Zgaga i niedomykalność kwaśna Przyczyna, objawy, zapobieganie i leczenie

Czy cierpisz na zgagę i niedomykalność? W tym artykule dowiesz się więcej o przyczynach, objawach, zapobieganiu, a także leczeniu zgagi i refluksu żołądkowego.

Definicja niedomykalności kwasu żołądkowego polega na tym, że zawartość żołądka i kwas żołądkowy przemieszczają się w niewłaściwy sposób i wbijają się z powrotem do przełyku. Jest to również znane jako kwaśna niedomykalność lub GERD (choroba refluksowa przełyku, w języku angielskim). Te kwaśne refluksy mogą powodować uczucie gorąca, pieczenia zarówno w klatce piersiowej, jak i gardle. To nieprzyjemne uczucie może promieniować z brzucha, w górę przełyku, z przodu klatki piersiowej i aż do szyi: zgaga.

Czasami kwaśna niedomykalność może docierać aż do tylnej części jamy ustnej. Niezbyt wygodne. Przewlekłe, długotrwałe epizody cofania się kwasu mogą powodować uszkodzenie przełyku, trudności w połykaniu, a także zwiększać ryzyko raka gardła. Dlatego szczególnie ważne jest ścisłe przestrzeganie diety, aby zmniejszyć produkcję kwasu w żołądku (na przykład napoje gazowane, kofeina, czekolada, alkohol i tłuste potrawy wytwarzają dodatkowy kwas).

Śledź nas i polub Nasza strona na Facebooku og Nasz kanał na YouTube za darmo, codzienne aktualizacje zdrowia.

W artykule przejrzymy:

• Przyczyny zgagi i niedomykalności kwaśnej
• Różne rodzaje zgagi i niedomykalności kwaśnej
• Niedomykalność kwaśna u niemowląt i dzieci
• Zapobieganie

W tym artykule dowiesz się więcej o zgadze i refluksie żołądkowym, a także o różnych przyczynach, czynnikach ryzyka, różnych odmianach choroby i możliwej profilaktyce w tej prezentacji klinicznej.

Zastanawiasz się coś, czy chcesz więcej takich profesjonalnych wkładów? Śledź nas na naszej stronie na Facebooku «Vondt.net - Uśmierzamy Twój ból»Or Nasz kanał na Youtube (otwiera się w nowym linku), aby uzyskać codzienne dobre rady i przydatne informacje dotyczące zdrowia.

Przyczyny zgagi i refluksu kwaśnego

W dolnej części przełyku mamy zwieracz, należący do tej samej rodziny co zwieracz odbytu, ale trochę inny. Są to drzwi jednokierunkowe, które normalnie otwierają się tylko przez ograniczony czas, który połykamy w ciągu dnia, ale na które może mieć wpływ awaria, jeśli zwieracz nie zamyka się wystarczająco mocno. Słabo zamykający się port w dolnej części przełyku może powodować, że kwas żołądkowy i zawartość przedostają się z powrotem przez przełyk. Kwasowa niedomykalność.

Jedną z najczęstszych przyczyn są obfite posiłki, które powodują rozciąganie żołądka - i tym samym również rozluźnia się na dolnym zwieraczu przełyku. Inne czynniki związane z częstszym występowaniem refluksu kwaśnego i zgagi to:

• Zła dieta (napoje gazowane, fast foody, kawa, czekolada i alkohol)
• Przepuklina międzypodłogowa
• nadwaga
• Napięcia

Jeśli zauważysz, że twoje objawy są szczególnie związane z niektórymi rodzajami żywności, mądrze jest wyeliminować je z diety. Jedni reagują na produkty zawierające laktozę, a inni nawet na niewielkie ilości alkoholu - tutaj jesteśmy inni.

Zaobserwowano również, że surferzy (ze względu na to, że leżą na klatce piersiowej deski surfingowej) mają większą częstość występowania kwaśnego cofania się, jeśli rzucają się w fale tuż po posiłku. Ogólnie zaleca się, aby podczas jedzenia i po posiłku siedzieć prosto.

Czytaj więcej: - Ten typowy lek na zgagę może spowodować uszkodzenie nerek

Różne rodzaje zgagi i refluksu kwaśnego

Większość z nas może od czasu do czasu doświadczyć epizodu refluksu kwasu, ale dla niektórych ten stan jest przewlekły. Jeśli masz średnio więcej niż dwa epizody zgagi i niedomykalności kwaśnej w tygodniu, jest to określane jako choroba GERD. W takim przypadku zdecydowanie zaleca się natychmiastową zmianę diety.

