Hoofdpijn en misselijkheid | Oorzaak, diagnoses, symptomen en behandeling

Heeft u hoofdpijn en bent u misselijk? Het komt relatief vaak voor, maar kan ook gepaard gaan met meer ernstige diagnoses. Hoofdpijn wordt gedefinieerd als pijn of ongemak in of in het gebied rond het hoofd - waaronder de hoofdhuid, de slaap, het voorhoofd, de sinussen en het bovenste deel van de nek. Misselijkheid is een gevoel van misselijkheid in het lichaam en vaak in de maag, waardoor het voelt alsof u moet overgeven.

We wijzen erop dat zowel hoofdpijn als misselijkheid relatief veel voorkomende symptomen zijn - en dat ze kunnen variëren van mild tot significant in termen van intensiteit. Wanneer hoofdpijn en misselijkheid samen voorkomen, dan? dit kan in sommige gevallen een teken zijn van een ernstiger diagnose, maar in de meeste gevallen gelukkig niet. Het is echter erg belangrijk om symptomen en klinische tekenen van mogelijk levensbedreigende diagnoses te herkennen - zoals meningitis en beroerte.

Volg en vind ons ook leuk Onze Facebook-pagina og Ons YouTube-kanaal gratis, dagelijkse gezondheidsupdates.

In het artikel bespreken we:

• oorzaken
• Diagnoses die zowel hoofdpijn als misselijkheid kunnen veroorzaken
• Wanneer moet u medische hulp inroepen?
• Behandeling van hoofdpijn en misselijkheid
• Preventie van hoofdpijn en misselijkheid

In dit artikel leert u meer over hoofdpijn en misselijkheid, evenals verschillende diagnoses en mogelijke behandelingen voor deze klinische presentatie.

Vraag je je iets af of wil je meer van zulke professionele vullingen? Volg ons op onze Facebook-pagina «Vondt.net - Wij verlichten uw pijn»Of Ons YouTube-kanaal (opent in nieuwe link) voor dagelijks goed advies en nuttige gezondheidsinformatie.

Oorzaken en diagnoses: waarom heb ik hoofdpijn en ben ik misselijk?

De symptomen en klinische symptomen variëren afhankelijk van de werkelijke diagnose achter de hoofdpijn en misselijkheid die u ervaart. De lijst is lang, maar een van de meest voorkomende oorzaken van dergelijke symptomen in combinatie is: migraine. Migrainehoofdpijn kan een breed scala aan symptomen veroorzaken, waaronder misselijkheid, duizeligheid, gevoeligheid voor licht en aanzienlijke (eenzijdige) hoofdpijn. Vaak, in veel gevallen van migraine, zal de persoon voorafgaand aan de aanval zelf ook tintelingen voor de ogen ervaren.

Andere van de meest voorkomende oorzaken van hoofdpijn en misselijkheid zijn uitdroging en een lage bloedsuikerspiegel. Daarom is het uiterst belangrijk om de hele dag door gehydrateerd te blijven en een gezond en gevarieerd voedingspatroon te hebben. Enkele redenen voor een lage bloedsuikerspiegel kunnen zijn: overmatig alcoholgebruik, medische bijwerkingen, lever- en nierfalen, ondervoeding en hormonale tekortkomingen.

Andere oorzaken en diagnoses die hoofdpijn en misselijkheid kunnen veroorzaken

Deze lijst is vrij uitgebreid. De oorzaken en diagnoses zijn onder meer:

• Akoestisch neuroom
• Alcoholonthouding
• Miltvuurvergiftiging
• Fractuur van de schedel
• Diabetes
• Ebola
• Endometriose
• Vergiftiging
• Verkoudheid
• Gele koorts
• Hepatitis A
• hersenbloeding
• hersenvliesontsteking
• Hersenschudding en traumatisch hoofdletsel
• gliomen
• Hoge bloeddruk
• Griep
• Koolstofmonoxidevergiftiging
• kristal Sick (goedaardige, werkgerelateerde duizeligheid)
• Leverproblemen
• Longziekte
• maagvirus
• Malaria
• Voedselallergie
• Voedselvergiftiging
• Menstruatie periode
• Nierproblemen
• Polio
• SARS
• Streptokokkenontsteking
• Stress en angst
• Vroege stadia van de zwangerschap
• Tonsilitis (tonsillitis)

Inname van te veel suiker, cafeïne, alcohol en nicotine kan ook zowel hoofdpijn als misselijkheid veroorzaken.

Wanneer moet u medische hulp inroepen?

Onze houding is dat het altijd beter is om een ​​keer te veel naar de dokter te gaan dan een keer te weinig. Zoals eerder vermeld, kunnen de meeste gevallen van lichte hoofdpijn en misselijkheid vanzelf verdwijnen, zoals verkoudheid en griep. Maar het is erg belangrijk om te weten dat hoofdpijn met bijbehorende misselijkheid ook klinische tekenen kunnen zijn van ernstigere diagnoses. U moet onmiddellijk medische hulp inroepen als u zeer ernstige hoofdpijn heeft of als de hoofdpijn, evenals de misselijkheid, alleen maar erger en erger wordt.

Als u een van deze symptomen ervaart in combinatie met hoofdpijn en misselijkheid, moet u ook medische hulp inroepen:

• evenwichtsproblemen
• Bewusteloosheid
• Verslechtering
• Langer dan acht uur niet plassen
• Braken dat langer dan 24 uur aanhoudt
• Stijve nek en bijbehorende koorts
• duizeligheid
• Spraakproblemen
• evenwichtsproblemen

Als je regelmatig last hebt van hoofdpijn en misselijkheid, ook al is het in milde varianten, raden we je aan om contact op te nemen met je huisarts voor een beoordeling en om een ​​behandelplan op te stellen om dit te stoppen.

Lees meer: - Wat u moet weten over praten met stress

Behandeling van hoofdpijn en misselijkheid

De behandeling die u krijgt, is afhankelijk van de oorzaak van uw symptomen. Als wordt ontdekt dat de symptomen te wijten zijn aan een onderliggende medische diagnose, moet deze uiteraard worden behandeld volgens de huidige klinische richtlijnen voor die aandoening. Het kan gaan om veranderingen in levensstijl, dieetveranderingen, veranderingen in medicatie of andere symptoomverlichtende maatregelen.

Behandeling van migraine

Migrantenaanvallen zijn verschrikkelijk, dus hier is het zaak om een ​​leider te zijn. Er zijn medicijnen die een aanval kunnen stoppen en er zijn kalmerende medicijnen onderweg (bij voorkeur in de vorm van neusspray, omdat er anders een grote kans is dat de persoon braakt).

Andere maatregelen om de symptomen sneller te verlichten, raden we aan om een ​​beetje naar beneden te gaan met een zogenaamde "migraine masker»Over de ogen (masker dat men in de vriezer heeft en dat speciaal is aangepast om migraine en nekpijn te verlichten) - dit zal sommige pijnsignalen verminderen en een deel van uw spanning verminderen. Klik op de afbeelding of link hieronder om er meer over te lezen.

Lees meer: Pijnstillende hoofdpijn en migrainemasker (Opent in nieuw venster)

Als je migraineaanvallen ook worden beïnvloed door strakke nekspieren en stijve gewrichten, dan kun je ook goed reageren op conservatieve, fysieke behandeling met een fysiotherapeut of moderne chiropractor. Zelfmetingen zoals het gebruik van triggerpointballen en zelfoefeningen kunnen ook sterk worden aanbevolen.

