Ból szczęki (ból szczęki)
Ból szczęki i ból szczęki może dotknąć każdego. Ból szczęki i stawu szczękowego jest uciążliwy i może wpływać na przeżuwanie pokarmu, jakość życia i funkcjonowanie.
Ból szczęki może wynikać z kilku możliwych przyczyn i diagnoz. Wśród najczęstszych diagnoz możemy wymienić:
Choroba zwyrodnieniowa stawów szczęki
Napięcie szczęki
Ból stawów szczęki
Uszkodzenie łąkotki w szczęce
Zespół TMD
Napięcie szczęki i problemy ze szczęką występują częściej u kobiet niż u mężczyzn. Oprócz miejscowego bólu wokół stawu szczękowego może również powodować ból promieniujący twarzy, ucha, policzków i zębów. Z biegiem czasu napięcie szczęki może również przyczyniać się do występowania bólów głowy i szyi. Bóle, o których mowa, mogą również dać ci ból twarzy og ból ucha.
„Artykuł został napisany we współpracy z upoważnionym publicznie personelem medycznym i jego jakość została sprawdzona. Dotyczy to zarówno fizjoterapeutów, jak i kręgarzy w Kliniki bólu Zdrowie interdyscyplinarne (zobacz przegląd kliniki tutaj). Zawsze zalecamy, aby ocenę bólu przeprowadził wykwalifikowany personel medyczny.”
Porady: Na końcu artykułu pokażemy Ci film z ćwiczeniami, które są dobre dla szczęki i szyi. Oprócz tego stosujemy dobre rady i środki własne, jak np trenerzy szczęk i techniki relaksacyjne.
Możliwe rozpoznania bólu szczęki
We wstępie do artykułu wymieniliśmy pięć możliwych przyczyn i diagnoz, które mogą powodować dyskomfort i ból szczęki. W tym przypadku ważne jest, aby wcześnie ustalić, że ból mięśniowo-powięziowy, tj. ból mięśni i tkanek miękkich, jest najczęstszą przyczyną tego bólu. Brak równowagi mięśniowej może między innymi prowadzić do większych sił biomechanicznych działających w celu zamknięcia szczęki. Może to być spowodowane nadmierną aktywnością i napięciem mięśnia żucia (żwacz mięśniowy). Przyjrzyjmy się bliżej pięciu diagnozom.
1. Choroba zwyrodnieniowa stawów szczęki
Choroba zwyrodnieniowa stawów odnosi się do zużycia stawów. Z biegiem czasu w stawie szczękowym mogą wystąpić zmiany zużycia, które mogą prowadzić do:
Zużycie chrząstki
Sztywność stawu szczękowego
Odgłosy trzaskania w szczęce (trzeszczenie)
Zużycie menisku
Zmniejszony odstęp między złączami
Możesz aktywnie przeciwdziałać chorobie zwyrodnieniowej szczęki, zarówno za pomocą ćwiczeń, jak i leczenia fizycznego. Dobrze udokumentowano, że techniki leczenia manualnego i ćwiczenia mogą zmniejszyć ból szczęki, zmniejszyć sztywność stawu szczękowego i prowadzić do znacznej poprawy ruchu.¹
2. Napięcie szczęki (bóle mięśni)
Jest to najczęstsza przyczyna problemów ze szczęką. Między innymi napięte mięśnie żujące (żwacze) mogą przyczyniać się do zgrzytania zębami i bruksizmu. Bardzo często ból mięśni szczęki jest spowodowany połączeniem nadaktywności i niedoczynności mięśni szczęki. Nasi lekarze pomogą Ci odkryć źródło bólu i sztywności i bezpośrednio zająć się przyczyną. Więcej o tym, jak leczymy ból szczęki, możesz przeczytać w dalszej części artykułu, ale często wiąże się to z połączeniem technik leczenia fizycznego (w tym leczenie punktów spustowych, mobilizacja stawów i laseroterapia) i zajęcia rehabilitacyjne.
Kliniki leczenia bólu: Skontaktuj się z nami
Nasz działy kliniki w Vondtklinikkene (Kliknij jej aby uzyskać pełny przegląd naszych klinik), w tym w Oslo (Fotele Lamberta) i Akershus (Dźwięk Eidsvoll og Raholt), posiada wybitnie wysokie kompetencje zawodowe w zakresie badania, leczenia i rehabilitacji bólów mięśni, ścięgien, nerwów i stawów. Palec u nogi Skontaktuj się z nami jeśli potrzebujesz pomocy publicznie upoważnionych terapeutów posiadających doświadczenie w tych dziedzinach.
