Aġġornata l-aħħar 14/06/2020 minn Il-kliniċi tal-uġigħ - Saħħa Interdixxiplinarja

Riċerka: Din tista 'tkun il-kawża ta' 'Fibro fog'

Hawnhekk tista 'taqra aktar dwar dak li r-riċerkaturi jemmnu li huwa l-kawża ta' "Fibro ċpar" fost dawk b'fibromyalgia u dijanjożi ta 'uġigħ kroniku.

fibromyalgia hija dijanjosi ta 'uġigħ kroniku li tikkawża uġigħ sinifikanti fil-muskoli u l-iskeletru - kif ukoll irqad ifqar u funzjoni konjittiva (bħall-memorja). Sfortunatament, m'hemm l-ebda kura, iżda issa studju reċenti sab biċċa oħra tal-puzzle fil-puzzle kumpless għall-uġigħ. Forsi din l-informazzjoni l-ġdida tista 'tgħin fl-iżvilupp ta' forma ta 'trattament? Aħna nagħżlu li nittamaw u nemmnuha.

Studju riċenti ta 'riċerka riċentement irċieva ħafna attenzjoni minħabba s-sejbiet tar-riċerka eċċitanti tagħhom. Kif inhu magħruf sew għal dawk affettwati mill-fibromyalgia u d-dijanjożi ta 'uġigħ kroniku, jista' jkun hemm ġranet meta tħoss li kieku r-ras mhix 'mdendla' - dan spiss jissejjaħ "ċpar fibruż" (jew ċpar tal-moħħ) u jiddeskrivi l-attenzjoni indebolita u funzjoni konjittiva. Madankollu, sa dan l-istudju, kien hemm ftit informazzjoni dwar għaliex dawk b'disturbi ta 'uġigħ kroniku huma affettwati minn dan is-sintomu devastanti. Issa r-riċerkaturi jemmnu li setgħu sabu parti mill-puzzle: jiġifieri fil-forma ta '"ħoss tan-nervituri".

Wisq nies huma affetwati minn uġigħ kroniku li jeqred il-ħajja ta 'kuljum - hu għalhekk li nħeġġiġkom Aqsam dan l-artiklu fil-midja soċjali, Ħossok liberu li tħobb il-paġna ta 'Facebook tagħna u għid: "Iva għal aktar riċerka dwar il-fibromyalgia". B'dan il-mod, wieħed jista 'jagħmel is-sintomi assoċjati ma' din id-dijanjosi aktar viżibbli u jiżgura li aktar nies jittieħdu bis-serjetà - u b'hekk jiksbu l-għajnuna li għandhom bżonn. Nisperaw ukoll li attenzjoni akbar bħal din tista 'twassal għal finanzjament akbar għar-riċerka dwar metodi ġodda ta' valutazzjoni u trattament.

Storbju tan-nervaturi?

F’dan l-istudju, ippubblikat fil-ġurnal ta ’riċerka Natura - Rapporti Xjentifiċi, ir-riċerkaturi jemmnu li l-indeboliment tal-funzjoni konjittiva u l-kapaċità li jikkonċentraw huma dovuti għal livelli sinifikament ogħla ta 'dak li jsejħu "ħoss tan-nervituri" - jiġifieri kurrenti elettriċi miżjuda u każwali li jeqirdu l-abbiltà tan-nervituri li jikkomunikaw u jitkellmu ma' xulxin.

L-istudju kellu 40 parteċipant - fejn 18-il pazjent kienu ġew iddijanjostikati bi 'fibromyalgia' u 22 pazjent kienu fil-grupp ta 'kontroll. Ir-riċerkaturi użaw l-Elettroenċefalogramma (EEG), li huwa kejl newrofiżjoloġiku, biex jirreġistraw l-attività elettrika tal-moħħ. Imbagħad kejlu l-kurrenti elettriċi tan-nervituri u qabblu ż-żewġ gruppi ta 'riċerka. Ir-riżultati li sabu kienu tal-għaġeb - u se jservu bħala studju ieħor ta ’riċerka li jsostni li hemm fatturi fiżiċi wara l-fibromyalgia u dijanjosi oħra ta’ uġigħ kroniku.

Ir-riżultati wrew livelli sinifikament ogħla ta '"ħoss tan-nervituri" fost dawk b'fibromyalgia - jiġifieri iktar attività elettrika, komunikazzjoni tan-nervituri aktar fqira u koordinazzjoni bejn partijiet differenti tal-moħħ. Is-sejbiet jipprovdu bażi biex tkun tista 'tgħid aktar dwar il-kawża ta' dak li huwa deskritt bħala "ċpar fibruż".

L-istudju jista 'jipprovdi l-bażi għal metodi ta' trattament u valutazzjoni aktar ġodda. B'dan il-mod, ħafna jistgħu jiffrankaw tagħbijiet sinifikanti hekk kif jgħaddu minn dak li jidher bħala investigazzjoni infinitament twila mingħajr riżultati konkreti. Ma jkunx sabiħ li jekk finalment tista 'tikseb xi fatturi dijanjostiċi speċifiċi għal dawk b'dijanjosi ta' uġigħ kroniku?

Aqra wkoll: - 7 Eżerċizzji għar-Rewmati

Joga Jista 'Jtaffef iċ-Ċpar?

Saru numru ta 'studji ta' riċerka li ħarsu lejn l-effett li l-yoga għandu fuq il-fibromijalġja. Fost affarijiet oħra:

Studju mill-2010 (1), bi 53 mara affettwata mill-fibromyalgia, wera li kors ta '8 ġimgħat bil-yoga tjieb fil-forma ta' inqas uġigħ, għeja u burdata mtejba. Il-programm tal-kors kien jikkonsisti minn meditazzjoni, tekniki tan-nifs, qagħdiet ġentili tal-yoga u istruzzjoni biex titgħallem tittratta s-sintomi assoċjati ma 'dan id-disturb ta' l-uġigħ.

