelka iyo naprapathy - markaa la xidhiidh haddii aad ku dhacdo mid ka mid ah kooxahan xirfadleyda ah. Noo soo dir fariin aan rasmi ahayn ama nagala soo xidhiidh foomka xidhiidhka mid ka mid ah rugahayada.