ਹਲਦੀ ਖਾਣ ਦੇ 7 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
ਹਲਦੀ ਖਾਣ ਦੇ 7 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ (ਸਬੂਤ ਆਧਾਰਿਤ)
ਹਲਦੀ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੈ। ਹਲਦੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਬਾਰੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਥੇ ਇਸ ਵੱਡੀ ਅਤੇ ਵਿਆਪਕ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਅਸੀਂ ਉਮੀਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ, ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਨਤੀਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਹਲਦੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਗੇ। ਲੇਖ ਖੋਜ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਕਈ ਹਵਾਲੇ ਹਨ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਤੀਜੇ ਸ਼ਾਇਦ ਕਈਆਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਹੋਣਗੇ.
ਹਲਦੀ ਪਿੱਛੇ ਦੀ ਕਹਾਣੀ
ਹਲਦੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇੱਕ ਮਸਾਲਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਰਹੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇਹ ਮਸਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਕਰੀ ਨੂੰ ਇਸਦਾ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪੀਲਾ ਰੰਗ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਹਲਦੀ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕੌਰਕਿਨਮ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ (ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ) ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ।
1. ਹਲਦੀ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਨਿਊਰੋਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਅਤੇ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ। ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਕੋਈ ਪੱਕਾ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਇਲਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਵਿਗਾੜ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹਲਦੀ ਵਿੱਚ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਵੀ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕਰਕੁਮਿਨ ਖੂਨ-ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਰੁਕਾਵਟ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਏਜੰਟ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੇ ਹਨ।¹ ²
ਅਧਿਐਨ: ਹਲਦੀ ਐਮੀਲੋਇਡ-ਬੀਟਾ ਪਲੇਕਸ (ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ) ਦੇ ਸੰਚਵ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਹਾਲਾਂਕਿ, ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦੁਆਰਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਖਦੇ ਹਾਂ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਰਕੁਮਿਨ ਘੱਟ ਸਕਦਾ ਹੈ ਐਮੀਓਲੋਇਡ-ਬੀਟਾ ਤਖ਼ਤੀ ਦਾ ਗਠਨ, ਜੋ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਹੈ।³ ਮੈਡੀਕਲ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੀ ਜਰਨਲ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ:
ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਘੱਟ ਮੈਕਰੋਫੈਜ ਜੋ ਐਮੀਲੋਇਡ-ਬੀਟਾ (ਤਖ਼ਤੀ ਦੇ ਗਠਨ ਦਾ ਮੁੱਖ ਹਿੱਸਾ)
ਮੈਕਰੋਫੈਜਾਂ ਵਿੱਚ ਪਲੇਕ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੈਣ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਯੋਗਤਾ
ਖੋਜਕਰਤਾ ਦਿਆਲੂ ਨਹੀਂ ਹਨ ਜਦੋਂ ਉਹ ਇਹ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਆਧੁਨਿਕ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਾ ਇਲਾਜ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜਰਾਸੀਮ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ (ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ). ਉਹ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਸੈਲੂਲਰ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਟੈਸਟਾਂ ਸਮੇਤ ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਰੂਪ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਮਰੀਜ਼ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਅਸਫਲਤਾ ਹੈ ਮੋਨੋਸਾਈਟਸ og macrophages. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਐਮੀਲੋਇਡ-ਬੀਟਾ ਪਲੇਕਸ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਵਿੱਚ ਇਹ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਰੋਗੀ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਕਾਫ਼ੀ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਹ ਪਲੇਕ ਦੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਇਕੱਠਾ ਹੋਣ ਵੱਲ ਖੜਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਅਧਿਐਨ 'ਚ ਲਿਖਦੇ ਹਨ।ਕਰਕਿਊਮਿਨੋਇਡਜ਼ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੈਕਰੋਫੈਜ ਦੁਆਰਾ ਐਮੀਲੋਇਡ-ਬੀਟਾ ਦੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹੇਠ ਲਿਖੇ:
“ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ (ਏ.ਡੀ.) ਦਾ ਇਲਾਜ ਇਸ ਦੇ ਜਰਾਸੀਮ ਬਾਰੇ ਅਗਿਆਨਤਾ ਕਾਰਨ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ। ਏ.ਡੀ. ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਤੋਂ ਇਮਿਊਨ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ, ਮੋਨੋਸਾਈਟ/ਮੈਕਰੋਫੈਜਸ ਦੁਆਰਾ ਵਿਟਰੋ ਵਿੱਚ ਐਮੀਲੋਇਡ-ਬੀਟਾ (1-42) (ਐਬੇਟਾ) ਦੇ ਫੈਗੋਸਾਈਟੋਸਿਸ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਐਬੇਟਾ ਪਲੇਕਸ ਦੀ ਕਲੀਅਰੈਂਸ ਵਿੱਚ ਨੁਕਸ ਹਨ।" (ਝਾਂਗ ਐਟ ਅਲ)
