ਆਖਰੀ ਵਾਰ 27/12/2023 ਦੁਆਰਾ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਦਰਦ ਕਲੀਨਿਕ - ਅੰਤਰ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਸਿਹਤ

ਬੇਬੀ ਤੈਰਾਕੀ - ਨੇੜਤਾ, ਸੁਰੱਖਿਆ, ਸਹਿਜਤਾ ਅਤੇ ਪਰਸਪਰ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਦੁਆਰਾ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ: ਬ੍ਰਿਟ ਲੈਲਾ ਹੋਲ, ਨਰਸ. ਅਭਿਆਸ ਮਸਾਜ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਤੈਰਾਕੀ, ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਕੋਰਸ ਹਿੰਨਾ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਵਿਚ.

ਬੇਬੀ ਤੈਰਾਕੀ ਇਕ ਛੋਟੇ ਜਿਹੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਮੋਟਰ ਅਤੇ ਸੰਵੇਦਨਾਤਮਕ ਵਿਕਾਸ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਕੋਮਲ ਰੂਪ ਹੈ. ਬੇਬੀ ਤੈਰਾਕੀ ਸਮਾਜਿਕ ਵਿਹਾਰ ਨੂੰ ਵੀ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਛੋਟੇ ਅਤੇ ਮਾਂ ਅਤੇ ਪਿਤਾ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ.

ਹਿਨਾ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਨ 'ਤੇ ਮਾਣ ਹੈ ਬੇਬੀ ਅਤੇ ਟੌਡਲਰ ਤੈਰਾਕੀ 3 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਦੇ ਤਲਾਬਾਂ ਵਿਚ ਜੇਰੇਨ. ਸਾਡੇ ਕੋਰਸਾਂ ਤੇ, ਭਾਗੀਦਾਰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਇਕ ਵਧੀਆ ਤਜ਼ਰਬਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਵੇਖਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਬੇਬੀ ਤੈਰਾਕੀ ਦਾ ਮੋਟਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਦੇ ਉਤੇਜਨਾ ਦੋਵਾਂ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਇਕ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਮਾਹੌਲ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿੱਥੇ ਅਸੀਂ ਹਰ ਭਾਗੀਦਾਰ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਮਿਲਦੇ ਹਾਂ. ਬੇਬੀ ਤੈਰਾਕੀ ਵਧੀਆ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਜਿਸ ਲਈ ਉਹ ਤਿਆਰ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾ. ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਡੁੱਬਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਬੱਚੇ ਦੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਦਾ ਸਤਿਕਾਰ ਨਾਲ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਆਮ ਗਾਣੇ ਅਤੇ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਬਾਰ ਬਾਰ ਵਰਤੋਂ / ਹਰ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਉਵੇਂ ਕਹੋ. ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਦੀਆਂ ਆਵਾਜ਼ਾਂ ਸੁਣਨਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਗਾਣੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ, ਉਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੁੱਝ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਬੇਬੀ ਤੈਰਾਕੀ ਮਾਂ ਅਤੇ ਪਿਤਾ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਨੇੜਲੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ. ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਮਾਜਿਕ ਤਜਰਬਾ ਵੀ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਦੂਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਵੱਖ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵਧਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਉਹ ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ.

- ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮੁਹਾਰਤ

ਬੇਬੀ ਤੈਰਾਕੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਫਾਇਦਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਤੌਰ ਤੇ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਬੱਚੇ ਜ਼ਮੀਨ ਨਾਲੋਂ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਮੁਹਾਰਤ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਬੱਚੇ ਤੈਰਾਕੀ ਦੁਆਰਾ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਲਈ ਸਤਿਕਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਹਿੱਸਾ ਲੈਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਬੱਚਾ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਸਕੇ. ਗੋਤਾਖੋਰੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਮਾਪੇ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੋਹਾਂ ਨੂੰ ਪਕੜ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਅੱਗੇ ਵਧਣਾ ਹੈ, ਹਰ ਵਾਰ ਕੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪਾਣੀ ਦੇਣਾ ਹੈ. ਫਿਰ ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਉੱਤੇ ਪਾਣੀ ਪਾਉਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਉਣਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਤਿਆਰ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਫੜਨਾ ਵੀ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ. ਬੇਬੀ ਤੈਰਾਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਅਨੰਦ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ wayੰਗ ਹੈ ਜੋ ਬਾਅਦ ਵਿਚ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਦੇ ਤੇਲ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਮਾੜੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜਦੋਂ ਬੱਚਾ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਨਜ਼ਰ, ਸੁਣਨ, ਗੰਧ, ਸਵਾਦ, ਛੂਹ, ਜੋੜ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਭੁਲੱਕੜ ਭਾਵਨਾ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ. ਬੱਚਾ ਵਧੇਰੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਚਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਹਿਲੇ 25-30 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਘੰਟਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਠੰਡੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਸਮੂਹ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 30 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ. ਹਰ ਵੇਲੇ. ਪਾਣੀ ਦੀ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ, ਵਿਰੋਧ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਬੱਚੇ ਦੇ ਮੋਟਰ ਕੁਸ਼ਲਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਚਲਦੀ ਹੈ. ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਬੱਚੇ ਤੈਰਾਕ ਕਰਨਾ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਕਿਰਿਆ ਹੈ. ਇਹ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਆਪਸੀ ਤਾਲਮੇਲ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬੱਚੇ ਲਈ ਉਤੇਜਕ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.

- ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ ਕੋਰਸ

ਹਿਨਾ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਕਈ ਹੋਰ ਕੋਰਸ ਵੀ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਲਈ .ੁਕਵੇਂ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਸਮੂਹ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ og ਗਰਭਵਤੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ. ਇਹ ਕੋਰਸ ਪੂਰੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿਚ ਸਹੀ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ. ਬਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਇਕ ਛੋਟੇ ਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦਾ ਇਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ. ਇੱਥੇ ਮਾਪੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਿਰ ਤੋਂ ਪੈਰਾਂ ਤੱਕ ਮਸਾਜ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖਦੇ ਹਨ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਬੱਚਿਆਂ, ਕੋਲਿਕ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਵੱਖ ਵੱਖ ਯੋਗਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸੀ.ਪੀ.ਆਰ. ਕੋਲਿਕ ਮਸਾਜ ਇੱਕ ਲਾਭਦਾਇਕ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਜੋ ਮਾਪੇ ਉਦੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਬੱਚੇ ਕੋਲਿਕ / ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਦੁਆਰਾ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਤਕਨੀਕਾਂ ਦਾ ਪੇਟ / ਹਵਾ ਦੇ ਦਰਦ ਤੇ ਬਹੁਤ ਚੰਗਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਸਾਜ ਦੁਆਰਾ, ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਾਂਡ ਵੀ ਸਥਾਪਤ ਕੀਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀ, ਗੰਧ, ਸਵਾਦ ਅਤੇ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਗੱਲਬਾਤ ਦੁਆਰਾ ਸੰਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਰੀਆਂ ਇੰਦਰੀਆਂ ਬੇਬੀ ਮਸਾਜ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਉਤੇਜਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ. ਬੱਚੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਹ ਆਰਾਮਦਾਇਕ, ਸੁਹਾਵਣਾ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਵਧੀਆ ਹੈ. ਪੰਜ ਸ਼ਬਦ ਜੋ ਬੱਚੇ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਹਨ ਨਜਦੀਕੀਤਾ, ਗਿੱਦੜਬਾਜ਼ੀ, ਉਤੇਜਨਾ, ਖੇਡ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ.

ਅਸੀਂ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਕਿ 2000 ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਹੀ हिਿੰਨਾ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਕਾਰਪੋਰੇਟ ਮਾਰਕੀਟ ਨੂੰ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮੋਹਰੀ ਰਹੀ ਹੈ. ਸਾਡੇ ਸਾਰੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਨੇ ਸੂਈ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਐਰਗੋਨੋਮਿਕਸ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿੱਤੀ ਹੈ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸਾਰੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਕੋਲ ਇਲਾਜ ਦੇ ਅੰਦਰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਵੱਖ ਦਿਸ਼ਾਵਾਂ ਦੇ ਕੋਰਸ ਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਸਾਡੀ ਟੀਮ ਵਿੱਚ ਅੱਠ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਇੱਕ ਮਾਸਸਰ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ. ਅਸੀਂ ਕਲੀਨਿਕ ਅਤੇ ਕੰਪਨੀਆਂ ਵਿਚ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

- ਦੁਆਰਾ ਲਿਖਿਆ ਬ੍ਰਿਟ ਲੈਲਾ ਹੋਲ v/ ਹਿਨਾ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ

- ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਪਿੱਠ ਦਾ ਇੰਨਾ ਦਰਦ ਕਿਉਂ ਹੋਇਆ?