Hernia inghinală (umflarea intestinului în regiunea inghinală din partea stângă sau dreaptă)

Fractura inghinală este o afecțiune în care o parte a intestinelor s-a bombat și a trecut prin peretele muscular. Hernia inghinală apare în zona în care abdomenul se întâlnește cu coapsa. O hernie indică astfel faptul că o parte a intestinului a pătruns printr-o parte mai slabă a peretelui muscular - ceea ce poate produce în mod natural dureri inghinale clare și o umflare sau o bucată în zona care este mai dureroasă atunci când tuse sau strănut. Hernia inghinală apare într-o zonă mai slabă numită „triunghiul lui Hesselbach”, unde mai mulți mușchi abdominali se atașează la inghină. Hernia inghinală poate apărea atât pe partea stângă, cât și pe partea dreaptă.

Cauzele herniei inghinale

Hernia în zona inghinală este strâns legată de presiunea abdominală crescută, combinată cu mușchii de sprijin prea slabi. Obezitatea, tusea cronică, sarcina, ridicările grele (într-o poziție disergonomică îndoită înainte) și presiunea puternică pentru a scoate scaunul din toaletă pot fi toate cauze directe pentru ruperea intestinului prin peretele muscular. Aceste tulpini și factori de risc apar adesea în interacțiune unul cu celălalt, deoarece mai multe dintre puncte aparțin indirect. Încercând și eliminând cauzele care se afectează pe sine, se poate reduce sarcina asupra intestinelor și astfel se poate asigura o șansă redusă de hernie inghinală sau agravarea herniei.

Cine este afectat de inghinal?

Hernia ruptă afectează cel mai adesea bărbații (10: 1) și apare de obicei după vârsta de 40 de ani. Acest lucru se datorează faptului că bărbații au un zid semnificativ mai slab în zona afectată.

Simptomele herniei inghinale

Cel mai caracteristic simptom al herniei inghinale este o umflare clară a inghinei care poate fi agravată de tuse, presiune internă și poziție în picioare. Este rar că sunt foarte dureroși, dar pot provoca un sentiment de disconfort în zonă. Umflarea sau „mingea” dispare în mod normal când vă culcați. Dacă nu este posibil ca glonțul să „dispară”, combinat cu dureri severe de inghină, trebuie să contactați camera de urgență - deoarece aceasta poate necesita o intervenție chirurgicală. Dacă există dureri semnificative, acest lucru indică faptul că este o parte a intestinului care este într-o ciupire și, prin urmare, nu obține suficient oxigen - aceasta este o problemă în care chirurgii trebuie să efectueze o operație pentru a elibera presiunea din intestin pentru a elibera aportul de sânge în zonă.

Dacă hernia inghinală agravată se agravează, structurile din apropiere, cum ar fi intestinele, ficatul și altele asemenea, pot fi „ciupite” împreună cu hernia - ceea ce poate duce la un blocaj intern. Dacă se întâmplă acest lucru, este posibil să aveți riscul de a dezvolta ischemie (din cauza lipsei de circulație a sângelui) și răni - o dezvoltare care poate avea consecințe fatale dacă nu se efectuează nicio intervenție chirurgicală. Șansa unei astfel de agravări a herniei inghinale este considerată foarte scăzută - până la 0.2%, conform unor studii.

Diagnosticul de hernie inghinală

Hernia inghinală este împărțită în hernia inghinală directă sau hernia inghinală indirectă, în funcție de zona prin care intestinul a umflat. Un examen clinic va arăta o bucată locală în zonă, care poate fi delicată și ușor dureroasă la atingere - cu tuse sau strănut, puteți simți hernia crescând.

Examinarea diagnostic a imaginii herniei inghinale (Radiografie, RMN, CT sau ecografie)

Pentru hernia inghinală, este destul de standard să utilizați ultrasunete de diagnostic - deoarece aceasta oferă o imagine dinamică a intestinului și a zonei afectate. unu Examen RMN este de asemenea obișnuit să fie utilizat pentru o bună vizualizare a problemei în cauză și a structurilor din apropiere.

Imagine RMN a herniei inghinale:

- În imaginea de mai sus, vedem o examinare RMN a unei hernii inghinale. Prima imagine arată cum arată zona în repaus și a doua imagine arată cum hernia se umflă spre exterior atunci când pacientul recreează o presiune abdominală internă mai mare (vezi săgeata din dreapta sus).

Tratamentul herniei

Împărțim tratamentul herniei inghinale în tratament conservator și tratament invaziv. Prin tratament conservator se înțeleg modalitățile de tratament cu risc scăzut. Tratamentul invaziv se referă la proceduri care implică un risc mai mare, cum ar fi intervenția chirurgicală și intervenția chirurgicală.

Tratament conservator se încadrează în următoarele categorii:

- Zgomot de compresie: Hainele care asigură compresia în jurul zonei afectate pot preveni deteriorarea suplimentară și pot oferi stabilitate în jurul inghinei. Aceasta este folosită printre altele de către sportivi și poate fi utilă împotriva herniei minore.

- Așteptați și vedeți: Până de curând, operația a fost procedura recomandată, dar din cauza posibilității de complicații și leziuni (inclusiv dureri de hernie postoperatorie) din cauza procedurii, ghidurile au fost schimbate pentru a aștepta și a vedea cum se dezvoltă situația înainte de posibil chirurgical.

Tratament invaziv se împarte în următoarele măsuri:

- operațiune: Scopul principal al unei proceduri chirurgicale este de a pune umflatura la loc înainte de a închide peretele muscular după aceea. Acest lucru poate fi realizat pe o serie de metode de operare specifice, pe care nu le vom examina mai detaliat aici.

Scopul principal al tratamentului herniei inghinale este de a elimina iritația din zonă și apoi de a lăsa regiunea să se vindece singură, ceea ce va reduce atât durerea, cât și inflamația. Tratamentul la rece poate oferi ameliorarea durerii pentru mușchii dureroși. Albastru. Biofreeze este un produs popular. Unul ar trebui să încerce întotdeauna un tratament conservator mult timp înainte de a recurge la proceduri invazive (chirurgie și chirurgie), dar în unele cazuri, aceasta este singura cale de ieșire.

Cum să preveniți hernia?

Există mai mulți pași care pot fi făcuți pentru a preveni această afecțiune.

- Utilizați îmbrăcăminte compresivă pentru antrenament și ridicare grea

- Ridicați ergonomic și evitați pozițiile slabe de ridicare cu presiune abdominală ridicată

- Oferă o funcție bună a stomacului, apoi constipație 

Exerciții pentru hernia inghinală

Nu există exerciții care să vizeze direct hernia. Pe de altă parte, cheia constă în ridicarea și exercitarea corectă, deoarece exercițiul abdominal scăzut reduce șansa de a se înrăutăți inghinala.

Citire ulterioară: - Dureri inghinale? Ar trebui să știi asta!

Ce pot face chiar și pentru durerile musculare și articulare?

1. Se recomandă exerciții generale, exerciții specifice, întindere și activitate, dar rămâneți în limita durerii. Două plimbări pe zi de 20-40 de minute fac bine întregului corp și mușchilor dureri.

2. Punct de declanșare / bile de masaj recomandăm cu tărie - au dimensiuni diferite, astfel încât să poți lovi bine chiar și pe toate părțile corpului. Nu există un ajutor auto mai bun decât acesta! Vă recomandăm următoarele (faceți clic pe imaginea de mai jos) - care este un set complet de 5 puncte de declanșare / bile de masaj în diferite dimensiuni:

3. Formare: Antrenament specific cu trucuri de antrenament ale diferiților adversari (cum ar fi acest set complet de 6 tricoturi cu rezistență diferită) vă poate ajuta să vă antrenați forța și funcționarea. Antrenamentul la tricot implică adesea o pregătire mai specifică, care la rândul ei poate duce la prevenirea mai eficientă a vătămărilor și reducerea durerii.

4. Ameliorarea durerii - Răcire: Biofreeze este un produs natural care poate ameliora durerea prin răcirea blândă a zonei. Răcirea este recomandată mai ales când durerea este foarte severă. Atunci când s-au calmat, atunci este recomandat tratamentul termic - de aceea este recomandabil să existe atât răcire cât și încălzire.

5. Ameliorarea durerii - Încălzire: Încălzirea mușchilor strânși poate crește circulația sângelui și poate reduce durerea. Vă recomandăm următoarele garnitură reutilizabilă caldă / rece (faceți clic aici pentru a citi mai multe despre aceasta) - care poate fi utilizat atât pentru răcire (poate fi înghețat), cât și pentru încălzire (poate fi încălzit în cuptorul cu microunde).

Produse recomandate pentru ameliorarea durerii pentru durerile musculare și articulare

Biofreeze (La rece / crioterapie)

Articol popular: - Este vorba de tendinită sau LEZIUNE ale tendonului?

Cel mai comun articol: - Tratamentul Alzheimer nou restabilește funcția completă de memorie!

Formare:

• Mașină transversală / elipsă: Antrenament excelent de fitness. Bun pentru promovarea mișcării în corp și exercitarea în general.
• Mașini de canotaj este una dintre cele mai bune forme de antrenament pe care le puteți folosi pentru a obține o putere generală bună.
• Bicicleta ergometru de filare: Este bine să ai acasă, astfel încât să poți crește cantitatea de exerciții fizice pe tot parcursul anului și să obții o stare de fitness mai bună.

surse:
-

Întrebări frecvente cu privire la fracția inghinală

-

Urmăriți Vondt.net pe YOUTUBE

(Urmăriți și comentați dacă doriți să realizăm un videoclip cu exerciții sau elaborari specifice pentru exact problemele voastre)

Urmăriți Vondt.net pe FACEBOOK

(Încercăm să răspundem la toate mesajele și întrebările în 24-48 de ore. De asemenea, vă putem ajuta să interpretați răspunsurile RMN și altele asemenea.)