Acid Reflux u dzieci i niemowląt

Czy myślisz, że refluks żołądkowy dotyka tylko dorosłych? Niestety. Zwykle nie jest tak, że dzieci w wieku poniżej dwunastu lat są dotknięte zgagą - zamiast tego często występują alternatywne objawy, takie jak:

• Astma
• Jego głos i utrata głosu
• suchy kaszel
• Trudności z połykaniem

Objawy te nie są specyficzne dla dzieci i mogą również wystąpić u dorosłych. W następnym artykule dowiemy się więcej o bólu gardła u niemowląt

Czytaj więcej: - Co powinieneś wiedzieć o mówieniu o stresie

Niemowlęca zgaga i refluks żołądkowy u niemowląt

Prawie połowa niemowląt i niemowląt może odczuwać zgagę i cofanie się kwasu w ciągu pierwszych trzech miesięcy. Jedną z najczęstszych przyczyn takiego stanu rzeczy jest to, że nie rozwinęły jeszcze wystarczającej ilości enzymów, aby rozłożyć laktozę, którą spożywają podczas karmienia piersią. Fakt, że dziecko połyka, a czasami nawet wymiotuje, może być względnie normalny u dziecka - ale są też czynniki, które muszą być monitorowane przez ośrodek zdrowia i lekarza.

Dlatego też stosunkowo często występuje u niemowląt regularna regurgitacja - między innymi w postaci przełykania. Jednak ważne jest, aby odróżnić to od bardziej intensywnych przypadków niedomykalności kwaśnej.

Objawy powszechnej niedomykalności mogą obejmować:

• Że dziecko podczas karmienia piersią odchyla się do tyłu
• Dziecko wydaje się niewygodne
• Słabe wchłanianie pokarmu
• hosting
• Podrażnienie

Objawy te na ogół nie są szkodliwe dla dziecka, ale powinny być nadzorowane przez pediatrę lub ośrodek zdrowia. Jeśli Twoje dziecko rzuca się do tyłu w sposób, który opisaliśmy powyżej, może to być również spowodowane napiętymi mięśniami i ograniczoną ruchomością stawów (na przykład z powodu trudnego porodu). Nowoczesny kręgarz lub fizjoterapeuta powinien być w stanie pomóc w tym ostatnim - upewnij się, że do takiego badania i leczenia używasz wyłącznie upoważnionych do tego pracowników służby zdrowia.

Bardziej poważne objawy refluksu kwaśnego u niemowląt

Istnieją jednak poważniejsze objawy, które należy traktować bardzo poważnie. Obejmują one:

• Brak przyrostu masy ciała
• Odmawia jedzenia
• Problemy z oddychaniem (wezwij pogotowie)

Natychmiast wezwij pediatrę, jeśli wystąpi:

• Że dziecko wymiotuje nienormalnie
• Dziecko wymiotuje zieloną lub brązową cieczą
• Problemy z oddychaniem po przełknięciu przez dziecko

Są pewne rzeczy, które możesz zrobić, aby zmniejszyć zgagę i cofanie się kwasu u niemowląt. To zawiera:

• Zmiana zamiennika mleka matki (jeśli używasz)
• Poproś dziecko kilkakrotnie podczas karmienia piersią
• Częstsze, mniejsze posiłki
• Upewnij się, że dziecko siedzi bardziej prosto przez 30 minut po posiłku

Pediatra może również skierować Cię do specjalisty medycznego, aby sprawdzić, czy Twoje dziecko może mieć określone rodzaje nietolerancji pokarmowych lub tym podobne.

Przeczytaj także: - Jak rozpoznać oznaki i objawy udaru mózgu!

Diagnozy: jakie diagnozy powodują zgagę?

Wspomnieliśmy już o niektórych najczęstszych diagnozach zgagi. Ale tutaj omówimy bardziej szczegółowo dwa z nich:

Zapalenie przełyku

Zapalenie przełyku odnosi się do zapalenia lub zapalenia samego przełyku. Może to między innymi prowadzić do podrażnienia, zaczerwienienia i innych typowych objawów reakcji zapalnych. Ten stan chorobowy jest zwykle spowodowany przenikaniem kwasu żołądkowego z żołądka do przełyku - uszkadza to wnętrze przełyku, co z kolei powoduje zgagę i dyskomfort.

W przypadku uporczywych i nawracających epizodów może dojść do chronicznego uszkodzenia komórek przełyku. Doprowadzi to również do wrażliwości przełyku i częstszego występowania takich objawów.

