<< Späť na: rakovina kostí

osteochondrom

Osteochondria je najbežnejšou formou benígnej rakoviny kostí a najčastejšie sa vyskytuje u ľudí vo veku 10 až 20 rokov. Osteochondrómy sú výrastky na povrchu kosti, ktoré sú známe ako tvrdé hrudky. Osoba môže mať jeden alebo viac nádorov. Bolo vidieť, že tendencia vyvíjať sa viac nádorov môže súvisieť s rodinou.

- U ľudí s viacerými osteochondrómami sa môže vyvinúť zhubná rakovina kostí

Štúdie preukázali, že u 10% ľudí s viac ako jedným osteochondrómom sa môže vyvinúť forma zhubného nádoru kostí nazývaná chondrosarkóm (pozri pozri časť XNUMX). rakovina kostí). Predpokladá sa, že toto je tvorené už existujúcim osteochondrómom. Chirurgické odstránenie je vhodné, ak sa nádor zväčšuje alebo spôsobuje nové príznaky (napríklad, ak nádor narúša rast kostí alebo tlak na blízke nervy, svaly alebo iné štruktúry).

- Pravidelná kontrola

Ľudia s viacerými osteochondrómami by sa mali podrobovať pravidelným vyšetreniam s cieľom skontrolovať vývoj alebo zhoršenie, ktoré môže naznačovať známky chondrosarkómu. Avšak, ako už bolo uvedené, to isté sa nevzťahuje na pacientov s iba jedným osteochondrómom, pretože si to vyžaduje chirurgické odstránenie, iba ak sa príznaky zhoršia alebo podobné. Ak máte akékoľvek známky tvrdých hrčiek na kostných povrchoch, možno budete chcieť vykonať rutinnú kontrolu so svojím praktickým lekárom.

Prečítajte si tiež: - Potrebujete to vedieť o rakovine kostí!

Čo môžem urobiť aj proti bolesti svalov, nervov a kĺbov?

1. Odporúča sa všeobecné cvičenie, špecifické cvičenie, strečing a aktivita, ale zostaňte v medziach bolesti. Dve prechádzky denne trvajúce 20 - 40 minút sú prospešné pre celé telo a bolesti svalov.

2. Spúšťacie / masážne lopty dôrazne odporúčame - dodávajú sa v rôznych veľkostiach, takže môžete dobre zasiahnuť aj na všetky časti tela. Neexistuje lepšia svojpomoc ako táto! Odporúčame nasledujúce (kliknite na obrázok nižšie) - čo je kompletná sada 5 spúšťacích bodov / masážnych gúľ rôznych veľkostí:

3. Training: Špecifický tréning s tréningovými trikmi rôznych súperov (ako napr táto kompletná sada 6 pletenín rôzneho odporu) vám môže pomôcť trénovať silu a fungovanie. Tréning pletenia často zahŕňa špecifickejšiu prípravu, čo môže zase viesť k efektívnejšej prevencii úrazov a redukcii bolesti.

4. Úľava od bolesti - ochladzovanie: Biomraz je prírodný produkt, ktorý môže zmierniť bolesť jemným ochladením oblasti. Chladenie sa odporúča najmä v prípade veľmi silnej bolesti. Keď sa upokojia, odporúča sa tepelné ošetrenie - preto je vhodné mať k dispozícii chladenie aj zohrievanie.

5. Úľava od bolesti - zahrievanie: Zahrievanie napnutých svalov môže zvýšiť krvný obeh a zmierniť bolesť. Odporúčame nasledujúce opätovne použiteľné tesnenie za horúca / za studena (viac informácií nájdete tu) - ktoré je možné použiť ako na chladenie (je možné ho zmraziť), tak aj na ohrev (možno ho ohriať v mikrovlnnej rúre).

6. Prevencia a liečenie: Taký kompresný hluk takto môže zvýšiť krvný obeh v postihnutej oblasti, a tým urýchliť prirodzené hojenie poranených alebo opotrebovaných svalov a šliach.

Odporúčané výrobky na zmiernenie bolesti

Biomraz (Chladová / kryoterapia)