Prolapsul gâtului și dureri severe între omoplat

Durere în gât

- Prolapsul gâtului și durere severă între omoplați


Un cititor ne-a pus următoarele întrebări despre prolapsul gâtului și durerea dintre omoplați. Citiți ce au răspuns experții noștri despre posibile acțiuni și exerciții.

 

Informație: prolaps apare când masa moale (nucleu pulposus) a unui disc intervertebral trece prin peretele fibros mai gros (annulus fibrosus) care ține masa în interior. La nivelul gâtului, în special sunt afectate nivelurile C5, C6 și C7. În funcție de rădăcina nervului afectat, este posibil să aveți diverse simptome nervoase.

 

Cititor: Salut. Am fost diagnosticat cu prolaps în gât în ​​C5 / C6 după ani de durere cronică și ocazional severă / acută între omoplați, în umărul drept și în braț. Experimentez dureri arse între omoplați, precum și radiații de durere pe brațul drept - uneori.

 

Dureri zilnice de durere și arsură care sunt ținute sub control cu ​​calmante. Acum am fost trimis la fizio, dar mă întreb dacă este posibil să fi fost cronic? sau dacă prolapsul vine și merge? În orice caz, acest lucru este experimentat în ceea ce privește intensitatea durerii. Aveți sfaturi / exerciții complicate pe care le pot face acasă?

 

Pot menționa că am un M. Crohn sever și mai am doar 2 metri de intestin subțire din cauza numărului de operații x. Am sindromul intestinului scurt. Nu tolerez antiinflamatoarele din cauza inflamației intestinelor. Prolapsul a fost descoperit târziu, când medicii mi-au pus durerea în „contul Crohns” - din păcate.

 

Alexander: A fost trist să auzi că ai fost diagnosticat cu prolaps în partea inferioară a gâtului. Un prolaps se va vindeca treptat (dacă nu primește aceleași sarcini din nou și din nou - ceva ce se face rapid în lumea noastră modernă), dar poate dura foarte mult timp în anumite perioade. De asemenea, este necesar să instruiți mușchii de sprijin pentru a ușura zona.

 

Credem cu siguranță că ar trebui să mergeți la kinetoterapeutul care vi s-a recomandat - dar suntem bucuroși să vă recomandăm câteva exerciții, care sunt adaptate pentru a avea un prolaps în gât. Aici (apăsați ei), apropo, puteți citi mai multe despre terapia fizică și prolapsul gâtului.

Aceste exerciții ar trebui să vă fie ușor să începeți cu:

Antrenament cu Trabanda


Citește: - 5 exerciții bune pentru tine cu umeri răniți

 

Ce părere ai despre ei? Arată bine? Vă vor oferi un anumit fundament pe care să vă bazați.

 

Citește și: - Dureri în piept?

 

Cititor: Multumesc pentru raspunsul rapid! Da, aceste exerciții arată bine. Din fericire, mi-am luat tricotul. emoticon cu ochiul Începând cu exerciții astăzi.

 

Alexander: OK suna bine. Nu uitați să faceți o sesiune foarte calmă prima dată când utilizați elasticul pentru aceste exerciții - deoarece mușchii sunt adesea puțin surprinși prima dată. Spuneți-ne dacă aveți întrebări sau aveți nevoie de mai multe exerciții.

 

Cel mai împărtășit acum: - Noul tratament cu Alzheimer poate restabili funcția de memorie completă!

Boala Alzheimer

Citește și: - Studiu: Afinele sunt un calmant natural!

afine Coș

 

 
Logo YouTube micUrmăriți Vondt.net pe YOUTUBE

(Urmăriți și comentați dacă doriți să realizăm un videoclip cu exerciții sau elaborari specifice pentru exact problemele voastre)

logo logo micUrmăriți Vondt.net pe FACEBOOK

(Încercăm să răspundem la toate mesajele și întrebările în 24-48 de ore. De asemenea, vă putem ajuta să interpretați răspunsurile RMN și altele asemenea.)

Contractura congenitala de gasctronemius

Durere la picior

Contractura congenitala de gasctronemius


Un cititor ne-a pus următoarele întrebări cu privire la contractura gastrocnemius congenitală (adică o strângere constantă a mușchilor picioarelor). Citiți ce au răspuns experții noștri despre contractura gastrocnemius congenitală și măsurile posibile.

