Seronegative gasegase

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Mea uma e tatau ona e iloa e uiga i le Seronegative Arthritis (Lelei Tele)

O le gugu o se faʻamaʻi gaioi, faʻamaʻi masani rheumatoid - e taʻua foi o le rheumatoid arthritis. O le tulaga e mafua ai tiga, fulafula ma malo i sooga. E i ai le tele o ituaiga, aofia ai seronegative ma seropositive gugu. I lenei tusitusiga, tatou vaʻavaʻaia latalata i le seasea fesuiaʻi - seronegative gugu. O lona uiga, o le tagata ua maua i le rheumatoid gugu - ae leai se aoga i le toto suʻega. Lea e mafai ona faʻafaigata ai le faʻamaoniga.

 

- Seronegative versus Seropositive Rheumatic gugu

Tele o tagata e maua i le gugu e iai le ituaiga o seropositive arthritis. O lona uiga la e iai mea e taua o le "anti-cyclic citrullinated peptide" (anti-SSP) antibodies i le toto, e taʻua foʻi o rheumatoid factor. E mafai ona iloa e le fomaʻi le suʻesuʻeina o le mea niniʻi o le seropositive i le suʻega o le vailaʻau.

 

A le maua i se tagata ma isuka vaega nei antibodies i se faaopopoga, o le tulaga ua taʻua o seronegative arthritis. O i latou e maua i le seronegative arthritis, atonu e i ai isi antibodies i le tino, pe o suʻega e faʻaalia ai latou e leai ni antibodies.

 

Ae ui i lea, e mafai lava ona latou tutupu mai ni polotini i se taimi mulimuli ane ole olaga. Afai e tupu lenei mea, ona fesuiaʻi lea e le fomaʻi le suʻesuʻega i le seropositive arthritis. Seronegative arthritis e matua seasea nai lo seropositive arthritis.

 

I lenei tusitusiga o le ae aʻoaʻo atili e uiga i auga ma togafitiga filifiliga mo seronegative arthritis.

 

Faailoga o Seronegative Rheumatoid Arthritis

Faailoga o le seronegative arthritis e tutusa ma mea na maua i le seropositive varian.

 

E aofia ai mea nei:

• Tiga, fulafula ma mumu o soʻoga

• Agelu, aemaise i lima, tulivae, tapuvae, pulou ma tulilima

• Taʻi taeao le umi o le umi nai lo le 30 minute

• Tumau solo / mumu

• Faailoga o mafua ai mageso i luga o soʻoga i itu uma e lua o le tino

• māfatia

 

I vaega muamua o le faʻamaʻi, o nei faʻailoga foliga mai e afaina ai soʻoga laiti o lima ma vae sili ona tele. Ae ui i lea, o le tulaga o le a amata ona afaina ai isi soʻoga i le aluga o taimi - ona o loʻo i ai i se alualu i luma. O faʻailoga e mafai foi ona suia ile taimi.

 

Ua talitonu nisi o tagata atamamai, e sili atu le iloaina o le seronegative arthritis nai lo le seropositive gout. Latou te talitonu o le leai o ni antibodies e ono avea ma faʻailoga o le seronegative arthritis o se faʻamaʻi o foliga o fiva.

 

Mo nisi, peitaʻi, o le ala o le faʻamaʻi e ono tupu tutusa lava, ma o nisi taimi o faʻamaʻi o le a suia i le seropositive i le aluga o taimi. E mafai foi ona maua e se tagata ma seronegative arthritis isi suʻesuʻega, pei o le osteoarthritis poʻo psoriatic arthritis mulimuli ane i le olaga.

 

O se suʻesuʻega (1) na maua mai e faapea, o tagata e maua i le seronegative arthritis, e tele ina sili atu le faʻaleleia atili o le tulaga nai lo i latou o loʻo i ai i le seropositive ituaiga, ae e tele lava se eseesega i le auala o faʻamaʻi e lua na aafia ai i latou na maua i latou.

 

Mafuaʻaga ma itu tulaga lamatia

O le autoimmune faamai e tupu pe a sese le osofaʻiga o le tino puipuia se tino maloloina poʻo lava sela i le tino. A e maua i le gugu, e tele taimi e osofaʻia ai le soʻoga vai soʻoga i tafatafa o soʻoga. O lenei e mafua ai le faʻaletonu o loʻo, mafua ai le tiga ma fula (fulafula) i soʻoga. I se taimi umi, e ono tupu tele le afaina o le auvae, ma ono amata ona paʻu i lalo le ivi.

 

E le iloa lelei e polofesa soifua maloloina pe aisea e tupu ai lenei mea, ae o nisi o i latou e maua i le kanesa ua iai ni tino i lo latou toto e taua o le rheumatic factor. E mafai e nei mea ona mafua ai le mumusu. Ae ui i lea, e le o tagata uma e maua i le arthritis lenei tulaga.