Meta-studju ieħor (kollezzjoni ta ’bosta studji) mill-2013 ikkonkluda li l-yoga kellha effett fil-forma li ttejjeb il-kwalità ta’ l-irqad, tnaqqas l-għeja u l-għeja, u li rriżultat f’anqas depressjoni - filwaqt li dawk involuti fl-istudju rrappurtaw kwalità ta ’ħajja mtejba. Iżda l-istudju qal ukoll li għad m'hemmx biżżejjed riċerka tajba biex tistabbilixxi b'mod sod li l-yoga kienet effettiva kontra s-sintomi tal-fibromyalgia. Ir-riċerka eżistenti tidher promettenti.

Il-konklużjoni tagħna wara li qrajna bosta studji hija li l-yoga żgur jista 'jkollha rwol għal ħafna f'approċċ olistiku biex iserrħu l-fibromyalgia u d-dijanjożi ta' uġigħ kroniku. Imma aħna nemmnu wkoll li l-yoga għandha tkun adattata għall-individwu - mhux kulħadd jibbenefika mill-yoga b'ħafna tiġbid u tgħawwiġ, għax dan jista 'jipprovoka flare-ups fil-kundizzjoni tagħhom. Iċ-ċavetta hija li tkun taf lilek innifsek.

Aqra wkoll: Dan Għandek Tkun Taf Dwar il-Fibromijalġja

Aktar informazzjoni? Ingħaqad f'dan il-grupp!

Ingħaqad mal-grupp Facebook «Rewmatiżmu u Uġigħ Kroniku - Norveġja: Riċerka u aħbarijiet»(Ikklikkja hawn) għall-aħħar aġġornamenti dwar ir-riċerka u l-kitba tal-midja dwar mard kroniku. Hawnhekk, il-membri jistgħu wkoll jiksbu għajnuna u appoġġ - fil-ħinijiet kollha tal-ġurnata - permezz tal-iskambju tal-esperjenzi u l-pariri tagħhom stess.

VIDEO: Eżerċizzji għar-Rewmatiċi u dawk Affettwati mill-Fibromyalgia

Ħossok liberu li tissottoskrivi fuq il-kanal tagħna - u segwi l-paġna tagħna fuq FB għal pariri dwar is-saħħa ta 'kuljum u programmi ta' eżerċizzju.

Aħna tassew nittamaw li din ir-riċerka tista 'tifforma l-bażi għal kura futura għall-fibromyalgia u dijanjosi ta' uġigħ kroniku.

Ħossok liberu li taqsam fil-midja soċjali

Għal darb'oħra, irridu staqsi sabiħ biex taqsam dan l-artiklu fil-midja soċjali jew permezz tal-blog tiegħek (tħossok liberu li torbot direttament mal-artiklu). Il-fehim u l-attenzjoni akbar huma l-ewwel pass lejn ħajja ta 'kuljum aħjar għal dawk li għandhom il-fibromyalgia.

Fibromyalgia hija dijanjosi ta 'uġigħ kroniku li tista' tkun devastanti ħafna għall-persuna affettwata. Id-dijanjosi tista 'twassal għal enerġija mnaqqsa, uġigħ ta' kuljum u sfidi ta 'kuljum li huma ferm ogħla minn dak li Kari u Ola Nordmann huma mdejqin bihom. Ġentilment nitolbuk biex tħobb u taqsam dan għal aktar attenzjoni u aktar riċerka dwar it-trattament tal-fibromyalgia. Ħafna grazzi lil kull min iħobb u jaqsam - forsi nistgħu nkunu flimkien biex xi darba nsibu kura?

suġġerimenti: 

Għażla A: Aqsam direttament fuq FB - Ikkopja l-indirizz tal-websajt u pejstu fuq il-paġna tal-facebook tiegħek jew fi grupp rilevanti tal-facebook li int membru fih. Jew agħfas il-buttuna "SHARE" hawn taħt biex taqsam il-post aktar fuq facebook tiegħek.

(Ikklikkja hawn biex taqsam)

Grazzi kbira lil kulħadd li jgħin fil-promozzjoni ta 'fehim akbar ta' dijanjosi ta 'fibromijalġja u uġigħ kroniku.

Għażla B: Rabta direttament mal-artiklu fuq il-blog tiegħek.

Għażla Ċ: Segwi u ugwali Il-paġna Facebook tagħna (ikklikkja hawn jekk mixtieq)

sorsi:

1. González et al, 2017. Żieda fil-ħoss newrali u indeboliment tas-sinkronizzazzjoni tal-moħħ f'pazjenti bil-fibromijalġja waqt interferenza konjittiva. Rapporti Xjentifiċi volum 7, Numru ta 'l-Artikolu: 5841 (2017

PAGINA LI JMISS: - Kif Taf Jekk Għandek Tagħqid tad-Demm

Ikklikkja fuq l-istampa hawn fuq biex timxi lejn il-paġna li jmiss.

Segwi Vondt.net fuq YouTube

(Segwi u ikkummenta jekk trid li nagħmlu video b'eżerċizzji jew elaborazzjonijiet speċifiċi għal eżattament il-kwistjonijiet TIEGĦEK)

Segwi Vondt.net fuq FACEBOOK

(Nippruvaw nirrispondu għall-messaġġi u l-mistoqsijiet kollha fi żmien 24 sa 48 siegħa. Nistgħu wkoll ngħinuk tinterpreta t-tweġibiet tal-MRI u bħalhom.)