Fibromyalgia u sustanza P: Inkwiet bl-uġigħ

Aġġornata l-aħħar 24/02/2024 minn Il-kliniċi tal-uġigħ - Saħħa Interdixxiplinarja

Fibromyalgia u sustanza P: Inkwiet bl-uġigħ

Hawnhekk nagħtu ħarsa aktar mill-qrib lejn il-konnessjoni bejn il-fibromyalgia u s-sustanza P. Is-sustanza P hija modulatur tal-uġigħ bijokimiku li jaffettwa s-sinjali tal-uġigħ - u li għandha rwol ċentrali fl-istampa tal-uġigħ f'nies bil-fibromyalgia tas-sindromu tal-uġigħ kroniku.

Il-fibromyalgia hija sindromu kroniku u multifatturali ta 'uġigħ kroniku. Id-dijanjosi tinvolvi kemm komponenti newroloġiċi kif ukoll rewmatoloġiċi - u hija waħda mill-aktar sindromi ta 'uġigħ kumplessi li nafu bihom. Fortunatament, ir-riċerka f'din id-dijanjosi miexja 'l quddiem, u qed isiru aktar u aktar skoperti importanti, bħar-relazzjoni bejn fibromyalgia u newropatija tal-fibra rqiqa, ukoll fibromyalgia u apnea tal-irqad (il-links jinfetħu fi twieqi ġodda tal-browser, sabiex tkun tista' tispiċċa taqra dan l-artikolu l-ewwel). Ir-riċerka tista 'wkoll turi rabta interessanti bejn il-fibromyalgia u s-sustanza P - modulatur tal-uġigħ bijokimiku li jidher li għandu rwol ċentrali.

Sustanza P: Fattur li jipproduċi l-uġigħ fost in-nies bil-fibromyalgia

Riċerka f'ġurnali newroloġiċi, inklużi dawk rikonoxxuti 'Fruntieri fin-Newroxjenza Ċellulari', juri kontenut miżjud b'mod ċar tas-sustanza P f'pazjenti bil-fibromyalgia.¹ Iżda biex nifhmu xi jfisser dan verament, irridu nagħtu ħarsa aktar mill-qrib lejn is-sustanza P.

Tip: Eżerċizzji ta 'mobilità jistgħu jgħinu biex iżommu l-moviment u l-flessibilità. Lejn l-aħħar tal-artiklu juri chiropractor Alexander Andorff ippreżenta filmat b’eżerċizzji ta’ mobilità rakkomandati għal nies bil-fibromyalgia.

X'inhi s-sustanza P?

Is-sustanza P hija newropeptide li tikkonsisti fi 11-il aċidu amminiku – undecapeptide biex inkunu eżatti. Fi kliem sempliċi, newropeptide huwa sustanza ta 'sinjalazzjoni li taffettwa funzjonijiet fis-sistema nervuża. Il-funzjoni ewlenija tas-sustanza P hija bħala sustanza ta 'sinjalazzjoni tan-nervituri u modulatur tal-uġigħ - li huwa wkoll pro-infjammatorju. Taffettwa s-sinjali tal-uġigħ u kif nesperjenzaw uġigħ billi nibdlu l-funzjoni tal-mogħdijiet tan-nervituri li jġorru s-sinjal tal-uġigħ.² Minbarra li taffettwa l-uġigħ, is-sustanza P għandha wkoll rwol ċentrali fi:

• Funzjoni tal-musrana

• Funzjoni tal-memorja

• Infjammazzjonijiet (pro-infjammatorji)

• Formazzjoni tal-vini tad-demm

• Dilatazzjoni tal-vini tad-demm

• Tkabbir taċ-ċelluli

Diġà qed nibdew niksbu ħarsa ċara dwar kif is-sustanza P għandha rwol ċentrali fil-fibromyalgia. Ħafna nies bil-fibromyalgia se jgħollu għajnejhom ukoll meta jaraw kif is-sustanza P tista’ taffettwa l-imsaren u l-funzjoni konjittiva, peress li nafu li ħafna nies bis-sindromu ta’ uġigħ kroniku jbatu minn musrana irritabbli u ċpar tal-moħħ (ed. nota wkoll imsejħa Ċpar fibruż).

Tagħna dipartimenti tal-klinika f’Vondtklinikkene (ikklikkja tagħha għal ħarsa ġenerali sħiħa tal-kliniċi tagħna), inkluż f'Oslo (Sedili Lambert) u Viken (Ħoss Eidsvoll og Injam mhux maħdum), għandu kompetenza professjonali distintivament għolja fl-investigazzjoni, it-trattament u r-rijabilitazzjoni ta 'uġigħ fil-muskoli, l-għeruq, in-nervituri u l-ġogi. Toe Ikkuntatjana jekk trid l-għajnuna ta’ terapisti b’kompetenza f’dawn l-oqsma.

Imma s-sustanza P kif taffettwa lin-nies bil-fibromyalgia?

Hekk kif issa niżvelaw gradwalment is-sustanza P - nifhmu wkoll aktar kif din tista' taffettwa lin-nies bil-fibromyalgia. Ir-riċerkaturi jemmnu wkoll li s-sustanza P għandha rwol ċentrali għaliex xi uġigħ isiru kroniċi - u oħrajn le.³

Sustanza P u żieda fl-uġigħ

Konċentrazzjoni ogħla tas-sustanza P fil-livelli tas-serum tagħna se tikkontribwixxi għal żieda fl-uġigħ, sintomi u reazzjonijiet infjammatorji. L-iperalġeżja, li tinvolvi rappurtar akbar ta' uġigħ, hija komponent ċentrali fil-fibromyalgia - u r-riċerkaturi għalhekk jemmnu li din tista' tkun marbuta lura mas-sustanza P. Hawnhekk jista' jkun ta' interess għal ħafna li jaqraw li salve tas-sħana bil-kapsajċin għandu effett dokumentat fuq il-kontenut tas-sustanza P fin-nervituri tal-uġigħ - u wera li jista 'jnaqqas dan il-kontenut meta jiġi applikat.⁴ Madankollu, ir-riċerkaturi jiddeskrivu li l-effett totali mhuwiex immedjat, peress li jista 'jieħu 1-4 ġimgħat ta' applikazzjoni biex titnaqqas il-konċentrazzjoni tas-sustanza ta 'sinjalazzjoni u jiddesensitizza ż-żoni tal-uġigħ.

Rakkomandazzjoni: Applikazzjoni ta 'salve tas-sħana bil-kapsajċin (il-link tiftaħ f'tieqa ġdida tal-browser)

Dan il-salve tas-sħana naturali fih, fost affarijiet oħra, kapsajċina. L-ingredjent attiv fiċ-chili. Huwa dan l-ingredjent attiv li r-riċerkaturi ppubblikaw fl-istudju Ġurnal tal-Anestesija Brittanika wera li kellha effett dokumentat fit-tnaqqis tas-sustanza P.⁴ Għandek bżonn tuża biss ammonti żgħar ħafna, għalhekk tubu normalment idum pjuttost ftit. Tapplikax aktar minn saff irqiq ħafna (qatra waħda hija biżżejjed). Agħfas l-immaġni jew tagħha biex taqra aktar dwar kif taħdem is-salve tas-sħana.

Is-sustanza P tista 'tkun kawża ċentrali ta' uġigħ kroniku

Ir-riċerka turi wkoll li s-sustanza P tidher li tattiva ċerti mogħdijiet tal-uġigħ u riċetturi tal-uġigħ. Wieħed għalhekk jorbot il-kontenut elevat ta’ din is-sustanza ta’ sinjalazzjoni maċ-“ċirku vizzjuż” li tinvolvi l-fibromyalgia – u jemmen ukoll li l-hekk imsejjaħ flare-ups tal-fibromyalgia (perjodi partikolarment ħżiena) jistgħu jkunu marbuta direttament ma' perjodi ta' konċentrazzjonijiet ogħla ta' sustanza P fil-ġisem.

