Posledná aktualizácia 15/05/2017 Ambulancie bolesti - Interdisciplinárne zdravie

Ako rozpoznať infarkt a srdcové choroby.

Tu je 8 znakov, ktoré môžu naznačovať hroziaci alebo prebiehajúci infarkt. Naučte sa rozpoznávať príznaky srdcového infarktu už dnes. Môže to zachrániť životy. Ak sa chcete dozvedieť viac o týchto príznakoch, neváhajte a zdieľajte článok v sociálnych médiách.

Kardiovaskulárne choroby sú jednou z hlavných príčin úmrtí na svete. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) uviedla, že v roku 2012 zomrelo na tieto poruchy až 17,5 milióna ľudí.

- Keď srdce nie je dostatočne zásobené krvou

Srdcový infarkt je dôsledkom základných srdcovo-cievnych ochorení - obvykle spôsobených arteriosklerózou (plakom), ktorá sa uvoľňuje, a tým blokuje srdcové tepny. Infarkt myokardu nastáva, keď je blokovaná jedna z hlavných tepien, ktoré dodávajú srdcu krv, kyslík a ďalšie dôležité živiny. Toto blokovanie spôsobuje nedostatočné zásobenie srdca krvou a spôsobuje tak poškodenie časti srdcového svalu a možnú nekrózu buniek.

Pretože srdce dodáva niekoľko krvných ciev, poškodenie srdca bude závisieť od toho, ktorá krvná cieva je ovplyvnená, kde je blokovaná a od akej kapacity môžu ďalšie krvné cievy prevziať krvný obeh.
Z tohto dôvodu sa infarkt myokardu môže veľmi líšiť, čo sa týka intenzity aj poškodenia. Niektorí môžu prísť na veľmi strmý, zatiaľ čo iní môžu pociťovať menšiu bolesť v priebehu niekoľkých dní predtým, ako im zasiahne infarkt. Učenie a rozpoznávanie dôležitých znakov a príznakov infarktu myokardu môže byť teda doslova životne dôležité.

Tu je 8 znakov, ktoré by ste mali brať vážne, ak pretrvávajú alebo sa zhoršujú - často existuje kombinácia niekoľkých z nich, ktoré môžu naznačovať základné kardiovaskulárne ochorenie:

1. Hustota, ťažkosť alebo bolesť na hrudníku
Bolesť na hrudníku je klasickým príznakom infarktu. Vyznačuje sa často nepríjemným pocity v strede alebo na ľavej strane hrudníka, ktoré trvajú kdekoľvek od niekoľkých minút alebo ktoré môžu byť zapnuté a vypnuté niekoľko hodín alebo dní. Tento nepríjemný pocit sa cíti ako napäté stlačenie, štipnutie alebo bolesť v hrudníku, ktoré sa môžu šíriť po ľavom ramene, paži, krku, čeľusti alebo späť.
2. Pohodlie v iných častiach tela
Ako je uvedené vyššie, je bežné cítiť nepohodlie aj v iných častiach tela. Často pociťujete bolesť v krku, čeľusti a chrbte (medzi lopatkami), ale môže byť bolestivá aj pod pažou (axilla) a pociťovať žiarenie po ramene. Tieto príznaky sú najčastejšie známe na ľavej strane, pretože srdce leží na tejto strane tela. Uvedomte si však, že podobné bolesti sa môžu vyskytnúť aj na pravej strane.

3. Ťažké dýchanie - dýchavičnosť
Tento príznak sa môže vyskytnúť s bolesťou na hrudníku alebo bez neho. Je to často skorá známka infarktu a často máte pocit, že nemáte dýchanie, aj keď ste sa nezúčastnili na fyzickej aktivite.

4. Fibrilácia srdca (nepravidelný srdcový rytmus)
Pálenie záhy je častým príznakom u mnohých a sám osebe nie je nebezpečný a mnohí to zažili bez toho, aby mali niečo priamo v srdci - ale ak viete pálenie záhy okrem slabosti, závratov, dýchavičnosti alebo nevoľnosti, potom je čas. a získajte pomoc, pretože to môže byť znakom toho, že srdce sa snaží získať dostatok kyslíka.

5. Nauzea, poruchy trávenia alebo bolesť brucha
Ak pociťujete nevoľnosť, tráviace ťažkosti alebo bolesť žalúdka bez zjavnej príčiny, tieto príznaky môžu byť spôsobené súčasným srdcovým infarktom. Charakterická bolesť spojená s infarktom sa nazýva angína a môže byť spôsobená zablokovanou artériou. Ak sa toto blokovanie zhorší, je to často žiarivá bolesť brucha, ktorá vedie k tráveniu, nevoľnosti a silnej bolesti brucha. Tieto príznaky môžu byť tiež dôsledkom častejších príčin, ale ak existuje neustála bolesť bez ohľadu na pohyb, je dobré zavolať pohotovostnú službu a požiadať o radu a prípadné vyzdvihnutie sanitky.

6. Únava - Únava
Nezvyčajná únava, najmä u žien, sa môže vyskytnúť počas srdcového infarktu alebo v dňoch a týždňoch, ktoré vedú k infarktu. Únava sa môže náhle objaviť a nezdá sa, že by bola spojená s nedostatkom spánku alebo inými chorobami. Tieto príznaky sa vyskytujú častejšie u žien a zvyčajne sa zhoršujú ku koncu dňa, ak ste celý deň v priamej polohe.

