ਅਦਰਕ ਖਾਣ ਦੇ 8 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ (ਚਲਾਇਆ)
ਆਖਰੀ ਵਾਰ 01/02/2025 ਦੁਆਰਾ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਦਰਦ ਕਲੀਨਿਕ - ਅੰਤਰ-ਅਨੁਸ਼ਾਸਨੀ ਸਿਹਤ
ਅਦਰਕ ਖਾਣ ਦੇ 8 ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਸਿਹਤ ਲਾਭ (ਚਲਾਇਆ)
ਸਤ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ! ਲੇਖ ਨੂੰ ਓਸਲੋ ਵਿੱਚ ਲੈਂਬਰਟਸੇਟਰ ਵਿਖੇ ਸਾਡੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿਭਾਗ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਵੈੱਬਸਾਈਟ 'ਤੇ ਭੇਜ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਦਬਾ ਕੇ ਵੀ ਪੜ੍ਹ ਸਕਦੇ ਹੋ ਉਸ ਨੂੰ.
ਇੱਥੇ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹੋ: ਅਦਰਕ ਖਾਣ ਦੇ 8 ਸਿਹਤ ਲਾਭ (ਖੋਜ ਆਧਾਰਿਤ)
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਦਰਕ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ. 8-10 ਗ੍ਰਾਮ ਬਦਾਮ ਅਤੇ ਗਿਰੀਦਾਰ, ਵੱਡਾ ਓਟਮੀਲ, ਕੋਲੇਜਨ ਪਾ powderਡਰ (ਇੱਕ ਚਮਚਾ) ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸਭ ਕੁਝ ਸਭਿਆਚਾਰਕ ਦੁੱਧ ਨਾਲ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਸ਼ਾਨਦਾਰ, ਇੰਜਨ ਲਈ 98% ਓਕਟੇਨ, ਉਹ.