 

Informație: Contractura gastrocnemius congenitală este un diagnostic care ar trebui descoperit și investigat la o vârstă fragedă - și poate fi apoi relevant cu o încălțăminte ortopedică care împiedică copilul să meargă pe degetele de la picioare (lucru pe care îl faci atunci când mușchii gambei sunt contractați). Prin împiedicarea copilului să meargă pe degetele de la picioare, se poate opri dezvoltarea afecțiunii. Dacă afecțiunea nu este tratată, se poate agrava de-a lungul anilor și poate deveni cronică pe măsură ce mușchiul devine mai scurt - lucru care, din păcate, i s-a întâmplat acestui cititor care a trebuit să fie supus unei operații mai puțin reușite.

 

Cititor: Buna. De mai bine de 5 ani sunt afectat de dureri în picioare. În urmă cu doi ani, un medic de la Volvat a descoperit că există o contractură la picior (contractură gastrocnemius, congenital). Am devenit astfel un pacient cu drepturi și două luni mai târziu am fost operat. De atunci, durerea a revenit treptat. timp de 2 săptămâni durerea a fost atât de intensă încât nu știu unde să o fac. Doctorul trebuia să prescrie analgezice, pe care, se pare, a uitat să le facă ieri, din păcate. Stau aici și sunt disperat. Nu înțelegeți nimic. Am fost operat pe ... de ce mai sunt rănit? Cum pot testa dacă mușchiul este strâns sau nu?

 

Durerea este atât de intensă și parcă nimeni nu crede în mine. Ultimele zile am suferit și m-am trezit cu durere. Dacă acest lucru nu ar fi fost într-o activitate specială, atunci sperase că va fi mai bine, dar nu este.

 

Alexander: Salut. Nu sună bine (!) Avem nevoie de puține informații suplimentare pentru a vă putea ajuta în mod corespunzător și pentru a vă oferi un răspuns temeinic la ceea ce întrebați.

 

1) Cum a început durerea din picior? A existat vreo vătămare / traumă / cădere sau similar?

2) Care este vârsta ta și IMC?

3) Ce tip de calmante luați?

4) Ați încercat tratamentul cu TENS (terapie electrică)? Te ajută?

5) Ce tipuri de tratamente ați încercat?

6) Ați rănit în altă parte decât viței? Sau alte simptome?

7) Știi ce fel de operație a fost? A fost un tratament cu eliberare musculară, denervare / blocare sau chiar au operat mușchiul? Vă rugăm să folosiți numărul (ca mai sus) când răspundeți. Așteptăm cu nerăbdare să vă ajutăm mai departe.

 

Cititor: Mulțumesc pentru răspuns.

 

1) A început cu multă pregătire. A jucat handbal și a exersat mult.

2) În curând va fi 22, iar IMC de 20,6.

3) Continuând paralgin forte.

4) Tratamentul cu putere este încercat, fără efect.

5) A stat câteva luni până la terapie fizică unde a întins mușchiul. Acest lucru a fost înainte ca ortopedul să afle că acesta este congenital.

6) Pe lângă vițel, mă lupt cu spatele. Este destul de rigid în spate, așa că faceți câteva exerciții. Au o scolioză mică datorită diferenței de lungime a picioarelor și că picioarele mele se mișcă spre interior.

7) Operația a fost numită eliberare gastrocnemius.

 

Alexander: „Contractură gastrocnemie, congenitală” înseamnă că aveți un tonus neobișnuit de ridicat (contracție / etanșeitate) în spatele mușchilor gambei. Când este congenital și ai aproape 22 de ani - atunci trebuie să ne dăm seama că acest lucru a devenit destul de cronic și va avea nevoie de tratament regulat pentru a reduce treptat contracția mușchilor. Nu este sigur că poate fi 100% bun, dar că poate fi mai bun, sunt sigur. Un astfel de tratament implică adesea o combinație de exerciții la domiciliu (da, trebuie să antrenezi antagonistul mușchiului strâns și să întinzi piciorul de mai multe ori pe zi), tratament intramuscular cu ac, terapie musculară regulată, antrenament specific și TENS (terapie cu putere). În cazul dumneavoastră, probabil va dura din păcate până la 12-24 de tratamente înainte de a observa o diferență clară. Acest lucru se datorează faptului că starea dumneavoastră este congenitală și, prin urmare, are nevoie de mai mult tratament înainte de a obține o schimbare.

 

Deci, kinetoterapeutul a făcut exact ceea ce trebuie, dar ar trebui să combine tratamentele de mai sus cu întinderea pentru rezultate mai bune. Faptul că trebuie să luați un medicament atât de puternic precum Paralgin Forte spune totul - nu vă simțiți bine. Vă recomandăm să primiți o sesizare către un kinetoterapeut cu o subvenție de funcționare publică, astfel încât să nu trebuie să plătiți nicio deductibilă specială - dar apoi asigurați-vă că kinetoterapeutul face mai mult decât să întindă mușchiul. Necesită mult mai mult decât atât. De asemenea, poate fi util să consultați un chiropractor sau un terapeut manual pentru a vă verifica funcția articulară la nivelul piciorului, gleznei și peroneului.

