Заинтересованы в влиянии диеты на ваше здоровье? Здесь вы найдете статьи в категории диета и еда. С диетой мы включаем ингредиенты, которые используются в обычной кулинарии, травы, натуральные растения, напитки и другие блюда.

ИССЛЕДОВАНИЕ: Грецкие орехи могут предотвратить рак кишечника

грецкие орехи

ИССЛЕДОВАНИЕ: Грецкие орехи могут предотвратить рак кишечника

Исследование, опубликованное в исследовательском журнале Cancer Prevention Research, показало: очень интересные результаты для новой веской причины есть больше грецких орехов. Исследование впервые показало, что употребление в пищу грецких орехов может предотвратить рак кишечника и очень положительно влиять на бактериальную флору в желудке и кишечнике. Это фантастические новости и никогда не показывалось раньше!

 

Рак кишечника является смертельной формой рака, которая, согласно данным Общества рака, в 4129 году затронула 2014 человек. Эти цифры постоянно растут в связи с плохим питанием и другими известными факторами риска развития этого рака.



 

- Исследование показало, что грецкие орехи предотвращают образование рака кишечника.

Исследование давало крысам около 10% их суточной калорийности в виде грецких орехов. Это эквивалентно горстке людей. Один из исследователей, доктор Розенберг, заявил, что «наши результаты впервые показывают, что грецкие орехи могут предотвращать и уменьшать образование рака кишечника». Результаты показали, что грецкие орехи способствуют здоровой кишечной флоре, действуя как пробиотики (способствующие развитию полезных бактерий) - в результате кишечник получает защиту от рака.

Грецкие орехи в корзине

- Грецкие орехи содержат ряд полезных для здоровья ингредиентов.

Грецкие орехи - одни из самых полезных орехов. Они содержат высокий уровень антиоксиданта витамина Е и имеют самое высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот среди самых распространенных орехов, которые мы едим здесь, в Норвегии.

 

диабет 2 типа

- Положительный эффект от болезней, связанных с образом жизни (среди прочих диабет!)

Ранее грецкие орехи показали, что они могут оказывать очень хорошее влияние на заболевания, связанные с образом жизни, такие как сердечно-сосудистые заболевания, диабет и неврологические заболевания. Это - орех, который большинство из нас извлечет выгоду из добавления к нашей ежедневной диете.


Вывод:

Отличные новости! Очень интересное исследование, подтверждающее, что орехи должны быть частью ежедневного рациона большинства людей. Мы надеемся, что в будущем они также смогут проводить более масштабные клинические исследования на людях, чтобы предоставить более точную информацию об эффективности. Если вы хотите узнать больше об исследовании, вы можете это сделать. ее.

 

Не стесняйтесь делиться этой статьей с коллегами, друзьями и знакомыми. Если вы хотите, чтобы статьи, упражнения и т.п. отправлялись в виде документа с повторами и т.п., мы просим вас как и войти в контакт через страницу Facebook ее, Если у вас есть какие-либо вопросы, это просто связаться с нами (абсолютно бесплатно) - мы сделаем все возможное, чтобы помочь вам.

 

ПОПУЛЯРНАЯ СТАТЬЯ: - Новое лечение Альцгеймера восстанавливает полную функцию памяти!

Болезнь Альцгеймера

Les også: - 4 упражнения для одежды против жесткой спины

Натяжка ягодиц и подколенных сухожилий

Les også: - 6 эффективных силовых упражнений для больного колена

6 силовых упражнений для коленных болей



Знаете ли вы, что: - Холодное лечение может облегчить боль в суставах и мышцах? Помимо всего прочего, Биофриз (заказать его можно здесь), состоящий в основном из натуральных продуктов, является популярным продуктом. Свяжитесь с нами сегодня через нашу страницу Facebook Если у вас есть вопросы или вам нужны рекомендации.

Лечение холодом

 

Les også: - Бокал пива или вина для крепких костей? Да, пожалуйста!

