ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਮੋਨੋਨੁਕਲੀਓਸਿਸ) | ਕਾਰਨ, ਤਸ਼ਖੀਸ, ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਮੋਨੋਨੁਕਲੇਓਸਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਸਦੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮੋਨੋਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਨਿਦਾਨ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ. ਸਾਨੂੰ ਵੀ ਪਾਲਣਾ ਅਤੇ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਸਾਡਾ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ ਮੁਫਤ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਅਪਡੇਟਾਂ ਲਈ.

ਛੂਤਕਾਰੀ ਮੋਨੋਨੁਕੀਲੋਸਿਸ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਸਿਰਫ ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਐਪਸਟੀਨ-ਬਾਰ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਕਾਰਨ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨਿਦਾਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਿਧਾਂਤਕ ਤੌਰ' ਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਵਾਇਰਸ ਥੁੱਕ ਦੁਆਰਾ ਫੈਲਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਅਕਸਰ "ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ" ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਵੋਗੇ - ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕਤਾ ਵਿਕਸਤ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਆਮ ਲੱਛਣ ਹਨ ਤੇਜ਼ ਬੁਖਾਰ, ਸੁੱਜ ਲਿੰਫ ਨੋਡਜ਼ ਅਤੇ ਗਲ਼ੇ ਦੀ ਸੋਜ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਕ ਤੋਂ ਦੋ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅੰਦਰ ਪੂਰਨ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋਗੇ ਕਿ ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮੋਨੋਯੂਕੋਲੀਓਸਿਸ ਦੇ ਵੱਖ ਵੱਖ ਲੱਛਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ .ੰਗ.

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਰੀਫਿਲਸਾਂ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਲੋੜ ਹੈ? ਸਾਡੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ ਤੇ ਸਾਨੂੰ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ «Vondt.net - ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ»ਜਾਂ ਸਾਡਾ ਯੂਟਿubeਬ ਚੈਨਲ (ਨਵੀਂ ਲਿੰਕ ਵਿਚ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ) ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਚੰਗੀ ਸਲਾਹ ਅਤੇ ਲਾਭਕਾਰੀ ਸਿਹਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ.

ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਤਸ਼ਖੀਸ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਮੋਨੋਕਿleਲੋਸਿਸ) ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ?

ਮੋਨੋਨੁਕਲੀਓਸਿਸ ਐਪਸਟੀਨ-ਬਾਰ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਇਕ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਅਤੇ ਪਿਆਰੇ ਹਰਪੀਜ਼ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਵਾਇਰਸ ਹੈ ਜੋ ਸਾਰੇ ਸੰਸਾਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸੰਕਰਮਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਵਾਇਰਸ ਇੱਕ ਲਾਗ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਲਾਰ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਤਰਲਾਂ (ਜਿਵੇਂ ਖੂਨ) ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧ, ਖੰਘ, ਛਿੱਕ, ਚੁੰਮਣ ਜਾਂ ਉਸੇ ਬੋਤਲ ਵਿੱਚੋਂ ਪੀਣ ਨਾਲ ਫੈਲਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੈ.

ਤੁਹਾਡੇ ਲਾਗ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਚਾਰ ਤੋਂ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤੇ ਲੱਗਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਤਕ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ. ਪਰ ਇਹ ਵਰਣਨ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਲਾਗ ਦੇ ਲਗਭਗ 50 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਕੇਸ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਲਾਗ ਸੰਕਰਮਿਤ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ.

ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਣ ਦੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਕਾਰਕ

ਇਹ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੋਨੋਨੁਕੀਲੋਸਿਸ ਹੋਣ ਦਾ ਉੱਚ ਮੌਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ - ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਸਿਹਤ ਕਰਮਚਾਰੀ
• ਨਰਸਿੰਗ ਸਹਾਇਕ
• ਘੱਟ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਲੋਕ
• ਨਰਸਾਂ
• ਛੋਟੀ ਉਮਰ 15 - 30 ਸਾਲ

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਹ ਖ਼ਾਸਕਰ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਵੱਡੇ ਇਕੱਠਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਵਧੇਰੇ ਖ਼ਤਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ

ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਆਮ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਨੂੰ ਬੁਖ਼ਾਰ
• ਸਿਰ ਦਰਦ
• ਗਲੇ ਅਤੇ ਬਾਂਗ ਵਿਚ ਸੁੱਜਿਆ ਲਿੰਫ ਨੋਡ
• ਸੋਜੀਆਂ ਟੌਨਸਿਲ
• ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ
• ਰਾਤ ਪਸੀਨਾ
• ਗਲ਼ੇ ਦਾ ਦਰਦ
• ਥਕਾਵਟ

ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣ ਲਗਭਗ 1 ਮਹੀਨੇ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ - ਪਰ ਕੁਝ ਮਾਮਲੇ 2 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਜਾਰੀ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਮੋਨੋਨੁਕਲੀਓਸਿਸ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਤ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਾਲ ਤਿੱਲੀ ਅਤੇ ਵੱਡਾ ਜਿਗਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ, ਆਮ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਫਰਕ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: - ਦੁਖਦਾਈ ਦੀ ਆਮ ਦਵਾਈ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ

ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ (ਮੋਨੋਕਿleਲੋਸਿਸ)

ਮੋਨੋਨੁਕਲੇਓਸਿਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ, ਡਾਕਟਰ ਪਹਿਲਾਂ ਮਰੀਜ਼ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਲਵੇਗਾ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਲੀਨਿਕਲ ਜਾਂਚ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਏ ਤਾਂ ਕੋਈ ਮਾਹਰ ਟੈਸਟ ਲਵੇਗਾ. ਵਧੇਰੇ ਗੰਭੀਰ ਵਾਇਰਲ ਲਾਗ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਤੋਂ ਇਨਕਾਰ ਕਰਨਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਏ.

ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ: ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਕਟਰ ਤੁਹਾਡੇ ਖੂਨ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਲਈ ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਖੂਨ ਦੇ ਨਮੂਨੇ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਖੁਦ ਮਾਪ ਕੇ, ਕੋਈ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਉਹ ਲੱਛਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹੋ - ਉਦਾਹਰਣ ਲਈ, ਚਿੱਟੇ ਲਹੂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਲਾਗ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ.
• ਐਪਸਟੀਨ-ਬਾਰ ਐਂਟੀਬਾਡੀ ਟੈਸਟ: ਇਹ ਇੱਕ ਖੂਨ ਦਾ ਟੈਸਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਖਾਸ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ ਨੂੰ ਮਾਪਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਇਸ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਲੜਨ ਲਈ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਟੈਸਟ ਪਹਿਲੇ ਹਫਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ.

ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਇਲਾਜ

ਮੋਨੋਨੁਕਲੀਓਸਿਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਾਂਗੇ.

ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਵੈ-ਇਲਾਜ

ਮੋਨੋਨੁਕਲੀਓਸਿਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਕੁਝ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਿਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ:

• ਹਰੀ ਚਾਹ ਪੀਓ
• ਗਰਮ ਲੂਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗਾਰਗਲ ਕਰੋ
• ਆਰਾਮ
• ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ
• ਕਾਢ ਖਾਣਾ

ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਡਰੱਗ ਇਲਾਜ

ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵਾਇਰਸ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ.

ਤਾਂ ਫਿਰ ਮੈਂ ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੁਆਰਾ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਤੁਸੀਂ ਐਪਸਟੀਨ-ਬਾਰ ਵਾਇਰਸ ਨਾਲ ਸੰਕਰਮਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ. ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਸਿਹਤਮੰਦ ਲੋਕ ਜੋ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਵਾਇਰਸ ਦੀ ਲਾਗ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੋਏ ਹਨ ਉਹ ਵਾਇਰਸ ਫੈਲਾ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ. 35 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ, ਇਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਐਪਸਟੀਨ-ਬਾਰ ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਇਆ ਹੈ - ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਇਸ ਵਾਇਰਲ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਐਂਟੀਬਾਡੀਜ਼ ਦੇ ਆਪਣੇ ਉਤਪਾਦਨ ਕਾਰਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਕ ਛੋਟ ਵੀ ਬਣਾਈ ਹੈ.

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: - ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਕੈਂਸਰ

ਸਾਰਅਰਿੰਗ

ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਖਾ ਕੇ ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਖ਼ਾਸਕਰ ਐਂਟੀ oxਕਸੀਡੈਂਟਸ ਅਜਿਹੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹਨ. ਜੇ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿਚ ਦੱਸੇ ਅਨੁਸਾਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲਗਾਤਾਰ ਲੱਛਣ ਹਨ, ਤਾਂ ਜਾਂਚ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ.

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲੇਖ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਹਨ ਜਾਂ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ? ਸਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਸਿੱਧਾ ਸਾਡੇ ਤੋਂ ਪੁੱਛੋ ਫੇਸਬੁੱਕ ਸਫ਼ਾ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਟਿੱਪਣੀ ਬਾਕਸ ਰਾਹੀਂ.

ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਸਵੈ ਸਹਾਇਤਾ

ਮੁੜ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਜੈੱਲ ਮਿਸ਼ਰਨ ਗੈਸਕੇਟ (ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਗੈਸਕੇਟ): ਗਰਮੀ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਤੰਗ ਅਤੇ ਗਲੇ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ - ਪਰ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਵਧੇਰੇ ਤੀਬਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਾਲ, ਠੰingਾ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦਰਦ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦੇ ਸੰਚਾਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਕਾਰਨ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੋਲਡ ਪੈਕ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ (ਨਵੀਂ ਵਿੰਡੋ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ): ਦੁਬਾਰਾ ਵਰਤੋਂ ਯੋਗ ਜੈੱਲ ਮਿਸ਼ਰਨ ਗੈਸਕੇਟ (ਗਰਮੀ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਗੈਸਕੇਟ)

ਅਗਲਾ ਪੰਨਾ: - ਕਿਵੇਂ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਖੂਨ ਦਾ ਗਤਲਾ ਹੈ

ਅਗਲੇ ਪੇਜ ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਚਿੱਤਰ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ. ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਸਿਹਤ ਦੀ ਮੁਫਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਪਡੇਟਸ ਲਈ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਸਾਡੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ.

'ਤੇ Vondt.net ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ YOUTUBE

(ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਮਸਲਿਆਂ ਲਈ ਕੁਝ ਖਾਸ ਅਭਿਆਸਾਂ ਜਾਂ ਵਿਸਥਾਰ ਨਾਲ ਵੀਡੀਓ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕਰੋ)

'ਤੇ Vondt.net ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਫੇਸਬੁੱਕ

(ਅਸੀਂ 24-48 ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਸਾਰੇ ਸੰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਅਸੀਂ ਐਮਆਰਆਈ ਜਵਾਬਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ.)

ਚੁੰਮਣ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਮੋਨੋਨੁਕਲੇਓਸਿਸ ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ

ਹੇਠਾਂ ਟਿੱਪਣੀ ਭਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਸਾਡੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੁਆਰਾ ਸਾਨੂੰ ਕੋਈ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਪੁੱਛਣ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ.