Synovitis (artritis)

Zijn je gewrichten ontstoken en opgezwollen? Dit wordt synovitis genoemd en houdt een ontsteking in de artritis in. Synovitis kan gewrichtspijn en zwelling van roodheid veroorzaken.

Synovitis is pijnlijk, vooral bij het bewegen van het gewricht. Bij synovitis zal men normaal gesproken een zwelling in het gewricht zien als gevolg van vochtophoping (bekend als synovia) en er kunnen zich kleine opeenhopingen of zachte 'balletjes' vormen. Deze artritis kan voorkomen in alle synoviale gewrichten, maar treft meestal gewichtdragende gewrichten.

De aandoening is met name gekoppeld aan reumatische artritis (RA) - in feite komt het fenomeen altijd voor bij reumatoïde artritis -, juveniele artritis (juveniele artritis) artritis), artritis psoriatica og lupus. Synovitis kan ook voorkomen bij reumatische koorts, jicht, tuberculose of trauma. Synovitis kan optreden in de schouders, knieën, handen en

Wat is synovitis (artritis)?

Bij synovitis, die onder andere optreedt bij reumatoïde artritis, raakt het synoviale membraan ontstoken - het synoviale membraan is de zachtere massa die een synoviaal gewricht omgeeft. In het synoviale membraan vinden we een vloeistof genaamd synovia. Wanneer dit membraan ontstoken raakt, krijgen we een verhoogde vochtophoping en een toename van ontstekingscellen uit andere plaatsen in het lichaam.

Hierdoor wordt het gewricht opgezwollen en erg samengedrukt. Dit leidt er op zijn beurt toe dat het lichaam zijn eigen immuunsysteem mobiliseert dat de ongenode gasten aanvalt - wat leidt tot een verhoogde bloedcirculatie en dat het gewricht warm aanvoelt. De ontsteking leidt tot het vrijkomen van enzymen die bijdragen aan irritatie en verhoogde pijn in het gewricht - als dit proces gedurende meerdere jaren wordt voortgezet, zal het geleidelijk het kraakbeen en bot in het synoviale gewricht zelf vernietigen. Dit laatste zien we bij reumatoïde artritis.

Symptomen van synovitis (artritis)

De meest kenmerkende symptomen van ontstoken gewrichten en synovitis zijn:

Zwelling, hitte en roodheid

Een ontstoken gewricht kan opzwellen en heet worden door aanraking. Door de verhoogde vochtretentie en ontstekingsreacties is het ook mogelijk om een ​​verhoogde roodheid van de huid rond het aangetaste gewricht te zien.

Ochtendstijfheid in de gewrichten

Extra stijf en gevoelloos zijn in de ochtend wordt geassocieerd met zowel gewrichtsontsteking als reumatische aandoeningen. De stijfheid wordt gewoonlijk binnen ongeveer 30 tot 60 minuten verbeterd

Verminderde functie 

De ontstoken gewrichten zullen door zwelling en bijbehorende pijn moeilijker te gebruiken zijn. Dit kan onder andere leiden tot problemen met breien of haken als de artritis vingers en polsen raakt.

Pijnlijke pijn in gewrichten en spieren

Ontsteking van het aangetaste gewricht kan van nature leiden tot gewrichtspijn - deze worden vaak beschreven als pijnlijk en pulserend van aard. Ontstoken gewrichten zullen in veel gevallen ook pijnlijk zijn bij compressie - wat betekent dat slapen op een ontstoken schouder of heup soms bijna onmogelijk kan zijn.

Gewrichten en spieren zijn puur functioneel met elkaar verbonden. Dit is precies de reden waarom ontstoken en stijve gewrichten kunnen leiden tot een toename van spierpijn en spierpijn.

Andere symptomen van artritis

De vier bovenstaande symptomen behoren tot de meest voorkomende bij synovitis, maar u kunt ook symptomen krijgen die in deze uitgebreide lijst hieronder worden genoemd.

