Tratamento com D-Ribose para Fibromialgia, ME e Síndrome de Fadiga Crônica?

Última atualização em 27/12/2023 por As clínicas da dor - Saúde Interdisciplinar

D-ribose. Foto: Wikimedia Commons

Tratamento com D-Ribose para Fibromialgia, ME e Síndrome de Fadiga Crônica.

A fibromialgia e a síndrome da fadiga crônica (também conhecida como EM) são síndromes debilitantes frequentemente associadas ao metabolismo celular prejudicado - o que resulta em menos energia celular. O que exatamente é D-Ribose, você diz? Sem ir muito fundo no mundo da química - é um componente químico orgânico (açúcar - isômeros) que é essencial para garantir a energia celular para DNA e RNA. A pesquisa mostrou que a D-Ribose pode ajudar a fornecer alívio sintomático para pessoas que sofrem de fibromialgia e EM / CFS.

DDefinição de NA: Um ácido nucleico que carrega a informação genética na célula e é capaz de auto-replicação e síntese de RNA (veja abaixo). O DNA consiste em duas longas cadeias de nucleotídeos torcidos em dupla hélice, juntamente com ligações de hidrogênio entre bases complementares adenina e timina ou citosina e guanina. A sequência de nucleotídeos determina características hereditárias individuais.

Definição de RNA: Um constituinte polimérico de todas as células vivas e muitos vírus, consistindo de uma cadeia longa, geralmente de fita simples, de unidades alternadas de fosfato e ribose com as bases adenina, guanina, citosina, uracila - ligadas à ribose. As moléculas de RNA estão envolvidas na síntese de proteínas e, às vezes, na transferência de informações genéticas. Também conhecido como ácido ribonucleico.

Pesquisa sobre o tratamento com D-Ribose para fibromialgia, EM e síndrome da fadiga crônica:

Em um estudo piloto de Teitelbaum (2006), 41 pacientes com diagnóstico de fibromialgia e / ou síndrome da fadiga crônica receberam suplementação de D-ribose. Os pacientes mediram seu progresso em várias categorias, incluindo sono, presença mental, dor, relaxamento e melhora geral. Mais de 65% dos pacientes apresentaram melhora significativa da D-ribose, com aumento médio de quase 50% no nível de energia relatado e uma sensação de bem-estar que foi 30% melhorada.

"Aproximadamente 66% dos pacientes experimentaram melhora significativa enquanto tomavam D-ribose, com um aumento médio de energia no VAS de 45% e uma melhora média no bem-estar geral de 30% (p <0.0001)."

O estudo concluíram que a D-ribose teve um efeito clinicamente significativo no alívio dos sintomas para pacientes com fibromialgia e EM:

"D-ribose reduziu significativamente os sintomas clínicos em pacientes que sofrem de fibromialgia e síndrome da fadiga crônica."

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1 TUBO D-RIBOSE-: A suplementação com D-ribose pode ser usada no tratamento contra fibromialgia e síndrome da fadiga crônica. (Pressione a imagem para saber mais sobre o produto). Sempre consulte seu médico antes de iniciar um novo suplemento dietético.

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Isto é o que Tami Brady tem a dizer:

«Se não aprendi mais nada com as minhas experiências com a Síndrome da Fadiga Crónica e a Fibromialgia, compreendi a necessidade de me educar sobre os meus problemas de saúde. Freqüentemente, os profissionais de saúde simplesmente não sabem como ajudar meus sintomas. A menos que se especializem nessas condições, eles simplesmente não conseguem acompanhar o volume da pesquisa atual. Portanto, a responsabilidade recai sobre mim, como alguém dedicado à minha boa saúde, por fazer parte da solução.

Para aqueles que desejam se educar sobre a Síndrome da Fadiga Crônica e Fibromialgia, De Fatigado a Fantástico é um recurso muito bom. Começa com as perguntas fundamentais que todos fazemos. Quais são essas condições? O que os causa? Por que eu os peguei?

O autor então leva o leitor mais fundo em suas próprias preocupações. Cada seção apresenta sintomas específicos, a raiz desses problemas e o que pode ser feito para aliviar esses problemas específicos. Eu realmente gosto que o autor estabeleça uma variedade de alternativas diferentes. Alguns envolvem modificação da dieta e exercícios, enquanto outros envolvem suplementos de ervas e / ou medicamentos prescritos. » - T. Brady

 

Descobrimos por experiência pessoal que pessoas com fibromialgia e EM / CFS relataram uma qualidade de vida significativamente melhor após a adição de D-ribose e pela implementação dos conselhos lidos neste livro. Não funciona para todos, mas cabe a você decidir se deseja experimentar. Boa sorte.

Sinta-se à vontade para fazer perguntas na seção de comentários abaixo - garantimos que você receberá uma resposta.

Referências :

Teitelbaum JE, Johnson C., St Cyr J.. O uso de D-ribose na síndrome da fadiga crônica e fibromialgia: um estudo piloto. Altern Med J Complemento. 2006 Nov;12(9):857-62.

Links relevantes:

• Você está recebendo vitamina D suficiente? A deficiência de vitamina D pode causar aumento da dor e sensibilidade muscular.

• O livro de receitas da FIBROMIALGIA: As regras são poucas e básicas: sem carne, sem pimentão, sem berinjela. Mas essas regras simples - comer alimentos puros sem aditivos, o mínimo de toxinas e o máximo de nutrição - podem dar aos pacientes com fibromialgia uma energia e motivação que eles nunca imaginaram ser possível. Este título inclui: mais de 135 receitas deliciosas; prefácio explicando a natureza da doença e o papel da dieta em encontrar alívio; glossário esclarecendo os pontos fortes e os perigos de alimentos específicos; e sugestões de substituição.