Plantar fascitis: Symptómy a klinické príznaky

Ako zistíte, či máte podobné príznaky ako plantárna fascitída? Tu sú informácie o príznakoch a klinických príznakoch plantárnej fascitis.

Hlavný článok: - Kompletný prehľad o plantárnej fasciitíde

Príznaky plantárna fascitída a plantárna fascióza

Najcharakteristickejším príznakom plantárnej fasciitídy je bolesť v prednej časti spodnej strany päty. Viac špecifický; bolesť v prednom okraji a na vnútornej strane pätovej kosti - ako aj ďalej pod podrážkou chodidla. Je dôležité mať na pamäti, že hoci bolesť je najčastejšie najhoršia pred pätnou kosťou, môže sa u jednotlivých osôb líšiť v závislosti od toho, ktoré vlákna šliach sú poškodené.

Bolesť pri plantárnej fasciitíde je často obzvlášť najhoršia ráno - najmä v prvých ranných krokoch. Môže to však byť aj horšie počas celého dňa / popoludnia po veľkom namáhaní a šliapaní na nohy po celý deň.

Samotné pripevnenie k plantárnej fascii - kde je poškodenie najčastejšie viditeľné - môže byť tiež opuchnuté a červenkasté. Tento opuch a začervenanie sa prejaví najmä po veľkom namáhaní, najlepšie na tvrdých povrchoch.

Klinické príznaky plantárnej fascitídy

Verejne licencovaný lekár pre svaly a kostry (lekár, chiropraktik, fyzioterapeut alebo manuálny terapeut) bude schopný diagnostikovať plantárnu fasciu podľa histórie (histórie), klinického vyšetrenia a ortopedických testov.

Pri histórii lekár najskôr preskúma vaše príznaky a príznaky. Tu sa objavujú dôležité informácie, ktoré umožňujú terapeutovi rozlíšiť rôzne diagnózy a priblížiť sa k úplnej diagnóze.

Pri fyzickom vyšetrení päty a chodidla nohy sa často objaví palpačná citlivosť (tlaková citlivosť) na prednom okraji pätovej kosti a na spodnej strane chodidla (pozdĺž šľachovej platničky). Okolo samotného poranenia môže byť tiež občas prítomný opuch a začervenanie.

Windlass test je diagnostický test, ktorý poskytuje terapeutovi informácie o biomechanike vašej plantárnej fascie a oblúka. Test pritiahne samotnú plantárnu fasádu a prispeje k diagnostike ďalších informácií.

Všeobecne o samostatnej zárobkovej činnosti

Plantárna fasciitída nie je taká zložitá, ako si to mnohí ľudia želajú. Plantárna fascia má určitú nosnosť - a ak ju časom prekročíte, dôjde k poškodeniu. Je to také jednoduché.

Jeden môže prispieť k zlepšeniu držania chodidla (napr. Podporou krivej palca na nohe) podpora hallux valgus - ktorí môžu zabezpečiť, aby ste chodili po nohách presnejšie. Ďalším opatrením je väčšina ľudí kompresné ponožky s plantárnou fasciitídou pre zvýšený krvný obeh a rýchlejšie hojenie poškodených vlákien šľachy. Ťažšie postihnuté osoby by mali využiť noc lesk.

Tu vidíte jeden kompresná ponožka plantárna fasciitída (tu sa dozviete viac informácií), ktorý je špeciálne navrhnutý tak, aby poskytoval zvýšené hojenie a zlepšoval krvný obeh priamo smerom k skutočnému poškodeniu šľachovej platničky pod nožnou čepeľou.

Čítajte ďalej:

I hlavný článok o plantárnej fascitis môžete si prečítať podrobné informácie o všetkých kategóriách, ktoré zahŕňajú túto tému.

ĎALŠIA STRÁNKA: - RASTLINY FASCITT (kliknutím prejdete na ďalšiu stránku)

Kľúčové slová (7 kusov): Plantárna fascitída, Plantárna fasciitída, plantárna fascióza, plantárna tendinóza, príznaky, klinické príznaky, ako zistiť, či máte plantárnu fascitídu