Moeilijkheden verkeer

Als u pijn heeft, heeft u de neiging om minder te bewegen. Het is niet zo leuk om een ​​glas van de bovenste plank in de keuken te halen als de schouder ontstoken is - net zoals pijn bij het lopen door ontstoken heupen betekent dat je tijdens de dagelijkse wandeling minder honger hebt.

Slechte fitness

Artritis leidt tot minder beweging en cardio, wat op zijn beurt resulteert in een geleidelijke verslechtering en verminderde zuurstofopname.

Slechte slaap als gevolg van Synovite

Op uw zij slapen is in veel gevallen erg pijnlijk als u een ontsteking in een schouder of heup heeft. Zelfs als je voor het eerst in slaap valt op je rug of op de andere kant, heeft het lichaam de neiging om te bewegen als we slapen - en daardoor kunnen we plotseling op de pijnlijke schouder liggen. Omdat de schouder steeds meer pijn doet, zullen we wakker worden. Dit patroon treedt meestal meerdere keren per nacht op wanneer de synovitis actief is.

Koorts en artritis

We moeten niet vergeten dat synovitis een ontsteking in het gewrichtskapsel inhoudt. Een van de wapens voor het lichaam om ontstekingen te bestrijden, is het verhogen van de lichaamstemperatuur - beter bekend als koorts. Dit betekent dat ontstoken gewrichten ook lichte of matige koorts kunnen veroorzaken, afhankelijk van hoe uitgebreid de ontsteking is.

Hoge CRP bij ontsteking van de gewrichten

CRP staat bekend als c-reactief proteïne. Dit wordt gemeten met traditionele bloedtesten en kan u een antwoord geven op de vraag of er een ontsteking of infectie in uw lichaam is. Bij gezonde en gezonde volwassenen moet de waarde tussen 0.8 mg / l en 3.0 mg / l liggen.

Hoge pols en artritis

Dit symptoom kan voor velen een verrassing zijn, maar het gebeurt wel dat wanneer we een ontsteking in het lichaam of in een gewricht hebben, de hartslag zal stijgen. Het mechanisme zorgt ervoor dat het bloed sneller in het lichaam circuleert, waardoor meer antilichamen en witte bloedcellen naar de ontstoken plaats worden gestuurd.

Minder gewrichtsbeweging

Bij synovitis wordt een ontstoken gewricht gevuld met ontstekingsvloeistof. Deze vloeistof neemt ruimte in het gewricht in en zorgt ervoor dat de gewrichtscapsule niet hetzelfde bewegingsbereik heeft als voorheen.

Nekpijn en stijve nek

De gewrichten in de nek zijn gevoelig voor veranderingen in het lichaam - en vooral in de schouders. Bij synovitis in de schouders zal men onder andere ervaren dat ook de nek verstijft. Dit heeft te maken met de anatomische interactie tussen nek en schouder.

te zwaar

Een ander secundair effect dat vaak wordt gezien bij degenen die ernstig zijn getroffen door synovitis. Artritis leidt tot minder activiteit in het dagelijks leven, wat op zijn beurt leidt tot minder calorieverbruik.

rugpijn

Ontstoken gewrichten in het bekken (sacro-ilitis) of in de heup kunnen resulteren in een veranderd bewegingspatroon, wat vervolgens leidt tot een toename van pijn in de rug.

Zwakke spieren en spierwonden

Veel mensen met artritis melden dat ze merken dat de spieren kleiner worden en krimpen. Dit wordt spierverspilling genoemd en komt door te weinig gebruik van de betreffende spieren. Andere oorzaken van spierverlies kunnen een gebrek aan zenuwtoevoer zijn - wat te zien is bij langdurig zenuwknijpen. Een goed voorbeeld hiervan is een beknelling van de medianuszenuw in de pols (carpaaltunnelsyndroom) die vervolgens kan leiden tot krimp van de spieren in de hand.

duizeligheid

Mensen die last hebben van synovitis melden vaak vaker duizeligheid. Dit komt meestal voor als gevolg van het feit dat artritis leidt tot aanzienlijk meer gespannen spieren en stijvere gewrichten.