7. Hosting alebo pískanie
Pretrvávajúce hostenie alebo pískanie môže byť príznakom hroziaceho srdcového zlyhania spôsobeného nahromadením tekutín v pľúcach. To je dôvod, prečo niektorí ľudia so srdcovým zlyhaním môžu odkašliavať hlien krvi. Ak začnete kašľať s krvou, okamžite kontaktujte svojho lekára alebo pohotovosť.

8. Nadmerné potenie
Vlhká pokožka, nadmerné potenie bez námahy - alebo príznaky podobné chrípke, ktoré nie sú sprevádzané horúčkou alebo infekciou, môžu byť tiež príznakmi infarktu. Silné potenie sa najčastejšie vyskytuje na pokožke hlavy, v oblasti hrudníka, v podpazuší, na dlaniach alebo chodidlách. Ženy môžu pociťovať podobné príznaky pri prechode menopauzou s návalmi tepla a nočným potením.

Infarkt myokardu je život ohrozujúci a vyžaduje si okamžitú liečbu. Ak si myslíte, že sa chystáte na infarkt, kontaktujte lekára, pohotovosť alebo pohotovosť. Odporúčame tiež, aby ste pravidelne navštevovali svojho pravidelného lekára, pravidelne cvičili a zamerali sa na zdravú a rozmanitú stravu.

TIEŽ PREČÍTAJTE: - Nová liečba rozpúšťa krvnú zrazeninu 4000x efektívnejšie!

Čo môžem urobiť aj proti bolesti svalov, nervov a kĺbov?

1. Odporúča sa všeobecné cvičenie, špecifické cvičenie, strečing a aktivita, ale zostaňte v medziach bolesti. Dve prechádzky denne trvajúce 20 - 40 minút sú prospešné pre celé telo a bolesti svalov.

2. Spúšťacie / masážne lopty dôrazne odporúčame - dodávajú sa v rôznych veľkostiach, takže môžete dobre zasiahnuť aj na všetky časti tela. Neexistuje lepšia svojpomoc ako táto! Odporúčame nasledujúce (kliknite na obrázok nižšie) - čo je kompletná sada 5 spúšťacích bodov / masážnych gúľ rôznych veľkostí:

3. Training: Špecifický tréning s tréningovými trikmi rôznych súperov (ako napr táto kompletná sada 6 pletenín rôzneho odporu) vám môže pomôcť trénovať silu a fungovanie. Tréning pletenia často zahŕňa špecifickejšiu prípravu, čo môže zase viesť k efektívnejšej prevencii úrazov a redukcii bolesti.

4. Úľava od bolesti - ochladzovanie: Biomraz je prírodný produkt, ktorý môže zmierniť bolesť jemným ochladením oblasti. Chladenie sa odporúča najmä v prípade veľmi silnej bolesti. Keď sa upokojia, odporúča sa tepelné ošetrenie - preto je vhodné mať k dispozícii chladenie aj zohrievanie.

5. Úľava od bolesti - zahrievanie: Zahrievanie napnutých svalov môže zvýšiť krvný obeh a zmierniť bolesť. Odporúčame nasledujúce opätovne použiteľné tesnenie za horúca / za studena (viac informácií nájdete tu) - ktoré je možné použiť ako na chladenie (je možné ho zmraziť), tak aj na ohrev (možno ho ohriať v mikrovlnnej rúre).

6. Prevencia a liečenie: Taký kompresný hluk takto môže zvýšiť krvný obeh v postihnutej oblasti, a tým urýchliť prirodzené hojenie poranených alebo opotrebovaných svalov a šliach.

Odporúčané výrobky na zmiernenie bolesti

Biomraz (Chladová / kryoterapia)

VYSKÚŠAJTE TÚTO: - 6 cvičení proti ischiase a falošnej ischiase

Prečítajte si tiež: - 6 efektívnych silových cvičení pre bolesť kolena

- Chcete viac informácií alebo máte otázky? Požiadajte nášho kvalifikovaného poskytovateľa zdravotnej starostlivosti priamo (bezplatne) cez náš Facebook Page alebo prostredníctvom nášho «PÝTAJTE SA - ZÍSKAJTE ODPOVEĎ!“-stĺpček.

VONDT.net - Pozvi svojich priateľov, aby sa im páčili naše stránky:

Sme jeden bezplatná služba kde Ola a Kari Nordmann môžu odpovedať na svoje otázky týkajúce sa zdravotných problémov pohybového ústrojenstva - úplne anonymne, ak chcú.

Podporte prosím našu prácu tým, že nás budete sledovať a zdieľať naše články na sociálnych sieťach:

- Prosím, sledujte Vondt.net na YOUTUBE

(Sledujte a komentujte, ak chcete, aby sme natočili video s konkrétnymi cvičeniami alebo vypracovaniami, ktoré sa týkajú presne vašich problémov.)

- Prosím, sledujte Vondt.net na FACEBOOK

(Pokúsime sa odpovedať na všetky správy a otázky do 24 hodín. Vyberáte, či chcete odpovede od chiropraktika, chiropraktika, fyzioterapeuta, fyzioterapeuta s pokračujúcim vzdelávaním v terapii, lekára alebo zdravotnú sestru. Pomôžeme vám tiež povedať, ktoré cvičenia ktorý vyhovuje vášmu problému, pomôže vám nájsť odporúčaných terapeutov, interpretovať odpovede na MRI a podobné problémy. Kontaktujte nás ešte dnes kvôli priateľskému hovoru)

Fotografie: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freemedicalphotos, Freestockphotos a predložené príspevky čitateľov.