Metatarsalgie (durere în mingea de la picior / de la picioare)

Metatarsalgia este denumirea folosită pentru durerea la nivelul bilei de la vârfuri, a oaselor și a picioarelor metatarsiene. Metatarsalgia și durerea la nivelul picioarelor se pot datora mai multor diagnostice - printre altele Neuromul lui Morton, haluce valgus, daune de încărcare, fracturi de stres în metatarsiene, artroza, artrită, gută, neuropatie diabetică sau Boala Freiberg. Veți găsi mai multe diagnostice, simptome și altele asemenea în articolul nostru de culegere rănit în picior. Deoarece există atât de multe diagnostice și motive pentru a obține metatarsalgie, este de obicei necesar să faceți un examen clinic de la medic, chiropractor, kinetoterapeut, terapeut manual sau altele asemenea pentru a afla ce vă cauzează durerea.

SFAT: Multe persoane cu dureri la nivelul picioarelor le place să folosească puloverele de la picioare og șosete de compresie special adaptate (linkul se deschide într-o fereastră nouă) pentru a crește circulația și a limita sarcina pe zona afectată.

Cauzele metatarsalgiei

Cele mai frecvente cauze directe ale dezvoltării metatarsalgiei și durerii de la vârf sunt congestia, tendonul și glezna rigidă a lui Ahile, pantofii cu greutate excesivă și cu toc înalt. O intervenție anterioară sau o intervenție chirurgicală la nivelul piciorului poate duce, de asemenea, la dureri la nivelul piciorului. În caz contrar, există mai multe cauze anatomice, cum ar fi hallux valgus sau deget de la picior ciocan - ceea ce poate duce la o sarcină incorectă în picior.

Cine este afectat de Metatarsalgi?

Afecțiunea poate afecta majoritatea oamenilor din cauza supraîncărcării, dar, în mod normal, afectează adesea pe cei supraponderali și care sunt supraponderali pe suprafețe dure. Folosirea frecventă a încălțămintei cu toc înalt poate duce, de asemenea, la creșterea presiunii și încordării asupra zonei.

- Aici vedem anatomia piciorului și vedem unde sunt unguentele metatarsiene în antepic.

Simptomele metatarsalgiei

Metatarsalgia înseamnă durere și durere în bilele de la picioare și de la picioare. Durerea poate apărea din cauza utilizării excesive prelungite sau a încărcării incorecte, dar poate apărea ocazional și destul de acut. Durerea poate fi uneori dificil de localizat în mod specific - și se poate simți ca și cum durerea se mișcă uneori puțin.

Diagnosticul metatarsalgiei

O examinare clinică și istoricul vor arăta dureri localizate la deget și de la picioare. Poate exista sensibilitate atât prin atingere prin presiune (palpare), cât și prin încordare, de ex. câteodată. Alte cauze posibile ale simptomelor similare sunt fractura de stres, bursită intermetatarsică sau Neuromul lui Morton.

Posibile diagnostice de metatarsalgie

Bursită (inflamație)

Mialgie și dureri musculare

Îmbinări rigide și funcție deteriorată a articulațiilor

Fractura de stres

gută

Examen diagnostic imagistic al metatarsalgiei (raze X, RMN, CT sau ultrasunete)

Razele X pot arăta dacă există fragmente osoase libere sau uzură la nivelul piciorului sau al antepiciorului. unu Examen RMN poate arata starea tesutului moale, picioarelor si tendoanelor.

Imaginea cu raze X relevantă pentru Metatarsalgi

Imaginea radiografiei a piciorului - FOTO WIKIMEDIA

- Radiografia piciorului, unghiul lateral (văzut din lateral), în imagine vedem tibia (tibia interioară), fibula (tibia exterioară), astragalul (osul bărcii), calcaneul (călcâiul), cuneiformele, metatarsianul și falangele (degetele de la picioare).

Tratamentul metarsalgiei

Tratamentul este variabil și depinde de diagnosticul care se pune. Dar, pe o bază generală, se recomandă adesea pierderea în greutate, o perioadă de odihnă și trecerea la încălțăminte mai de susținere - precum și evitarea pantofilor cu toc înalt dacă există ceva de purtat. Alții ar putea avea nevoie de tălpi absorbante de șocuri și tampoane de gel - variază. Se poate încerca, de asemenea, masajul, îngrijirea picioarelor sau tratament similar pentru a crește circulația în picioare. Tratamentul la rece poate oferi ameliorarea durerii articulațiilor și mușchilor, inclusiv la nivelul piciorului. Albastru. Biofreeze este un produs popular. Unul ar trebui să încerce întotdeauna un tratament conservator mult timp înainte de a recurge la o intervenție chirurgicală invazivă (chirurgie și chirurgie), dar în unele cazuri, aceasta este singura cale de ieșire pentru cei care au încercat absolut totul.

PRODUS RELATAT / AJUTOR AUTO: - Ciorap de compresie

Oricine are dureri de picioare și probleme poate beneficia de suport de compresie. Șosetele de compresie pot contribui la creșterea circulației sângelui și la vindecarea celor afectate de funcția redusă la nivelul picioarelor și picioarelor.

Exerciții împotriva metatarsalgiei

Nu există multe exerciții specifice împotriva metatarsalgiei, deoarece este un termen obișnuit pentru durere într-o zonă - dar, în general, este recomandat, printre altele. întărirea lamei piciorului og extinderea fascii plantare.

Articol conex: - 4 exerciții bune pentru picioare dureroase!