Boleč jezik

Bolečina v jeziku in bolečina v jeziku v ustih je lahko boleča in moteča. Bolečine v jeziku so lahko posledica nevralgije, TMD sindroma, razjed, okužb, virusov, podhranjenosti in poškodb.

Nekateri najpogostejši vzroki so poškodbe, TMD sindrom, travma, slaba zobna higiena in okužba. Če stanje traja ali se poslabša, se morate obrniti na usposobljenega zdravstvenega delavca. Sicer je pomembno omeniti, da je ena od čeljustnih mišic, musculus medial pterygoideus og digastricus, lahko povzroči bolečino v jeziku in v ustih.¹,²

Našega klinični oddelki na Vondtklinikkene (kliknite jo za popoln pregled naših klinik), tudi v Oslu (Lambert sedeži) in Viken (Zvok Eidsvoll og Surov les), ima izrazito visoko stopnjo strokovne usposobljenosti pri preiskavah, zdravljenju in rehabilitaciji čeljustnih težav in napotenih mišičnih bolečin. Kontaktirajte nas, če želite pomoč terapevtov s strokovnim znanjem na teh področjih.

Kje in kaj je jezik?

Jezik najdete v ustih. Je pravzaprav najmočnejša mišica v telesu (glede na velikost itd.) in je odgovorna predvsem za okus, ko jemo.

Anatomija jezika: Mišice in brbončice

Slika - A: Tu vidimo mišice, ki se premikajo na jeziku in vam omogočajo, da z njim izvajate zapletene gibe.

Slika - B: Tukaj vključujemo senzorične okusne brbončice, ki omogočajo razlikovanje med sladkim, kislim in kislim.

Vzroki za boleč jezik

Nekateri pogosti vzroki / diagnoze bolečine v jeziku so:

• Blaga okužba (okužba brbončic ni neobičajna in se lahko pojavi po ugrizu ali draženju zaradi vroče hrane)
• Razjede (razjede na jeziku so lahko boleče številne dni po sami poškodbi)
• Virus (virus lahko povzroči bele lise na jeziku, ki običajno brez zdravljenja minejo same od sebe)
• Sindrom TMD in težave s čeljustjo

Manj pogosti vzroki za bolečine v jeziku:

• Anemija (podhranjenost lahko povzroči slabokrvnost)
• Sindrom pekočih ust
• herpes
• Huda okužba (pogosto z visok CRP in vročina)
• Draženje zaradi regulacije zob
• Kreft
• Živčna bolečina / nevralgija (bolečina v živcu je zelo boleča bolečina, ki spremlja poškodovan ali razdražen živec - bolečine v živcih so lahko tudi posledica diabetesa, MS (multipla skleroza), raka in starosti)

Ko čeljust povzroča bolečino v jeziku

[Slika 1: Navedena bolečina iz musculus mediale pterygoideus]

Na zgornji sliki (slika 1) vidite napetost mišic v eni od čeljustnih mišic (medialni pterigoid) se lahko nanaša na bolečino v ustih in proti predelu jezika. Znano je, da lahko napetost čeljusti in nepravilno delovanje čeljusti povzročita bolečino v zobeh, ustih, jeziku, obrazu in/ali ušesu.

– Bolečina v čeljusti je lahko zapletena (sindrom TMD)

Težave s čeljustjo so pogosto sestavljene iz več komponent, vključno z napetimi in na bolečino občutljivimi čeljustnimi mišicami in težavami s čeljustnimi sklepi. Diagnoza TMD sindrom pomeni temporomandibularna disfunkcija in je pogosto sestavljen iz motenj v delovanju mišic, sklepov, čeljustnega diskusa in/ali čeljustnega meniskusa. Tukaj je zelo dobro dokumentirano, da lahko stres in bolečine v vratu igrajo osrednjo vlogo. Zdravljenje sindroma TMD bo zato pogosto sestavljeno iz več načinov zdravljenja – vključno s sprostitvenimi tehnikami, vajami za čeljust, zdravljenjem mišičnih vozlov, lasersko terapijo, mobilizacijo čeljustnega sklepa in vlečenje vratu.

Olajšanje in sprostitev pri napetosti čeljusti in težavah s čeljustjo

Čeljust in vrat sta, funkcionalno gledano, tesno povezana - in dobro je dokumentirano, da zmanjšana gibljivost in funkcija vratu lahko vplivata na čeljust. Posledica tega je lahko povečana napetost čeljusti in bolečina, ki se lahko nanaša tudi na usta in jezik. Ravno zaradi tega je priporočljivo, da v svoj vsakdan uvedete sprostitvene ukrepe. Dober način za zmanjšanje napetosti, hkrati z raztezanjem vratnih mišic, je lahko uporaba tega viseča mreža za vrat navajamo na spodnji povezavi. Oblika raztezalnika vratu zagotavlja osnovo za nežno raztezanje vratnih sklepov in vratnih mišic. Drugi dobri sprostitveni ukrepi vključujejo akupresura mat ali toplotni paket za večkratno uporabo (za redno raztapljanje napetih mišic).

