foa faamamafa

Taua gaugau i le vae

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foa faamamafa

Faamamafa. Ata: Aaos.org

Taua gaugau i le vae
O le faʻamamaina gaui (e iloa foʻi o le lelava gaui poʻo le faʻalavelave faʻalavelave) i le vae e le tupu ona o se faʻafuaseʻi avega sese, ae ona o le ova i luga o se taimi umi o taimi. O se faʻataʻitaʻiga o se tagata e leʻi tele sona tamoʻega i le taimi muamua, ae e faʻafuaseʻi ona amata ona savali i luga o mea malo. Ole savali soo i luga o mea malo, o lona uiga ole vae ile vae e leai se taimi e toe malosi ai ile va o sauniga taʻitasi, ma e iu lava ina tupu le gagau ole vae. E mafai foʻi ona tupu se faʻamama mai le tu tele i ou vae, ma le mamafa o le avega mai luga e oʻo i lalo.



- O fea i totonu o le vae e masani ona maua ai se faʻalavelave popole?

O nofoaga taatele o anatomical o loʻo i le mulivae (calcaneus), tapuvae ponaivi (talus), vae vaʻa (navicularis) ma le ogatotonu vae (metatarsal). Afai o le faʻanoanoaga faʻataʻavaleina e tupu i le metatarsal, o lona uiga o le igoa e faʻalagolago i le metatarsal o nofo ai. O le mea ei ai le igoa o lenei mea e pei ona masani ona tupu i se taimi o loʻo alu i luga o le masini, ma faʻataʻitaʻiga i auaunaga a le militeri

 

- Faʻafefea ona maua se faʻamaoniga ole mafaufau faʻatiga?

I le tulaga o faʻafuaseʻi, tiga tuʻusaʻo i se tasi nofoaga i le vae - o le sili atu le leaga pe a faʻamamafaina, o le masalosalo o le faʻamaʻa o le gaui poʻo le lelava gagau faʻateleina. O le gaui ua faʻamaonia e le faʻaaogaina o le tetete gatete ma ata faʻamaonia, a le o le X-ray poʻo le MRI.

 

- Togafitiga o lelava soli tulafono?

O le faamuamua o se tulaga fita i le vae avatua fiafia. Lenei o le tuʻuina atu i le eria le malologa e manaʻomia e faʻamalolo ai ia lava. Afai e te faʻaauau pea ona utaina le eria luga o se tele vaega, o le vae o le a leai se avanoa e toe fausia ai, ma o le atoa mea e mafai ona tupu i se leaga leaga. I le vaiaso muamua, atonu e talafeagai le faʻaaogaina o tootoo e faʻamalolo ai le nofoaga - atonu e fautuaina e faʻaaoga ni tamaʻi aluga i totonu o seevae e maua ai se mapusaga. O seevae e tatau foi ona i ai se lelei aluga e faʻaititia ai malosiʻaga o le biomekanika e ui atu i le vae manuʻa.

 

O le a le mea e mafai ona tupu pe a ou le popole i le mafatiaga o le mafaufau?

Afai e le manatu mamafa tele, e ono tupu se faʻafitauli ile itulagi i luga ole taimi. O lenei iʻu atu ai i faʻafitauli matuia o maʻi.

 

https://www.vondt.net/stressbrudd-i-foten/»Et stressbrudd (også kjent som tretthetsbrudd eller stressfraktur) i foten…

lafoina e Vondt.net - Musculoskeletal soifua maloloina faʻamatalaga. on Aso Lulu, Oketopa 28, 2015




- Faʻaopoopoga: E i ai se mea e mafai ona ou 'ai e faʻamalosia ai le faʻamalologa?

O le kalisiu ma le vitamini D e tupu faʻalenatura i ponaivi, o lea atonu e te manaʻo e mafaufau e uiga i le mauaina o le lava. O le NSAIDS painkillers mafai fesoasoani fesoasoani telegese le faʻamaloloina masani o le faʻamalologa.

 

Ata: X-ray o popolega gaui i le vae

X-ray o le popole faʻavae i le vae

X-ray o le popole faʻavae i le vae

Ile ata o loʻo tatou vaʻaia ai se feteʻenaʻi o le faʻamaʻi mai lea na aumaia ai le x-ray. I le ata muamua X-ray e leai ni mea vaʻaia vaʻaia, ae o se uiga lelei, o loʻo i ai ni vala i le maeʻa o 4 vaiaso i le faʻaaliga fou.

 

CT o le vaivai galugalu / stress fracture

CT o le le mautonu vavaeʻese / faʻanoi tigaina i le vae

Suʻega CT - faʻamatalaga o le ata: Lenei ua tatou vaʻaia se ata o le vasega 4 stress fracture i le navicularis vae o le vae.

