ਹਥੌੜਾ ਟੋ

ਹਥੌੜਾ ਪੈਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਇੱਕ ਪੈਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਨਿਸ਼ਚਤ, ਝੁਕੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਹਥੌੜਾ ਪੈਰ ਦੂਜੇ, ਤੀਜੇ ਜਾਂ ਚੌਥੇ ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੀ ਇੱਕ ਕੁੱਕੜ ਜ਼ੈੱਡ ਵਰਗੀ ਸ਼ਕਲ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਰਜਰੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਿੱਧਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ. ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਉਂਗਲੀਆਂ ਵਿਚ ਇਹ ਭੁਲੇਖਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਂਗਲੀਆਂ 'ਤੇ ਜ਼ਖਮ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿਚ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਕਰਮ.

- ਸਖਤ ਜੁੱਤੇ ਹਥੌੜੇ ਦੇ ਪੈਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਹਥੌੜਾ ਪੈਣ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿਚੋਂ ਅਸੀਂ ਜੈਨੇਟਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਲੰਬੇ ਲੰਬੇ ਪੈਰ ਦੀ structureਾਂਚਾ, ਗਠੀਏ, ਚਾਰਕੋਟ-ਮੈਰੀ-ਟੂਥ ਬਿਮਾਰੀ (ਨਿ neਰੋਲੌਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀ) ਅਤੇ ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਤੰਗ, ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ shoesੁਕਵੀਂ ਜੁੱਤੀ ਪਹਿਨਦੇ ਹਾਂ. ਮਾੜੀ adੰਗ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿਚ ਸੀਮਤ ਜਗ੍ਹਾ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਅਸਫਲਤਾ ਦਾ ਭਾਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਹਥੌੜੇ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹਾਲੈਕਸ ਵੈਲਗਸ (ਜਦੋਂ ਵੱਡਾ ਪੈਰ ਅੰਦਰ ਵੱਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਅਤੇ ਪੈਸ ਪਲੈਨਸ (ਫਲੈਟ ਪੈਰ) ਹਥੌੜੇ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਵੀ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

- ਕੱਸਣ ਵਾਲੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦਰਦ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਦੇ ਕਾਰਨ (ਝੁਕਿਆ ਹੋਇਆ) ਜੁੱਤੀ ਪਹਿਨਣ ਵੇਲੇ ਇਹ ਰਗੜ ਦੀਆਂ ਸੱਟਾਂ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਸਿਖਰ ਫਿਰ ਜੁੱਤੀ ਦੇ ਸਿਖਰ ਵੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਛਾਲੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਫਾਰਮੇਸੀਆਂ ਵਿਚ ਵੇਚੇ ਗਏ ਅੰਗੂ ਰੱਖਿਅਕ ਹਥੌੜੇ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਅਤੇ ਬਚਾਅ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੋਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਲਚਕੀਲੇ ਟੇਪ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਨੀਸੋਲੋਜੀ ਟੇਪ) ਨਾਲ ਵੱਖ ਵੱਖ ਟੇਪਿੰਗ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

- ਹਥੌੜੇ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਹਥੌੜੇ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਉਪਾਅ ਉਹ shoesੁਕਵੀਂ ਜੁੱਤੀ ਹੈ ਜੋ ਅੰਗੂਆਂ 'ਤੇ ਕੋਈ ਕਠੋਰ ਜਾਂ ਕੋਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਦਬਾਅ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ - ਤਾਂ ਜੋ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਹੋਰ ਜਲਣ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕੇ. ਕਸਟਮ ਇਨਸੋਲ ਵਧੀਆ ਫਿਟ ਅਤੇ ਸਦਮਾ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੇਡਾਂ ਦੀ ਟੇਪਿੰਗ ਜਾਂ ਕਿਨੀਸੀਓ ਟੇਪ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਰਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਉਪਰ ਵੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਲੱਛਣ ਦੋਵਾਂ. ਪੈਰ ਦੇ ਫੈਲਣ ਵਾਲੇ ਇਹ ਇਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਵੈ-ਮਾਪ ਵੀ ਹੈ - ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋਏ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਚੰਗੀ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਇਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕ, ਹਲਕਾ ਖਿੱਚ ਵੀ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਸੰਬੰਧਿਤ ਉਤਪਾਦ / ਸਵੈ-ਸਹਾਇਤਾ: - ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਸਾਕ

ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਾਲਾ ਕੋਈ ਵੀ ਕੰਪ੍ਰੈਸ ਸਪੋਰਟ ਦੁਆਰਾ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਕੰਪਰੈਸ਼ਨ ਜੁਰਾਬ ਲਤ੍ਤਾ ਦੇ ਪੈਰ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿਚਲੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ.

- ਹਥੌੜੇ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦਾ ਸੰਚਾਲਨ

ਜੇ ਸਮੱਸਿਆ ਇੰਨੀ ਗੰਭੀਰ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ ਕਿ ਦਰਦ ਅਤੇ ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੋਂ ਪਰੇ ਹੈ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਰਜਰੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਉਪਾਅ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਅਤੇ ਸਰਜਰੀ ਦੇ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕੁਝ ਰੂਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਸਰਜਰੀਆਂ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਨੱਸਥੀਸੀਆ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਾਰਕ ਕਦੇ ਵੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਿਸ਼ਚਤ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ.

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: - ਪੈਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ? ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ!

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: - ਸੰਖੇਪ ਕੀ ਹੈ? ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲੱਗੇਗਾ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹਾਂ?