Omgekeerde knieën (Genu Valgum) | Oorzaak, diagnose, symptomen, oefeningen en behandeling

Lees meer over symptomen, oorzaak, behandeling, oefeningen en mogelijke diagnoses van omgekeerde knieën. Omgekeerde knieën staan ​​in de medische taal bekend als echte keuze. Volg ons en vind ons leuk Onze Facebook-pagina.

De pijnklinieken: onze interdisciplinaire en moderne klinieken

De onze kliniekafdelingen bij Vondtklinikkene (Klik haar voor een compleet overzicht van onze klinieken) heeft een uitgesproken hoog niveau van professionele expertise in het onderzoek, de behandeling en de revalidatie van kniediagnoses. Neem contact met ons op als u hulp wilt van therapeuten met expertise op het gebied van kniepijn.

- Als de knieën meer naar binnen draaien dan zou moeten

Genu valgum (omgekeerde knieën) is dus een aandoening waarbij de knieën zo ver naar binnen kantelen dat ze dicht bij elkaar komen - zonder dat de enkels aanwezig zijn. Deze diagnose komt het meest voor bij jonge kinderen en kan ertoe leiden dat ouders erg bezorgd en bang worden. Maar het is zo dat in de overgrote meerderheid van de gevallen het kind eruit zal groeien zonder grote maatregelen - maar er kan worden gezegd dat kinderfysiotherapie in dergelijke gevallen wordt aanbevolen om de best mogelijke functionaliteit te garanderen. In gevallen waarin het kind er niet uit groeit of zich recentelijk voordoet, kunnen verdere behandeling en maatregelen nodig zijn.

Wil je meer weten over kniepijn, dan lees je hier uitgebreid over in dit overzichtsartikel hieronder. Dit artikel is daarentegen specifiek gewijd aan omgekeerde knieën.

Lees meer: - Dit moet u weten over kniepijn

Wat is genu valgum (binnenwaartse knieën)?

Genu valgum wordt vaak gewoon kromme knieën of omgekeerde knieën genoemd. De aandoening zorgt ervoor dat als de persoon zijn knieën dicht bij elkaar houdt (met de benen bij elkaar), er nog steeds een duidelijke afstand tussen de enkels zal zijn. Dus de knieën zien eruit alsof ze tegen elkaar duwen.

De diagnose komt relatief vaak voor en treft maar liefst 20 procent van de 3-jarigen. In de overgrote meerderheid van de gevallen zullen de zaken, zoals eerder vermeld, vanzelf beter worden zonder externe maatregelen. Slechts 1 procent (of minder) op 7-jarige leeftijd heeft nog steeds de diagnose - met andere woorden, de meeste mensen zullen het laten groeien. In zeldzame gevallen kan de diagnose aanhouden tot in de adolescentie - of kan deze op latere leeftijd optreden vanwege de onderliggende ziekte.

- Hierboven zie je een voorbeeld van een typische ontwikkeling van genu valgum

Elke behandeling hangt af van de oorzaak van de aandoening - en kan van persoon tot persoon verschillen.

Oorzaken: waarom hebben sommigen omgekeerde knieën?

Er zijn verschillende mogelijke redenen voor genu valgum. Onder andere verschillende genetische aandoeningen. Enkele mogelijke oorzaken en risicofactoren zijn:

• Heupproblemen

• te zwaar

• Ziekte of letsel aan de botten en heup

• Artritis van de knie

• Gebrek aan vitamine D of calcium

• Zwakte in de spieren (vooral de zitting en heupen) en spieronbalans

Het is daarom gebruikelijk dat spierzwakte een triggerende factor is voor deze aandoening - en daarom is het gebruikelijk dat dit een aandoening is die vaak wordt gezien bij jongere kinderen in ontwikkeling.

Verlichting en belastingsbeheer voor kniepijn

Als de naar binnen gerichte knieën ook pijn veroorzaken, moeten verlichtingsmaatregelen worden overwogen, zoals knie compressie ondersteuning. De ondersteuning kan helpen om zowel meer stabiliteit als verlichting te bieden aan het gebied.

Tips: Knie compressie ondersteuning (De link opent in een nieuw venster)

Klik op de afbeelding of link om er meer over te lezen de kniecompressiesteun en hoe het je knie kan helpen.

