Qoorta - qaybta dambe

Jimicsiyada iyo tababarka loogu talagalay garaacidda qoorta iyo dhaawacyada qoorta.

Qiimaynta xiddigu weli ma jiraan.

Jimicsiyada iyo tababarka loogu talagalay garaacidda qoorta iyo dhaawacyada qoorta.

Qoorta garabka, oo sidoo kale loo yaqaan 'whiplash ama whiplash (af dheenish), ayaa isla markiiba beddeli kara xaaladdaada caafimaad iyo nolosha. Hal dhaawac oo keliya ayaa ku filnaan kara inuu keeno xanuun qoorta oo muddo dheer, madax xanuun afka ilmagaleenka ah, muruqa muruqyada u dhaw iyo tayada nolosha oo hoos u dhacday. Nasiib wanaagse, waxaa jira waxyaabo aad adigu naftaada sameyn karto, marka lagu daro daaweynta ku habboon, si aad naftaada u sii ogaatid. Waxaan ka hadlaynaa jimicsiyo gaar ah iyo tababar halkan, laakiin marka hore aan si kooban u eegno waxa ay qoortu runtii yihiin.

 

Qoorta - qaybta dambe

Neck - qaybta dambe

 

Jidka

Sababta qoorta ayaa ah dardargelinta afka ilmo-galeenka ee degdegga ah oo ay ku xigto hoos u dhac degdeg ah. Tan macnaheedu waa qoorta ma haysato waqti ay ku 'difaacdo' sidaas darteedna farsamadan meesha madaxa gadaal iyo gadaal looga tuuro waxay u horseedi kartaa dhaawac muruqyada, seedaha iyo muruqyada qoorta dhexdeeda. Haddii aad isku aragto astaamo neerfaha sababa shil noocaas ah (tusaale xanuun gacmaha ku haya ama dareen ah hoos u dhac ku yimaadda gacmaha), la xiriir waaxda gurmadka degdegga ah ama xirfadlayaal daryeel caafimaad oo u dhigma isla markiiba.

 

Daraasad la magac baxday 'The Task Force Task Force' ayaa uxirneyd qoorta ilaa 5 qaybood:

 

·      Fasalka 0: majiro qoorta, adkaanta, ama astaamo muuqaal ah lama dareemayo

·      Fasalka 1: cabashooyinka qoorta ee xanuunka, adkaanta ama jilicsanaanta oo keliya laakiin calaamado muuqaal ah maahan dhaqtarka baaritaanka.

·      Fasalka 2: cabashooyinka qoorta iyo takhtarka baaraya ayaa ogaanaya inuu jiro hoos udhaca dhaqdhaqaaqa iyo jilicsanaanta qoorta.

·      Fasalka 3: cabashooyinka qoorta oo lagu daro calaamadaha neerfaha sida hoos udhaca taranka oo yaraada, daciifnimo iyo yaraanta dareenka.

·      Fasalka 4: cabashooyinka qoorta iyo jabka ama kala-baxa, ama dhaawaca laf-dhabarka.

 

Badanaa kuwa ku dhaca fasalka 1-2 ayaa leh natiijooyinka ugu fiican daaweynta muruqyada. Fasalka 3-4 wuxuu xaalada ugu xun u horseedi karaa dhaawacyo joogto ah, sidaa darteed waxaa muhiim ah in qofka qoorta dhaawac ka soo gaarey ay shaqaalaha ambalaaska ay isla markiiba baaraan ama la tashadaan qolka gurmadka.

 

tallaabooyinka

Daaweyn iyo baaris ka hel xirfadle daryeel caafimaad oo aqoon leh, ka dibna ku heshii sida ugu fiican ee adiga kugu habboon adiga oo u maraya tababar habboon iyo jimicsi gaar ah. Dhaqtarka Mark Frobb (MD) ayaa qoray buuga 'Badbaadinta Whiplash: Badbaadinta Qoortaada Adigoon Maskaxdaada lumin', taas oo aad loogu talin karo haddii aad rabto jimicsi wanaagsan iyo talo wanaagsan oo ku saabsan habka loo socdo. Guji xiriirka kore haddii aad rabto inaad waxbadan ka akhriso buuggaas.

 

Sidoo kale akhri: - Xanuun qoorta

 

 

Ma jeceshahay maqaalkeena? Ka tag qiimeynta xiddig

0 jawaab

Jawaab u dhaaf

Ma doonaysaa in ay ku biiraan dooda?
Ogaaw in aad xor in ay gacan!

Faallo u dhaaf

Cinwaanka emailkaaga lama daabici doono.