Ostatnia aktualizacja 26 przez Kliniki bólu - Interdyscyplinarne Zdrowie

9 wczesnych objawów łuszczycowego zapalenia stawów

Łuszczycowe zapalenie stawów jest przewlekłą chorobą reumatyczną stawów.

Łuszczycowe zapalenie stawów może powodować ból i zapalenie stawów. Oto dziewięć wczesnych objawów, które pozwalają rozpoznać tę reumatyczną diagnozę na wczesnym etapie.

Do 30% wszystkich osób cierpiących na łuszczycę cierpi na tę chorobę stawów

Łuszczyca jest dobrze znaną chorobą skóry, która powoduje, że skóra jest srebrzysta, czerwonawa i łuszcząca się. Choroba skóry dotyczy szczególnie łokci i kolan, ale może również dotyczyć skóry głowy, okolic pępka i pośladków. Do 30 procent osób cierpiących na tę chorobę skóry cierpi również na łuszczycowe zapalenie stawów.¹ Łuszczycowe zapalenie stawów szczególnie wpływa na stawy pleców i palców. Co stanowi podstawę bólu stawów, sztywności i stanu zapalnego. Ponieważ jednak jest to choroba autoimmunologiczna i wieloukładowa, łuszczyca może również wpływać na różne narządy (w tym mózg, płuca, serce i jelita), a także oczy i przyczepy ścięgien.

„Głównym mechanizmem uszkodzeń powodowanych przez łuszczycę jest przewlekły i rozległy stan zapalny w organizmie. Aby zmniejszyć ryzyko oddziaływania na organizm, ważne jest wprowadzenie przeciwzapalnych zmian w stylu życia, dobra dieta, stosowanie kremów do skóry oraz kontrola lekarska lub reumatologiczna w zakresie leczenia farmakologicznego (mogą to być leki biologiczne, immunosupresyjne lub tradycyjne).”

Znajomość 9 wczesnych objawów może zapewnić szybsze badanie i leczenie

W tym artykule omówimy 9 wczesnych objawów łuszczycowego zapalenia stawów, które umożliwiają rozpoznanie we wczesnej fazie: i tym samym otrzymać prawidłowe badanie reumatologiczne i leczenie. Łuszczycowe zapalenie stawów jest zatem formą autoimmunologiczne zapalenie stawówi nie jest tym samym co reumatyczne zapalenie stawów.

«Porady: W artykule przekazujemy odpowiednie porady dotyczące samopomocy i samopomocy. Przykłady obejmują maska ​​do spania dla ulgi dla oczu, użyj wałek piankowy przeciw sztywności stawów związane z łuszczycowym zapaleniem stawów, a także stosowaniem hałas kompresja na opuchnięte dłonie i stopy. Wszystkie linki do rekomendacji produktów otwierają się w nowym oknie przeglądarki. Pokazuje również fakt, że łuszczycowe zapalenie stawów jest bezpośrednio powiązane z bólem i sztywnością pleców kręgarz Alexander Andorff fra Kliniki bólu Zdrowie interdyscyplinarne na końcu artykułu przedstawił film szkoleniowy z zalecanymi ćwiczeniami pleców.”

1. Zapalenie oczu

Zaczynamy od objawu, który często zaskakuje wielu, a mianowicie zapalenia oka. U osób cierpiących na łuszczycowe zapalenie stawów częściej występuje stan zapalny powiek i oczu. Może to obejmować podrażnienie, piekący ból, swędzenie, suchość, zaczerwienienie oczu, obrzęk i zaczerwienienie skóry wokół oczu. Najczęściej zaczyna się od zapalenia powiek (zapalenie powiek), co może następnie prowadzić do zaćmy (zapalenie spojówek) lub zapalenie tęczówki (niewidzialny).

Długotrwałe zapalenie tęczówki może prowadzić do powikłań

Jeśli cierpisz na łuszczycę, ryzyko wystąpienia zapalenia błony naczyniowej oka wynosi 7–20%.² Zapalenie wpływające na obszar oka, który nazywamy uuu. Składa się z kilku struktur, w tym tęczówki, naczyniówki i ciała modzelowatego. Nieleczone zapalenie może prowadzić do powikłań wzrokowych, takich jak rozwój zaćmy, jaskry i gromadzenie się płynu w oku. Leczenie ma przede wszystkim charakter leczniczy i ma na celu tłumienie i zmniejszanie stanu zapalnego. Wczesna diagnoza może zapewnić jak najlepsze zachowanie wzroku, a stan zapalny nie uszkodzi nerwu wzrokowego.

Rekomendacje: Odpręż swoje oczy dzięki specjalnie zaprojektowanej masce do spania

Jeśli cierpisz na zapalenie oczu lub suchość oczu, taka maska ​​do spania może być na wagę złota. Maska do spania została zaprojektowana z myślą o zwiększeniu komfortu dla oczu, ponieważ - w przeciwieństwie do większości masek do spania - posiada wewnątrz maski specjalnie zaprojektowaną przestrzeń dla oczu. Oznacza to, że nie narażasz się na bezpośrednie naprężenia uciskowe, ale jednocześnie możesz zachować wilgoć i chronić oczy w najlepszy możliwy sposób. Możesz przeczytać więcej o naszej zalecanej masce do spania jej.

2. Obrzęk i gromadzenie się płynu w stawach

Charakterystycznym objawem łuszczycowego zapalenia stawów i innych rodzajów reumatycznych chorób stawów jest zapalenie stawów. Zapalenie stawów spowoduje również zaczerwienienie skóry, rozwój ciepła i miejscowy obrzęk.

W przypadku łuszczycowego zapalenia stawów narażone są zwłaszcza stawy pleców, stawy miednicy i palce

Reakcje zapalne występują szczególnie w stawach tylnych (szczególnie dolna część pleców), stawy miednicy i stawy palców zewnętrznych (stawy DIP). Ale wpływa również na inne stawy. Ból stawów miednicy, lumbago og sacroilitis są charakterystycznymi objawami zarówno w łuszczycowym zapaleniu stawów, jak i zesztywniającym zapaleniu stawów kręgosłupa (Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa). Z biegiem czasu te reakcje zapalne mogą prowadzić do uszkodzenia powierzchni stawowych i chrząstki.³

Staw może być ciepły i opuchnięty

Tkanka zapalna wytwarza ciepło z powodu zwiększonej aktywności zapalnej. Zapalony staw będzie ciepły w dotyku. Właśnie dlatego tak ważne jest, aby u pacjentów z łuszczycowym zapaleniem stawów kontrolowanie stanu zapalnego poprzez właściwe leczenie farmakologiczne prowadzone przez reumatologa lub lekarza. Czy wiesz, że istnieją naturalne środki przeciwzapalne przeciwdziałające takim stanom zapalnym? Wśród tych siedmiu zalecanych naturalnych środków polecane są m.in kurkuma. Napisaliśmy już obszerny przewodnik pt 7 niesamowitych korzyści zdrowotnych wynikających z jedzenia kurkumy z których lektury możesz skorzystać.

Przeczytaj także: 7 naturalnych sposobów leczenia łuszczycowego zapalenia stawów

3. Ból krzyża (lumbago)

Łuszczycowe zapalenie stawów jest bezpośrednio powiązane ze zwiększoną częstością występowania bólu w dolnej części pleców, lepiej znanej jako dolna część pleców. Wiąże się to bezpośrednio z faktem, że schorzenie reumatyczne powoduje wpływ na stawy miednicy i kręgosłupa. Łuszczycowe zapalenie stawów wiąże się między innymi ze zwiększoną częstością występowania zapalenia stawów, rozpadu stawów i gromadzenia się płynów (obrzęków) w tych obszarach. Ponadto pacjenci z łuszczycowym zapaleniem stawów również bardziej potrzebują regularnych kontroli u fizjoterapeutów i kręgarzy. Techniki fizjoterapii, które mogą zapewnić ulgę i poprawę funkcjonalności, obejmują:

• Terapia laserem niskodawkowym (zwany także laserem terapeutycznym)

• Wspólna mobilizacja

• Techniki masażu

• Leczenie trakcyjne (w celu pobudzenia zwiększonej ruchomości w stawach)

• Leczenie falą ciśnienia (przeciwko zapaleniu ścięgien)

• Igłowanie na sucho (suche igłowanie)

W tym miejscu szczególnie warto podkreślić tę metaanalizę, najsilniejszą formę badań, która pokazuje udokumentowany pozytywny wpływ terapii laserem niskodawkowym na sztywność stawów i ból w zapaleniu stawów.⁴ Jest to forma leczenia oparta na dowodach naukowych, którą stosujemy we wszystkich naszych oddziałach kliniki z dobrymi wynikami. Jeśli jest to forma leczenia, o której chcesz dowiedzieć się więcej, zalecamy przeczytanie tego przewodnik po terapeutycznej terapii laserowej scenariusz naszego oddziału kliniki w Lambertseter w Oslo.