- ਮਨੁੱਖੀ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਪਲੇਕ ਦੀ ਕਮੀ 'ਤੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ
ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਕਿ ਹਲਦੀ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਸਾਮੱਗਰੀ, ਕਰਕਿਊਮਿਨ, ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਅਤੇ ਸੈਲੂਲਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਐਬੇਟਾ ਪਲੇਕਸ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਸਮਾਈ ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ ਸੀ, ਇਸਦੀ ਮਨੁੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਬਨਾਮ ਇੱਕ ਕੰਟਰੋਲ ਗਰੁੱਪ ਵਾਲੇ 2/3 ਲੋਕ ਸਨ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਟੈਸਟਾਂ ਨੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੋਨੋਸਾਈਟਸ ਅਤੇ ਮੈਕਰੋਫੈਜ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਫੰਕਸ਼ਨ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਲਦੀ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੇ ਇਮਿਊਨ ਸੈੱਲਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੀ ਹੋਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦਿਖਾਈ. ਪਰ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੇ 50% ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਨਤੀਜੇ ਅਸਾਧਾਰਣ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਨ, ਅਤੇ ਪਲੇਕ ਦੇ ਗ੍ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਾਧਾ ਦਰਸਾ ਸਕਦੇ ਸਨ। ਜੋ ਬਦਲੇ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਪਲੇਕ ਗਠਨ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਇਹ ਹੋਰ ਸਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਖਾਸ ਖੁਰਾਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ - ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ - ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ (ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਵੀ).
"ਇਸ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਰੂਪ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਤੇ ਜਰਨਲ ਨਿਊਰੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ, ਵਿਆਪਕ ਅਧਿਐਨ ਨਿਊਰਲ ਰੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਰਿਸਰਚ ਨੇ, ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਹੈ ਕਿ ਚੰਗੇ ਸਬੂਤ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੋਜ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਹਨ ਕਿ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਦੀ ਸਰਗਰਮੀ ਨਾਲ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਸਧਾਰਨ ਉਪਾਅ ਜਨਤਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਉਦਾਹਰਣ। ਤਾਂ ਫਿਰ ਇਹ ਨਾਰਵੇ ਵਿੱਚ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?"12
ਤਣਾਅ 'ਤੇ ਕਲੀਨਿਕੀ ਤੌਰ' ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਪ੍ਰਭਾਵ
Curcumin ਇੱਕ ਸੰਭਾਵੀ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਜਾਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ, ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਬਹੁਤ ਹੀ ਦਿਲਚਸਪ ਨਤੀਜੇ ਦਿਖਾਏ ਹਨ। ਆਧੁਨਿਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਕੋਲ ਮਾਨਸਿਕ ਵਿਕਾਰ, ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਵਿਕਾਸ ਹੈ. ਇਸ ਲਈ ਜਦੋਂ ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਸੰਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੋਚਣਾ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੈ।
- ਹਲਦੀ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਦਿਮਾਗ ਵਿਚ 'ਖੁਸ਼ੀ ਸੰਚਾਰਕਾਂ' ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ |
60 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਤਿੰਨ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਕਰਕੁਮਿਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਲਗਭਗ ਓਨੇ ਹੀ ਚੰਗੇ ਸਨ ਜਿੰਨੇ ਕਿ ਡਰੱਗ ਪ੍ਰੋਜ਼ੈਕ (ਨਾਰਵੇ ਵਿੱਚ ਫੋਂਟੇਕਸ ਲਿਲੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਾਰਕੀਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇੱਕ ਮਸ਼ਹੂਰ ਐਂਟੀ ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟ). ਇਹ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਜਿਸ ਗਰੁੱਪ ਨੇ ਦੋਨਾਂ ਇਲਾਜ ਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਸੁਮੇਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ, ਉਸ ਦੇ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਸਨ।5 ਹੋਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਨਿਊਰੋਟ੍ਰਾਂਸਮੀਟਰਾਂ (ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਅਤੇ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ) ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।6
3. ਗਠੀਏ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਰਾਇਮੇਟਿਜ਼ਮ ਇਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਲੱਛਣਾਂ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਜਿਹੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਹਲਦੀ ਚੰਗੀ ਸਹਾਇਤਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਇਸਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਹੈ.
ਅਧਿਐਨ: ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ (ਗਠੀਆ) ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵੋਲਟੇਰੇਨ ਨਾਲੋਂ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ
ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ 45 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ ਫਾਈਟੋਥੈਰੇਪੀ ਖੋਜ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ ਕਿ ਕਰਕੁਮਿਨ ਨਾਲੋਂ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਸੀ diclofenac ਸੋਡੀਅਮ ਸਰਗਰਮ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ (ਵੋਲਟਰੇਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) ਗਠੀਏ.4 ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਵੀ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ, ਵੋਲਟੇਰੇਨ ਦੇ ਉਲਟ, ਕਰਕੁਮਿਨ ਦੇ ਕੋਈ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਗਠੀਏ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹਲਦੀ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ, ਆਬਾਦੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਇਦ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਨਹੀਂ ਹਨ (ਗਠੀਏ ਸਮੇਤ) ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੇ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ਾਂ ਬਾਰੇ ਸੁਣਿਆ ਹੈ।
ਅਧਿਐਨ: Cox ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਸਿਹਤ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਈ ਹੈ
ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਾਜ਼ਾ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨ (2024) ਗਠੀਏ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹੋਰ ਰਵਾਇਤੀ ਦਰਦ-ਰਹਿਤ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਹੇਠਾਂ ਲਿਖਦਾ ਹੈ:
"ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹਨਾਂ COX ਇਨਿਹਿਬਟਰਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਐਲੋਪੈਥਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਦੀ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਵਰਤੋਂ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ ਗੰਭੀਰ ਸਿਹਤ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ-ਮੁਕਤ ਇਲਾਜ ਦੀ ਖੋਜ ਨੇ ਫਾਇਟੋਕੈਮੀਕਲਸ ਨੂੰ ਲਾਭਕਾਰੀ ਅਤੇ ਹੋਨਹਾਰ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਗਟ ਕੀਤਾ ਹੈ।13
207 ਸੰਬੰਧਿਤ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਸੰਦਰਭ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਦੀ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚ, ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਗਠੀਏ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਦੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਇਹ ਦੱਸਣਾ ਵੀ ਪ੍ਰਸੰਗਿਕ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਗਠੀਏ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ arnica ਸਾਲਵ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ.
ਸਾਡਾ ਸੁਝਾਅ: ਅਰਨਿਕਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਰਦਨਾਕ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਅਰਨਿਕਾ ਅਤਰ, ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੌਦੇ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਅਰਨਿਕਾ ਮੋਨਟਾਨਾ, ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਗਠੀਏ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਤਰ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਦਰਦਨਾਕ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਮਸਾਜ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਅਤਰ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ.
4. ਉਮਰ-ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ
Curcumin ਨੇ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ (ਜੋ ਕਿ ਡਿਮੈਂਸ਼ੀਆ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ).³ ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਵਧੀ ਹੋਈ ਗੁਣਵੱਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਇਸਦੇ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅਧਿਐਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ Curcumin ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੋੜੋ:
"ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਦਰਸਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਸਾਂ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫੈਕਟਿਵ, ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜ਼ਖ਼ਮ ਦੀ ਰਿਕਵਰੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਬੂਤ ਹਨ, ਜੋ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।"14
ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਖੋਜ ਨੇ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਲਦੀ ਵਿੱਚ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ, ਨਸ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ (ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲਅਤੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੇ ਹਨ (ਮੈਕਰੋਫੈਜ ਵਿੱਚ ਵਧੀ ਹੋਈ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੁਆਰਾ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਵਿੱਚ). ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਲਿਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਸਬੂਤ ਹੈ ਕਿ ਕਰਕੁਮਿਨ ਭੜਕਾਊ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਆਕਸੀਟੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ (antioxidant ਪ੍ਰਭਾਵ) ਅਤੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਜ਼ਖ਼ਮ ਭਰਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਣ ਦਾ ਆਧਾਰ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ.
