Synovitída (artritída)
Sú vaše kĺby zapálené a opuchnuté? Toto sa nazýva synovitída a zahŕňa zápal vo vnútri artritídy. Synovitída môže spôsobiť bolesť kĺbov a začervenanie.
Synovitída je bolestivá, najmä pri pohybe kĺbu. Pri synovitíde budete zvyčajne vidieť opuch v kĺbe v dôsledku hromadenia tekutiny (známej ako synovia) a môžu sa tvoriť malé hromadenia alebo mäkké guľôčky. Táto artritída sa môže vyskytnúť vo všetkých synoviálnych kĺboch, ale najčastejšie postihuje kĺby zaťažujúce váhu.
Podmienka je spojená najmä s reumatická artritída (RA) - fenomén sa v skutočnosti vždy vyskytuje pri reumatoidnej artritíde -, juvenilná artritída (juvenilná artritída), psoriatická artritída og lupus, Synovitída sa môže vyskytnúť aj pri reumatickej horúčke, dna, tuberkulóza alebo trauma. Synovitída sa môže vyskytnúť v oblasti ramien, kolien, rúk a
Čo je to Synovitída (artritída)?
Pri synovitíde, ktorá sa vyskytuje pri reumatoidnej artritíde, sa synoviálna membrána okrem iného zapáli - synoviálna membrána je mäkšia hmota, ktorá obklopuje synoviálny kĺb. Vo vnútri synoviálnej membrány nájdeme tekutinu zvanú synovia. Keď sa táto membrána zapáli, dostaneme zvýšenú akumuláciu tekutín a nárast zápalových buniek z iných miest v tele.
To spôsobí, že kĺb bude opuchnutý a veľmi stlačený. To zase vedie k tomu, že telo mobilizuje svoj vlastný imunitný systém, ktorý napáda nepozvaných hostí - čo vedie k zvýšenému prekrveniu a kĺbu je na dotyk teplo. Zápal spôsobuje uvoľnenie enzýmov, ktoré prispievajú k podráždeniu a zvýšenej bolesti v kĺbe - ak sa v tomto procese bude pokračovať niekoľko rokov, postupne zničí chrupavku a kosti vo vnútri samotného synoviálneho kĺbu. To druhé môžeme pozorovať pri reumatoidnej artritíde.
Príznaky synovitídy (artritída)
Najcharakteristickejšie príznaky zápalových kĺbov a synovitídy sú:
Opuch, teplo a začervenanie
Zapálený kĺb sa môže pri dotyku zväčšiť a stať sa horúcim. V dôsledku zvýšenej retencie tekutín a zápalových reakcií bude tiež možné pozorovať zvýšenú sčervenanie kože okolo postihnutého kĺbu.
Ranná stuhnutosť v kĺboch
Ráno, kedy je človek stuhnutý a necitlivý, je spojené so zápalom kĺbov a reumatickými poruchami. Tuhosť sa zvyčajne zlepšuje v priebehu asi 30 až 60 minút
Znížená funkcia
Zapálené kĺby sa budú ťažšie používať v dôsledku opuchov a súvisiacej bolesti. To môže okrem iného viesť k problémom s pletením alebo háčkovaním, ak artritída zasiahne prsty a zápästia.
Bolestivá bolesť kĺbov a svalov
Zápal postihnutého kĺbu môže prirodzene viesť k bolestiam kĺbov - často sa o nich hovorí, že majú boľavý a pulzujúci charakter. Zapálené kĺby budú v mnohých prípadoch bolestivé aj pri stlačení - čo znamená, že spánok na zapálenom ramene alebo boku môže byť niekedy takmer nemožný.
Kĺby a svaly sú vzájomne prepojené čisto funkčné. To je presne dôvod, prečo zapálené a tuhé kĺby môžu viesť k zvýšeniu bolesti svalov a bolestí svalov.