 

PS - Operația a fost efectuată în mod privat la Volvat?

 

Întrebați-ne - absolut gratuit!


 

Cititor: Nu, operația a fost efectuată la spitalul de coastă din Hagavik. Dar este posibil să vă recuperați fără intervenție chirurgicală? Pentru că, de îndată ce s-a aflat că este congenital, a fost doar o operație care a fost pusă în discuție deodată - niciun alt tratament.

 

Alexander: Da, se vede adesea că o operație este necesară în astfel de condiții congenitale - dar trebuie să ne amintim că nu există nicio garanție că va fi bună după operație. Și dacă simptomele persistă timp de 12 luni după operație, atunci din păcate trebuie să vă gândiți dacă trebuie să faceți o operație suplimentară. Dar credem că tratamentul conservator ar fi trebuit încercat într-o măsură mult mai mare decât ceea ce s-ar fi putut face înainte de a efectua o procedură chirurgicală pe picior. Câte tratamente ai avut cu un kinetoterapeut?

 

Cititor: Am mers la un fizioterapeut privat aproximativ 6-7 luni. Era destul de disperat și făcea coadă în public. Dar până la urmă a renunțat puțin. de multe ori mi-a desfăcut mușchiul, dar deja câteva zile mai târziu era la fel de strâns.

 

Alexander: Bine, deci câte tratamente crezi că ai avut acolo? Si cel mai important; a combinat formele de tratament de mai sus în tratament - sau s-a referit mai departe - când a văzut că nu ați obținut rezultatele dorite?

 

Examinarea gleznei

 

Cititor: Am fost acolo de vreo 2 ori pe săptămână. Așa a fost foarte mult - a fost la kinetoterapeut de cel puțin 46 de ori. S-a întins și a folosit o mașină pe picior. Nu prea știu ce fel de mașină era. Și am încercat 6 tratamente cu electricitate. Ace am fost de fapt eu cel care i-am sugerat. Dar el a spus că nu este pentru mine. Chirurgul a fost Ari Bertz. Foarte profesionist, dar puțin dificil să iau legătura cu el, deoarece lucrează în Bergen. Aveți foarte puțină încredere în alți ortopedi, deoarece le-a luat 5 ani + au primit un diagnostic greșit (pes calcaneovalgus) înainte de a afla ce este. Dar păreai foarte priceput. Este posibil să rezervați o întâlnire cu dvs., astfel încât să o puteți privi?

 

Alexander: Oi, au existat mai multe tratamente. Atunci, în mod clar, ar fi trebuit utilizate alte proceduri atunci când nu ați obținut rezultate într-un timp de tratament atât de lung. Dacă el (kinetoterapeutul) nu avea competență sau educație suplimentară, ar fi trebuit să vă trimită după maximum 15 tratamente. Există dovezi bune pentru tratamentul cu ac al durerii cronice la picioare. Dacă nu ați fost la singura adaptare, atunci ar trebui luată în considerare și acest lucru - un studiu a arătat că 128 din 182 cu contractură congenitală de gastrocnemie au avut haluce valgus - care este adesea agravată din cauza suprapronației la nivelul piciorului. Din păcate, suntem doar un site web administrat de chiropracticieni, kinetoterapeuți și specialiști - dar contactați-ne și putem face o recomandare.

 

Cititor: Vă mulțumesc foarte mult pentru că ne-ați dat timp să răspund și să mă ajutați. Apreciat!

 

Alexander: Cu plăcere. Nu ezitați să ne contactați dacă doriți ca noi să vă trimitem exerciții și altele asemenea.

 

Cel mai împărtășit acum: - Noul tratament cu Alzheimer poate restabili funcția de memorie completă!

Boala Alzheimer

Citește și: - Studiu: Afinele sunt un calmant natural!

afine Coș

 

Logo YouTube micUrmăriți Vondt.net pe YOUTUBE

(Urmăriți și comentați dacă doriți să realizăm un videoclip cu exerciții sau elaborari specifice pentru exact problemele voastre)

logo logo micUrmăriți Vondt.net pe FACEBOOK

(Încercăm să răspundem la toate mesajele și întrebările în 24-48 de ore. De asemenea, vă putem ajuta să interpretați răspunsurile RMN și altele asemenea.)