7 Príznaky tichomorského srdcového infarktu

Nie vždy infarkt myokardu vyvoláva množstvo hlasných klinických príznakov a prejavov - niekedy ľudia trpia takzvaným tichým infarktom. Skutočne strašidelná, potenciálne smrteľná diagnóza. Tu je 7 príznakov tichého infarktu, ktoré by ste mali byť schopní.

Pokojný srdcový infarkt môže ovplyvniť kohokoľvek, ale ak ste starší a máte cukrovku, potom máte výrazne vyššie riziko zasiahnutia. Môže sa stať, že záchvat bol úplne bez príznakov - alebo že ste pocítili miernu bolesť na hrudníku, napríklad pri regurgitácii kyseliny alebo miernej bolesti. V skutočnosti to môže byť také mierne, že mnohí nad tým ani veľmi nerozmýšľajú. Odtiaľ pochádza aj názov: Tichý infarkt.

Skutočnosť, že ide o tichý srdcový infarkt, ho nerobí o nič menej nebezpečným - a preto vám odporúčame, aby ste pravidelne, najmenej každých šesť mesiacov, chodili na kontrolu stavu k svojmu pravidelnému lekárovi. Týmto spôsobom môže lekár zachytiť príznaky a príznaky, ktoré môžu naznačovať patologické ochorenie. V tomto článku si prejdeme siedmimi príznakmi tichého infarktu - potenciálne dôležitými informáciami, preto vás žiadame, aby ste si našli čas a prečítali si celý článok.

Bojujeme za to, aby osoby s chronickými diagnózami a chorobami mali lepšie príležitosti na liečbu a hodnotenie - ale nie všetci s tým súhlasia, Preto vás láskavo žiadame ako my na našej stránke FB og náš kanál YouTube v sociálnych médiách, aby sa k nám pripojili v boji za zlepšenie každodenného života tisícov ľudí.

"Čo? Ako môže byť srdcový infarkt tichý? “

Jedným z najbežnejších nepriaznivých účinkov cukrovky je progresívne poškodenie nervov nazývané neuropatia. Ako sa nervové vlákna čoraz viac poškodzujú, môžete mať zvýšený výskyt zníženej citlivosti, mravčenia a slabosti v rukách a nohách. Tento vývoj bude pokračovať, ak nebudete brať svoju stravu vážne.

Pri absencii kontroly nad stravou, napríklad konzumáciou potravín s vysokým obsahom cukru (napr. Zmrzlina, sóda a čokoláda), sa tieto neuropatie budú ďalej rozvíjať. Ako sa stav zhoršuje, poškodenie nervov môže ovplyvniť oči, srdce, močový mechúr a krvné cievy.

Poškodenie týchto oblastí znamená, že nemusíte mať nervové informácie, keď sa niečo stane v jednej alebo viacerých z týchto oblastí. Vrátane srdca. A infarkt, ktorý zvyčajne spôsobuje silnú bolesť na hrudníku, ľavostrannú bolesť ramena a zjavné príznaky, bude potom môcť silnou neuropatiou prejsť ako tichý infarkt, Naozaj strašidelné a zásadný dôvod, aby sa vaša strava veľmi vážne.

Prečítajte si tiež: - 7 Skoré príznaky cukrovky typu 2

1. Mierny tlak na hrudník a pocit pálenia záhy

Ako už bolo uvedené, jedným z najtradičnejších príznakov infarktu je to, že pociťujete silnú bolesť na hrudníku, ako aj bolesť v ľavej ruke. Ak však nervy poškodia nervy, ktoré vám dajú tieto signály, objavia sa problémy.

Mnoho ľudí by čakalo, že srdcový infarkt spôsobí také silné bolesti na hrudníku - ale čo keď sa vyskytne iba mierny tlak alebo nepríjemné pocity? Stále chcete uznať, že to môže byť doživotný infarkt? Nie, s najväčšou pravdepodobnosťou nie. Mierne verzie bolesti na hrudníku sú často spôsobené kyslý reflux a pálenie záhy - nie infarkt. V prípade tichého srdcového infarktu však môže byť ťažké rozlíšiť ich bez znalosti súvisiacich príznakov (o čom sa ďalej budeme baviť v článku).

Pripomíname vám tiež dôležitosť cvičenia a cvičenia pre udržanie zdravého zdravia srdca. Možno máte bolesti a bolesti, ktoré vám bránia v pohybe tak, ako chcete. Možno si môžete vyskúšať fyzické ošetrenie svalov a kĺbov, jogu, meditáciu alebo školenie v teplej vode? Mnoho ľudí nám hlási, že práve chrbát im bráni v tom, aby si užívali pohyb - takže tu je niekoľko cvičení, ktoré môžu pomôcť pri bolestiach chrbta.

VIDEO: 5 cvičení proti Lumbagovi (Kliknutím spustíte video nižšie)

Neváhajte sa prihlásiť na odber na našom kanáli - a sledujte našu stránku na FB, kde nájdete bezplatné bezplatné tipy na zdravie a cvičebné programy, ktoré vám môžu pomôcť dosiahnuť ešte lepšie zdravie.

2. Chladné a vlhké ruky

Utrpenie studenou a vlhkou pokožkou alebo vlhkými rukami môže byť známkou niekoľkých rôznych problémov - vrátane záchvatov úzkosti, infekcií a srdcových problémov. Podmienka je dôsledkom príliš aktívnej reakcie na potenie, ktorá je vyvolaná vašou vstavanou reakciou „bojuj a uteč“; teda váš inštinkt prežitia.

Ovplyvnenie takýmto studeným potom môže byť úplne neškodné - v kombinácii s niekoľkými ďalšími príznakmi však môže znamenať aj vážne ochorenie alebo problémy so srdcom. Ak máte nočné potenie, časté studené potenie a mušľavé ruky bez toho, aby ste na to boli vyzvaní, dôrazne vám odporúčame kontaktovať lekára so žiadosťou o vyšetrenie.

Príliš veľa ľudí trpí chronickým ochorením, ktoré ničí každodenný život - preto vás povzbudzujeme Zdieľajte tento článok v sociálnych médiách, Nebojte sa, že sa vám naša stránka na Facebooku páči a povedzte: „Áno, ďalšiemu výskumu chronických chorôb“. Týmto spôsobom je možné zviditeľniť príznaky spojené s touto diagnózou a zabezpečiť, aby sa viac ľudí bralo vážne - a tak sa im dostalo potrebnej pomoci. Dúfame tiež, že takáto zvýšená pozornosť môže viesť k väčšiemu financovaniu výskumu nových metód hodnotenia a liečby.

Prečítajte si tiež: - 15 prvotných znakov reumatizmu

Ste postihnutí reumatizmom?

3. Pocit miernej závraty a „závratu“

Problémy so srdcom a krvným tlakom môžu poskytnúť základ pre mierne závraty a pocit, že hlava nie je „úplne zapojená“. Môže sa to prejaviť ako mozog, ktorý nemá dostatok krvi a telo sa cíti ťažké. Niekedy sa môžu vyskytnúť aj závraty a rozmazané videnie.

Prežívanie prechodnej ľahkosti pri rýchlom cestovaní je úplne normálne. Príkladom je, keď vstanete zo sedu do stoja a pocítite závraty, ktoré rýchlo prechádzajú - je to preto, že krvný tlak klesá v dôsledku pozičnej zmeny; a že mozog dočasne oznámi, že nemá dostatok krvi bohatej na kyslík.

Pretrvávajúca ospravedlnenie a ľahkosť v priebehu času však môžu byť znakom základného problému so srdcom a obehovým systémom.  Ak pociťujete pretrvávajúce mierne závraty a pocit letargie, mal by to vyšetriť váš praktický lekár - ktorý potom vyšetrí tiež krvný tlak, zvuky srdca a celkové vyšetrenie srdca.

Prečítajte si tiež: - Preto by ste mali brať nízky krvný tlak vážne

Kliknutím na obrázok alebo odkaz vyššie sa dozviete viac o tom, prečo môže byť nízky krvný tlak nebezpečný.