GERD

Gerd odnosi się do angielskiej nazwy schorzenia, a mianowicie Choroba refluksowa przełyku. Jest to bardziej poważna wersja zgagi i kwaśnego odbijania, która często występuje jako bardziej przewlekła odmiana, ponieważ żadne wcześniejsze objawy i objawy kliniczne nie były traktowane poważnie.

Jak wspomniano wcześniej w artykule, refluks żołądkowy, który występuje średnio częściej niż dwa razy w tygodniu, jest definiowany jako choroba GERD. Typowe objawy to:

• Uczucie przezwyciężonego „sytości”
• zgaga
• Kwasowa niedomykalność
• Trudności z połykaniem

Uprzejmie prosimy o kontakt z lekarzem w celu przeglądu objawów i oceny, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś. Pamiętaj, że leki zobojętniające sok żołądkowy tylko maskują problem i powodują szereg skutków ubocznych - a większość długoterminowych rozwiązań to ulepszona dieta.

Przeczytaj także: - 7 objawów fibromialgii u kobiet

Leczenie, zapobieganie i samodoskonalenie: jak pozbyć się zgagi i buntu?

Oczywiście – jak w przypadku większości innych problemów trawiennych, długoterminowe rozwiązanie polega na poprawie diety. Tak, oznacza to również, że powinieneś ograniczyć „przytulanki”, takie jak alkohol, cukier i niezdrowe jedzenie. Środki zapobiegawcze i terapeutyczne obejmują między innymi:

• Ograniczona zawartość kofeiny
• Zdrowa i zbilansowana dieta z dużą ilością warzyw
• Wytnij alkohol
• Rzucić palenie
• Jedz mniej tłuszczu i fast foodów
• Leki neutralizujące kwasy (takie jak Nexium)
• redukcja wagi
• Zwiększone ćwiczenia fizyczne

Jesteśmy wariantem, który skupia się na długoterminowej poprawie, a nie na krótkotrwałym łagodzeniu objawów - dlatego też prosi, abyście, którzy stosują leki zobojętniające sok żołądkowy, wzięli się za szyję i zrobili coś ze swoją dietą i innymi czynnikami z listy. Jak wspomniano wcześniej, przedłużająca się zgaga i regularna kwaśna niedomykalność mogą zwiększyć ryzyko raka gardła i przewlekłego uszkodzenia przełyku.

PodsumujEring

Kluczem do zapobiegania zgadze i cofaniu się kwasu jest to, co jesz. Jeśli masz trudności z ustaleniem dobrego planu tego, co powinieneś jeść, zalecamy skontaktowanie się z dietetykiem klinicznym.

Masz pytania dotyczące artykułu lub potrzebujesz więcej wskazówek? Zapytaj nas bezpośrednio przez nasz facebook strona lub poprzez pole komentarza poniżej.

Zalecana samopomoc

Uszczelka kombinowana żelowa wielokrotnego użytku (uszczelka ciepła i zimna)

Ciepło może zwiększyć krążenie krwi w napiętych i obolałych mięśniach - ale w innych sytuacjach, przy silniejszym bólu, zaleca się chłodzenie, ponieważ zmniejsza przenoszenie sygnałów bólowych. Ze względu na to, że mogą być również stosowane jako zimne opakowanie w celu uspokojenia obrzęku, zalecamy je.

Przeczytaj więcej tutaj (otwiera się w nowym oknie): Uszczelka kombinowana żelowa wielokrotnego użytku (uszczelka ciepła i zimna)

Odwiedź w razie potrzeby «Twój sklep zdrowia»Aby zobaczyć więcej dobrych produktów do samodzielnego leczenia

Kliknij obraz lub link powyżej, aby otworzyć sklep ze zdrowiem w nowym oknie.

NASTĘPNA STRONA: - W ten sposób możesz dowiedzieć się, czy masz skrzep krwi

Kliknij na obrazek powyżej, aby przejść do następnej strony. W przeciwnym razie obserwuj nas w mediach społecznościowych, aby otrzymywać codzienne aktualizacje z bezpłatną wiedzą na temat zdrowia.

Śledź Vondt.net na YOUTUBE

(Śledź i komentuj, jeśli chcesz, abyśmy nakręcili film z konkretnymi ćwiczeniami lub opracowaniami dotyczącymi dokładnie TWOICH problemów)

Śledź Vondt.net na FACEBOOK

(Staramy się odpowiadać na wszystkie wiadomości i pytania w ciągu 24–48 godzin. Możemy również pomóc w interpretacji odpowiedzi MRI itp.)

Często zadawane pytania dotyczące zgagi i refluksu kwaśnego

Zadaj nam pytanie w sekcji komentarzy poniżej lub za pośrednictwem naszych mediów społecznościowych.