Posledná aktualizácia 27/12/2023 Ambulancie bolesti - Interdisciplinárne zdravie

Detské plávanie - blízkosť, bezpečie, útulnosť a interakcia

Autor: Brit Laila Hole, zdravotná sestra. Cvičí masážnu terapiu a kurzy plávania detí, masáží detí a výcviku matiek a detí vo fyzioterapii Hinna.

Detské plávanie je fantastická, jemná forma cvičenia pre motorický aj zmyslový vývoj pre najmenších. Detské plávanie tiež podporuje spoločenské správanie, ako aj vzťah maloletého k matke a otcovi.

Hinna Fyzioterapia s hrdosťou ponúka plávanie batoľa a batoľa v 3 rôznych bazénoch na teplú vodu v meste Jæren. Na našich kurzoch účastníci získajú skvelé skúsenosti s deťmi vo vode. Vidíme, že plávanie dieťaťa má pozitívny vplyv na motorický vývoj a stimuláciu zmyslov dieťaťa. Vytvárame vo vode útulnú atmosféru, kde stretávame každého účastníka a dieťa podľa svojich podmienok. Baby plávanie by malo byť pekné a nechceme prinútiť najmenších, aby urobili niečo, na čo nie sú pripravení. Preto napr. potápanie niečo, čo cvičíme na chvíľu predtým, ako sa deti ponoria pod vodou. Signály dieťaťa sú interpretované s rešpektom a trávia čas, ktorý potrebujú, aby si zvykli na vodu. To sa vykonáva pomocou spoločné piesne a opakované používanie inštrukcií / hovoria to isté zakaždým, keď cvičíme napr. potápanie. Deti radi počúvajú hlasy svojich rodičov. Vo forme piesne sa stávajú úplne ponorenými do toho, čo sa deje. Detské plávanie prispieva k dobrému úzkemu kontaktu s matkou a otcom. Deti tiež dostanú spoločenský zážitok, keď pozdravia ostatné deti v rôznych hračkách. Takto zažívajú vzájomnú interakciu.

- Majstrovstvo vo vode

Veľkou výhodou detského plávania je zrejmé, že deti zažívajú viac majstrovstva vo vode ako na súši. Je tiež dôležité spomenúť, že úcta k vode sa získava prirodzene prostredníctvom dojčenia. Účastníci sa naučia, ako čo najviac podporovať / pomáhať dieťaťu vo vode, aby dieťa mohlo trénovať čo najnezávislejšie. Pri potápaní sa rodičia učia, ako postupovať z hľadiska priľnavosti, čo majú zakaždým povedať a ako naliať vodu na hlavu dieťaťa. Deti sa potom naučia zvyknúť si na to, že im budú mať vodu cez hlavu, a tak sa postupne učia a dokonca zadržiavajú dych. Detské plávanie je skvelý spôsob, ako udržať prirodzené potešenie vody vášho dieťaťa, ktoré vám môže pomôcť zabrániť úniku vody a negatívnym zážitkom z vody v neskoršom veku.

Keď je dieťa vo vode, aktivuje sa zrak, sluch, čuch, chuť, dotyk, svaly kĺbov a zmysel labyrintu. Dieťa sa hýbe ľahšie a prvých 25 - 30 minút sa aktívne podieľa na vode. Ak hodina trvá dlhšie, môže dôjsť k nadmernému stimulovaniu a ochladeniu najmenších. Všetky naše skupiny trvajú maximálne 30 minút. vždy. Vztlak, odpor a tlak vody pomáhajú ovplyvňovať motoriku dieťaťa pri jeho pohybe vo vode. Inými slovami, plávanie detí je zábavná aktivita pre deti i dospelých. Posilňuje interakciu medzi rodičmi a deťmi, zároveň je stimulujúca a dobrá pre dieťa.

- Kurzy pre matku a dieťa

Hinna Fyzioterapia ponúka aj niekoľko ďalších kurzov, ktoré sú vhodné pre matku a dieťa. Ponúkame školiace skupiny, ktoré Školenie matiek a detí og tehotná fitness, Tieto kurzy sú dobre prispôsobené na správne a šetrné cvičenie počas tehotenstva a v čase po narodení. Kojenecká masáž je pekný spôsob, ako spoznať malého. Tu sa rodičia naučia masírovať dieťa od hlavy po päty. Okrem toho máme KPR u kojencov, kolikovú masáž a rôzne funkcie jogy pre kojencov. Koliková masáž je užitočná technika, ktorú môžu rodičia urobiť, aj keď dieťa trápia bolesti koliky / bruška. Tieto techniky majú veľmi dobrý účinok na bolesti brucha / vzduchu. Masáž detí vytvára väzby aj medzi matkou a dieťaťom. Deti komunikujú zrakom, čuchom, chuťou a malými rečičkami a všetky tieto zmysly sa stimulujú počas detskej masáže. Deti spoznávajú svoje vlastné telo, čo je pre malé telíčko relaxačné, upokojujúce a dobré. Päť slov, ktoré popisujú detskú masáž, sú blízkosť, maznanie, stimulácia, hra a komunikácia.

Môžeme tiež spomenúť, že fyzioterapia Hinna je lídrom v poskytovaní fyzioterapie pre korporátny trh od svojho založenia v roku 2000. Všetci naši terapeuti sa školili v terapii ihiel a ergonómii. Okrem toho majú všetci fyzioterapeuti počas liečby kurzy v trochu odlišných smeroch. Náš tím sa skladá z ôsmich fyzioterapeutov a maséra. Liečime na klinike aj vo firmách.

- Napísané Britská Laila Hole v/ Hinna Fyzioterapia

- Prečítajte si tiež: Prečo som po tehotenstve mal toľko bolesti chrbta?