3. Ból stawów szczęki
W tym przypadku diagnozy pokrywają się, ponieważ na przykład zespół TMD i choroba zwyrodnieniowa stawów obejmują również staw szczękowy. Jednak w tym miejscu mamy na myśli ból szczęki, który wynika bezpośrednio z ograniczonej ruchomości stawu szczękowego. Jak wspomniano w punkcie 1 (artroza), leczenie fizykalne przez fizjoterapeutę lub kręgarza daje udokumentowany efekt w postaci poprawy sprawności ruchowej i złagodzenia bólu.¹
4. Uszkodzenie łąkotki w szczęce
Wewnątrz stawu szczękowego znajduje się menisk. Znajduje się pomiędzy górną i dolną częścią stawu szczękowego. Funkcją łąkotki szczęki jest ochrona stawu i zapewnienie dobrej mobilności bez tarcia. Jeśli wystąpią zmiany związane ze zużyciem lub uszkodzeniem łąkotki, może to spowodować pękanie, ból i hałas w samym stawie szczęki.
5. Zespół TMD
TMD oznacza dysfunkcję skroniowo-żuchwową. Innymi słowy, nieprawidłowe działanie stawu szczękowego. Mówiąc o diagnozie zespołu TMD, często odnosi się to do bardziej złożonych i długotrwałych problemów, takich jak ból i napięcie szczęki. W przypadku tej grupy pacjentów bardzo ważna jest dokładna ocena, interdyscyplinarne podejście do leczenia i specjalne ćwiczenia rehabilitacyjne.
– Udokumentowane działanie lasera terapeutycznego
Systematyczne badanie przeglądowe (najsilniejsza forma badań), oparte na 32 badaniach i 1172 uczestnikach, mogłoby wykazać dobre wyniki terapii laserowej w leczeniu zespołu TMD. Aż 80% badań mogło wykazać znaczną redukcję bólu i objawów szczęki.³ Jest to forma leczenia, którą oferujemy każdemu nasze oddziały kliniki.
Przeczytaj także: Laseroterapia problemów mięśniowo-kostnych (link do przewodnika na naszym oddziale kliniki Centrum Chiropraktyki i Fizjoterapii Lambertseter - otwiera się w nowym oknie czytnika)
Objawy bólu szczęki
Ból szczęki może objawiać się na wiele różnych sposobów. Między innymi przez:
Ból stawu szczękowego
Ból skierowany do ucha, policzka i twarzy
Tkliwość uciskowa stawu szczękowego
Ból podczas gryzienia i problemy z żuciem
Napięte mięśnie szczęki
Odgłosy trzaskania i chrupania w szczęce
Zgrzytanie zębami w nocy (bruksizm)
Zablokowana szczęka (w cięższych przypadkach)
Uczucie żwiru w stawie szczękowym
Zwiększona częstość występowania bólów głowy i szyi
Jest to podstawowa nieprawidłowość, zależna również od tego, które mięśnie i struktury anatomiczne są zaangażowane, co również stanowi podstawę odczuwanych objawów. Właśnie dlatego tak ważne jest dokładne badanie funkcjonalne.
Konserwatywne leczenie bólu szczęki
Stosowane techniki leczenia opierają się na wynikach klinicznych i funkcjonalnych. Leczenie często obejmuje kombinację kilku metod. Głównymi celami będzie:
Rozbić tkanki urazu mięśniowo-powięziowego i ograniczenia tkanek miękkich
Normalizuj ruchomość stawu szczękowego
Ustal prawidłową równowagę mięśni
Zmniejsz napięcie mięśni i ból mięśni
Aby osiągnąć te cele, można między innymi zastosować następujące metody leczenia:
Masaż tkanki łącznej
fizjoterapia
Wspólna mobilizacja
Masaż i techniki mięśniowe
Nowoczesna chiropraktyka
Akupunktura (suche igłowanie / stymulacja domięśniowa)
Ćwiczenia rehabilitacyjne
Laseroterapia terapeutyczna
Terapia ultradźwiękowa
Terapia punktu spustowego
Techniki tkaninowe
W naszych klinikach techniki te wykonują zarówno fizjoterapeuci, jak i kręgarze. Jak jednak wspomniano, metody leczenia różnią się między sobą, ponieważ plan leczenia będzie dostosowywany indywidualnie.
Akupunktura: Klinicznie udowodniony wpływ na łagodzenie bólu szczęki
Droga forma leczenia ma wiele nazw. Ta technika leczenia jest również znana jako suche igłowanie (suche igłowanie) lub stymulacja domięśniowa (IMS). Badanie RCT (randomizowane badanie kontrolne) opublikowane w czasopiśmie Journal of Orofacial Pain w 2010 roku wykazało, że leczenie punktów spustowych w szczęce (w tym przypadku dwa zabiegi igłowe nakierowane na mięsień żucia) wydawało się łagodzić objawy i poprawiać funkcjonowanie.² Po leczeniu u pacjentów objętych badaniem zaobserwowano poprawę w postaci mniejszego bólu i zwiększonej wysypki szczelinowej. Wniosek z badania był następujący:
„Zastosowanie suchego igłowania do aktywnych TrP w mięśniu żwacza spowodowało znaczny wzrost poziomów PPT i maksymalnego rozwarcia szczęki w porównaniu z pozorowanym suchym igłowaniem u pacjentów z mięśniowo-powięziowym TMD.” (Fernandez Carnero i in., 2010)
PPT oznacza tutaj próg punktu naciskui w języku norweskim można je interpretować jako wrażliwość na nacisk. W ten sposób pacjent miał zmniejszoną tkliwość na ucisk i większą wydajność, zanim doszło do uszkodzenia mięśnia żucia. Jeśli masz fobię przed igłami, mięsień ten można leczyć również bez igieł – wtedy za pomocą terapii punktów spustowych (leczenie w kierunku aktywnego węzła mięśniowego).
Kręgarz czy fizjoterapeuta na ból mięśniowo-powięziowy szczęki?
Najważniejsze jest to, aby wybrany przez Ciebie lekarz miał dobrą wiedzę na temat problemów ze szczęką. Wszyscy nasi terapeuci w Vondtklinikkene Multidyscyplinarnego Zdrowia regularnie aktualizują swoją wiedzę i wszyscy mogą zapewnić skuteczną pomoc w ocenie, leczeniu i rehabilitacji problemów ze szczęką. Nasi kręgarze mają również prawo skierować na diagnostykę obrazową (jeśli uznają to za wskazane z medycznego punktu widzenia).
"Cześć! Nazywam się Alexander Andorff. Pracuję jako terapeuta rehabilitacyjny oraz autoryzowany kręgarz w firmie Kliniki bólu Zdrowie interdyscyplinarne dział Fotele Lamberta. Miałem przyjemność pracować z wieloma wspaniałymi ludźmi, którzy borykali się z problemem szczęki. Ponadto doznałem złamania szczęki w związku ze sportem, co spowodowało szereg napięć mięśniowych po operacji stawu szczękowego. Moje doświadczenie z mobilizacją stawów, leczeniem mięśni i laseroterapią bólu szczęki jest bardzo dobre. Po tym, jak sam otrzymałem pięć zabiegów przeciwdziałających nieprawidłowemu działaniu, nigdy więcej nie odczuwałem bólu szczęki ani mięśni szczęki. Jeśli masz pytania lub chcesz umówić się na wizytę, po prostu skontaktuj się z nami lub mnie bezpośrednio. Przegląd kliniki można również zobaczyć za pomocą linku jej lub w dalszej części artykułu.”
Ćwiczenia i treningi na ból szczęki
Tutaj skupimy się bardziej na tym, jak ogólny trening szyi i łuków barkowych ma również konkretny wpływ na problemy ze szczękami. Dzieje się tak dlatego, że funkcja szyi jest bezpośrednio powiązana z funkcjonalnością stawu szczękowego. Oprócz ćwiczeń, które pokazujemy poniżej, możesz także skorzystać z programu, który wymieniliśmy 5 ćwiczeń przeciw bólowi szczęki.
Wideo: 8 ćwiczeń na ból szyi i ramion w biurze domowym
W filmie poniżej pokazuje kręgarz Alexander Andorff opracował program treningowy, który może zapewnić lepszą mobilność i siłę szyi, pleców i między łopatkami.
Subskrybuj za darmo nasz kanał na Youtube (Vondtklinikkenne – Interdyscyplinarne Zdrowie), jeśli chcesz. Znajdziesz tam wiele dobrych filmów z programami ćwiczeń i filmami o leczeniu.
Porady: Trenażer szczęk (różne warianty oporu)
Być może słyszałeś o trenerach szczęk? Z czasem mogą one pomóc wzmocnić mięśnie szczęki. Zawsze zalecamy zacząć od najlżejszego oporu, a następnie stopniowo zwiększać obciążenie. Naciśnij obrazek lub jej aby przeczytać o nich więcej.
Relaks i środki osobiste
Nie ma wątpliwości, że stres może pogorszyć napięcie i ból szczęki. Właśnie z tego powodu przydatna może być znajomość dobrych środków relaksacyjnych, takich jak użycie Akupresura mat og hamak na szyję. Już 10 minut każdego dnia może przynieść wspaniałe rezultaty. Linki otwierają się w nowym oknie przeglądarki.
Porady: Relaks na hamaku na szyję
Słynny kryzys czasu dotyczy każdego z nas we współczesnym społeczeństwie. Ciągłe poczucie zaległości dotyka wielu ludzi i prowadzi do wzmożonych reakcji stresowych w organizmie. Dlatego warto zarezerwować czas dla siebie i zastosować techniki relaksacyjne. Leżeć w jednym hamak na szyjęjak pokazano powyżej, może przyczyniać się do prawidłowego krzywizny szyi i doskonale nadaje się do ćwiczeń uważności i relaksujących technik oddechowych. Spróbuj wyznaczyć 10 minut codziennego użytkowania. Można go również łączyć z użyciem Akupresura mat.
Jak rozumiesz, wiele osób może również wiele zrobić samodzielnie, aby złagodzić ból szczęki. Jednak jeszcze raz chcemy podkreślić, że dokładne badanie funkcjonalne może być bardzo przydatne – zwłaszcza dla osób, które cierpią na długotrwały ból i napięcie szczęki.
Kliniki leczenia bólu: Twój wybór w zakresie nowoczesnego leczenia
Nasi klinicyści i oddziały kliniczne zawsze dążą do znalezienia się w elicie w zakresie badania, leczenia i rehabilitacji bólu oraz urazów mięśni, ścięgien, nerwów i stawów. Naciskając poniższy przycisk, możesz zobaczyć przegląd naszych klinik - w tym w Oslo (m.in Fotele Lamberta) i Akershus (Raholt og Dźwięk Eidsvoll). Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub zastanawiasz się nad czymś, skontaktuj się z nami.
Artykuł: Ból szczęki (ból szczęki)
Scenariusz: Nasi publicznie autoryzowani kręgarze i fizjoterapeuci w Vondtklinikkene
Weryfikacja faktów: Nasze artykuły są zawsze oparte na poważnych źródłach, badaniach naukowych i czasopismach naukowych - takich jak PubMed i Cochrane Library. Skontaktuj się z nami, jeśli zauważysz jakieś błędy lub masz uwagi.
Badania i źródła
Obraz (kobieta poddawana leczeniu szczęki): iStockZdjęcie (użycie licencjonowane) Identyfikator zdjęcia stockowego: 698126364 Kredytowanie: Karelnoppe
- Byra i wsp., 2020. Fizjoterapia w hipomobilności stawów skroniowo-żuchwowych. Folia Med Kraków. 2020 28 września;60(2):123-134.
- Fernandez-Carnero i in. Krótkoterminowe efekty suchego igłowania lub aktywnych mięśniowo-powięziowych punktów spustowych w mięśniu żwacza u pacjentów z zaburzeniami skroniowo-żuchwowymi. J Orofac Pain. 2010 Winter;24(1):106-12.
- Zwiri i wsp., 2020. Skuteczność zastosowania lasera w zaburzeniach stawu skroniowo-żuchwowego: przegląd systematyczny 1172 pacjentów. Zarządzanie bólem. 2020 września 11:2020:5971032.
Kredyty (zdjęcia)
Obraz (kobieta poddawana leczeniu szczęki): iStockZdjęcie (użycie licencjonowane) Identyfikator zdjęcia stockowego: 698126364 Kredytowanie: Karelnoppe
Często zadawane pytania (FAQ): Ból szczęki
Poniżej omawiamy szereg pytań, które otrzymaliśmy w związku z bólem szczęki i bólem szczęki. Pamiętaj, że możesz również przesłać nam pytania lub zadać je bezpośrednio w sekcji komentarzy poniżej.
Akupunktura na ból szczęki i napięcie szczęki?
Jak wspomniano w artykule, akupunktura/igłowanie ma udowodniony wpływ na bóle mięśni szczęki. Następnie leczenie igłą skierowano na duży mięsień żucia, żwacza. Przeczytaj wcześniejszą część artykułu, aby zapoznać się z pełnymi wynikami badania.
Czy lęk i stres mogą się nasilić lub spowodować ból szczęki?
Tak, niepokój i stres mogą objawiać się w mięśniach, powodując ból szczęki i zwiększony ból szczęki.
Jak przebiega zapalenie szczęki?
Zapalenie szczęki będzie powodować normalne objawy zapalenia. Może to oznaczać ciepło skóry nad szczęką, gorączkę, złe samopoczucie czerwonawa skóra i możliwy obrzęk na dotkniętym obszarze. Zapalenie szczęki zareaguje na leki z NLPZ. Ważne jest, aby znaleźć przyczynę zapalenia szczęki, dlatego skontaktuj się z lekarzem rodzinnym tak szybko, jak to możliwe.
Powiązane pytania z tym samym wyjaśnieniem: „Jakie są objawy zapalenia kości szczęki?”
Ból szczęki i ból od ucha do ust - jaka może być przyczyna?
Pomiędzy uchem a kącikiem ust, w tym obszarze znajduje się szczęka i staw szczękowy. Wygląda to więc – na podstawie Twojego nieco krótkiego opisu – tak, jakbyś miał na myśli ten obszar i dlatego uważamy, że może to być spowodowane napięciem szczęki, napiętymi/dysfunkcyjnymi mięśniami szczęki i szyi, a także powiązanymi ograniczeniami stawów (tzw. „blokowanie”) w szyi. Może to również mieć wpływ na zużycie lub chorobę zwyrodnieniową stawów w szczęce, ale będą to spekulacje oparte na tym, co nam powiesz.
Podobne pytania z tą samą odpowiedzią: „Jaka może być przyczyna bólu w stawie szczękowym i prawym uchu?”
Bolał staw szczękowy, a zwłaszcza podczas żucia. Jaki jest powód bólu szczęki, gdy żuję i jem?
Ból w samej szczęce i ból szczęki podczas żucia mogą być spowodowane kilkoma przyczynami. Niektóre z najczęstszych to, jak wspomniano wcześniej, napięte mięśnie szczęki i podrażnienie łąkotki, które znajdujemy w stawie szczękowym. Możesz również mieć błędy w pozycji dentystycznej, które powodują stres z jednej strony bardziej niż z drugiej.
Powiązane pytania z tą samą odpowiedzią: „Przez kilka lat miałem pękniętą szczękę podczas żucia. Jaka jest przyczyna?'
Występuje ból wewnątrz szczęki z towarzyszącym zaciskaniem. Dlaczego to mam?
Przyczyną bólu wewnątrz szczęki z towarzyszącym klikaniem lub klikaniem może być dysfunkcja stawu szczęki z towarzyszącym podrażnieniem łąkotki szczęki. W przypadku takich dolegliwości często pomocne może być leczenie zachowawcze w postaci rozluźnienia mięśniowo-powięziowego i mobilizacji stawów.
- Podobne pytania z tą samą odpowiedzią: „Ból szczęki z wyboczeniem wewnątrz szczęki. Przyczyna?"
Boli mnie szczęka i ucho po tej samej stronie. Przyczyna?
Niektóre typowe przyczyny bólu w szczęce i uchu w tym samym czasie mogą być określane jako ból żwacz (duży mięsień do żucia) lub SCM (mięsień rotacyjny szyi) – w przypadku takich dolegliwości często biorą udział dwa mięśnie jamy ustnej, skrzydłowy przyśrodkowy i skrzydłowy boczny. Może to być również spowodowane dysfunkcją/zablokowaniem górnych stawów szyi, ponieważ są one silnie funkcjonalnie powiązane ze stawem szczękowym.
Odczuwam ból szczęki i szczęki, gdy żuję krakersy i inne twarde pokarmy. Boli także zbyt duże otwieranie ust. Dlaczego?