4. Opadające paznokcie i objawy paznokci

Łuszczycowe zapalenie stawów może powodować całkowite lub częściowe złamanie paznokci. Medyczny termin tego zjawiska nazywa się onycholiza. Do takiego oddzielenia paznokci może dojść także na skutek urazu, na przykład uderzenia palca o krawędź lub nadepnięcia na niego podczas meczu piłki nożnej.

Wiele osób cierpi na takie objawy

Może się to zdarzyć na dłoniach i stopach. Jest to uciążliwy problem, który dotyka wiele osób chorych na łuszczycę zwykłą i łuszczycowe zapalenie stawów, a który może również powodować trudności w bieganiu czy chodzeniu. Wiele osób może również uznać to za zawstydzające lub wręcz uniemożliwiające bycie towarzyskim. Na paznokcie mogą również wpływać niewielkie wgniecenia (wgniecenia) w samej strukturze paznokcia. Badania wykazały, że około 50% pacjentów chorych na łuszczycę zwykłą (najczęstsza skórna postać łuszczycy) i aż 80% osób chorych na łuszczycowe zapalenie stawów.⁵ Wtedy liczymy się także z innymi objawami paznokci, czyli nie tylko z wypadaniem, takimi jak:

• Pogrubienie i zmiany w strukturze paznokcia

• Wyszukaj gwóźdź (zwane po angielsku pittingiem)

• Zmiany koloru (żółty lub brązowy)

• Linie Beau (poziome, wypukłe linie na paznokciu)

• Wtórne zakażenia grzybicze

Jeśli zdiagnozowano u Ciebie łuszczycę, powinieneś regularnie badać paznokcie pod kątem takich zmian. Wykrywając go wcześnie, możesz podjąć odpowiednie środki i zapobiec pogorszeniu.

5. Opuchnięte palce u rąk i nóg

Obrzęk palców rąk i stóp jest również znany jako zapalenie palców i jest jednym z najbardziej charakterystycznych objawów łuszczycowego zapalenia stawów. U wielu osób łuszczycowe zapalenie stawów zaczyna się najpierw w mniejszych stawach dłoni lub stóp.

- Popularnie zwane paluszkami kiełbaskowymi

Zapalenie palców, gdy występuje w palcach, jest bardziej popularnie nazywane paluszki kiełbasiane. Wiele osób może być zaskoczonych faktem, że taki obrzęk jest uznawany za jeden z najpewniejszych objawów łuszczycowego zapalenia stawów i twierdzić, że występuje on również w innych postaciach reumatyzmu. To nie jest w porządku. Łuszczycowe zapalenie stawów to stan, w wyniku którego puchną całe palce u rąk i nóg, a nie tylko same stawy.

Odzież uciskowa może pomóc w przypadku spuchniętych dłoni i stóp

Zdecydowana większość reumatologów zdaje sobie z tego sprawę rękawice uciskowe og skarpety kompresyjne może pomóc w zmniejszeniu zatrzymywania płynów. Hałas uciskowy działa poprzez stymulację krążenia krwi, a jednocześnie prowadzi do lepszego drenażu obrzęków. Dla tych, którzy bardzo cierpią z powodu obrzęków stóp i łydek, można to również zrobić dmuchana poduszka podnosząca nogi być dobrą inwestycją.

Nasza rekomendacja: Przynieś ulgę zużytym zastawkom żylnym za pomocą poduszki unoszącej nogi

Zużyte zastawki żylne (niewydolność żylna), w połączeniu ze stanami zapalnymi reumatycznymi może prowadzić do gromadzenia się płynu w łydkach, kostkach i stopach. Z biegiem czasu może to prowadzić do usunięcia żylaków na łydkach. Aby wspomóc krążenie w żyłach, możesz użyć: dmuchana poduszka podnosząca nogi kiedy się zrelaksujesz. Unosząc nogi do dobrze podpartej pozycji, możesz pomóc zmniejszyć obciążenie żył w łydkach, co z kolei może prowadzić do mniejszego obrzęku stóp. Możesz przeczytać więcej o naszej rekomendacji jej.

