9 sinais precoces de doença celíaca (alergia ao glúten)

Aqui estão 9 sinais precoces de doença celíaca e alergia ao glúten que permitem que você reconheça a doença em um estágio inicial e receba o tratamento correto. O diagnóstico precoce é muito importante para podermos tomar as decisões corretas em relação à alimentação, ao tratamento e às adaptações no dia a dia. Nenhum destes sinais por si só significa que tem doença celíaca, mas se sentir mais dos sintomas, recomendamos que contacte o seu médico de família para uma consulta.

A doença celíaca é um diagnóstico de doença autoimune no qual o próprio sistema imunológico do corpo reage fortemente à ingestão de glúten. Como muitas pessoas sabem, o glúten é um tipo de proteína que encontramos em grãos comuns como o centeio, o trigo e a cevada - o que significa que é bastante comum na dieta norueguesa pelo fato de comermos muito pão neste país. No entanto, na doença celíaca, as células imunes atacam as proteínas do glúten no intestino delgado e causam reações inflamatórias importantes, bem como possíveis danos ao intestino delgado. Muitas pessoas sofrem em silêncio quando se trata deste diagnóstico, por isso queremos fazer a nossa parte para divulgar o conhecimento geral sobre este diagnóstico.

A doença celíaca pode ser muito devastadora para a pessoa afetada e pode resultar em níveis de energia significativamente reduzidos, dor cotidiana e funcionalidade prejudicada  - é por isso que incentivamos você a Compartilhe este artigo nas mídias sociais, Sinta-se livre para curtir nossa página no Facebook e diga: "Sim para mais pesquisas sobre a doença celíaca". Dessa maneira, é possível tornar os sintomas dessa doença mais visíveis e garantir que o financiamento para pesquisas sobre novos métodos de avaliação e tratamento seja priorizado. Também recomendamos o apoio à Norwegian Celiac Association.

Sabemos que os sinais anteriores da doença celíaca podem variar de pessoa para pessoa e, portanto, apontamos que os seguintes sintomas e sinais clínicos são uma generalização - e que o artigo não contém necessariamente uma lista completa de possíveis sintomas que podem ser afetados em um estágio inicial de doença celíaca, mas sim uma tentativa de mostrar os sintomas mais comuns. Sinta-se à vontade para usar o campo de comentários na parte inferior deste artigo se você perder algo - faremos o possível para adicioná-lo.

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1. Flatulência

Estômago inflado e sensação de inchaço é um dos sintomas mais comuns da doença celíaca. Isto é devido à inflamação do sistema digestivo devido a uma resposta imune corporal à ingestão de glúten. Uma pesquisa maior com mais de 1000 participantes mostrou que aqueles afetados pela doença celíaca descobriram que o estômago inchado era o sintoma mais comum (1).

Entre os afetados pela doença celíaca, seria de esperar que os sintomas diminuíssem rapidamente, geralmente em menos de sete dias, ao mudar para uma dieta sem glúten. É importante ter em mente que você pode sentir inchaço em outras condições, como prisão de ventre, gases presos e outros problemas digestivos.

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2. erupção cutânea com comichão

A doença celíaca pode fornecer a base para uma erupção cutânea com coceira intensa que mais frequentemente afeta os cotovelos, joelhos e nádegas - isso é chamado dermatite herpetiforme. Entre quase 20%, é esse sintoma que leva a obter o diagnóstico real. Em alguns casos mais raros, este é o único sintoma que apresentam - mesmo que sofram de doença celíaca.

A erupção cutânea com comichão ocorre como uma reação alérgica à ingestão de glúten e à subsequente resposta imunológica do corpo. Entre outros diagnósticos diferenciais que podem causar erupção cutânea e coceira estão eczema, dermatite, herpes zoster e urticária.

3. Diarréia

Estômago frouxo e diarréia podem ser um dos primeiros sintomas da doença celíaca. Isso se deve à inflamação e irritação no intestino delgado, que desencadeia uma série de sintomas estomacais - incluindo estômago embrulhado e fezes moles.

Este é um dos sintomas mais comuns da doença celíaca - mas também é importante ter em mente que pode haver outras causas para o estômago solto; como infecções, outras intolerâncias alimentares ou problemas digestivos.

4. Gás, dor e flatulência

Muitos, com doença celíaca não tratada, são afetados por gases e aumento da circulação de ar no estômago. Freqüentemente, ocorre um aumento significativo se a pessoa afetada ingere glúten na forma de pão, doces ou outros alimentos com teor de grãos. Entre os sintomas da doença celíaca, este é talvez o menos específico. Isso ocorre porque há uma série de outras razões pelas quais você sofre de aumento de ar no estômago - como constipação, problemas digestivos, ingestão de ar, intolerância à lactose e síndrome do intestino irritável.