Nasvet: Viseča mreža za vrat (Povezava se odpre v novem oknu)

Za več informacij kliknite na sliko ali povezavo viseča mreža za vrat in kako lahko pomaga vašemu vratu.

Preiskava bolečine v jeziku

Kot lahko razumete iz tega članka, je takšne bolečine priporočljivo pregledati. Če ni znakov, da so simptomi posledica bolezni ali drugih diagnoz, se povečajo možnosti, da bolečina izhaja iz okvare čeljusti in/ali vratu. Naši oddelki vedo Bolečinske klinike Interdisciplinarno zdravje (glej pregled naših klinik tukaj) redno dela tako s težavami s čeljustjo kot s TMD sindromom. Prosim, vzemite kontaktiraj nas prek enega od spletnih mest posameznih klinik, če se želite dogovoriti za posvet. Prav tako imamo pravico napotiti na nadaljnje preiskave – vključno s slikanjem.

Simptomi in manifestacije bolečine v jeziku

- Izguba gibanja v jeziku (jezik je težek in ga je težko premikati)

- sprememba barve jezika (sprememba barve jezika v belo, svetlo roza, črno, rjavo ali lisasta barva)

Otrplost v jeziku

- mravljinčenje v jeziku

Grobo na jeziku (poraščen ali poraščen občutek na jeziku)

- Izguba okusa v jeziku (nekaterih okusov, npr. Sladkega okusa, morda ni mogoče okusiti)

- bolečina v jeziku (bolečina ali pekoč občutek v delih ali celotnem jeziku)

- rane na jeziku (bele ali rdeče lise, ki so boleče)

Klinični znaki bolečega jezika in bolečine v jeziku

– Otekel jezik (lahko je simptom osnovnega zdravstvenega stanja, kot je streptokokna okužba, rak, Beckwith-Wiedemannov sindrom (ki povzroči povečanje organov), čezmerno delovanje ščitnice, levkemija ali anemija)

- bel jezik (najpogosteje ga povzroča kajenje in pitje alkohola. Lahko je tudi vnetje, hepatitis C ali alergije.)

- poraščen jezik (jezik lahko dražijo dražilne snovi, kot so antibiotiki, kava, kajenje ali ustna voda).

- nenadno otekanje jezika (lahko znak alergijske reakcije - kar lahko povzroči težave z dihanjem. To velja za zelo resno situacijo in priporočamo takojšnjo pomoč.)

Roza jezik (lahko znak pomanjkanja železa, folne kisline in / ali vitamina B12. Lahko je tudi alergijska reakcija na gluten.)

"V primeru otekanja jezika (npr. v primeru alergijskih reakcij) je pomembno (morda nujno?) vedeti, da lahko kocke ledu upočasnijo otekanje in dajo osebi več časa, da pride na urgenco ali k zdravniku, preden morda se spet zamaši in povzroči težave z dihanjem."

Viri in reference:

1. Painotopija

2. Researchgate – Jaeger et al, 2012 – “Miofascialna sprožilna točka”

3. Slike: Creative Commons 2.0, Wikimedia, WikiFoundry

- Klinike proti bolečinam: Naše klinike in terapevti so vam pripravljeni pomagati

Kliknite na spodnjo povezavo in si oglejte pregled oddelkov naše klinike. V kliniki Vondtklinikkene Tverrfaglig Helse nudimo ocenjevanje, zdravljenje in rehabilitacijsko usposabljanje, med drugim za diagnozo mišic, bolezni sklepov, bolečine v živčevju in bolezni tetiv.

Pogosta vprašanja v zvezi z bolečino na jeziku:

V spodnjem oddelku za komentarje nam lahko postavite vprašanja.

Ima bolečine v jeziku, žrelu in žrelu. Kaj bi lahko bil vzrok?

Bolečine v jeziku, grlu in žrelu se lahko pogosto pojavijo pri nežnih, otečenih bezgavkah - imenovanih tudi "otekle mandlje". To je lahko posledica bolezni ali vnetja in se pogosto zgodi v času, ko imate oslabljen imunski sistem (npr. Zaradi premajhnega spanca in velikega stresa).

- Sledite Vondtklinikkene - Interdisciplinarno zdravje na YOUTUBE

- Sledi Klinike proti bolečinam - Interdisciplinarno zdravje od FaceBook