4. Únava a únava

Zažívate často straty energie a cítite neustále vyčerpávanie energie? Volá sa to únava. Takéto vyčerpanie môže byť spôsobené mnohými chorobami a vedľajšími účinkami niekoľkých liekov. Ale ak máte novú, pretrvávajúcu únavu, môže to znamenať aj problémy so srdcom - v súvislosti so srdcom, ktoré nie je schopné pumpovať dostatok krvi do tela alebo že sú upchaté cievy okolo srdca.

Ako už bolo spomenuté, nie je to nevyhnutne srdce, ktoré spôsobuje, že sa cítite unavení a vyčerpaní, ale treba pripomenúť, že to môže byť faktor. Opäť vám chceme pripomenúť, že je dôležité, aby ste svoje zdravie srdca brali vážne. Jedna alebo dve kontroly ročne u všeobecného lekára je pre tých starších ako 40 rokov dobrým začiatkom, ale ak máte rodinnú anamnézu závažných problémov so srdcom, mali by ste zvážiť kontrolu trikrát až štyrikrát do roka.

Vedeli ste, že zázvor súvisí s únavou a zlým cholesterolom? V štúdii s 85 účastníkmi, ktorá trvala 45 dní s 3 gramami zázvoru denne, sa zaznamenal významný pokles zlého cholesterolu. (1) Ďalšia štúdia in vivo ukázala, že zázvor bol rovnako účinný (bez vedľajších účinkov) ako liek na báze cholesterolu atorvastatín (predávaný pod menom Lipitor v Nórsku), pokiaľ ide o zníženie nepriaznivých hladín cholesterolu. (2)

Prečítajte si tiež: - 8 neuveriteľných zdravotných výhod konzumácie zázvoru

5. Dýchavičnosť - aj bez fyzickej námahy

Stáva sa vám občas, že máte pocit, že sa zadýchate a „nedostanete“ dostatok vzduchu? Nazýva sa to dýchavičnosť a môže to byť príznak srdcových problémov alebo pľúc.

Vaše srdce a pľúca sú zodpovedné za transport kyslíka okolo tela - pri odstraňovaní oxidu uhličitého. V prípade neprítomnosti kyslíka v orgánoch a mozgu, napríklad v dôsledku problémov so srdcom, to bude mať za následok, že telo vysiela signály častejšie dychu v snahe to kompenzovať. Dýchavičnosť môže byť klinickým príznakom jedného infarkt.

Opäť vám chceme pripomenúť dôležitosť cvičenia na prevenciu problémov so srdcom a pľúcami. Tréning v bazéne s teplou vodou je vynikajúcou formou tréningu pre tých, ktorí hľadajú jemnejšiu cestu do sveta cvičenia.

Viac informácií o tom, ako vám táto forma odbornej prípravy môže pomôcť, nájdete v článku nižšie.

Prečítajte si tiež: - Ako pomáha cvičenie v bazéne s horúcou vodou na fibromyalgiu

6. Bolesť brucha a bolesť brucha

Infarkt môže byť spôsobený krvnou zrazeninou, ktorá uviazne v jednej z krvných ciev srdca. Táto zátka blokuje krvný obeh do srdca a poskytuje základ pre silné kŕče a tlačí bolesť v strede hrudníka. Pri neuropatii sa to však môže cítiť skôr ako vágne a mierne nepohodlie ako bolesť.

Ak pociťujeme bolesť na hrudníku pri infarkte, nie je neobvyklé, že sa bude šíriť do ľavého ramena, paže a príležitostne do žalúdka. Predpokladajme, že nervové vlákna v ostatných oblastiach sú poškodené a necitlivé, potom sa stane, že teoreticky pocítite iba bolesť brucha - reálnu možnosť tichého infarktu.

Prečítajte si tiež: To by ste mali vedieť o dráždivom čreve

7. Opuchnuté Ankles

Retencia tekutín sa z lekárskeho hľadiska nazýva edém. Taký opuch môže byť priamou indikáciou srdcových problémov a že vaše srdce nevčerpáva dostatok krvi do tela, čo spôsobuje, že tekutina fyzicky uniká z krvných ciev do blízkeho mäkkého tkaniva.