5. ਹਲਦੀ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਰੋਕਦੀ ਹੈ
ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਨੁਕਸਾਨ ਅਤੇ ਡੀਜਨਰੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਬੁਢਾਪੇ ਅਤੇ ਡੀਜਨਰੇਟਿਵ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ। Curcumin ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਜੋ ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਇਸ "ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਚੇਨ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ" ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਇਹਨਾਂ ਫ੍ਰੀ ਰੈਡੀਕਲਸ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।9
ਅਧਿਐਨ: ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਨੇ ਪਾਰਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਇਆ
ਜਰਨਲ ਆਫ਼ ਅਪਲਾਈਡ ਟੌਕਸੀਕੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਪਾਰਾ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਚੂਹਿਆਂ ਦਾ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਇਲਾਜ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਗੁਰਦਿਆਂ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਵਿੱਚ ਪਾਰਾ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦਿਖਾਇਆ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਨਾਲ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ:
"ਸਾਡੀਆਂ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਪ੍ਰੀਟ੍ਰੀਟਮੈਂਟ ਦਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਨੂੰ ਪਾਰਾ ਦੇ ਨਸ਼ੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰਕ ਏਜੰਟ ਵਜੋਂ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਰਕਿਊਮਿਨ, ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਪਾਰਾ ਦੇ ਐਕਸਪੋਜਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਆਪਣੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਸੇਵਨ ਦੁਆਰਾ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।"
ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਸਾਬਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਲਦੀ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਸਾਮੱਗਰੀ ਪਾਰਾ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਉਪਚਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੋਜਾਂ ਦੇ ਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਵਜੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕੀਤਾ।
6. ਹਲਦੀ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੇ ਬਿਹਤਰ ਕੰਮਕਾਜ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਹਲਦੀ ਦਾ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀ ਕੰਧ ਵਿਚਲੇ ਐਂਡੋਥੈਲੀਅਲ ਸੈੱਲਾਂ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ। ਇਹ ਸੈੱਲ ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਦੀਆਂ ਅੰਦਰਲੀਆਂ ਕੰਧਾਂ 'ਤੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਰਟੀਰੀਓਸਕਲੇਰੋਸਿਸ ਦੇ ਨਿਰਮਾਣ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। (7) ਅਖੌਤੀ endothelial ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਜੋਖਮ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਅਧਿਐਨ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਲਿਪਿਟਰ (ਲਿਪੀਟਰ) ਜਿੰਨਾ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ।ਖੂਨ ਦੀਆਂ ਨਾੜੀਆਂ ਵਿੱਚ 'ਪਲਾਕ' ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਦਿਲ ਦੀ ਦਵਾਈ) ਜਦੋਂ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਐਂਡੋਥੈਲੀਅਲ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਾਰਜਾਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ (ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਮਰੀਜ਼ ਸਮੂਹ).(8) ਉਹਨਾਂ ਨੇ ਨਿਮਨਲਿਖਤ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ:
NCB-02 (ਐਡ ਨੋਟ: ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਦੇ ਦੋ ਕੈਪਸੂਲ, 150mg ਰੋਜ਼ਾਨਾ) ਦਾ ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਪ੍ਰਭਾਵ ਸੀ, ਐਟੋਰਵਾਸਟੇਟਿਨ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਸੋਜ਼ਸ਼ ਵਾਲੇ ਸਾਈਟੋਕਾਈਨਜ਼ ਅਤੇ ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਦੇ ਮਾਰਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਐਂਡੋਥੈਲਿਅਲ ਨਪੁੰਸਕਤਾ 'ਤੇ।