 

MRI o le vaivai galugalu / stress fracture

MRI o le le mautonu gau i le vae

MRI suʻega - faʻamatalaga o le ata: I totonu o le ata, matou te vaʻaia ai se ata masani i luga o le vevesi i le potu o le metatarsal.

 



- Faʻafefea ona maua vave faʻamalologa?

Matou te fautuaina malosi foʻi le faʻaaogaina o le faʻamalosi tino ina ia faʻateleina ai le toto i le ou manuʻa vae.

TULAFONO FUA FUA / SILI-FESOASOANI: - Vailaau faʻamalosi

O lenei totini faʻapipiʻi e faia faʻapitoa e ave ai le faʻatosina i itu saʻo mo vae faʻafitauli. O totini faʻapipiʻi mafai ona fesoasoani ile faʻateleina ole toto ma faʻateleina le faʻamalologa ia i latou o loʻo tigaina ile faʻaititia ole vae - e mafai ona faʻaititia ai le umi e toe faʻamama ai ou vae.

Kiliki le ata i luga e faitau atili ai i ia totini.

 

Fesootai tusitusiga: - 4 lelei faʻamalositino faʻasaga i plantar fasciitis!

Tiga i le mulivae

Sili ona fetufaai i le taimi nei: - O togafitiga fou a Alzheimer e mafai ona toe faʻaleleia ai le manatuaina o mea uma!

Alzheimer's faamai



 

Isi masani ona fesiligia fesili:

Q: E mafai ona e le manava malologa i le tia o le tuberosity?

Tali: O le faʻatiga o le mafaufau i le manava o le tibia e matua masani ai. O manuʻa taatele e tupu i lenei eria o Osgood schlatter's ma infrapatellar bursitis (tulivae mucositis) - avulsion gau mafai mafai ona tupu i tagata laiti, ona o le ogaoga ogaoga o tulivae extensors (tulivae extensors) lea na ona saeia se tamaʻi ponaivi vaega i le tuberositas tibia. I le ata o loʻo i lalo e mafai ona e vaʻai ai i le mea o loʻo i ai le tuberosity o le tibia (i le Igilisi e taʻua o le tuberosity o le tibia).

 

Tuberositas tibia - Ata: Wikimedia Commons

Tibial tuberculosis - Ata: Wikimedia Commons

 

Q: Faʻataʻitaʻiga ole vaivai ole tino ole MRI? E mafai ea ona fai se suʻesuʻega ole patino vaivai ile faʻaaogaina ole suʻega MRI?

Tali: Ioe. MRI o le faʻataʻitaʻiga iloiloga e sili ona saʻo pe a oʻo mai i le suʻesuʻeina o le lelava gaui - CT mafai ona tutusa le aoga, ae o le mafuaʻaga e ala ai ona sili le fiafia i le faʻaaogaina o le MRI o le mulimuli e leai se radiation. MRI suʻesuʻega mafai i nisi o tulaga vaʻaia vaivai lelava / faʻalavelave paʻu e le o vaʻaia luga o le X-ray ae.

 

Q: Faʻafefea ona e faia pe a fai le faʻamalositino pe a maeʻa se vae?

Tali: O le mea e sili ona taua i le amataga, o le lava o le malologa ua afaina ina ia mafai ona faʻamalolo le faia i se auala sili ona lelei. Ona i ai lea o le faasolosolo faʻateleina e aoga pe a paʻu i le aofaʻi. O le tagata tomai faapitoa i le musculoskeletal (eg physiotherapist poʻo chiropractor) mafai ona avatu ia te oe le fautuaga e te manaʻomia mo le faʻamalologa lelei. I nisi tulaga atonu e talafeagai footrest pe paʻu ina ia mautinoa se mapusaga lelei o lea nofoaga.

 

sosoo ai: - Paʻu vae? E tatau ona e iloa lenei!

Achilles bursitt - Ata o le Wiki

 

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(Mulimuli mai ma faʻaalia pe a e manaʻo tatou faia se vitio ma faʻataʻitaʻiga faʻapitoa poʻo faʻamatalaga mo au mea tonu)

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(Matou te taumafai e tali atu i feʻau ma fesili uma i totonu ole 24-48 itula. E mafai foi ona matou fesoasoani ia te oe e faʻamatala ia tali MRI ma isi mea.)

Na e fiafia i la matou tala? Tuu le fetu e taua

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Tuu se tali

E te fia auai i le talanoaga?
Lagona le saoloto e saofaga!

Tuu se faamatalaga

E le fa'asalalauina lau tuatusi imeli.