Instab ukoll f'pazjenti b'artrite (artrite rewmatojde)

Huwa importanti ħafna li jiġi rrilevat li dijanjosi oħra wkoll jesperjenzaw konċentrazzjonijiet ogħla tas-sustanza P mill-popolazzjoni ġenerali. Riċerka preċedenti wriet li ġonot b'konċentrazzjoni ogħla ta 'sustanza P jiżviluppaw artrite rewmatika aktar severa - li b'hekk tinkludi aktar bidliet ta' xedd u kedd, infjammazzjoni u tqassim tal-ġog.⁵ Għalhekk, huwa maħsub li dan għandu rwol ċentrali fl-iżvilupp tal-artrite u tweġiba għal għaliex ċerti ġonot jiżviluppaw artrite aktar severa minn oħrajn.

- Kliniki għall-uġigħ: Nistgħu ngħinuk b'uġigħ fil-muskoli u l-ġogi

Il-kliniċisti tagħna awtorizzati pubblikament fil-kliniċi affiljati tagħna Il-kliniċi tal-uġigħ għandu interess professjonali u għarfien espert distintiv fl-investigazzjoni, it-trattament u r-rijabilitazzjoni ta 'mard tal-muskoli, l-għerq, in-nervituri u l-ġogi. Naħdmu apposta biex ngħinuk issib il-kawża tal-uġigħ u s-sintomi tiegħek - u mbagħad ngħinuk teħles minnhom.

Ara l-ħarsa ġenerali tal-klinika

Trattament biex titnaqqas is-sustanza P?

Hemm diversi forom ta' trattament li għandhom effett dokumentat fir-rigward tat-tnaqqis tal-konċentrazzjoni tas-sustanza P. Dan jinkludi, fost affarijiet oħra:

1. Terapija bil-lejżer b'doża baxxa

2. Massaġġi u trattament muskolari

3. Tekniki ta' rilassament

Għal pazjenti b'Bekhterev, il-moviment huwa wieħed mill-aktar affarijiet importanti. Nafu li l-inattività u s-seduta fit-tul iwasslu għal aktar ebusija, aktar uġigħ u reazzjonijiet infjammatorji.

1. Terapija bil-lejżer b'doża baxxa u sustanza P

Meta-analiżi preċedenti, l-aktar forma b'saħħitha ta 'riċerka, wrew li t-terapija terapewtika bil-lejżer hija teknika ta' trattament tajba ppruvata għal nies bil-fibromyalgia.⁶ Studji oħra setgħu jiddokumentaw tnaqqis tas-sustanza P f'annimali b'uġigħ kroniku.⁷ Il-prattikanti kollha awtorizzati pubblikament tagħna jafu id-dipartimenti tal-klinika tagħna li jappartjenu għal Vondtklinikkene għandu kompetenza fl-użu tat-terapija terapewtika bil-laser.

2. Massaġġi, trattament muskolari u needling niexef

Studji wrew li pazjenti bil-fibromyalgia jista 'jkollhom effett pożittiv mill-massaġġi u t-terapija fiżika. Imma ftakar li l-massaġġi m'għandhomx ikunu iebsa wisq. Irqad imtejjeb u inqas sustanza P ġew ukoll dokumentati fil-kejl wara t-trattamenti.⁸ Barra minn hekk, meta-analiżi setgħu wkoll juru tnaqqis fl-uġigħ fil-muskoli fost nies b'fibromyalgia meta kkurati b'acupuncture intramuskolari (dry needling / IMS).⁹

3. Tekniki ta 'rilassament

Fokus ta 'kuljum fuq ir-rilassament jista' jgħin biex jitnaqqas l-istress. U nafu li wisq stress jista 'verament ikun kawża ta' żieda fl-uġigħ u s-sintomi fost in-nies bil-fibromyalgia. Dan huwa preċiżament għaliex irridu nenfasizzaw l-importanza li jitwaqqfu rutini ta 'rilassament. Eżempji jistgħu jinkludu mixja ta 'kuljum, rilassament fuq tapit ta' akupressjoni jew f'hammock fl-għonq (b'terapija ta 'ħsieb pożittiv fl-istess ħin) jew attivitajiet oħra li taf jagħtuk paċi tal-moħħ u tal-ġisem.