ਐਟੋਰਵਾਸਟੇਟਿਨ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਸ਼ਹੂਰ ਡਰੱਗ ਲਿਪਿਟਰ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਸਾਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਲਿਪਿਟਰ ਦੇ ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਿੱਚ, ਜੁਆਇੰਟ ਕੈਟਾਲਾਗ ਦੇ ਸਰੋਤ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਿਰ ਦਰਦ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਮਤਲੀ, ਪਾਚਨ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਨੂੰ ਲੱਭਦੇ ਹਾਂ। (ਭਾਵ ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ).15 ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਅਦ ਵਾਲਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ. ਐਟੋਰਵਾਸਟੇਟਿਨ ਇਸਲਈ ਐਲੀਵੇਟਿਡ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਲਈ ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਦਾ ਕਾਰਕ ਹੈ।16 ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਅਸੀਂ ਜਰਨਲ ਵਿੱਚ ਇਸ ਸੰਖੇਪ ਅਧਿਐਨ ਤੋਂ ਇਸ ਸਿੱਟੇ ਦਾ ਹਵਾਲਾ ਦੇਣਾ ਚਾਹਾਂਗੇ ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਕੇਅਰ:
"ਸੰਖੇਪ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਅਤੇ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿਚਕਾਰ ਕਾਰਕ ਸਬੰਧਾਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਬੂਤ ਹਨ।"
ਉਹ ਲਿਪਿਟਰ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿੱਥੇ ਐਟੋਰਵਾਸਟੇਟਿਨ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਹੈ, ਅਸਿੱਧੇ ਤੌਰ 'ਤੇ (ਆਮ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ) ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਜੋਖਮ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ.
7. ਅਧਿਐਨ: ਹਲਦੀ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਣੂ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ
ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਉਪਚਾਰਕ ਸਹਾਇਕ ਵਜੋਂ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਕਾਸ, ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਅਣੂ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਫੈਲਣ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।10 ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਹ ਮਿਲਿਆ ਕਿ ਹਲਦੀ ਤੋਂ ਇਹ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਕੈਂਸਰ ਟਿਊਮਰਾਂ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਮੈਟਾਸਟੈਸਿਸ (ਕੈਂਸਰ ਫੈਲਣਾ).11 ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੇ ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱਢਿਆ:
"ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਸਾਡੀ ਸਮੀਖਿਆ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਧੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਟਿਊਮਰ ਸੈੱਲ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਦੁਆਰਾ ਲਗਾਏ ਗਏ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਮੌਤ ਦੀਆਂ ਕਈ ਵਿਧੀਆਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਸੈੱਲ ਕਰਕਿਊਮਿਨ-ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸੈੱਲ ਦੀ ਮੌਤ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਟਿਊਮਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਦੀ ਇਸਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨਾ ਕਿ ਆਮ ਸੈੱਲਾਂ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਨੂੰ ਡਰੱਗ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਇੱਕ ਆਕਰਸ਼ਕ ਉਮੀਦਵਾਰ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ, ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਤੋਂ ਪੂਰਾ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਾਧੂ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਕੁੱਲ 258 ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੇ ਹਵਾਲੇ ਨਾਲ ਇਹ ਸੰਖੇਪ ਅਧਿਐਨ ਇਸ ਲਈ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਕਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਅੱਗੇ ਲਿਖਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਦੂਜੇ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ, ਮੁੱਖ ਕਾਰਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਤੱਤ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਢੰਗ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਦਵਾਈ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਿਉਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਉਹ ਇਹ ਵੀ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਹੋਰ ਅਤੇ ਵੱਡੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਇਹ ਭਵਿੱਖ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਖੋਜ ਹੈ ਜੋ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ।11
ਅਧਿਐਨ: ਕੁਝ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ
ਇੱਕ ਹੋਰ ਸੰਖੇਪ ਅਧਿਐਨ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਲਿਖਦਾ ਹੈ:
"ਕਰਕੁਮਿਨ ਨੂੰ ਲਿਊਕੇਮੀਆ ਅਤੇ ਲਿੰਫੋਮਾ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕੈਂਸਰਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇਲਾਜ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਖਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ; ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਕੈਂਸਰ, ਜੈਨੀਟੋਰੀਨਰੀ ਕੈਂਸਰ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਅੰਡਕੋਸ਼ ਕੈਂਸਰ, ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਸਕਵਾਮਸ ਸੈੱਲ ਕਾਰਸੀਨੋਮਾ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਮੇਲਾਨੋਮਾ, ਨਿਊਰੋਲੌਜੀਕਲ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਸਾਰਕੋਮਾ।"
ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਰਕੁਮਿਨ ਨੇ ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ੀ ਉਪਚਾਰਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਲਿਊਕੇਮੀਆ ਅਤੇ ਲਿੰਫੋਮਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਪੇਟ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਛਾਤੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਅੰਡਕੋਸ਼ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਸਿਰ ਅਤੇ ਗਰਦਨ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ, ਫੇਫੜਿਆਂ ਦਾ ਕੈਂਸਰ, ਮੇਲਾਨੋਮਾ, ਨਿਊਰੋਲੋਜੀਕਲ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਸਾਰਕੋਮਾ।10 ਪਰ ਦੁਬਾਰਾ, ਅਸੀਂ ਹੋਰ ਵੀ ਵੱਡੇ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਜੋ ਨਤੀਜਿਆਂ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਾ ਰਹੇ।
ਸੰਖੇਪ: ਹਲਦੀ ਖਾਣ ਦੇ 7 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ
ਇੱਥੇ ਇਸ ਵਿਆਪਕ ਗਾਈਡ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਹਲਦੀ ਖਾਣ ਦੇ ਸੱਤ ਦਿਲਚਸਪ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ 'ਤੇ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਖੋਜ ਅਧਿਐਨਾਂ ਵਿੱਚ ਰੂਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲਗਾਏ ਗਏ। ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਗਾਈਡ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕੀਤਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਸ਼ਾਇਦ ਸਬੂਤਾਂ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸੋਚਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਹਲਦੀ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅੱਜ ਰਾਤ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਆਦੀ ਕਰੀ ਪੋਟ ਬਣਾਉਗੇ? ਇਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਚੰਗਾ ਦੋਵੇਂ ਹੈ। ਪਰ ਸ਼ਾਇਦ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਸ ਨੂੰ ਚਾਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੀਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਚੰਗੇ, ਜੈਵਿਕ ਚਾਹ ਸੰਸਕਰਣ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅਜ਼ਮਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਜਾਂ ਹੇਠਾਂ ਟਿੱਪਣੀ ਖੇਤਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਹਲਦੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੇ ਸੁਝਾਅ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ, ਕੁਦਰਤੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਲੇਖ ਨੂੰ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਦਰਕ ਖਾਣ ਦੇ 8 ਅਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ਯੋਗ ਸਿਹਤ ਲਾਭ.
ਦਰਦ ਕਲੀਨਿਕ: ਆਧੁਨਿਕ ਅੰਤਰ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਚੋਣ
ਸਾਡੇ ਡਾਕਟਰੀ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਭਾਗਾਂ ਦਾ ਟੀਚਾ ਹਮੇਸ਼ਾ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ, ਨਸਾਂ, ਨਸਾਂ ਅਤੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ, ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਪੁਨਰਵਾਸ ਵਿੱਚ ਕੁਲੀਨ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਬਟਨ ਨੂੰ ਦਬਾ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਸਾਡੇ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਦੀ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਓਸਲੋ (ਸਮੇਤ ਲੈਂਬਰਸੇਟਰ) ਅਤੇ ਵਿਕੇਨ (ਰਹੋਲਟ og ਈਡਸਵੋਲ ਸਾਊਂਡ). ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਹਨ ਤਾਂ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।
ਆਰਟੀਕਲ: ਹਲਦੀ ਖਾਣ ਦੇ 7 ਸਿਹਤ ਲਾਭ (ਮਹਾਨ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਗਾਈਡ)
ਦੁਆਰਾ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ: ਵੋਂਡਟਕਲਿਨਿਕਨੇ ਵਿਖੇ ਸਾਡੇ ਜਨਤਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਧਿਕਾਰਤ ਕਾਇਰੋਪ੍ਰੈਕਟਰਸ ਅਤੇ ਫਿਜ਼ੀਓਥੈਰੇਪਿਸਟ
ਤੱਥ ਜਾਂਚ: ਸਾਡੇ ਲੇਖ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗੰਭੀਰ ਸਰੋਤਾਂ, ਖੋਜ ਅਧਿਐਨਾਂ ਅਤੇ ਖੋਜ ਰਸਾਲਿਆਂ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ PubMed ਅਤੇ Cochrane Library। ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਕੋਈ ਗਲਤੀ ਲੱਭਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਹਨ.