Przeczytaj także: - 8 naturalnych środków przeciwzapalnych na reumatyzm

6. Łuszczycowe zapalenie stawów i ból stóp

Łuszczycowe zapalenie stawów może powodować częstsze występowanie bólu stóp i kostek. Dzieje się tak dlatego, że często chorują osoby cierpiące na łuszczycowe zapalenie stawów zapalenie entez, tj. stan, w którym pojawia się ból i stan zapalny samego przyczepu ścięgna, czyli miejsca, w którym ścięgno przyczepia się do kości.

Wpływa szczególnie na Achillesa i powięź podeszwową

W stopach i kostkach może to być znane jako ból, obrzęk i ucisk za piętą (ścięgno Achillesa) lub pod stopą (powięź podeszwowa). Może to między innymi powodować ból przy schodzeniu rano, podobny do fascyt podeszwowyi że boli po joggingu. Obydwa amortyzatory pięty i użycie skarpety uciskowe na zapalenie powięzi podeszwowej może być korzystny dla osób cierpiących na problemy stóp i kostek ból pięty. Badanie wykazało również, że u 30% pacjentów z łuszczycowym zapaleniem stawów występują kliniczne objawy zapalenia ścięgna Achillesa.⁶ Nasz oddział kliniki w Lambertseter w Oslo napisał na ten temat obszerny przewodnik Zapalenie Achillesa. Link do poradnika otwiera się w nowym oknie przeglądarki.

Nasza wskazówka: Odciąż stopy i pięty stosując poduszki pod pięty (żel silikonowy)

Zdecydowana większość z nas może od czasu do czasu odczuwać ból pięt i podeszew stóp. W takich sytuacjach dobrym pomysłem może być zapewnienie stopom tak potrzebnej ulgi i ochrony poprzez stosowanie amortyzatory pięty. Są wykonane z dużej ilości żelu silikonowego, który zapewnia dodatkową amortyzację podczas stania i chodzenia. Możesz przeczytać więcej o naszej rekomendacji jej.

7. Łuszczycowe zapalenie stawów i ból łokcia

Entuzjazm, ból i zapalenie partii ścięgien mogą również uderzać w łokcie. Spowoduje to ból ścięgna podobny do łokcia tenisisty, znanego również jako boczne zapalenie nadkłykcia. Klasyczne objawy mogą obejmować ból podczas chwytania, zmniejszoną siłę chwytu i ból łokcia podczas skręcania lub pracy ręcznej.

Zapalenie przyczepów ścięgnistych: charakterystyczny objaw łuszczycowego zapalenia stawów

Entezopatia oznacza problemy z przyczepem ścięgna. Zapalenie przyczepów ścięgnistych jest bardziej szczegółowo związane z zapaleniem ścięgien. Badanie opublikowane w American Journal of Clinical Dermatology wykazało, co następuje:

„Zapalenie przyczepów ścięgnistych i zapalenie palców, dwie cechy charakterystyczne ŁZS, są powiązane z radiologicznym uszkodzeniem stawów obwodowych/osiowych i ciężką chorobą. Objawy kliniczne zapalenia przyczepów ścięgnistych obejmują tkliwość, bolesność i ból przyczepów ścięgnistych podczas badania palpacyjnego, podczas gdy zapalenie palca można rozpoznać po obrzęku całego palca, który różni się od sąsiednich palców.⁷

W ten sposób pokazują, że zarówno zapalenie przyczepów ścięgnistych, jak i zapalenie palców są dwiema cechami charakterystycznymi łuszczycowego zapalenia stawów. Typowe objawy kliniczne zapalenia przyczepów ścięgnistych obejmują tkliwość i ból podczas naciskania przyczepu ścięgna. Terapia falami ciśnienia to nowoczesna forma leczenia, która może zapewnić złagodzenie objawów i poprawę funkcjonowania. Forma leczenia ma dobrze udokumentowane działanie przeciw zapaleniu ścięgien. Wszyscy nasze oddziały kliniki należąca do Vondtklinikkene Tverrfaglig Health oferuje leczenie falą ciśnienia. W tym poradniku możesz przeczytać m.in leczenie zapalenia ścięgna metodą fali ciśnienia napisany przez nasz oddział kliniki w Eidsvoll Sundet w Akershus. Link otwiera się w nowym oknie przeglądarki.

8. Zmęczenie i zmęczenie

Podobnie jak inne choroby reumatyczne, łuszczycowe zapalenie stawów może prowadzić do przewlekłej reakcji autoimmunologicznej organizmu. Oznacza to, że układ odpornościowy organizmu niemal bez przerwy atakuje własne komórki organizmu. Nic dziwnego, że będzie to wymagało dużych ilości energii, co może prowadzić do skrajnego wyczerpania. Pisaliśmy już artykuł pt zapalenie stawów i zmęczenie co dotyczy tego, jak inny rodzaj autoimmunologicznego zapalenia stawów, a mianowicie reumatoidalne zapalenie stawów, może prowadzić do zmęczenia.

Zmęczenie: forma skrajnego wyczerpania

Zmęczenie oznacza znacznie gorszą formę wyczerpania być zmęczonym. Niestety, może tego doświadczyć wiele osób cierpiących na łuszczycowe zapalenie stawów.

9. Sztywność i ból stawów

Jak wspomniano, łuszczycowe zapalenie stawów powoduje zmiany wewnątrz stawów w postaci stanu zapalnego, uszkodzeń strukturalnych i gromadzenia się płynów. Zmiany te mogą powodować, że stawy sztywnieją w ruchu i mogą być bolesne lub bezpośrednio bolesne w niektórych pozycjach.

Sztywność poranna jest powszechna u pacjentów z autoimmunologicznym zapaleniem stawów

Podobnie jak u innych pacjentów z reumatyzmem, u osób cierpiących na łuszczycowe zapalenie stawów częściej występuje ból stawów. Dobrze udokumentowano, że zarówno sztywność, jak i ból są często najgorsze rano. Dlatego wiele osób stara się uzyskać optymalną, ergonomiczną adaptację podczas snu, na przykład za pomocą poduszka miedniczna z paskiem mocującym. Stosuje się je w celu zapewnienia ulgi obszarom często dotkniętym łuszczycowym zapaleniem stawów, takim jak biodra, stawy miednicy i dolna część pleców.

Nasza rekomendacja: Spróbuj spać z poduszką miedniczą

En poduszka miedniczna z paskiem mocującym zapewnia lepszą i bardziej ergonomiczną pozycję do spania. Może to sprzyjać poprawie krążenia zarówno mazi stawowej, jak i tlenu podczas snu. Oprócz tego wywiera mniejszy nacisk na kolana, biodra i miednicę. Pamiętajmy, że to właśnie one służą kobietom w ciąży do zapewnienia optymalnej pozycji do spania, ale tak się składa, że ​​zdecydowana większość z nas śpi z taką poduszką. Możesz przeczytać więcej o naszej rekomendacji jej.

Na powyższej ilustracji łatwiej jest zobaczyć, jak poduszka leżąca miednicy zapewnia lepszą ergonomiczną pozycję spania dla stawów.

WIDEO: 6 ćwiczeń przeciwdziałających sztywności pleców

W poniższym filmie zatytułowanym 6 ćwiczeń przeciwko strzałowi czarownicy (Kliknięcie w plecy) przedstawia kręgarz Alexander Andorff do przodu 6 zalecanych ćwiczeń na plecy. Mają one na celu przeciwdziałanie bólom dolnej części pleców, rozpuszczenie napiętych mięśni i pobudzenie zwiększonej mobilności. Dlatego są odpowiednie dla osób cierpiących na łuszczycowe zapalenie stawów i towarzyszący im ból pleców.

Sześć ćwiczeń przedstawionych w filmie to:

1. Rozciągnięcie pleców

2. Kot-wielbłąd

3. Rotacja miednicy

4. Mobilizacja boczna pleców

5. Rozciąganie mięśnia gruszkowatego

6. „Pozycja awaryjna” (aby uzyskać jak najmniejsze ciśnienie uciskowe w dolnej części pleców)

Subskrybuj za darmo nasz kanał na Youtube aby uzyskać więcej świetnych filmów z programami ćwiczeń i wiedzą na temat zdrowia.

