7 Simptomi pacifiškega srčnega napada

Miokardni infarkt ne povzroči vedno veliko glasnih kliničnih znakov in simptomov - včasih ljudje trpijo zaradi tihega srčnega napada. Res strašna, potencialno usodna diagnoza. Tu je 7 simptomov tihega srčnega infarkta, ki bi jih morali imeti.

Miren srčni infarkt lahko prizadene kogar koli, če pa ste starejši in imate sladkorno bolezen, potem imate znatno večje tveganje za prizadetost. Mogoče je, da je bil napad popolnoma asimptomatski - ali če ste občutili blago bolečino v prsih, na primer pri kisli regurgitaciji ali blagi bolečini. Pravzaprav je lahko tako blag, da mnogi o tem niti ne razmišljajo veliko. Od tod tudi ime: Tihi srčni napad.

Dejstvo, da gre za tihi srčni infarkt, ni nič manj nevarno - in zato vas spodbujamo, da redno, vsaj vsakih šest mesecev, obiščete zdravnika. Na ta način lahko zdravnik prepozna simptome in znake, ki lahko kažejo na patološko bolezen. V tem članku bomo preučili sedem simptomov tihega srčnega napada - potencialno pomembnih informacij, zato vas prosimo, da si vzamete čas in preberete celoten članek.

Borimo se za to, da imajo tisti s kroničnimi diagnozami in boleznimi boljše možnosti za zdravljenje in ocenjevanje - vendar se vsi ne strinjajo z nami glede tega. Zato vas vljudno prosimo kot mi na naši FB strani og naš YouTube kanal v družbenih medijih, da se nam pridružijo v boju za izboljšan vsakdan na tisoče ljudi.

"Kaj? Kako je lahko srčni napad tih? "

Eden najpogostejših neželenih učinkov sladkorne bolezni je progresivna poškodba živca, imenovana nevropatija. Ko se živčna vlakna vse bolj poškodujejo, lahko pride do povečane pojavnosti otrplosti, mravljinčenja in oslabelosti v rokah in nogah. Ta razvoj se bo nadaljeval, če prehrane ne boste jemali resno.

Če ne boste nadzirali prehrane, na primer z uživanjem hrane z veliko sladkorja (npr. Sladoleda, sode in čokolade), se bodo te nevropatije še naprej razvijale. Ko se stanje postopno poslabša, lahko poškodba živcev prizadene oči, srce, mehur in ožilje.

Škoda na teh območjih pomeni, da vam ni nujno, da dobite živčne informacije, kadar na enem ali več teh območjih ni v redu. Vključno s srcem. In srčni infarkt, ki ponavadi povzroči hude bolečine v prsih, levostranska bolečina v roki in očitni simptomi, bo potem močna nevropatija lahko prešla kot tihi srčni infarkt. Resnično strašljiv in pomemben razlog, da svojo prehrano jemljete zelo resno.

Preberite tudi: - 7 Zgodnji znaki diabetesa tipa 2

1. Blag pritisk v prsih in občutek zgaga

Kot smo že omenili, je eden najbolj klasičnih znakov srčnega infarkta ta, da doživite hude bolečine v prsih, pa tudi bolečine v levi roki. Če pa živci poškodujejo živce, ki vam bodo oddali te signale, se bodo pojavile težave.

Mnogi ljudje bi pričakovali, da bo srčni napad povzročil tako hude bolečine v prsih - kaj pa, če pride le do blagega pritiska ali nelagodja? Ali še vedno želite prepoznati, da je to lahko vseživljenjski srčni napad? Ne, najverjetneje ne. Pogosto nastanejo blage različice bolečine v prsih refluks kisline in zgaga - ne srčni napad. Toda pri tihem srčnem napadu je težko ločiti med njimi brez poznavanja povezanih simptomov (ki jih obravnavamo nadalje v članku).

Spomnimo vas tudi na pomen vadbe in vadbe za ohranjanje zdravega srčnega zdravja. Mogoče imate bolečine in bolečine, ki preprečujejo, da bi se premikali, kolikor želite? Mogoče lahko poskusite s fizično obdelavo mišic in sklepov, jogo, meditacijo ali trening v bazenu s toplo vodo? Mnogi nam poročajo, da jim hrbet preprečuje uživanje v gibanju - zato je tu nekaj vaj, ki vam lahko pomagajo pri bolečinah v hrbtu.

VIDEO: 5 vaj proti Lumbagu (za začetek videa kliknite spodaj)

Vas prosimo, da se naročite na našem kanalu - in spremljajte našo stran na FB za dnevne, brezplačne zdravstvene nasvete in programe vadbe, ki vam lahko pomagajo do še boljšega zdravja.

2. Hladno vlaženje in lepljive roke

Trpljenje zaradi hladne in lepljive kože ali lepljivih rok je lahko znak več različnih težav - vključno z napadi tesnobe, okužbami in težavami s srcem. Stanje je posledica prekomerno aktivne reakcije znojenja, ki jo sproži vaš vgrajen odziv "boj in beg"; se pravi vaš instinkt za preživetje.

Če vas prizadene tako hladno znojenje, je lahko popolnoma neškodljivo - v kombinaciji z več drugimi simptomi pa lahko pomeni tudi resne bolezni ali težave s srcem. Če se vam zdi nočno potenje, pogost hladen znoj in neprijetne roke, ne priporočamo, da se za pregled obrnete na svojega zdravnika.

Preveč ljudi se muči s kronično boleznijo, ki uničuje vsakdanje življenje - zato vas spodbujamo k Delite ta članek v družbenih medijih, Prosto vam je všeč naša Facebook stran in recite: "Da, več raziskav o kroničnih boleznih". Na ta način lahko simptome, povezane s to diagnozo, naredimo bolj vidne in zagotovimo, da več ljudi jemljejo resno - in tako dobijo potrebno pomoč. Upamo tudi, da lahko tako povečana pozornost vodi do večjega financiranja raziskav o novih metodah ocenjevanja in zdravljenja.

Preberite tudi: - 15 zgodnjih znakov revmatizma

Vas prizadene revmatizem?

3. Občutek rahle omotičnosti in "omotičnosti"

Težave s srcem in krvnim tlakom so lahko podlaga za blago omotico in občutek, da glava ni "v celoti vpletena". To lahko doživimo, če možgani ne dobijo dovolj krvi in ​​se telo počuti težko. Včasih lahko pride tudi do omotice in zamegljenega vida.

Doživljanje prehodne lahkotnosti pri hitrem potovanju je povsem normalno. Primer je, ko vstanete iz sedečega v stoječi položaj in doživite vrtoglavico, ki hitro mine - to je zato, ker krvni tlak pade zaradi položaja; in da možgani začasno poročajo, da nimajo dovolj krvi, bogate s kisikom.

Vendar pa sta vztrajna lahkotnost in svetlobna svetloba sčasoma tudi pokazatelj osnovne težave s srcem in ožiljem.  Če imate dolgotrajno blago vrtoglavico in občutek letargije, mora to pregledati zdravnik splošne medicine, ki bo nato pregledal tudi krvni tlak, srčne zvoke in splošni pregled srca.

Preberite tudi: - Zato morate nizek krvni tlak jemati resno

Kliknite na sliko ali povezavo zgoraj, če želite prebrati več o tem, zakaj je nizek krvni tlak lahko nevaren.

4. Utrujenost in utrujenost

Imate pogosto izgubo energije in se nenehno počutite izčrpane? Imenuje se utrujenost. Takšno izčrpanost lahko povzročijo številne bolezni in neželeni učinki več zdravil. Če pa imate novo, vztrajno utrujenost, to lahko kaže tudi na težave s srcem - v povezavi s tem, da srce ne more črpati dovolj krvi po telesu ali da so okrog srca zamašene krvne žile.

Kot rečeno, ni nujno, da je srce tisto, zaradi katerega se počutite utrujeni in izčrpani, vendar je vredno zapomniti, da je to lahko dejavnik. Ponovno vas želimo opozoriti na pomen resnega jemanja srčnega zdravja. En ali dva pregleda letno pri zdravniku zdravnika sta dober začetek za starejše od 40 let, če pa imate v družinski anamnezi resne težave s srcem, potem razmislite o preverjanju tri do štirikrat na leto.

Ste vedeli, da je ingver povezan z zatiranjem utrujenosti in slabega holesterola? V raziskavi s 85 udeleženci, ki je trajala več kot 45 dni s 3 grami ingverja na dan, so opazili znatno zmanjšanje slabega holesterola. (1) Druga raziskava in vivo je pokazala, da je ingver enako učinkovit (brez stranskih učinkov) kot zdravilo atorvastatin za holesterol (prodaja se pod imenom Lipitor na Norveškem), ko gre za zniževanje neugodne ravni holesterola. (2)

Preberite tudi: - 8 neverjetnih zdravstvenih koristi uživanja ingverja

5. Kratka sapa - tudi brez fizičnega napora

Ali občasno doživite občutek, kot da vam primanjkuje zraka in ne "dobite dovolj" zraka? Imenuje se kratka sapa in je lahko znak srčnih težav ali pljučnih bolezni.

Vaše srce in pljuča so odgovorna za transport kisika po telesu - hkrati pa odstranjujejo ogljikov dioksid. Zaradi pomanjkanja kisika do organov in možganov, na primer zaradi težav s srcem, bo to telo prišlo do pošiljanja signalov pogostejšega dihanja, da bi to nadoknadilo. Zasoplost je lahko klinični znak enega srčni napad.

Znova vas želimo spomniti na pomen vadbe za preprečevanje težav s srcem in pljuči. Vadba bazena z vročo vodo je odlična oblika treninga za tiste, ki iščejo bolj nežen način v svet vadbe.