5. Esgotamento e fadiga

A doença celíaca é uma doença auto-imune do intestino. Em outras palavras, é o próprio sistema imunológico do corpo que ataca as proteínas do glúten no intestino delgado e, portanto, inicia uma reação inflamatória. Esse ataque contínuo requer uso extensivo de recursos e energia - que por sua vez vai além do nível de energia e da forma diária da pessoa afetada. É como andar por aí com inflamação e doença em curso no corpo quase o tempo todo - pelo menos enquanto a pessoa ingere glúten ou o fez nos últimos dias ou semanas. Esses processos de doença em andamento também podem levar a perturbações do sono noturno e, portanto, níveis de energia reduzidos.

6. Deficiência de ferro - e baixa porcentagem de sangue (anemia)

A doença celíaca pode impedir a absorção de nutrientes importantes no intestino delgado - o que, por sua vez, pode levar à deficiência de ferro e baixa porcentagem de sangue (anemia). Como mencionado anteriormente, muitas pessoas com essa doença também têm diarréia - e, naturalmente, isso pode fazer com que nutrientes e minerais importantes não sejam absorvidos pelo corpo devido a um processo digestivo prejudicado.

Os sintomas característicos da anemia - falta de glóbulos vermelhos - podem ser fadiga, fraqueza, dor no peito, dor de cabeça e tontura. Isso também pode levar a uma estrutura óssea mais fraca devido à deficiência de minerais causada pela doença celíaca. Outras causas de anemia são o uso prolongado de aspirina (diluidores do sangue), sangramento (por exemplo, durante a menstruação) ou úlceras estomacais.

7. Constipação

A doença celíaca pode causar diarréia e constipação. Muitas pessoas associam essa doença à diarreia, mas é importante mencionar que ela também pode causar sintomas do outro lado da escala; ou seja, constipação. Com a doença celíaca prolongada e a alergia ao glúten, isso pode causar danos ao intestino delgado e às estruturas intestinais que são responsáveis ​​pela absorção dos nutrientes do que você come. As estruturas tentam compensar isso, mas podem, em alguns casos, até atrair muita umidade da comida - o que torna as fezes muito duras (devido à umidade sendo puxada para fora delas). E são essas fezes duras que causam a constipação.

Muitas pessoas esquecem de suplementar com fibras quando mudam para uma dieta sem glúten - devido ao fato de que sua principal ingestão era anteriormente de pão e produtos de grãos. Dos alimentos que possuem alto teor de fibras, mas que não possuem glúten, mencionamos, entre outros:

• feijões
• Vegetais verdes
• coco
• Milho
• Alcachofra
• brócolis

• batata doce
• arroz castanho

Inatividade física, desidratação e má alimentação podem causar constipação.

8. Depressão

A pesquisa mostrou que a doença celíaca está ligada a taxas mais altas de depressão. Como as pessoas afetadas por problemas estomacais de longo prazo sabem - é cansativo e exige muito de quem sofre da doença. Isso ocorre porque as reações inflamatórias de longo prazo exigem muito do sistema imunológico e, na verdade, também exigem energia física. Outras possíveis causas de depressão e ansiedade são estresse, tristeza e alterações nos níveis hormonais.

9. Perda de peso

As estruturas responsáveis ​​por nutrir os alimentos que você come podem ser danificadas pela doença celíaca. Devido ao dano a essas estruturas no intestino delgado, isso pode levar à desnutrição e perda de peso não intencional. Ao mudar a dieta - para uma dieta sem glúten, é muito comum que os afetados engordem vários quilos pelo fato de agora absorverem os nutrientes de forma melhorada. É importante lembrar que a perda de peso não intencional também pode ser devido a condições muito graves, como diabetes, câncer, depressão e problemas metabólicos.

O que você pode fazer se tiver doença celíaca?

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A doença celíaca é uma doença intestinal auto-imune que pode ser difícil de detectar. Muitas pessoas são afetadas sem receber o tratamento adequado - e é precisamente por isso que consideramos muito importante que o público em geral esteja ciente dos primeiros sintomas e sinais desta doença. Pedimos gentilmente que você goste e compartilhe isso para maior foco e mais pesquisas sobre a doença celíaca. Muito obrigado a todos que curtiram e compartilham - isso significa um negócio incrível para as pessoas afetadas.

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Kilder:

1. Apresentações da doença celíaca adulta em um grupo nacional de apoio ao paciente. Dig Dis Sci. 2003 Apr;48(4):761-4.

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