Пиво - Фото Откройте для себя

 

- Хотите больше информации или есть вопросы? Обратитесь к нашему квалифицированному медицинскому работнику напрямую (бесплатно) через наш facebook Page или через наш «СПРОСИТЕ - ПОЛУЧИТЕ ОТВЕТ!"-столбец.

Спросите нас - абсолютно бесплатно!

VONDT.net - Пожалуйста, приглашайте друзей на наш сайт:

Мы едины бесплатный где Ola Nordmann может получить ответы на свои вопросы о скелетно-мышечных проблемах со здоровьем - полностью анонимным, если они хотят.

 

 

Пожалуйста, поддержите нашу работу, подписавшись на нас и поделившись нашими статьями в социальных сетях:

Логотип Youtube маленький- Следите за Vondt.net на YOUTUBE

логотип Facebook маленький- Следите за Vondt.net на FACEBOOK

Фотографии: Wikimedia Commons 2.0, Creative Commons, Freestockphotos и представленные материалы для читателей.

 

ссылки:

Наканиши и др., 2016 г., Влияние потребления грецкого ореха на канцерогенез толстой кишки и структуру микробного сообщества. Рак Prev Res (Фила). 2016 май 23. pii: canprevres.0026.2016. [Epub впереди печати]

7 ранних признаков диабета 2 типа

диабет 2 типа

7 ранних признаков диабета 2 типа


Вот 7 ранних признаков диабета 2 типа, которые позволяют распознать заболевание на ранней стадии и получить правильное лечение. Ранняя диагностика очень важна, чтобы иметь возможность замедлить развитие диабета и получить максимальную отдачу от лечения и изменений в питании. Ни один из этих признаков сам по себе не означает, что у вас диабет 2 типа, но если вы испытываете больше симптомов, мы рекомендуем вам обратиться к терапевту для консультации.

 

У вас есть вход? Не стесняйтесь использовать поле для комментариев или свяжитесь с нами Facebook или YouTube.

 

Частое мочеиспускание

Когда организм замечает избыток глюкозы в крови, который возникает при диабете 2 типа, он заставляет почки перемещать эту глюкозу в мочу, что приводит к увеличению выработки мочи. Это означает, что вам придется чаще, а может быть, и несколько раз за ночь ходить в ванную. Если вы заметили, что чаще ходите в туалет и чаще мочитесь, когда впервые идете в туалет, мы рекомендуем вам обсудить это со своим терапевтом.

артрит

 

Чувство жажды

Высокий уровень глюкозы приводит к целому ряду эффектов в организме. Как уже упоминалось, высокое содержание сахара в крови заставляет вас чаще выходить из воды и, таким образом, вы теряете больше жидкости, что, в свою очередь, приводит к чувству сухости во рту и к тому, что вы испытываете большую жажду, чем раньше.

Капля воды - Фото вики

 

Неожиданная потеря веса

Когда вам ставят диагноз диабет 2 типа, ваши клетки не получают достаточного количества глюкозы (из-за плохой функции инсулина), что может привести к потере веса. Это в сочетании с частым мочеиспусканием, которое является признаком неконтролируемого диабета, может привести к потере калорий и жидкости, что, в свою очередь, приводит к потере веса.

Паркинсоны

 

4. Голодный! Голоден! Голоден!

Люди с диабетом 2 типа имеют так называемую инсулинорезистентность. Это означает, что организм не может использовать инсулин для доставки глюкозы в клетки. Из-за этого сопротивления мышечные клетки, жировые клетки или другие ткани не могут хорошо усваивать глюкозу. Таким образом, организм пытается решить эту проблему за счет того, что поджелудочная железа начинает вырабатывать значительно большее количество инсулина, чтобы компенсировать плохое всасывание глюкозы, что постоянно означает, что у людей с диабетом 2 типа уровень инсулина в организме выше, чем у других. . Именно этот высокий уровень инсулина посылает в мозг сигнал о том, что вы голодны.

