Ziekte van Osgood-Schlatter: symptomen, oorzaak en behandeling

De ziekte van Osgood-Schlatter is er één knie diagnose die pijn en zwelling veroorzaakt net onder de patella tegen de binnenste tibia. Osgood-Schlatters komt voor in het gebied waar de patellapees hecht aan een botaanhechting in de knie die tibiale tuberositas wordt genoemd. De kniediagnose wordt vaak afgekort tot "slatters" of "schlatters".

Wie wordt getroffen door de ziekte van Osgood-Schlatter?

Oudere kinderen en tieners krijgen vaak Osgood-Schlatters in een periode waarin ze veel in de groei zijn. Jonge sporters, vooral hardlopers, gymnasten, handballers, voetballers en basketballers worden vaker getroffen door deze diagnose. Dit probleem kan terugkeren tijdens de groeiperiode van het kind, maar zou weer moeten stoppen wanneer de groeiperiode van het kind stopt. De ziekte van Osgood-Schlatter kan een pijnloze botgroei achterlaten die aanhoudt lang nadat het probleem zelf is opgelost.

De pijnklinieken: onze interdisciplinaire en moderne klinieken
De onze kliniekafdelingen bij Vondtklinikkene (Klik haar voor een compleet overzicht van onze klinieken) heeft een uitgesproken hoog niveau van professionele expertise in het onderzoek, de behandeling en de revalidatie van kniediagnoses. Neem contact met ons op als u hulp wilt van therapeuten met expertise op het gebied van kniepijn.

Oorzaak: wat veroorzaakt de ziekte van Osgood-Schlatter?

De ziekte van Osgood-Schlatter wordt veroorzaakt door een te grote belasting van de spieren en pezen die de knie stabiliseren. Herhaalde belasting, zonder voldoende ondersteunende spieren, kan ervoor zorgen dat de patella wegtrekt van het binnenste scheenbeen, wat een grote belasting vormt voor het bevestigingspunt van de tibiale tuberositas. Dit kan op het genoemde punt kniepijn en zwelling veroorzaken. Dit type overbelasting heeft een grotere kans op optreden tijdens een groeiperiode. Zoals vermeld, zijn bepaalde sporten ook oververtegenwoordigd als basis voor deze aandoening - vooral sporten waarbij springen en hardlopen betrokken is.

Verlichting en belastingsbeheersing ter voorkoming van kniepijn

Zoals gezegd komt dit door de overbelasting van Schlatter. Wij adviseren daarom het gebruik van knie compressie ondersteuning om een basis te bieden voor meer stabiliteit en verlichting. De ondersteuning kan ook actief preventief worden ingezet.

Tips: Knie compressie ondersteuning (De link opent in een nieuw venster)
Klik op de afbeelding of link om er meer over te lezen de kniecompressiesteun en hoe het je knie kan helpen.

Symptomen van Osgood-Schlatters

Schlatters raakt normaal gesproken slechts één knie, maar in zeldzame gevallen kan hij beide raken. De pijn is vaak aan en uit - wat moet worden gezien in verband met groeiperioden en stressperioden bij het kind.

Veel voorkomende symptomen van Osgood-Schlatters kunnen zijn:

Milde zwelling of een verkoudheid onder de knieschijf aan de bovenkant van het scheenbeen
Pijn die erger wordt door lichaamsbeweging en activiteit
Pijn of druk aan de voorkant van de knie

Diagnose: Hoe Osgood-Schlatters diagnosticeren?

De diagnose wordt gesteld op basis van geschiedenis en klinisch onderzoek. Normaal gesproken heeft u geen röntgenfoto nodig om de diagnose te kunnen stellen, aangezien dit vrij karakteristiek is. Beeldvorming wordt - mogelijk - alleen gebruikt om andere diagnoses uit te sluiten die kniepijn kunnen veroorzaken. Maar zoals gezegd is bovenstaande enquête vaak voldoende.

Behandeling van Osgood-Schlatters

Er zijn veel mogelijke behandelingen met betrekking tot Osgood-Schlatters, maar zoals gezegd, het belangrijkste is dat de ondersteunende spieren bestand zijn tegen de belasting waarmee ze te maken hebben. Als de ondersteunende spieren sterk genoeg zijn om de druk weg te houden van de knie, kan dit voldoende zijn om de aandoening te voorkomen of verdere ontwikkeling te voorkomen - maar dit vereist persoonlijke inspanning en regelmatige specifieke training.

Het kan gepast zijn om tijdelijk weg te blijven van de provocerende sport / activiteit, maar het is niet aan te raden om te stoppen - aangezien dit op verschillende niveaus negatief kan zijn voor het kind, zowel sociaal als mentaal.

Een chiropractor of fysiotherapeut kan het kind helpen met een behandeling op maat en het opzetten van beweegprogramma's. Een moderne chiropractor combineert gewrichtsbehandeling met spierarbeid, evenals instructie in huisoefeningen voor verbetering op de lange termijn. Andere behandelingstechnieken kunnen massage en stretching omvatten.

Wilt u meer bewegende gewrichten? Oefen regelmatig!

Regelmatige training: Onderzoek heeft uitgewezen dat regelmatig sporten het belangrijkste is. Regelmatig sporten verhoogt de bloedcirculatie naar spieren, pezen en niet in de laatste plaats; de gewrichten. Deze verhoogde circulatie brengt voedingsstoffen naar de blootgestelde gewrichten en helpt ze gezond te houden. Ga wandelen, yoga beoefenen, sporten in een warmwaterbad - doe wat je leuk vindt, want het belangrijkste is dat je het regelmatig doet en niet alleen in het "schippersdak". Als u een verminderde dagelijkse functie heeft, wordt aanbevolen om lichaamsbeweging te combineren met spier- en gewrichtsbehandeling om het dagelijks leven gemakkelijker te maken.

Als u niet zeker weet wat voor soort training dit inhoudt of als u een oefenprogramma nodig heeft, neem dan contact op met fysiotherapeut of moderne chiropractor voor het opzetten van een oefenprogramma dat op u persoonlijk is afgestemd. U kunt ook het zoekvak hier op onze website gebruiken om te zoeken naar oefeningen die bij u en uw problemen passen.

Speciale training met oefenbanden kan bijzonder effectief zijn bij het opbouwen van stabiliteit van onderaf, met name de heup, zitting en onderrug - doordat de weerstand dan komt vanuit verschillende hoeken waar we bijna nooit aan worden blootgesteld - dan bij voorkeur in combinatie met reguliere rugtraining. Hieronder ziet u een oefening die wordt gebruikt bij heup- en knieproblemen (MONSTERGANGE genaamd). Je vindt ook veel meer oefeningen onder ons hoofdartikel: training (zie het bovenste menu of gebruik het zoekvak).