Iné príznaky artritídy
Štyri vyššie uvedené príznaky patria medzi najbežnejšie prípady, keď sú postihnuté synovitídou, môžu sa však vyskytnúť aj príznaky uvedené v tomto komplexnom zozname nižšie.
pohybové ťažkosti
Keď máte bolesti, máte tendenciu sa menej hýbať. Nie je taká zábava zložiť pohár z hornej police v kuchyni, keď je rameno zapálené - rovnako, ako bolesť pri chôdzi v dôsledku zapálených bokov znamená, že nie ste takí hladní na každodennej prechádzke.
Zlá kondícia
Artritída vedie k menšiemu pohybu a kardiu - čo má za následok postupné zhoršovanie a znižovanie absorpcie kyslíka.
Zlý spánok kvôli Synovite
Spánok na boku je v mnohých prípadoch veľmi bolestivý, ak máte zápal v ramene alebo v bedre. Aj keď prvýkrát zaspíte na chrbte alebo na druhej strane, telo má tendenciu hýbať sa, keď spíme - a tým pádom môžeme náhle skončiť ležať na boľavom ramene. Pretože rameno bude bolieť čoraz viac, spôsobí to, že sa prebudíme. Tento vzorec sa zvyčajne vyskytuje niekoľkokrát každú noc, keď je aktívna synovitída.
Horúčka a artritída
Musíme si uvedomiť, že synovitída zahŕňa zápal vo vnútri kĺbového puzdra. Jednou zo zbraní tela na boj proti zápalom je zvýšenie telesnej teploty - známejšej ako horúčka. To znamená, že zapálené kĺby môžu tiež spôsobiť miernu alebo strednú horúčku v závislosti od toho, aký rozsiahly je zápal.
Vysoký CRP pri zápale kĺbov
CRP je známy ako c-reaktívny proteín. To je niečo, čo sa meria tradičnými krvnými testami a ktoré vám môže dať odpoveď na otázku, či vo vašom tele existuje zápal alebo infekcia. U zdravých a zdravých dospelých by hodnota mala byť okolo 0.8 mg / l až 3.0 mg / l.
Vysoký pulz a artritída
Tento symptóm môže mnohých prekvapiť, ale stáva sa, že keď máme v tele alebo v kĺbe zápal, srdcová frekvencia sa zvýši. Mechanizmus dochádza k rýchlejšiemu cirkulácii krvi v tele, čo pomáha poslať viac protilátok a bielych krviniek do zapáleného miesta.
Menej pohybu kĺbov
Pri synovitíde sa zapálený kĺb naplní zápalovou tekutinou. Táto tekutina zaberá priestor vo vnútri kĺbu a spôsobuje, že kĺbová kapsula nemá rovnaký rozsah pohybu ako predtým.
Bolesť krku a stuhnutý krk
Kĺby na krku sú citlivé na zmeny na tele - najmä na pleciach. So synovitídou v ramenách bude okrem iného možné vyskúšať, že stuhne aj krk. To súvisí s anatomickou interakciou medzi krkom a ramenom.
nadváha
Ďalším sekundárnym účinkom, ktorý sa často vyskytuje u tých, ktorí sú vážne postihnutí synovitídou. Artritída vedie k menšej aktivite v každodennom živote - čo vedie k menšej spotrebe kalórií.
bolesť chrbta
Zapálené kĺby v panve (sakroilitída) alebo v oblasti bedier môžu mať za následok zmenený pohybový vzor - čo potom vedie k zvýšeniu bolesti vo vnútri chrbta.
Slabé svaly a svalové rany
Mnoho ľudí s artritídou uvádza, že si všimnú, že svaly sa zmenšujú a zmenšujú. Toto sa nazýva úbytok svalov a je dôsledkom príliš malého využitia daných svalov. Ďalšími príčinami straty svalovej hmoty môže byť nedostatok nervového zásobenia - čo možno pozorovať pri dlhodobom zvieraní nervov. Dobrým príkladom toho je štipka stredného nervu v zápästí (syndróm karpálneho tunela), čo potom môže viesť k zmenšeniu svalov vo vnútri ruky.
závrat
Ľudia postihnutí synovitídou často hlásia častejšie závraty. Toto sa zvyčajne vyskytuje sekundárne vzhľadom na to, že artritída vedie k výrazne viac napätým svalom a tuhším kĺbom.
Únava, Únava a Únava
Zažili ste, že vaše telo nie je úplne choré, keď ste chorí na chrípku? Rovnako ako pri chrípke môžete pocítiť, že ste veľmi unavení a unavení z artritídy. Je to spôsobené prebiehajúcim zápalom vo vnútri postihnutých kĺbov - a ktorý telo neustále snaží zmierniť.
Bolestivosť a precitlivenosť
Prečo sú bolesti kĺbov zranené, aj keď sa dotýkajú mierne? Už ste zažili, že kĺb je neuveriteľne úprimný, iba ak ho ľahko poznáte? Je to často kvôli synovitíde a precitlivenosti na postihnutú oblasť.
Choroby spojené so syndrómom
Ako vidíte z vyššie uvedeného zoznamu, artritída môže v každodennom živote viesť k mnohým bolestiam a nepohodliám - ktoré môžu presahovať fyzické i psychické formy. Bolo vidieť, že synovitída je tiež silne spojená s nasledujúcimi diagnózami - a že ľudia postihnutí synovitídou majú často jednu z týchto diagnóz (ale nie vždy). Tie obsahujú:
Liečba synovitídy (artritída)
Synovitída pozostáva predovšetkým zo zápalu kĺbu ako jeho hlavnej príčiny. Preto je dôležité, aby liečba bola zameraná na zmiernenie týchto zápalov, ale aby ste boli klinicky liečení bolesti v blízkom svale a kĺboch. Tri hlavné liečby synovitídy zahŕňajú:
Protizápalová strava
Fyzikálne ošetrenie
Lieky NSAIDS
Protizápalová strava proti Synovite
Vedeli ste, že určité druhy potravín stimulujú zvýšený zápal tela a kĺbov? Tento druh zápalové jedlo má prozápalové vlastnosti; čo spôsobuje, že zápal vo vašom tele sa ďalej vyživuje a môže zostať silný. Niektorí zlí ľudia sú cukor, sóda, koláče a alkohol.
Na opačnom konci tabuľky sa nachádzame protizápalové potraviny - a to sú potraviny s vysokým obsahom antioxidantov a živín, ktoré vám pomáhajú regulovať zápal v tele. Zelenina, káva, mastné ryby, korene (zázvor a kurkuma), bobule a ovocie sú v ponuke, ak chcete jesť jedlá, ktoré vám pomôžu bojovať proti zápalom. V nedávnej štúdii (1) okrem iného preukázali, že tieto štyri jedlá viedli k menším príznakom u osôb postihnutých reumatickou artritídou a synovitídou:
čučoriedky
Tučné ryby
jahody
špenát
V iných štúdiách sa tiež preukázalo, že zelený čaj, zázvor (2), kurkuma (3) a olivový olej majú účinok zmierňujúci príznaky.
Fyzikálne ošetrenie
Ako ste pochopili z informácií uvedených v predchádzajúcom článku, synovitída spôsobuje celý zoznam vedľajších účinkov - vrátane zníženej funkcie blízkych svalov a kĺbov. Preto je veľmi dôležité, aby ste dostali pomoc s uvoľnením napätých svalov a stuhnutých kĺbov - aby ste zabránili ďalšiemu zhoršovaniu fyzickej formy. Liečba zameraná na stimuláciu zlepšenej funkcie svalov a kĺbov sa bežne vykonáva verejne autorizovaným zdravotníckym personálom - napríklad modernými chiropraktikmi a fyzioterapeutmi.
Títo terapeuti vám môžu okrem iného pomôcť s radami o používaní podpory (napr kompresné rukavice), zmeny životného štýlu (strava a aktivita), vedenie pri cvičení (cvičenia prispôsobené synovitíde) a fyzická terapia zameraná na svaly, šľachy a kĺby. Niektoré použité techniky ošetrenia môžu zahŕňať:
Protizápalové laserové ošetrenie (ak má terapeut v tejto oblasti odborné znalosti)
Intramuskulárna ihlová terapia (ak má terapeut potrebnú odbornosť)
Masáž a mäkké tkanivá
Mobilizácia prispôsobených kĺbov
Liečba bodovým bodom a svalové techniky
Ak je to potrebné, váš lekár alebo chiropraktik vám môžu pomôcť s odporúčaním na zobrazovacie vyšetrenie - alebo vám môžu pomôcť pri chorobe vo fázach problému, keď je práca zložitá.