Več o tem, kako vam lahko pomaga ta oblika vadbe, si lahko preberete v spodnjem članku.

Preberite tudi: - Kako pomaga vaditi v bazenu z vročo vodo pri fibromialgiji

6. Bolečine v trebuhu in bolečine v trebuhu

Srčni napad lahko povzroči krvni strdek, ki se zatakne v eni od krvnih žil srca. Ta čep blokira krvni obtok do srca in daje osnovo za močan krč, stiskanje bolečine v središču prsnega koša. Toda pri nevropatiji se to lahko zdi bolj kot nejasno in blago nelagodje kot bolečina.

Ko v srčnem napadu občutimo bolečino v prsih, ni redkost, da se bolečina širi na levo ramo, roko in občasno navzdol do želodca. Predpostavimo, da so živčna vlakna na drugih področjih poškodovana in neobčutljiva, potem pa se bodo teoretično pojavile le bolečine v trebuhu - realna možnost tihega srčnega napada.

Preberite tudi: To bi morali vedeti o razdražljivem črevesju

7. Otekle gležnje

Zadrževanje tekočine medicinsko imenujemo edem. Tak edem je lahko neposreden pokazatelj srčnih težav in da vaše srce ne črpa dovolj krvi po telesu, zaradi česar tekočina fizično izteka iz krvnih žil v bližnja mehka tkiva.

Zaradi gravitacijskih sil je edem pogost, da je edem najbolj viden v gležnjih in nogah.  Ne smemo pozabiti, da tudi strukture, ki so bolj oddaljene od srca, na primer roke in noge, potrebujejo normalno delovanje, da na območjih dobijo dovolj prekrvavitve.

Otekle gležnje je treba zato jemati resno - in še enkrat, rešitev je, da vaše simptome preiskuje vaš zdravnik. Drugi dejavniki, ki smo jih omenili v tem članku, kot so vadba, prehrana in več telovadbe v vsakdanjem življenju, so ključni dejavniki za vas, ki želite prispevati k boljšemu zdravju srca.

Preberite tudi: - 8 naravnih vnetnih ukrepov proti revmi

Več informacij? Pridružite se tej skupini!

Pridružite se Facebook skupini «Revmatizem in kronična bolečina - Norveška: Raziskave in novice"(pritisnite tukaj) za najnovejše posodobitve o raziskavah in pisanju medijev o revmatičnih in kroničnih obolenjih bolezni. Tu lahko člani dobijo pomoč in podporo - kadar koli dnevno - z izmenjavo lastnih izkušenj in nasvetov.

VIDEO: Vaje za revmatike in prizadete zaradi fibromialgije

Vas prosimo, da se naročite na našem kanalu - in spremljajte našo stran na FB za dnevne zdravstvene nasvete in programe vadbe.

Resnično upamo, da vam bo ta članek lahko pomagal v boju proti kroničnim boleznim.

Vas prosimo, da delite v družbenih medijih

Spet hočemo lepo prosite, da delite ta članek v družbenih medijih ali prek svojega bloga (Vas prosimo, da se neposredno povežete s člankom in povejte, da ste to storili, da se bomo morda lahko povezali z vami v zahvalo). Razumevanje in večja osredotočenost je prvi korak k boljšemu vsakdanu tistih s kroničnimi boleznimi.

predlogi: 

Možnost A: Delite neposredno na FB - Kopirajte naslov spletnega mesta in ga prilepite na svojo facebook stran ali v ustrezno facebook skupino, katere član ste. Ali pa pritisnite spodnji gumb "DELI", da objavo delite naprej na svojem facebooku.

Dotaknite se tega, če želite nadaljevati z drugimi. Velika zahvala vsem, ki pomagajo spodbujati boljše razumevanje, da miokardni infarkt ni vedno prisoten s klasičnimi simptomi.

Možnost B: Povezava neposredno na članek v vašem spletnem dnevniku.

Možnost C: Sledite in enako Naša Facebook stran (kliknite tukaj, če želite)

in tudi ne pozabite pustiti zvezdic, če vam je bil članek všeč:

viri:

PubMed

NASLEDNJA STRAN: - Raziskave: To je najboljša dieta za fibromialgijo

Kliknite na zgornjo sliko da se premaknete na naslednjo stran.

Priporočena samopomoč pri tej diagnozi

Stiskanje hrupa (na primer kompresijske nogavice, ki prispevajo k povečanemu krvnemu obtoku do vnetih mišic)

točka Balls Trigger (samopomoč pri vsakodnevnem delu mišic)

Sledite Vondt.net naprej YOUTUBE

(Spremljajte in komentirajte, če želite, da posnamemo video z določenimi vajami ali podrobnostmi za točno VAŠE težave)

Sledite Vondt.net naprej FaceBook

(Na vsa sporočila in vprašanja poskušamo odgovoriti v 24-48 urah. Pomagamo vam lahko tudi pri razlagi MRI odzivov in podobno.)