Behandeling van stressgerelateerde hoofdpijn en misselijkheid

Ben jij een van die mensen die de neiging heeft om iets te veel tegelijk te bijten? Heb je ongeveer 100 ballen tegelijk in de lucht? Dan is het tijd om te gaan stressen en tijd voor jezelf te nemen tijdens een hectische dag. We kunnen ontstressende maatregelen ten zeerste aanbevelen, zoals:

• Fysieke behandeling voor strakke spieren
• Mindfullness
• Ademtechniek oefeningen
• Yoga

Wanneer je je schouders laat zakken en je meer op je gemak voelt met jezelf en je dagelijkse leven, zul je in veel gevallen positieve veranderingen in je stressniveau en je humeur ervaren.

Lees ook: - Hoe tekenen en symptomen van een beroerte te herkennen!

Preventie van hoofdpijn en misselijkheid

We leggen in het bijzonder de nadruk op vier dingen als het gaat om het voorkomen van hoofdpijn en misselijkheid:

• Minder stress
• Genoeg beweging in het dagelijks leven
• Zoek hulp bij strakke spieren en stijve gewrichten
• Gezonde en gevarieerde voeding met een hoog gehalte aan groenten

Andere maatregelen die belangrijk zijn om hoofdpijn en misselijkheid te voorkomen zijn:

• Slaap elke dag voldoende en ga op vaste tijden naar bed
• Zorg voor goede hygiëne
• Draag een helm tijdens het fietsen of sporten
• Blijf de hele dag gehydrateerd
• Stop met het gebruik van snus en andere tabaksproducten
• Stop met roken
• Vermijd te veel cafeïne en alcohol
• Vermijd bekende migraine-triggers (belegen kaas, rode wijn enz.)

In meer ernstige gevallen van hersenschudding heeft onderzoek aangetoond (1) dat vroege, aangepaste training via functionele klinieken (moderne chiropractor of psychomotorische fysiotherapeut) kan bijdragen aan hersengenezing. Uit hetzelfde onderzoek is ook gebleken dat langdurige rust en rust negatief kunnen functioneren in de vorm van langzamere genezing en normalisatie van cognitieve functies.

Lees ook: - 7 symptomen van fibromyalgie bij vrouwen

samenvattenering

Als u misselijk bent en hoofdpijn heeft - vaak van sterke aard, dan moet u er iets aan doen. We raden u aan zo snel mogelijk contact op te nemen met een arts om uw symptomen en klinische symptomen te beoordelen.

Heb je vragen over het artikel of heb je nog meer tips nodig? Stel ons direct via onze facebookpagina of via het opmerkingenveld hieronder.

Aanbevolen zelfhulp

Herbruikbare gelcombinatiepakking (warmte- en koudepakking)

Warmte kan de bloedcirculatie naar strakke en pijnlijke spieren verhogen, maar in andere situaties, met meer acute pijn, wordt koeling aanbevolen, omdat het de overdracht van pijnsignalen vermindert. Omdat deze ook als coldpack gebruikt kunnen worden om zwelling te kalmeren, raden we deze aan.

Lees hier meer (opent in nieuw venster): Herbruikbare gelcombinatiepakking (warmte- en koudepakking)

Bezoek indien nodig «Uw gezondheidswinkel»Om meer goede producten voor zelfbehandeling te zien

Klik op de afbeelding of link hierboven om Your Health Store in een nieuw venster te openen.

VOLGENDE PAGINA: - Zo weet u of u een bloedstolsel heeft

Klik op de afbeelding hierboven om door te gaan naar de volgende pagina. Volg ons anders op sociale media voor dagelijkse updates met gratis gezondheidskennis.

Volg Vondt.net op YOUTUBE

(Volg en becommentarieer als u wilt dat we een video maken met specifieke oefeningen of uitwerkingen voor precies UW problemen)

Volg Vondt.net op FACEBOOK

(We proberen alle berichten en vragen binnen 24-48 uur te beantwoorden. We kunnen u ook helpen bij het interpreteren van MRI-reacties en dergelijke.)

Veelgestelde vragen over hoofdpijn en misselijkheid

Stel ons gerust een vraag in de comments hieronder of via onze social media.