Ankylosing spondylitis: ਜਦੋਂ ਜੋੜ ਇਕੱਠੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਆਖਰੀ ਵਾਰ 24/02/2024 ਦੁਆਰਾ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਦਰਦ ਕਲੀਨਿਕ - ਅੰਤਰ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਸਿਹਤ

Ankylosing spondylitis: ਜਦੋਂ ਜੋੜ ਇਕੱਠੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡਿਲਾਈਟਿਸ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡਿਲਾਈਟਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਰਾਇਮੇਟਿਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਨਿਦਾਨ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ, ਪੇਡੂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ, ਵੱਡੇ ਜੋੜਾਂ (ਗੋਡੇ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਸਮੇਤ) ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਦਾ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡਿਲਾਈਟਿਸ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗਠੀਏ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਹੈ ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਪੇਡੂ (ਸੈਕਰੋਇਲਾਇਟਿਸ) ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।¹ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਵਧੇਰੇ ਪੈਰੀਫਿਰਲ ਜੋੜਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗੋਡੇ, ਗਿੱਟੇ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਦੁਰਲੱਭ ਹੈ. ਸਧਾਰਣ ਸੰਯੁਕਤ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਅਰਥ ਹੈ ਗਤੀ ਦੀ ਚੰਗੀ ਰੇਂਜ ਅਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ। ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਵਿੱਚ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਗੰਭੀਰ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਫਿਊਜ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪਿੱਠ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਖ਼ਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਅਜਿਹੇ ਮਾਮਲੇ ਖੁਸ਼ਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹਨ।

ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਫਿਊਜ਼ਡ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ

(ਚਿੱਤਰ 1: ਕਿਵੇਂ ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡਿਲਾਈਟਿਸ ਨਾਲ ਜੋੜਨ ਵਾਲੇ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ) ਦਾ ਉਦਾਹਰਨ।

ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀ ਉਦਾਹਰਨ (ਚਿੱਤਰ 1) ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਉਦਾਹਰਨ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਲਿਗਾਮੈਂਟਸ ਦੀਆਂ ਅੰਤਲੀਆਂ ਪਲੇਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸੋਜਸ਼ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕੈਲਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹਾਂਗੇ ਕਿ ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਲੱਛਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਆਧੁਨਿਕ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ. ਬੇਖਤੇਰੇਵਜ਼ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ HLA-B27 ਲਈ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜੇ ਹਨ।

ਸੁਝਾਅ: ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਪਾਈਲੇਟ ਬੈਂਡ (ਲਚਕੀਲੇ ਬੈਂਡ) ਬੇਖਤੇਰੇਵਜ਼ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਕਸਰਤ ਦਾ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰੂਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੇਖ ਦੇ ਅੰਤ ਵੱਲ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਾਇਰੋਪਰੈਕਟਰ, ਐਲਗਜ਼ੈਡਰ ਐਂਡਰਫ ਇਸ ਰੋਗੀ ਸਮੂਹ ਲਈ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਵਾਪਸੀ ਦੀਆਂ ਕਸਰਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਵੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ।

- ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਨਿਦਾਨ ਨੂੰ ਜਾਂਚ ਵਿਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਕਈ ਵਿਧੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਅਤੇ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਭਿਆਸ, ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ, ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਮੁਦਰਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਲਈ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪੀ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸੋਜਸ਼ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਦੇ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਚੰਗੀ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜੀ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਸਾਡਾ ਵੋਂਡਟਕਲਿਨਿਕਨੇ ਵਿਖੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਭਾਗ (ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਉਸ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਦੀ ਪੂਰੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ) ਸਮੇਤ ਓਸਲੋ (ਲੈਂਬਰਸੇਟਰ) ਅਤੇ ਵਿਕੇਨ (ਈਡਸਵੋਲ ਸਾਊਂਡ og ਰਹੋਲਟ), ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਨਸਾਂ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਚ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਯੋਗਤਾ ਹੈ। ਟੋ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਵਾਲੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ।

Ankylosing Spondylitis (Ankylosing Spondylitis) ਦੇ ਲੱਛਣ

ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡੀਲਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਪਿੱਠ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਦੇ ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੇ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਪੇਡੂ ਵਿੱਚ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਠੋਰਤਾ ਦੇ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਦਰਦ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਨਿਦਾਨ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਯੂਵੀਟਿਸ), ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਚੰਬਲ) ਜਾਂ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ ਸਿੰਡਰੋਮ) ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੋੜਾਂ ਦਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ

ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡੀਲਾਈਟਿਸ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਲੱਛਣ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਪੇਡੂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਗਠੀਏ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਲੱਛਣ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵੱਡੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨਗੇ। ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਦੇ ਬਾਅਦ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖਰਾਬ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਅੰਦੋਲਨ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਸੁਧਾਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਤੱਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡੀਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਹਲਕੇ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦੋਵੇਂ ਰੂਪ ਹਨ। ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਰਦ ਦੇ ਹਲਕੇ ਦੌਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਬਨਾਮ ਦੂਜੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਨਿਰੰਤਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਅਖੌਤੀ "ਭੜਕਣ ਵਾਲੇ ਦੌਰ" ਵਿੱਚ ਵਿਗੜਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪੀਰੀਅਡਸ ਜਦੋਂ ਸੋਜਸ਼ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਰਗਰਮ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਹੋਰ ਲੱਛਣ

ਪਿੱਠ, ਪੇਡੂ ਅਤੇ ਕੁੱਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ - ਕੀ ਇੱਥੇ ਹੋਰ ਲੱਛਣ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:

• ਪਸਲੀਆਂ, ਮੋਢਿਆਂ, ਗੋਡਿਆਂ ਜਾਂ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਜਲੂਣ

• ਪੇਡੂ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ

• ਸੈਕਰੋਇਲਾਇਟਿਸ (ਪੇਲਵਿਕ ਗਠੀਏ)

• ਰਾਤ ਦਾ ਦਰਦ (ਹੱਲਲ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ)

• ਪੂਰਾ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ (ਜੇ ਪਸਲੀਆਂ ਦੇ ਜੋੜ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ)

• ਨਜ਼ਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦਾ ਦਰਦ (ਯੂਵੀਟਿਸ)

• ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ (ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਕਾਰਨ)

• ਭੁੱਖ ਦੀ ਕਮੀ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਭਾਰ ਘਟਣਾ

• ਚਮੜੀ ਦੇ ਧੱਫੜ (ਸੰਭਵ ਚੰਬਲ)

• ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚਿੜਚਿੜਾ ਟੱਟੀ

ਲੇਖ ਦੇ ਅਗਲੇ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਦੇ ਹਾਂ - ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਤਕਨੀਕੀ (ਪਰ ਦਿਲਚਸਪ) ਹੋਵੇਗਾ।

ਥਿਊਰੀ: ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕਾਰਨ

(ਚਿੱਤਰ 2: ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਦੇ ਸੰਭਾਵੀ ਪੈਥੋਫਿਜ਼ਿਓਲੋਜੀਕਲ ਕਾਰਨ | ਸਰੋਤ: ਕਰੀਏਟਿਵ ਕਾਮਨਜ਼ / ਪਬਮੇਡ)

ਪਹਿਲਾਂ, ਅਤੇ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਵਿਗਿਆਨੀ ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ. ਖੈਰ, ਇਹ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੱਚ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਖੋਜ ਨੂੰ ਠੋਸ ਸਬੂਤ ਮਿਲੇ ਹਨ ਕਿ ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਇੱਕ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਨਿਦਾਨ ਹੈ - ਮਤਲਬ ਕਿ ਸਰੀਰ ਦੀ ਆਪਣੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਪੁਰਾਣੀ ਸੋਜਸ਼ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਟੀ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਮਾਤਰਾ ਦੁਆਰਾ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ।²

ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਪੈਥੋਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀ (ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡੀਲਾਈਟਿਸ)

ਉਪਰੋਕਤ ਚਿੱਤਰ 2 ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡੀਲਾਈਟਿਸ ਵਿੱਚ HLA-B27 ਦੀ ਸੰਭਾਵੀ ਰੋਗ ਸੰਬੰਧੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਹੈ। ਦੂਰ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸੈੱਲ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਲਾਈਨਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿਸ ਸੈੱਲ ਬਣਤਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਲਈ 100% ਪ੍ਰਤੀਬੱਧ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ:

- HLA-B27 ਕੇਂਦਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ 

HLA-B27 CD8+ T ਲਿਮਫੋਸਾਈਟ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਆਰਥਰਾਈਟੋਜੇਨਿਕ ਪੇਪਟਾਇਡ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। - ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡੀਲਾਈਟਿਸ ਨੂੰ ਚਾਲੂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਸੈੱਲ ਝਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਅਸਧਾਰਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅਸੀਂ ਐਂਡੋਪਲਾਜ਼ਮਿਕ ਰੇਟੀਕੁਲਮ (ਈਆਰ) ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸੈੱਲ ਆਰਗੇਨਲ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਝਿੱਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ - ਅਤੇ ਜਿੱਥੇ ਸੈੱਲ ਦੀਆਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਜੀਵ-ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।¹ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਲਿੰਕ ਰਾਹੀਂ ਇਸ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਵੇਰਵੇ ਵੀ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।