Ból szczęki jest oznaką, że masz jakiś problem ze szczęką. Ból szczęki podczas żucia krakersów wskazuje, że sam staw szczęki nie porusza się optymalnie i może wystąpić podrażnienie łąkotki szczęki – co staje się szczególnie widoczne, gdy staw szczęki jest całkowicie otwarty. Przydatne może być wypróbowanie leczenia zachowawczego, na przykład u kręgarza lub podobnego specjalisty, a następnie ukierunkowanego szczególnie na funkcjonowanie stawów i napięte mięśnie szczęki.
Po wizycie u dentysty boli mnie szczęka. Dlaczego to mam?
Ból szczęki lub ból szczęki po wizycie u dentysty nie jest niczym niezwykłym. Dzieje się tak często dlatego, że przez długi czas leżysz z otwartymi ustami, co powoduje tymczasowe obciążenie mięśni szczęki i stawu szczęki. Zwykle Twoja szczęka powinna być w stanie wytrzymać takie obciążenie, ale może się zdarzyć, że Twoja szczęka była już nieco dysfunkcyjna i przez to miała mniejszą zdolność radzenia sobie z tym obciążeniem. Jeśli ból nie jest przemijający, należy skontaktować się ze swoim dentystą i zadać mu pytania, czy jest to normalna reakcja niepożądana na wykonany przez niego zabieg.
Jak brzmi szczęka i staw szczękowy po angielsku?
Szczęka po angielsku nazywa się szczęką. Staw szczękowy nazywany jest stawem szczękowym lub stawem skroniowo-żuchwowym, znanym również jako TMJ.
Co jest zalecane na rozluźnienie żuchwy i napiętych mięśni żuchwy?
Jak powiedziano, górne stawy szyi, mięśnie górnej części szyi, mięśnie szczęki i stawy szczęki są często ściśle powiązane funkcjonalnie. Dlatego też warto udać się do lekarza, jeśli odczuwasz powtarzający się ból szczęki lub napięcie szczęki. Taki terapeuta będzie w stanie Ci dokładnie powiedzieć, co powinnaś zrobić, aby jak najlepiej uporać się ze swoim problemem. Niektórzy polecają jogę i medytację jako dobre sposoby na osiągnięcie relaksu w ciele. Polecamy również relaks w hamak na szyję lub na Akupresura mat.
Ma umiarkowaną/znaczną chorobę zwyrodnieniową stawów szczęki. Czy istnieje leczenie choroby zwyrodnieniowej stawów szczęki?
Fakt, że cierpisz na chorobę zwyrodnieniową stawów szczęki, nie oznacza, że mięśnie i stawy nie potrzebują dobrego funkcjonowania. Wręcz przeciwnie, potrzebujesz lepszej pracy mięśni, ponieważ choroba zwyrodnieniowa stawu szczękowego w naturalny sposób ogranicza pełną funkcję stawu. Badania wykazały dobrą skuteczność leczenia fizykalnego w chorobie zwyrodnieniowej stawów.
Czy Botoks jest dobrym sposobem na ból i napięcie szczęki?
Botoks, znany jako toksyna botulinowa, jest najbardziej toksyczną neurotoksyną na świecie. W USA każdy, kto wykonuje zastrzyki z botoksu, musi ostrzec, że zastrzyk może rozprzestrzenić się z miejsca wkłucia i spowodować objawy podobne do zatrucia, a w najgorszym przypadku śmierć. Zjawisko to zdarza się niezwykle rzadko, niemniej jednak stanowi niewielkie ryzyko, o którym należy pamiętać.
- Przeczytaj więcej o Toksyna botulinowa tutaj na Wikipedii.
Zgrzytam zębami w nocy. Co można zrobić na ten temat?
Jeśli zgrzytanie zębami, znane również jako bruksizm, jest spowodowane napięciem mięśni szczęki, zaleca się, aby zasięgnąć porady specjalisty od układu mięśniowo-szkieletowego i sprawdzić, czy jakiekolwiek leczenie ma wpływ na zgrzytanie w nocy. Ewentualnie kolej nocna
służy do zapobiegania iskrzeniu w nocy. Leki można również stosować do nocnego pocierania, takie jak cipralex i tiagibina, ale odbywa się to tylko po konsultacji z lekarzem rodzinnym. Tarcie zębów jest również znane jako bruksizm.
Czy rwa kulszowa może powodować ból szczęki?
Zastanawiasz się więc, czy nerw kulszowy może powodować ból szczęki i ból w szczęce. Nie może z powodów anatomicznych. Nerw kulszowy pochodzi z dolnej części pleców i może powodować tylko objawy nerwowe / ból nóg. Aby uzyskać nerwowy ból w szczęce, konieczne są inne nerwy lokalne, które są ściśnięte / podrażnione.
Czy możesz mieć chroniczny, długotrwały ból szczęki?
Termin przewlekły jest często nadużywany - oznacza, że ból / objawy utrzymują się przez ponad 3 miesiące. Wiele osób uważa, że przewlekłość oznacza, że nie można nic zrobić z problemem, ale to jest złe. Słuszne jest jednak to, że prawdopodobnie będzie wymagało jeszcze więcej leczenia i dostosowanych środków, aby osiągnąć poprawę.
Czy można się otrzeć w stawie szczękowym?
Podobnie jak wszystkie inne stawy, możesz również nosić staw szczękowy. Zużycie jest również nazywane zmianą zwyrodnieniową lub chorobą zwyrodnieniową stawów.
Mężczyzna, lat 30, ból ucha i szczęki - czy przyczyną może być stres i napięta codzienność w połączeniu z dużym napięciem mięśni?
Cześć, zdecydowanie. Napięcie mięśni dziąseł w połączeniu z ograniczeniami stawów szyi i związanym z tym bólem mięśni może powodować ból ucha i szczęki. Jeśli jest to problem długotrwały lub nawracający, zalecamy zbadanie go przez klinicystę. Należy również wziąć pod uwagę zarządzanie stresem i ćwiczenia oddechowe w celu zmniejszenia stresu.
Leki na bruksizm i nocne wycieranie?
Zarówno Cipralex, jak i Tiagibina to leki, które mogą zmniejszyć nocne pocieranie. (Źródło: Kast i in., 2005 – przeczytaj badanie jej).
Czy napięcie i ból szczęki może powodować bóle głowy?
Bóle mięśni i napięte mięśnie szczęki i szczęki mogą przyczyniać się zarówno do szyjki macicy (związane z szyją), jak i do stresowych bólów głowy. Wynika to częściowo z faktu, że mięśnie żuchwy są ściśle powiązane funkcjonalnie z górnymi stawami szyi (C1-C2) i mają one na siebie bezpośredni wpływ. Napięte mięśnie szczęki mogą więc przyczyniać się do sztywności karku - i odwrotnie. To jest wyjątkowe żwacz (duża dziąsła), przyśrodkowe i boczne pterygoidy oraz mięśni skroniowe, o których wiadomo, że przyczyniają się do bólów głowy i bólów głowy. Zalecamy wypróbowanie ćwiczeń wspomnianych wcześniej w tym artykule, aby poprawić funkcję i siłę szczęki.
Powiązane pytania z tą samą odpowiedzią: - Boli głowa po napięciu szczęki. Czemu?'
Czy mój pies może mieć bolesną szczękę?
Oczywiście psy mogą również odczuwać ból szczęki i ból szczęki. Podobnie jak my, są one również zbudowane z mięśni, ścięgien, nerwów, stawów i kości - mogą więc, podobnie jak my, być dotknięte dolegliwościami mięśni, stawów i nerwów. Czy wiesz, na przykład, że leczenie falą ciśnieniową okazało się skuteczne u psów z chorobą zwyrodnieniową stawów biodrowych?
Czy możesz dostać węzła mięśniowego w szczęce?
- Tak, absolutnie, możliwą przyczyną bólu szczęki są dysfunkcje mięśni lub węzły mięśniowe w mięśniach szczęki. Najczęstszym mięśniem, który staje się nadaktywny jest: żwacz (mięsień żucia) - ale także mięśnie górnej części szyi, np podpotyliczny, a także stawy górnej części szyi (często stawy C0, C1, C2) mogą przyczyniać się do bólu szczęki. Zalecamy, abyś przeczytał więcej o konkretnych węzłach mięśni, które łączymy powyżej, a także przeczytał nasz artykuł o węzłach mięśni i punktach spustowych i jak się pojawiają.
Zostaw odpowiedź
Chcesz przyłączyć się do dyskusji?Zapraszam przyczynić!