Vermoeidheid, vermoeidheid en vermoeidheid

Heb je ervaren dat je lichaam niet helemaal voor honderd procent is als je griep hebt? Net als bij griep kunt u ervaren dat u door artritis erg moe en moe wordt. Dit komt door de aanhoudende ontsteking in de aangetaste gewrichten - en die het lichaam voortdurend probeert te verlichten.

Pijn en overgevoeligheid

Waarom doen de gewrichten pijn als ze licht worden aangeraakt? Heb je ervaren dat een joint alleen ongelooflijk zacht is als je het gemakkelijk kent? Dit komt vaak door synovitis en overgevoeligheid voor het getroffen gebied.

Ziekten geassocieerd met synovitis

Zoals u in de bovenstaande lijst kunt zien, kan artritis in het dagelijks leven tot veel pijn en ongemak leiden, wat zowel fysiek als mentaal verder kan gaan. Men heeft gezien dat synovitis ook sterk verband houdt met de volgende diagnoses - en dat mensen met synovitis vaak een van deze diagnoses hebben (maar niet altijd). Waaronder:

• Auto-immuunziekten

• Bechterew

• Artritis psoriatica

• reumatiek

• jicht

Behandeling van synovitis (artritis)

Synovitis bestaat voornamelijk uit ontsteking van het gewricht als belangrijkste oorzaak. Daarom is het belangrijk dat de behandeling gericht is op het verlichten van deze ontstekingen, maar ook dat u klinische behandeling krijgt voor de pijn in de nabijgelegen spieren en gewrichten. De drie belangrijkste behandelingen voor synovitis zijn:

Ontstekingsremmend dieet

Fysieke behandeling

NSAIDS-medicijnen

Ontstekingsremmend dieet tegen Synovite

Wist je dat bepaalde soorten voedsel een verhoogde ontsteking in je lichaam en gewrichten stimuleren? Dit soort opruiend voedsel heeft ontstekingsremmende eigenschappen; waardoor de ontsteking in uw lichaam verder wordt gevoed en sterk kan blijven. Enkele slechteriken zijn suiker, frisdrank, cakes en alcohol.

Aan de andere kant van de schaal vinden we ontstekingsremmende voedingsmiddelen - en dit zijn voedingsmiddelen met een hoog gehalte aan antioxidanten en voedingsstoffen die u helpen bij het reguleren van ontstekingen in het lichaam. Groenten, koffie, vette vis, wortels (gember en kurkuma), bessen en fruit staan ​​op het menu als je voedingsmiddelen wilt eten die je helpen ontstekingen te bestrijden. In een recente studie (1) zij bewezen onder meer dat deze vier gerechten bij de patiënten met reumatische artritis en synovitis tot geringe symptomen leidden:

• bosbessen

• Vette vis

• aardbeien

• spinazie

In andere onderzoeken is ook bewezen dat groene thee, gember (2), kurkuma (3) en olijfolie hebben een symptoomverlichtend effect.

Fysieke behandeling

Zoals je uit de informatie eerder in het artikel hebt begrepen, veroorzaakt synovitis een hele reeks bijwerkingen, waaronder een verminderde functie van nabijgelegen spieren en gewrichten. Daarom is het erg belangrijk dat u hulp krijgt bij het losmaken van gespannen spieren en stijve gewrichten - om te voorkomen dat de fysieke vorm verder verslechtert. Behandeling die gericht is op het stimuleren van een verbeterde functie van spieren en gewrichten, wordt normaal gesproken uitgevoerd door openbaar geautoriseerde gezondheidswerkers - zoals moderne chiropractoren en fysiotherapeuten.

Deze therapeuten kunnen u onder meer helpen met advies over het gebruik van ondersteuningen (bijvoorbeeld compressie handschoenen), veranderingen in levensstijl (dieet en activiteit), begeleiding bij oefeningen (oefeningen aangepast aan synovitis) en fysiotherapie gericht op spieren, pezen en gewrichten. Enkele van de gebruikte behandelingstechnieken kunnen zijn:

• Ontstekingsremmende laserbehandeling (als de therapeut expertise heeft op dit gebied)

• Intramusculaire naaldtherapie (als de therapeut de nodige expertise heeft)

• Massage en zacht weefsel werken

• Mobilisatie van gewrichten op maat

• Trigger Point-behandeling en spiertechnieken

Als de noodzaak er is, kan uw arts of chiropractor u helpen met een verwijzing voor een beeldvormend onderzoek - of u helpen een ziekmelding te krijgen in fasen van het probleem waarin het werk moeilijk wordt.