Kvôli gravitačným silám je zvlášť bežné, že opuchy sú najviac viditeľné v členkoch a nohách.  Musíme pamätať na to, že štruktúry, ktoré sú ďalej od srdca, ako sú ruky a chodidlá, tiež potrebujú normálnu funkciu, aby sa v týchto oblastiach dosiahol dostatočný krvný obeh.

Opuchnuté členky by sa preto mali brať vážne - a opäť je riešením nechať si svoje príznaky vyšetriť u svojho praktického lekára. Ostatné faktory, ktoré sme spomenuli v tomto článku, ako sú cvičenie, strava a viac cvičenia v každodennom živote, sú kľúčové faktory pre vás, ktorí chcú prispieť k zlepšeniu zdravia srdca.

Prečítajte si tiež: - 8 prírodných protizápalových opatrení proti reumatizmu

Viac informácií? Pripojte sa k tejto skupine!

Pripojte sa ku skupine Facebook «Reumatizmus a chronická bolesť - Nórsko: výskum a správy"(stlačte tu) za najnovšie informácie o výskume a písaní médií o reumatických a chronických ochoreniach. Tu môžu členovia získať pomoc a podporu - kedykoľvek počas dňa - prostredníctvom výmeny svojich vlastných skúseností a rád.

VIDEO: Cvičenie pre reumatikov a ľudí postihnutých fibromyalgiou

Neváhajte sa prihlásiť na odber na našom kanáli - a sledujte našu stránku na FB, kde nájdete denné tipy na zdravie a cvičebné programy.

Naozaj dúfame, že vám tento článok pomôže v boji proti chronickým chorobám.

Neváhajte zdieľať v sociálnych médiách

Opäť chceme požiadajte o zdieľanie tohto článku na sociálnych sieťach alebo prostredníctvom svojho blogu (Neváhajte a odkážte priamo na článok a povedzte, že ste tak urobili, aby sme mohli prípadne odkazovať späť na vás ako poďakovanie). Pochopenie a väčšie zameranie je prvým krokom k zlepšeniu každodenného života ľudí s chronickými chorobami.

návrhy: 

Možnosť A: Zdieľajte priamo na FB - Skopírujte adresu webovej stránky a prilepte ju na svoju facebookovú stránku alebo do príslušnej facebookovej skupiny, ktorej ste členom. Alebo kliknite na tlačidlo „ZDIEĽAŤ“ nižšie a príspevok zdieľajte ďalej na svojom Facebooku.

Dotknite sa tejto možnosti pre ďalšie zdieľanie. Ďakujem všetkým, ktorí pomáhajú lepšie porozumieť tomu, že infarkt myokardu nie je vždy spojený s klasickými príznakmi.

Možnosť B: Odkaz priamo na článok na vašom blogu.

Možnosť C: Postupujte rovnako a rovnako Naša stránka na Facebooku (kliknite sem, ak si želáte)

a tiež nezabudnite zanechať hodnotenie hviezdičkami, ak sa vám článok páčil:

zdroj:

PubMed

ĎALŠIA STRANA: - Výskum: Toto je najlepšia diéta pre fibromyalgiu

Kliknite na obrázok vyššie prejsť na nasledujúcu stránku.

Odporúčaná svojpomoc pre túto diagnózu

kompresia Noise (napríklad kompresné ponožky, ktoré prispievajú k zvýšeniu krvného obehu v bolestiach svalov)

Lopty hraničný bod (svojpomoc pri každodennom práci so svalmi)

Postupujte podľa Vondt.net na YOUTUBE

(Sledujte a komentujte, ak chcete, aby sme natočili video s konkrétnymi cvičeniami alebo vypracovaniami, ktoré sa týkajú presne vašich problémov.)

Postupujte podľa Vondt.net na FACEBOOK

(Snažíme sa odpovedať na všetky správy a otázky do 24 až 48 hodín. Môžeme vám tiež pomôcť interpretovať odpovede MRI a podobne.)