- ਦਰਦ ਕਲੀਨਿਕ: ਅਸੀਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ

ਸਾਡੇ ਸੰਬੰਧਿਤ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਡਾਕਟਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਦਰਦ ਕਲੀਨਿਕ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ, ਨਸਾਂ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦਿਲਚਸਪੀ ਅਤੇ ਮਹਾਰਤ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਉਦੇਸ਼ਪੂਰਣ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ - ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਹਨਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਕਲੀਨਿਕ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵੇਖੋ

ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡੀਲਾਈਟਿਸ ਦਾ ਆਧੁਨਿਕ ਅਤੇ ਸੰਪੂਰਨ ਇਲਾਜ

ਅਸੀਂ ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਦੇ ਆਧੁਨਿਕ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਨੁਕਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡ ਸਕਦੇ ਹਾਂ:

1. ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਕਾਰਜ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰੋ

2. ਜੋੜਾਂ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਨਾ

3. ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਓ

ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਅੰਦੋਲਨ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬੈਠਣ ਨਾਲ ਕਠੋਰਤਾ ਵਧਦੀ ਹੈ, ਵਧੇਰੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਇਸੇ ਲਈ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਤਸ਼ਖੀਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਕੋਲ ਚੰਗੀ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਹੋਵੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ ਜਾਂ ਕਾਇਰੋਪਰੈਕਟਰ) ਨਾਲ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਕਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸੰਯੁਕਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕਸ਼ਨ ਇਲਾਜ (ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ) ਲਈ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਦੇ ਨਾਲ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਅੰਤਰਾਲਾਂ ਦੀ ਵੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ - ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ। ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ, ਖੋਜ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੂਪ, ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਆਪਣੇ ਆਪ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।³ ਇੱਕ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਖੁਰਾਕ ਵੀ ਕੇਂਦਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਚੰਗੀ ਸੁਝਾਅ: ਪਿੱਛੇ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲਾ ਬੋਰਡ (ਲਿੰਕ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ਰ ਵਿੰਡੋ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ)

ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ, ਜਿੱਥੇ ਮੁੱਖ ਸਮੱਸਿਆ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪਿੱਠ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਕਠੋਰਤਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਤੋਂ ਬਚ ਨਹੀਂ ਸਕਦੇ। ਪਿਛਲਾ ਸਟ੍ਰੈਚ ਬੋਰਡ.  ਇਸਲਈ ਇਹ ਇੱਕ ਅੰਦਰੂਨੀ ਮਾਪ ਹੈ ਜੋ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚਦਾ ਅਤੇ ਖਿੱਚਦਾ ਹੈ - ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਪਿੱਠ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਿਛਲੇ ਸਟਰੈਚਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੀ ਸਨਸਨੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਗੇ। ਪਰ ਆਖਰਕਾਰ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰੇਗਾ - ਅਤੇ ਖਿੱਚਣਾ ਹੁਣ ਇੰਨਾ ਤੀਬਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਜੋ ਇਹ ਵੀ ਇੱਕ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੰਕੇਤ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਚਿੱਤਰ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਜਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ।

ਵੀਡੀਓ: ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡੀਲਾਈਟਿਸ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਅਭਿਆਸ

ਉਪਰੋਕਤ ਵਿਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਕਾਇਰੋਪਰੈਕਟਰ ਅਲੈਗਜ਼ੈਂਡਰ ਐਂਡੋਰਫ v/ ਵੋਂਡਟਕਲਿਨਿਕੇਨ ਏਵੀਡੀ ਲੈਂਬਰਟਸੇਟਰ ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਚਾਰ ਸਿਫ਼ਾਰਿਸ਼ ਕੀਤੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਹ ਅਭਿਆਸ ਹਨ ਜੋ ਪਿੱਠ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸੇ ਅਤੇ ਪੇਡੂ ਵਿੱਚ ਬਿਹਤਰ ਅੰਦੋਲਨ ਨੂੰ ਖਿੱਚਣ ਅਤੇ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕੀਤੇ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ।

«ਸੰਖੇਪ: ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਰੇ ਨਿਦਾਨਾਂ ਅਤੇ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਸਭ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣਾ। ਕਿਸੇ ਭੌਤਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਹੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਪੁਨਰਵਾਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਸੰਯੁਕਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਕੰਮ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।"

ਸਾਡੇ ਗਠੀਏ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ

ਫੇਸਬੁੱਕ ਗਰੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ «ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ - ਨਾਰਵੇ: ਖੋਜ ਅਤੇ ਖ਼ਬਰਾਂ» (ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ) ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਖੋਜ ਅਤੇ ਮੀਡੀਆ ਲੇਖਾਂ ਦੇ ਨਵੀਨਤਮ ਅਪਡੇਟਾਂ ਲਈ। ਇੱਥੇ, ਮੈਂਬਰ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਅਤੇ ਸਲਾਹ ਦੇ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਦੁਆਰਾ - ਦਿਨ ਦੇ ਹਰ ਸਮੇਂ - ਮਦਦ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਵੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਅਸੀਂ ਇਸਦੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕਰਾਂਗੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸਾਨੂੰ ਫੇਸਬੁੱਕ ਪੇਜ 'ਤੇ ਫਾਲੋ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਸਾਡਾ ਯੂਟਿubeਬ ਚੈਨਲ (ਲਿੰਕ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਵਿੰਡੋ ਵਿੱਚ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਹੈ).

ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰੋ

ਸਤ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ! ਕੀ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਪੱਖ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ FB ਪੇਜ 'ਤੇ ਪੋਸਟ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬਲੌਗ ਰਾਹੀਂ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਨਤੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ (ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਲੇਖ ਨਾਲ ਸਿੱਧਾ ਲਿੰਕ ਕਰੋ)। ਅਸੀਂ ਸੰਬੰਧਿਤ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ ਨਾਲ ਲਿੰਕਾਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ (ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਨਾਲ ਲਿੰਕਾਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਫੇਸਬੁੱਕ 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ)। ਸਮਝ, ਆਮ ਗਿਆਨ ਅਤੇ ਵਧਿਆ ਹੋਇਆ ਫੋਕਸ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗੰਭੀਰ ਦਰਦ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵੱਲ ਪਹਿਲਾ ਕਦਮ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਗਿਆਨ ਦੀ ਇਸ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਸਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੋਗੇ!

ਦਰਦ ਕਲੀਨਿਕ: ਆਧੁਨਿਕ ਅੰਤਰ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਚੋਣ

ਸਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਭਾਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਨਸਾਂ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਮੁੜ ਵਸੇਬੇ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਚੋਟੀ ਦੇ ਕੁਲੀਨ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਓਸਲੋ (ਸਮੇਤ ਲੈਂਬਰਸੇਟਰ) ਅਤੇ ਵਿਕੇਨ (ਰਹੋਲਟ og ਈਡਸਵੋਲ ਸਾਊਂਡ).

ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਖੋਜ

1. ਜ਼ੂ ਐਟ ਅਲ, 2019. ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡਿਲਾਈਟਿਸ: ਈਟੀਓਲੋਜੀ, ਪੈਥੋਜੇਨੇਸਿਸ, ਅਤੇ ਇਲਾਜ। ਬੋਨ ਰੈਜ਼. 2019 ਅਗਸਤ 5; 7:22। [ਪਬਮੇਡ]

2. ਮੌਰੋ ਐਟ ਅਲ, 2021. ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡੀਲਾਈਟਿਸ: ਇੱਕ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਜਾਂ ਆਟੋਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀ? ਨੈਟ ਰੇਵ ਰਾਇਮੇਟੋਲ. 2021 ਜੁਲਾਈ;17(7):387-404।

3. ਗ੍ਰੇਵਾਲਡੀ ਐਟ ਅਲ, 2022. ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੋਂਡਿਲਾਈਟਿਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ: ਇੱਕ ਪ੍ਰਣਾਲੀਗਤ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ। ਹੈਲਥਕੇਅਰ (ਬੇਸਲ)। 2022 ਜਨਵਰੀ 10;10(1):132।

ਆਰਟੀਕਲ: ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡੀਲਾਈਟਿਸ - ਜਦੋਂ ਜੋੜ ਇਕੱਠੇ ਠੀਕ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ

ਦੁਆਰਾ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ: ਵੋਂਡਟਕਲਿਨਿਕਨੇ ਵਿਖੇ ਸਾਡੇ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰਸ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ

ਤੱਥ ਜਾਂਚ: ਸਾਡੇ ਲੇਖ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗੰਭੀਰ ਸਰੋਤਾਂ, ਖੋਜ ਅਧਿਐਨਾਂ ਅਤੇ ਖੋਜ ਰਸਾਲਿਆਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ - ਜਿਵੇਂ ਕਿ PubMed ਅਤੇ Cochrane Library। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਲੱਭਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਹਨ.

FAQ: Ankylosing spondylitis ਬਾਰੇ ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

1. ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ?

ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਾਂਚ ਹੈ। ਬੇਖਤੇਰੇਵ ਦੇ ਸਾਬਤ ਹੋਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਨਿਯਮਤ ਅੰਦੋਲਨ, ਪੁਨਰਵਾਸ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਇਲਾਜ (ਦੋਵੇਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਲਈ) ਚੰਗੀ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਕੇਂਦਰੀ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਣਗੇ। ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਫਾਲੋ-ਅਪ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰੀਰਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਕੋਲ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਾਣ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।³