- 'ਤੇ ਵੌਂਡਟਕਲਿਨਿਕਨੇ ਵੇਰਰਫਾਗਲਿਗ ਹੇਲਸੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ YOUTUBE
- 'ਤੇ ਵੌਂਡਟਕਲਿਨਿਕਨੇ ਵੇਰਰਫਾਗਲਿਗ ਹੇਲਸੇ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਤੰਤਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਫੇਸਬੁੱਕ
ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਖੋਜ
1. ਮਿਸ਼ਰਾ ਐਟ ਅਲ, 2008. ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ 'ਤੇ ਕਰਕੁਮਿਨ (ਹਲਦੀ) ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ: ਇੱਕ ਸੰਖੇਪ ਜਾਣਕਾਰੀ. ਐਨ ਇੰਡੀਅਨ ਏਕਾਡ ਨਿurਰੋਲ. 2008 ਜਨ-ਮਾਰ; 11 (1): 13-19.
2. ਹਾਮਾਗੁਚੀ ਐਟ ਅਲ, 2010. ਸਮੀਖਿਆ: ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਅਤੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ। ਸੀਐਨਐਸ ਨਿਊਰੋਸਾਇੰਸ ਐਂਡ ਥੈਰੇਪਿਊਟਿਕਸ।
3. ਝਾਂਗ ਐਟ ਅਲ, 2006. ਕਰਕਿਊਮਿਨੋਇਡਜ਼ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਮੈਕਰੋਫੈਜ ਦੁਆਰਾ ਐਮੀਲੋਇਡ-ਬੀਟਾ ਅਪਟੇਕ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰਜ਼ ਡਿਸ. 2006 Sep;10(1):1-7.
4. ਚੰਦਰਨ ਐਟ ਅਲ, 2012. ਸਰਗਰਮ ਗਠੀਏ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕਰਕੁਮਿਨ ਦੀ ਕਾਰਜਕੁਸ਼ਲਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ, ਪਾਇਲਟ ਅਧਿਐਨ. ਫਾਈਟੋਰਥ ਰੈਜ਼. 2012 ਨਵੰਬਰ; 26 (11): 1719-25. doi: 10.1002 / ptr.4639. ਐਪਬ 2012 ਮਾਰਚ 9.
5. ਸਨਮੁਖਨੀ ਐਟ ਅਲ, 2014. ਮੁੱਖ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਿਕਾਰ ਵਿੱਚ ਕਰਕੁਮਿਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ: ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼। ਫਾਈਟੋਰਥ ਰੈਜ਼. 2014 ਅਪ੍ਰੈਲ; 28 (4): 579-85. doi: 10.1002 / ptr.5025. ਐਪਬ 2013 ਜੁਲਾਈ 6.
6. ਕੁਲਕਰਨੀ ਐਟ ਅਲ, 2008। ਕਰਕੁਮਿਨ ਦੀ ਐਂਟੀ-ਡਿਪ੍ਰੈਸੈਂਟ ਗਤੀਵਿਧੀ: ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਅਤੇ ਡੋਪਾਮਾਈਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ. ਸਾਈਕੋਫਾਰਮੈਕਲੋਜੀ. , 201:435
7. ਟੋਬੋਰੇਕ ਐਟ ਅਲ, 1999. ਐਂਡੋਥੈਲੀਅਲ ਸੈੱਲ ਫੰਕਸ਼ਨ. ਐਥੀਰੋਜਨੇਸਿਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧ. ਬੇਸਿਕ ਰੀਸ ਕਾਰਡਿਓਲ. 1999 Oct;94(5):295-314.