Lieky NSAIDS
Váš lekár vám odporučí použitie a dávkovanie protizápalových liekov. Ich hlavným účelom je potlačenie zápalového procesu v kĺbe. Bežnými používanými liekmi sú ibuprofén (ibux), voltaren, vimovo, aspirín a ďalšie NSAID. V závažnejších prípadoch synovitídy môžu byť potrebné väčšie dávky alebo iné lieky.
Chirurgia a chirurgia
Operácie a chirurgické zákroky sú vyhradené iba pre najzávažnejšie prípady, keď opakované zápalové liečby, zmeny životného štýlu a fyzická liečba neboli schopné poskytnúť pacientovi úľavu od príznakov. Tento postup môže okrem iného zahŕňať chirurgické odstránenie častí zapálenej artritídy.
Self-Action: Čo môžem urobiť pre anti-artritída (Synovitída)?
Tri najdôležitejšie veci, ktoré môžete urobiť, sú nasledujúce:
Získajte fyzickú starostlivosť, aby ste udržali funkciu v chode
Vyhľadajte odbornú lekársku pomoc od svojho lekára
Chyťte pozitívne zmeny životného štýlu (zdravšia strava a viac denného cvičenia)
Odporúčaná svojpomoc pri reumatických a chronických bolestiach
- kompresia Noise (napríklad kompresné ponožky, ktoré prispievajú k zvýšenému prekrveniu boľavých svalov alebo špeciálne upravené kompresné rukavice proti reumatickým príznakom v rukách)
Kliknutím na obrázok sa dozviete viac o kompresných rukaviciach.
- Mini pásky (mnohí s reumatickými a chronickými bolesťami majú pocit, že je ľahšie trénovať s použitím vlastných elastických látok)
- Lopty hraničný bod (svojpomoc pri každodennom práci so svalmi)
- Arnikový krém alebo kondicionér tepla (veľa ľudí uvádza úľavu od bolesti, ak používajú napríklad krém z arniky alebo kondicionér na teplo)
- Mnoho ľudí používa krém z arniky na bolesť v dôsledku stuhnutých kĺbov a boľavých svalov. Kliknutím na obrázok vyššie sa dozviete viac o tom, ako arnikový krém môže pomôcť zmierniť niektoré z vašich bolestivých situácií.
Často kladené otázky o artritíde (Synovitída)
Nižšie je uvedený zoznam otázok, ktoré sme dostali.
Má synovitídu a hydrops v ramene. Čo to znamená?
To znamená, že máte artritídu v ramennom kĺbe s abnormálne vysokým hromadením tekutín. Hydráty sú obzvlášť časté pri reumatických poruchách a naznačujú zvýšený objem tekutiny.
Aký je najlepší liek na synovitídu?
Váš lekár vám poradí s protizápalovými liekmi na základe vašej anamnézy, veku a závažnosti synovitídy.
Čo je synovitída v angličtine?
Ak prekladáme z nórčiny do angličtiny, synovitída je známa ako synovitída.
Môžu artritídy dostať ošípané a jahňatá?
Ďakujem Nórskej farmárskej únii za otázku. Ošípané aj jahňatá majú synoviálne kĺby podobné ľuďom. Z tohto dôvodu môžu byť ošípané a jahňatá postihnuté artritídou aj synovitídou.
Dokážete dostať synovitídu do čeľuste?
Čeľustný kĺb je synoviálny kĺb - a môže tak byť tiež ovplyvnený artritídou. Je dôležité si uvedomiť, že v čeľustnom kĺbe sa vyskytuje len zriedka, ale určite sa môže vyskytnúť.
Zanechať Odpoveď
Chcete sa pripojiť k diskusii?Neváhajte a prispievať!