 

E pei ona taʻua i luga, oi latou e maua i le seropositive arthritis o le a suʻesuʻe lelei mo tulaga o faʻamaʻi, aʻo i latou e maua i le seronegative gout e le mafai. Tagata suʻesuʻe o loʻo suʻesuʻe pea pe aisea ua avea ai lea tulaga ma mea o lona uiga.

 

O loʻo iai foʻi ma sili atu faʻamaoniga faʻamaonia e faʻapea o se faʻamaʻi o le faʻamaʻi gaioiga e fesoʻotaʻi ma mama poʻo le gutu - pei o faʻamaʻi gum - o se vaega i le atinaʻeina o le gugu (2).

 

mea e ono lamatia

Nisi tagata e foliga mai e sili atu ona ono maua ai se ituaiga o gasegase. O tulaga lamatia e tutusa tutusa mo seropositive ma seronegative arthritis, ma aofia ai:

 

• Faapitoa vala ma aiga aiga

• Muamua siama pipisi siama poʻo siama

• Ulaula tapaʻa pe faʻapologaina le asu tuai

• O faʻaletonu i le ea ma nisi o vailaʻau ma minerale

• Itupa, e pei o le 70% oi latou e maua i gasegase o fafine

• Tausaga, pe a o le tulaga e masani ona atiaʻe i le va o tausaga o le 40 i le 60 tausaga.

 

E ui lava o le aotelega tulaga lamatia e tutusa mo uma ituaiga o manava, o tusitala o le 2018 suʻesuʻega matauina o le ova ma ulaula o sili masani masani itu tulaga i tua atu o seronegative arthritis, ma o tagata foliga mai e atiaʻe ituaiga eseese o le gout e faalagolago i uiga genetik patino (3). Ua fautuaina foi e le suʻesuʻega, o tagata e maua i le gugu o le mafaufau, e ono maua i le toto maualuga.

 

Suesuega ma Faʻailoga o le Seronegative Rheumatoid Arthritis

E fesiligia e le fomaʻi le tagata e uiga io latou maʻi, e faʻaopoopo i le faia o nisi suʻega. Poʻo le a lava, o le suʻega toto lea e faʻataʻitaʻi mo mea fai o le rheumatoid o le a le lelei i tagata e maua i le seronegative arthritis. E mafai ai i lenei tulaga ona faʻatupu le faigata o le suʻega faʻapitoa.

 

Afai o se tagata o loʻo i ai faʻailoga e faʻasino i gugu, e mafai e le fomaʻi ona faʻamaonia le tulaga tusa lava pe le mafai ona maua ni faʻamaoniga rheumatoid i o latou toto. I nisi tulaga, e ono fautuaina e le fomaʻi X-ave ina ia mafai ai ona suʻesuʻe pe o le ofuina ma loimata na tupu i luga o le ponaivi poʻo le cartilage.

 

Togafitiga o Seronegative Arthritis

Togafitiga mo seronegative arthritis tele o loʻo taulaʻi i le faʻagesegese o le atinaʻeina o le tulaga, puipuia paʻu soofaatasi ma faʻafofoina auga. Le faʻaititia o faʻamaʻi maualuga ma le aʻafiaga o loʻo i ai le faʻamaʻi i le tino mafai foi ona faʻaititia ai le ono aʻafia o le maʻi fatu fatu i le lumanaʻi.

 

Faʻamalositino ua faʻaalia foi e mafai ona faʻaosofia ai le anti-inflammatory aafiaga i le tino, ma avea ai ma vaega o se faʻailoga-faʻamafanafanaina togafitiga. Tele o tagata e manatu o le malamalama gaioiga faʻamalositino sili ona aoga - pei ona faʻaalia i le vitio o loʻo i lalo:

Lagona le saʻo e lesitala fua luga o le matou youtube channel mo sili polokalame faamalositino.

 

Fautuaina oe lava-fesoasoani mo le gugu

• Compression Pisa (pei o totini faʻapipiʻi e fesoasoani i le faʻateleina o le toto e sosolo i maso tiga poʻo faʻapitoa fetuutuunai totini lima faʻapipiʻiina faasaga i rheumatic auga i lima)

• Toso toso (tele ituaiga o rumatika e mafai ona mafua ai punou tamatamaivae - mo se faʻataʻitaʻivae togitogi poʻo hallux valgus (piʻo lapoʻa vae) - toe toso vae mafai ona fesoasoani faʻamalolo nei)
• Iti lipine (toatele e maua i le rumatika ma le tumau tiga tiga lagona e faigofie atu ona toleni ma tu masani elastics)
• Amoti polo manatu (self-help e galulue maso i aso uma)
• Arnica kulimi poʻo vevela conditioner (tele o tagata lipotia sina tiga toomaga pe a latou faʻaaogaina, mo se faʻataʻitaʻiga, arnica kulimi poʻo le faʻaletonu vevela)

- Tele o tagata faʻaaogaina kulimi arnica mo tiga ona o maʻa sooga ma tiga maso. Kiliki i luga le ata i luga e faitau atili ai pe faʻafefea arnikakrem mafai ona fesoasoani faʻamamaina nisi o ou tulaga tiga.