Diagnose: Hoe diagnosticeer je omgekeerde knieën (geslachtskeuze)?

Vanwege het feit dat het zo vaak voorkomt bij mensen onder de 3, wordt de officiële diagnose van deze leeftijdsgroep vaak niet gesteld. Maar als de aandoening aanhoudt bij iets oudere kinderen en daarbuiten, zal de arts proberen de oorzaak zelf te vinden. Elke behandeling wordt dan aangepast aan de oorzaak van het probleem.

De arts zal verschillende vragen stellen in de anamnese (anamnese), en de medische geschiedenis van de persoon en eerder gediagnosticeerde ziekten onderzoeken. Van klinisch onderzoek zal men in het bijzonder onderzoeken:

• De positie van de knieën wanneer het kind rechtop staat

• gang

• Beenlengte en eventuele verschillen daar

• Ongelijkmatig slijtagepatroon op schoenen

In sommige gevallen kan beeldvorming (MRI of röntgenfoto) ook geschikt zijn om de oorzaak van de aandoening te schatten.

Behandeling van omgekeerde knieën

Behandeling en eventuele maatregelen zijn afhankelijk van de aard en oorzaak van het probleem. Enkele mogelijke behandelingen kunnen zijn:

• Kindertherapie: Een kinderfysiotherapeut is een fysiotherapeut die zich richt op het onderzoeken en behandelen van musculoskeletale aandoeningen bij kinderen en adolescenten. Fysiotherapie is voornamelijk gericht op specifieke training om spierzwakte en onevenwichtigheden bij het kind aan te pakken.
• Medicijnen en medicijnen: Als er een onderliggende ziekte is, kan specifieke medicatie geschikt zijn voor eventuele bevindingen.
• Regelmatige beweging en lichaamsbeweging: Een arts kan het kind eenvoudige krachtoefeningen en rekoefeningen geven. Dergelijke oefeningen kunnen helpen zwakke spieren in de benen te versterken en op deze manier de knieën te strekken.
• Gewichtsverlies: Als obesitas een factor in het probleem is, kan het verminderen van de belasting door afvallen een goed idee zijn. Door een hoger gewicht worden de benen en knieën zwaarder belast, wat kan leiden tot verergering van de omgekeerde knieën.
• Enige aanpassing: Zolen kunnen worden aangepast door orthopedie. Dergelijke zoolaanpassingen zijn bedoeld om het kind te helpen goed te lopen en correcter op de voet te stappen. Dergelijke enige aanpassingen zijn vooral effectief voor kinderen met duidelijke beenlengteverschillen. In ernstigere gevallen kunnen ook orthopedische rails nodig zijn om ervoor te zorgen dat de botten in de juiste anatomische positie groeien.
• Chirurgie: Chirurgie wordt zeer zelden gebruikt voor genu valgum - maar kan worden gebruikt in bepaalde zeer ernstige gevallen waarin kinderfysiotherapie en andere maatregelen niet hebben gewerkt.

Prognose

Ouders hoeven zich dus geen zorgen te maken. Bij de meeste kinderen met genu valgus zal de aandoening vanzelf verbeteren naarmate het kind groeit. Wij raden u echter aan contact op te nemen met een kinderfysiotherapeut voor een onderzoek van de spieren, de beenligging en het looppatroon - om te zien of trainen of zolen passend is. Als de aandoening op oudere leeftijd optreedt, moet deze door een arts worden onderzocht. Heb je vragen over het artikel of heb je meer tips nodig? Vraag het ons direct via onze facebookpagina of via het opmerkingenveld hieronder.

VOLGENDE PAGINA: - Dit moet u weten over kniepijn

Klik op de afbeelding hierboven om door te gaan naar de volgende pagina.

Volg Vondt.net op YOUTUBE

(Volg en becommentarieer als u wilt dat we een video maken met specifieke oefeningen of uitwerkingen voor precies UW problemen)

Volg Vondt.net op FACEBOOK

(We proberen alle berichten en vragen binnen 24-48 uur te beantwoorden. We kunnen u ook helpen bij het interpreteren van MRI-reacties en dergelijke.)