Podsumowanie: 9 wczesnych objawów łuszczycowego zapalenia stawów

Łuszczycowe zapalenie stawów to poważna choroba reumatyczna. Schorzenie to ma charakter przewlekły i autoimmunologiczny. Badania podkreślają znaczenie wczesnego wykrywania objawów łuszczycy, między innymi w jednym z badań napisano, co następuje:

„Opóźnione leczenie ŁZS może skutkować nieodwracalnym uszkodzeniem stawów i obniżoną jakością życia”.⁷

Wskazują zatem, że późniejsze wykrycie łuszczycowego zapalenia stawów może skutkować nieodwracalnym uszkodzeniem stawów – a co za tym idzie także prowadzić do trwałego pogorszenia jakości życia. Znajomość wczesnych objawów choroby może skutkować szybszym zwróceniem się o pomoc i zbadaniem.

Pomóż nam w większym skupieniu się na schorzeniach reumatycznych i niewidzialnych chorobach

Zbyt mało uwagi poświęca się środkom, które mogą poprawić jakość życia osób cierpiących na reumatyzm i osoby cierpiące na niewidoczną chorobę. Wzywamy do większego skupienia się na wiedzy na temat zdrowia, ulepszonych usług rehabilitacyjnych i aktywnych kampanii mających na celu, między innymi, promowanie środków naturalnych i porad dotyczących stylu życia (w tym porady dot dieta przeciwzapalna) dla tych grup pacjentów. Zapraszamy do dołączenia do naszej grupy na Facebooku «Reumatyzm i przewlekły ból - Norwegia: Badania i aktualności» aktualizacje i artykuły na ten temat. Tutaj możesz także komentować i wymieniać doświadczenia z innymi osobami, które są w takiej samej sytuacji jak Ty.

NASTĘPNA STRONA: 7 naturalnych sposobów leczenia łuszczycowego zapalenia stawów

Kliniki leczenia bólu: Twój wybór w zakresie nowoczesnego leczenia i rehabilitacji

Nasi klinicyści i oddziały kliniczne zawsze dążą do znalezienia się w elicie w zakresie badania, leczenia i rehabilitacji bólu oraz urazów mięśni, ścięgien, nerwów i stawów. Naciskając poniższy przycisk, możesz zobaczyć przegląd naszych klinik - w tym w Oslo (m.in Fotele Lamberta) i Viken (Raholt og Dźwięk Eidsvoll). Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skontaktuj się z nami.

Zobacz przegląd kliniki

Artykuł: 9 wczesnych objawów łuszczycowego zapalenia stawów (oparte na dowodach)

Scenariusz: Nasi publicznie autoryzowani kręgarze i fizjoterapeuci w Vondtklinikkene

Weryfikacja faktów: Nasze artykuły zawsze opierają się na poważnych źródłach, badaniach naukowych i czasopismach naukowych, takich jak PubMed i Cochrane Library. Jeśli zauważysz jakieś błędy lub masz uwagi, skontaktuj się z nami.

Badania i źródła: 9 wczesnych objawów łuszczycowego zapalenia stawów (oparte na dowodach)

1. Ocampo i wsp., 2019. Łuszczycowe zapalenie stawów. F1000 Rozdzielczość 2019 września 20;8:F1000 Wydział Rev-1665.

2. Fotiadou i wsp., 2019. Łuszczyca i zapalenie błony naczyniowej oka: powiązania i ryzyko. Łuszczyca (Auckl). 2019 sierpnia 28:9:91-96.

3. Sankowski i wsp., 2013. Łuszczycowe zapalenie stawów. Pol J Radiol. 2013 styczeń-marzec; 78 ust. 1: 7–17.

4. Brosseau i in., 2000. Laseroterapia niskoenergetyczna w leczeniu choroby zwyrodnieniowej stawów i reumatoidalnego zapalenia stawów: metaanaliza. J Reumatol. 2000 sierpnia; 27(8):1961-9.

5. Sobolewski i wsp., 2017. Zajęcie paznokci w łuszczycowym zapaleniu stawów. Reumatologia. 2017; 55 ust. 3: 131–135.

6. De Simone i wsp., 2023. Zapalenie ścięgna Achillesa w łuszczycy: wyniki kliniczne i ultrasonograficzne. J Am Acad Dermatol. sierpień 2003;49(2):217-22.

7. Bagel i wsp., 2018. Zapalenie przyczepów ścięgnistych i zapalenie palców w chorobie łuszczycowej: przewodnik dla dermatologów. Am J Clin Dermatol. 2018 grudzień;19(6):839-852.

- Zapraszam do śledzenia Vondtklinikkene Verrrfaglig Helse pod adresem YOUTUBE

- Zapraszam do śledzenia Vondtklinikkene Verrrfaglig Helse pod adresem FACEBOOK