 

Togafitiga Togafitiga

O nisi o auala o loʻo avanoa e faʻafilemu ai le aʻafia o auga ua aofia ai le non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs) ma steroids.

 

Ole tiga tiga masani e mafai ona togafitia le tiga ma le fulafula pe a iai sou afaina, ae latou te le afaina ai le ala o le faʻamaʻi. Steroids e mafai ona fesoasoani faʻatonutonu le afaina pe a tupu se afaina pe pe a afaina le faʻailoga i se sooga faʻatasi. O le mea e leaga ai, e tele mea e tupu mai ai, o le mea lea e le tatau ona faʻaogaina e le aunoa. O fualaau uma e tatau ona talanoaina ma lau fomaʻi.

 

E telegese le faiga

O isi auala ua fausiaina e faʻagesegese ai le ala o le maʻi e aofia ai faʻamaʻi - faʻaleleia o vailaʻau antirheumatic (DMARDs) ma taulaʻi togafitiga.

 

DMARDs mafai ona fesoasoani e faʻagesegese le atinaʻeina o faʻamaʻi e ala i le suia o le auala e puipuia ai le faiga puipuia. Methotrexate (Rheumatrex) o se faʻataʻitaʻiga o ia ituaiga o DMARD, ae afai e le aoga le vailaʻau, e ono mafai foi e le fomaʻi ona ofoina atu isi auala. Ole DMARD vailaʻau e le maua ai le faateleina ole faʻamama ole tiga, ae latou te fesoasoani ile faʻaititia o faʻailoga ma le tausia o sooga e ala ile polokaina ole faʻafitauli ole mea e faifai malie e faʻaleaga ai le gugu o tagata e maua ile gugu.

 

O meaʻai mo Seronegative Arthritis

Suesuega ua fautua mai ai o le taumafa i nisi meaʻai mafai ona fesoasoani pulea faʻailoga o le gasegase. Ae ui i lea, o tagata e i ai lea tulaga e tatau ona talanoa i se fomaʻi aʻo leʻi faia ni fuafuaga faapitoa mo meaʻai.

 

Nisi tagata filifili e pipiʻi i se teteʻe-afaina meaʻai ma le faamamafa i luga o laau-faavae meaai. E foliga mai o le Omega-3 fatty acid e i ai le anti-inflammatory aafiaga ma mafai ai ona faʻamamaina le tiga ma le maʻaʻa i sooga soʻoga. O nei gaʻo gaʻo e maua mai i le suauʻu iʻa. O le mea lea, e mafai ona fesoasoani e 'aʻai paʻu vai malulu-vai pei o herring, samani ma tuna.

 

Omega-6 gaʻo gaʻo e maua i sana, safflower soya ma le sunflower suauu. Ole tele ole omega-6 e mafai ona faʻateleina ai le ono maua mai ile soʻoga faʻafuaseʻi male soʻona mamafa.

 

O isi meaʻai ua iloa na faʻateleina ai le pupuga e aofia ai:

 

• Hamburger, moa ma kuaai poʻo se falai loloto

• Gaʻo, aano gaosi

• O meaʻai ma meaʻai gaʻo e iai le maualuga o gaʻo lololo

• Meaʻai ma le maualuga suka ma le masima

• O le ulaula tapaʻa ma le inu tele e mafai foi ona faʻateleina ai faʻailoga o le manava.

 

O latou e ulaula e tatau ona talanoa i o latou fomaʻi e faʻatatau i le ulaula tapaʻa. O le ulaula e mafai ona faʻatupuina le gugu ma fesoasoani i le faʻateleina o le ogaoga ma le vave atiaʻe.

 

Aotelega

O tagata e maua i le seronegative arthritis, e tutusa auga ma i latou e i ai le masani o le arthritis, ae o suʻega toto e faʻaalia ai e leai ni o latou rheumatic vala i totonu o latou toto. Tagata suʻesuʻe o loʻo suʻesuʻe pea pe aisea ua mafua ai lea tulaga.

 

O le vaʻaiga mo i latou ma le seronegative arthritis foliga mai e tutusa lelei ma i latou o le seropositive varian. O nisi taimi o suʻesuʻega toto i le lumanaʻi e mafai ona faʻaalia ai le tupu aʻe o pea vaega i le toto ile taimi.

 

E mafai ona faʻailoa mai e le fomaʻi poʻo le a le togafitiga pito sili ona lelei, ae o suiga o le olaga e pei o le soifua maloloina, ma le masani o gaioiga faʻamalositino e mafai ona fesoasoani i le puleaina o le faʻamaʻi.