гуакомоле тако

 

5. Боль в ногах и болезни стоп (диабетическая невропатия).

Со временем повышенный уровень сахара в крови может привести к повреждению нервов по всему телу - это называется диабетической невропатией. Некоторые могут протекать бессимптомно, в то время как другие могут испытывать онемение, покалывание, покалывание и боль в ступнях, ногах и руках. Обычно диабетическая невропатия начинается в стопах и, выражаясь симптоматически, распространяется оттуда вверх. Заболевание обычно возникает у тех, кто болеет диабетом 2 типа более 25 лет, но может также возникать у тех, кто болел этим заболеванием более короткое время.

Боль внутри стопы - синдром тарсального туннеля

Частые инфекции

Причина, по которой люди с диабетом 2 типа более подвержены бактериальным и дрожжевым инфекциям, заключается в том, что высокий уровень сахара в крови обеспечивает эти очень хорошие условия. Так, например, у людей, страдающих диабетом 2 типа, заболеваемость грибком стопы выше.

аутоиммунные заболевания

 

7. Песчаное, несосредоточенное видение

Это один из первых признаков того, что вы можете быть поражены диабетом типа 2. Высокий уровень сахара в крови изменяет способность линз изменять форму - например, это происходит при изменении света. Таким образом, даже если линза не повреждена, мышцы вокруг линзы должны работать больше, чтобы сфокусироваться. Этот симптом может возникать при резких изменениях уровня сахара в крови.

Кристальная болезнь - головокружение

Что вы можете сделать, если у вас диабет 2 типа?

- Сотрудничайте со своим терапевтом и изучите план того, как вы можете оставаться максимально здоровым, это может включать:

Неврологическое направление для исследования нервной функции в отношении возможного исследования невропатии

Лечение диетологом

Изменения образа жизни

Обучающие программы

 

В противном случае помните, что профилактика - лучшее лечение.

 

Следующая страница: - Новое лечение болезни Альцгеймера может полностью восстановить функцию памяти!

Болезнь Альцгеймера

 

Не стесняйтесь делиться этой статьей с коллегами, друзьями и знакомыми. Если вы хотите получить дополнительную информацию или что-то подобное в виде документа, мы просим вас как и войти в контакт через страницу Facebook ее, Если у вас есть какие-либо вопросы, это просто связаться с нами (совершенно бесплатно).

 

 

Получите лечение сейчас - не ждите: Обратитесь за помощью к врачу, чтобы найти причину. Только так вы сможете предпринять правильные шаги, чтобы избавиться от проблемы. Врач может помочь с лечением, диетическими советами, индивидуальными упражнениями и растяжкой, а также советами по эргономике, чтобы обеспечить как функциональное улучшение, так и облегчение симптомов. Помни, ты можешь спроси нас (анонимно, если хотите) и наши врачи бесплатно при необходимости.

Спросите нас - абсолютно бесплатно!


 

Знаете ли вы, что: - Холодное лечение может облегчить боль в суставах и мышцах? Помимо всего прочего, Биофриз (заказать его можно здесь), состоящий в основном из натуральных продуктов, является популярным продуктом. Свяжитесь с нами сегодня через нашу страницу Facebook, тогда мы ответим на любые ваши вопросы.

Лечение холодом

Les også: - Тендинит или ТРАВМА сухожилия?

Это воспаление сухожилия или травма сухожилия?

Les også: - 5 преимуществ для здоровья от изготовления доски!

Planken

Les også: - 5 полезных упражнений против радикулита

Обратный изгиб спинки

Логотип Youtube маленькийСледите за Vondt.net на YOUTUBE

(Следите и комментируйте, если вы хотите, чтобы мы сняли видео с конкретными упражнениями или разработками точно для ВАШИХ проблем)

логотип Facebook маленькийСледите за Vondt.net на FACEBOOK

(Мы стараемся отвечать на все сообщения и вопросы в течение 24-48 часов. Мы также можем помочь вам интерпретировать ответы МРТ и тому подобное.)