NSAIDS-medicijnen

Uw arts zal u adviseren over het gebruik en de dosering van ontstekingsremmende geneesmiddelen. Deze hebben als belangrijkste doel het ontstekingsproces in het gewricht te verminderen. Veel gebruikte medicijnen zijn ibuprofen (ibux), voltaren, vimovo, aspirine en andere NSAID's. In ernstigere gevallen van synovitis kunnen grotere doseringen of andere medicijnen nodig zijn.

Chirurgie en chirurgie

Operaties en chirurgische procedures zijn alleen voorbehouden voor de ernstigste gevallen waarin herhaalde inflammatoire behandelingen, veranderingen in levensstijl en fysieke behandeling de symptomen niet hebben kunnen verlichten. De procedure kan onder meer bestaan ​​uit het operatief verwijderen van delen van de ontstoken artritis.

Zelfactie: wat kan ik doen tegen artritis (synovitis)?

De drie belangrijkste dingen die u zelf kunt doen, zijn:

• Krijg fysieke behandeling om de functie gaande te houden

• Zoek deskundige medische hulp van uw arts

• Houd rekening met positieve veranderingen in levensstijl (gezonder dieet en meer dagelijkse lichaamsbeweging)

Aanbevolen zelfhulp bij reumatische en chronische pijn

• compressie Noise (zoals compressiekousen die bijdragen aan een verhoogde bloedcirculatie naar pijnlijke spieren of speciaal aangepaste compressiehandschoenen tegen reumatische symptomen in de handen)

Klik op de afbeelding om meer te lezen over compressiehandschoenen.

• Mini-banden (velen met reumatische en chronische pijn hebben het gevoel dat het gemakkelijker is om te trainen met op maat gemaakte elastieken)
• Trigger point Balls (zelfhulp om de spieren dagelijks te trainen)
• Arnica crème of warmteconditioner (veel mensen melden enige pijnverlichting als ze bijvoorbeeld arnica crème of warmteconditioner gebruiken)

- Veel mensen gebruiken arnica crème voor pijn als gevolg van stijve gewrichten en pijnlijke spieren. Klik op de afbeelding hierboven om meer te lezen over hoe arnica crème kan helpen bij het verlichten van een deel van uw pijnsituatie.

Veelgestelde vragen over artritis (synovitis)

Hieronder vindt u een lijst met vragen die ons zijn gesteld.

Heeft synovitis en hydrops in de schouder. Wat betekent dat?

Dit betekent dat u artritis in het schoudergewricht heeft met een abnormaal hoge vochtophoping. Hydrops komen vooral veel voor bij reumatische aandoeningen en duiden op een verhoogd vochtvolume.

Wat is het beste medicijn voor synovitis?

Uw huisarts zal u helpen met advies over ontstekingsremmende medicijnen op basis van uw medische geschiedenis, leeftijd en ernst van synovitis.

Wat is synovitis in het Engels?

Als we vertalen van Noors naar Engels, staat synovitis bekend als synovitis.

Kunnen varkens en lammeren artritis krijgen?

Bedankt aan de Norwegian Farmers 'Union voor deze vraag. Zowel varkens als lammeren hebben synoviale gewrichten die op mensen lijken. Dit is de reden waarom varkens en lammeren ook kunnen worden aangetast door zowel artritis als synovitis.

Kun je synovitis krijgen in het kaakgewricht?

Het kaakgewricht is een synoviaal gewricht - en kan dus ook worden aangetast door artritis. Het is belangrijk op te merken dat het zelden voorkomt in het kaakgewricht, maar het kan zeker voorkomen.

- Volg Vondt.net op YOUTUBE

- Volg Vondt.net op FACEBOOK