Ponta tajba ta' rilassament: 10-20 minuta kuljum hammock tal-għonq (il-link tiftaħ f'tieqa ġdida tal-browser)

Ħafna nies bil-fibromyalgia jsofru ħafna minn tensjoni fin-naħa ta 'fuq tad-dahar u l-għonq. A hammock għonq hija teknika ta 'rilassament magħrufa sew li tiġġebbed il-muskoli u l-ġogi tal-għonq - u għalhekk tista' tipprovdi serħan. Fil-każ ta 'tensjoni u ebusija sinifikanti, tista' tistenna li tħoss il-medda żejjed tajjeb l-ewwel ftit drabi. Għalhekk, jista 'jkun għaqli li tieħu sessjonijiet qosra biss fil-bidu (madwar 5 minuti). Agħfas l-immaġni jew tagħha biex taqra aktar dwar kif taħdem.

Kliniki ta 'l-uġigħ: Approċċ ta' trattament olistiku huwa importanti

Ħossok liberu li tikkuntattja wieħed minn id-dipartimenti tal-klinika tagħna li jappartjenu għal Vondtklinikkene jekk tixtieq aktar informazzjoni dwar kif nużaw kombinazzjonijiet ta’ tekniki ta’ trattament – ​​inkluż massaġġi, mobilizzazzjoni tan-nervituri u terapija terapewtika bil-laser – biex niksbu l-aħjar riżultati possibbli.

VIDEO: 5 eżerċizzji ta 'mobilità adattati għall-fibromyalgia

Fil-video ta 'hawn fuq juri chiropractor Alexander Andorff v/ Vondtklinikkene ward Lambertseter f'Oslo ppreżentat ħames eżerċizzji ġentili għal pazjenti bil-fibromyalgia. L-istimulazzjoni tal-moviment u ċ-ċirkolazzjoni hija importanti ħafna biex tinżamm funzjoni tajba fil-muskoli u l-ġogi.

«sommarju: Kif fhimt, is-sustanza tas-sinjalar P tidher li għandha rwol ċentrali fl-uġigħ tal-fibromyalgia. Huwa importanti wkoll li wieħed jinnota li l-konċentrazzjoni tas-sustanza P tista 'titnaqqas b'miżuri attivi bħal terapija fiżika adattata, acupuncture intramuskolari (IMS) u terapija bil-laser MSK. Applikazzjoni ta' salve tas-sħana bil-kapsajċin (il-link jiftaħ fit-tieqa l-ġdida) hija wkoll miżura naturali li għandha tiġi ttestjata biex tara jekk għandhiex effett."

Ingħaqad fil-Grupp ta' Appoġġ tagħna dwar ir-Rewmatiżmu u l-Fibromyalgia

Ħossok liberu li tingħaqad mal-grupp ta' Facebook «Rewmatiżmu u Uġigħ Kroniku - Norveġja: Riċerka u aħbarijiet» (ikklikkja hawn) għall-aħħar aġġornamenti dwar ir-riċerka u artikli tal-midja dwar disturbi rewmatiċi u kroniċi. Hawnhekk, il-membri jistgħu wkoll jiksbu għajnuna u appoġġ - f'kull ħin tal-ġurnata - permezz tal-iskambju tal-esperjenzi u l-pariri tagħhom stess. Inkella, napprezzaw ħafna jekk issegwina fuq il-paġna ta’ Facebook u Il-kanal Youtube tagħna (il-link jinfetaħ fit-tieqa l-ġdida).

Jekk jogħġbok aqsam biex tappoġġja lil dawk li għandhom rewmatiżmu u uġigħ kroniku

Bongu! Nistgħu nitolbuk favur? Ġentilment nitolbuk tagħti like lill-post fuq il-paġna FB tagħna u taqsam dan l-artiklu fuq il-midja soċjali jew permezz tal-blog tiegħek (jekk jogħġbok link direttament għall-artiklu). Aħna kuntenti wkoll li niskambjaw links ma' websajts rilevanti (ikkuntattjana fuq Facebook jekk trid tiskambja links mal-websajt tiegħek). Il-fehim, l-għarfien ġenerali u l-fokus akbar huma l-ewwel pass lejn ħajja aħjar ta’ kuljum għal dawk li għandhom dijanjosi ta’ rewmatiżmu u uġigħ kroniku. Allura nittamaw li inti tgħinna b'din il-battalja ta 'għarfien!