8. ਉਸਾਰਨੀ ਐਟ ਅਲ, 2008. ਟਾਈਪ 02 ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਮਲੇਟਸ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚ NCB-2, ਐਟੋਰਵਾਸਟੇਟਿਨ ਅਤੇ ਪਲੇਸਬੋ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ, ਐਂਡੋਥੈਲਿਅਲ ਫੰਕਸ਼ਨ, ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਮਾਰਕਰ: ਇੱਕ ਬੇਤਰਤੀਬ, ਸਮਾਨਾਂਤਰ-ਸਮੂਹ, ਪਲੇਸਬੋ-ਨਿਯੰਤਰਿਤ, 8-ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਅਧਿਐਨ। ਨਸ਼ਾ ਆਰ ਡੀ. 2008;9(4):243-50.
9. ਅਗਰਵਾਲ ਐਟ ਅਲ, 2010। ਪ੍ਰਯੋਗਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਰਾ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਏ ਚੂਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਦੇ ਡੀਟੌਕਸੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ. ਅਪਲਾਈਡ ਟੌਕਸੀਕੋਲੋਜੀ ਦਾ ਜਰਨਲ।
10. ਆਨੰਦ ਐਟ ਅਲ, 2008. ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ: ਇੱਕ "ਉਮਰ-ਪੁਰਾਣੇ" ਹੱਲ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ "ਬੁਢਾਪਾ" ਰੋਗ। ਕਸਰ ਲੈੱਟ. 2008 ਅਗਸਤ 18; 267 (1): 133-64. doi: 10.1016 / j.canlet.2008.03.025. ਐਪਬ 2008 ਮਈ 6.
11. ਰਵਿੰਦਰਨ ਐਟ ਅਲ, 2009। ਕਰਕੁਮਿਨ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲ: ਕਿੰਨੀ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕਰੀ ਟਿorਮਰ ਸੈੱਲਾਂ ਨੂੰ ਚੁਣੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ? ‘ਆਪ’ ਜੇ. ਐਕਸਐਨਯੂਐਮਐਕਸ ਸਤੰਬਰ; 2009 (11): 3 – 495. Xਨਲਾਈਨ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਤ 2009 ਜੁਲਾਈ 10.
12. ਚੇਨ ਐਟ ਅਲ, 2017. ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਰੋਗ ਦੇ ਨਿਦਾਨ, ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ। ਨਿਊਰਲ ਰੀਜਨ ਰੈਜ਼. 2018 ਅਪ੍ਰੈਲ; 13(4): 742–752।
13. ਬਸ਼ੀਰ ਐਟ ਅਲ, 2024. ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ-ਪਾਥੋਜਨੇਸਿਸ ਵਿੱਚ ਹਾਲੀਆ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ COX ਇਨਿਹਿਬਟਰਸ ਦੇ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ। ਨੌਨਿਨ ਸ਼ਮੀਡੇਬਰਗ ਦਾ ਆਰਕ ਫਾਰਮਾਕੋਲ। 2024.
14. ਟੈਂਗ ਐਟ ਅਲ, 2020. ਉਮਰ-ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕਰਕਿਊਮਿਨ। ਫਾਰਮੇਸੀ. 2020 ਨਵੰਬਰ 1;75(11):534-539।
15. "ਲਿੱਪੀਟਰ. ਲਿਪਿਡ ਸੋਧਣ ਵਾਲਾ ਏਜੰਟ, HMG-CoA ਰੀਡਕਟੇਜ ਇਨਿਹਿਬਟਰ।" ਸੰਯੁਕਤ ਕੈਟਾਲਾਗ।
16. ਡੇਵਿਡਸਨ ਐਟ ਅਲ, 2009. ਕੀ ਹਾਈਪਰਗਲਾਈਸੀਮੀਆ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕਾਰਕ ਕਾਰਕ ਹੈ? ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ. 2009 ਨਵੰਬਰ; 32(Suppl 2): S331–S333।
ਤਸਵੀਰ: ਵਿਕੀਮੀਡੀਆ ਕਾਮਨਜ਼ 2.0, ਕਰੀਏਟਿਵ ਕਾਮਨਜ਼, ਫ੍ਰੀਮੈਡੀਕਲਫੋਟੋਜ਼, ਫ੍ਰੀਸਟਾਕਫੋਟੋਜ਼ ਅਤੇ ਸਬਮਿਟ ਕੀਤੇ ਪਾਠਕ ਯੋਗਦਾਨ।
ਓਸਲੋ: ਲੈਂਬਰਸੇਟਰ (ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਨੋਰਡਸਟ੍ਰੈਂਡ)