Il-kliniċi tal-uġigħ: L-għażla tiegħek għas-saħħa interdixxiplinarja moderna

Il-kliniċisti u d-dipartimenti tal-kliniċi tagħna dejjem jimmiraw li jkunu fost l-aqwa elite fil-qasam tal-investigazzjoni, it-trattament u r-riabilitazzjoni tal-uġigħ u l-korrimenti fil-muskoli, l-għeruq, in-nervituri u l-ġogi. Billi tagħfas il-buttuna hawn taħt, tista' tara ħarsa ġenerali lejn il-kliniċi tagħna - inkluż f'Oslo (inkl Sedili Lambert) u Viken (Injam mhux maħdum og Ħoss Eidsvoll).

Sorsi u riċerka

1. Theoharides et al, 2019. Mast Cells, Neuroinflammation u Uġigħ fis-Sindromu tal-Fibromyalgia. Front Cell Neurosci. 2019 Awissu 2;13:353. [PubMed]

2. Graefe et al, 2022. Bijokimika, Sustanza P. StatPearls. [PubMed]

3. Zieglgänsberger et al, 2019. Sustanza P u kronika tal-uġigħ. Ċellula Tissue Res. 2019; 375(1): 227–241. [PubMed]

4. Anand et al, 2011. Kapsajċin topiku għall-immaniġġjar ta 'l-uġigħ: potenzjal terapewtiku u mekkaniżmi ta' azzjoni tal-garża ġdida ta 'capsaicin ta' konċentrazzjoni għolja 8%. Br J Anaesth. 2011 Ottubru; 107(4): 490–502. [PubMed]

5. Levine et al, 1984. Sustanza intraneuronali P tikkontribwixxi għas-Severità ta 'Artrite Sperimentali. Xjenza 226,547-549 (1984).

6. Yeh et al, 2019. Terapija bil-Laser ta 'Livell Baxx għal Fibromyalgia: Reviżjoni Sistematika u Meta-Analiżi. Tabib tal-Uġigħ. 2019 Mejju;22(3):241-254. [PubMed]

7. Han et al, 2019. Involviment tas-Sustanza P fl-Effett Analġeżiku tat-Terapija bil-Lejżer ta 'Livell Baxx f'Mudell tal-Ġurdien ta' Uġigħ Muskolari Kroniku Mifrux. Uġigħ Med. 2019 Ottubru 1;20(10):1963-1970.

8. Field et al, 2002. Uġigħ tal-fibromyalgia u sustanza P jonqsu u l-irqad jitjieb wara terapija tal-massaġġi. J Clin Rheumatol. 2002 Apr;8(2):72-6. [PubMed]

9. Valera-Calero et al, 2022. Effikaċja ta 'Dry Needling u Acupuncture f'Pazjenti b'Fibromyalgia: Reviżjoni Sistematika u Meta-Analiżi. [Meta-analiżi / PubMed]

Artikolu: Fibromyalgia u sustanza P - inkwiet bl-uġigħ

Miktuba minn: Il-kiroprattiċi u l-fiżjoterapisti tagħna awtorizzati pubblikament f'Vondtklinikkene

Kontroll tal-fatti: L-artikoli tagħna huma dejjem ibbażati fuq sorsi serji, studji ta’ riċerka u ġurnali ta’ riċerka – bħal PubMed u l-Cochrane Library. Jekk jogħġbok ikkuntattjana jekk issib xi żbalji jew għandek kummenti.

FAQ: Mistoqsijiet frekwenti dwar il-fibromyalgia u s-sustanza P

1. Kif jistgħu nies bil-fibromyalgia jnaqqsu l-uġigħ fil-ħajja ta 'kuljum?

Hawnhekk nixtiequ li jkun hemm tweġiba ċara u sempliċi, iżda l-verità hija li t-triq għall-serħan mill-uġigħ fil-ħajja ta 'kuljum hija kkumplikata u estensiva. Mhux il-pazjenti kollha bil-fibromyalgia jirrispondu bl-istess mod, iżda nafu li tekniki ta’ rilassament, terapija fiżika għall-muskoli u l-ġogi, acupuncture intramuskolari, eżerċizzji ta’ riabilitazzjoni adattati u Terapija bil-laser MSK jistgħu jipprovdu eżenzjoni.