फायब्रोमायल्जिया, एमई आणि तीव्र थकवा सिंड्रोमसाठी डी-रिबोस उपचार?

27/12/2023 रोजी अखेरचे अद्यतनित केले वेदना दवाखाने - अंतःविषय आरोग्य

डी-राइबोस. फोटो: विकिमीडिया कॉमन्स

फायब्रोमायल्जिया, एमई आणि तीव्र थकवा सिंड्रोमसाठी डी-रिबोस उपचार.

फायब्रोमायल्जिया आणि क्रोनिक थकवा सिंड्रोम (ज्याला एमई देखील म्हणतात) हे दुर्बल करणारे सिंड्रोम सहसा दृष्टीदोष असलेल्या सेल्युलर मेटाबोलिझमशी संबंधित असतात - ज्यामुळे सेल्युलर एनर्जी कमी होते. तुम्ही म्हणाल की डी-रिबोस नेमके काय आहे? रसायनशास्त्राच्या जगात जास्त खोल न जाता - हे एक सेंद्रिय रासायनिक घटक आहे (साखर - आयसोमर्स) जे डीएनए आणि आरएनए दोघांसाठी सेल्युलर ऊर्जा सुनिश्चित करण्यासाठी आवश्यक आहे. संशोधनात असे दिसून आले आहे की डी-रिबोस फायब्रोमायल्जिया आणि एमई / सीएफएस ग्रस्त लोकांना लक्षणीय आराम प्रदान करण्यात मदत करू शकेल.

Dनाही व्याख्या: एक न्यूक्लिक acidसिड जो सेलमध्ये अनुवांशिक माहिती ठेवतो आणि स्वयं-प्रतिकृती आणि आरएनएचे संश्लेषण करण्यास सक्षम आहे (खाली पहा). डीएनएमध्ये न्यूक्लियोटाइड्सच्या दोन लांब साखळ्यांसह डबल हेलिक्समध्ये मुरड घालणे तसेच पूरक अड्ड्यांमधील अ‍ॅडेनिन आणि थायमिन किंवा सायटोसिन आणि ग्वानाइन यांच्यामध्ये हायड्रोजन बंध असतात. न्यूक्लियोटाइड्सचा क्रम वैयक्तिक अनुवंशिक वैशिष्ट्ये निर्धारित करतो.

आरएनए व्याख्या: सर्व जिवंत पेशी आणि बर्‍याच विषाणूंचा एक पॉलिमिक घटक, ज्यामध्ये अ‍ॅडेनिन, ग्वानिन, सायटोसिन, युरेसिल - राइबोजला बांधले जाते अशा अस्थिर फॉस्फेट आणि राइबोज युनिट्सची लांबलचक, एकल-अडकलेली साखळी असते. आरएनए रेणू प्रोटीन संश्लेषणात आणि कधीकधी अनुवंशिक माहितीच्या हस्तांतरणामध्ये गुंतलेले असतात. तसेच रिबोन्यूक्लिक acidसिड म्हणून ओळखले जाते.

फायब्रोमायल्जिया, एमई आणि तीव्र थकवा सिंड्रोमच्या डी-रिबोस उपचारांवर संशोधनः

टिटेलबॉम (2006) च्या पथदर्शी अभ्यासानुसार, फायब्रोमायल्जिया आणि / किंवा तीव्र थकवा सिंड्रोमचे निदान झालेल्या 41 रुग्णांना डी-राइबोज परिशिष्ट दिले गेले. झोपे, मानसिक उपस्थिती, वेदना, विश्रांती आणि एकूणच सुधारणांसह अनेक श्रेणींमध्ये रुग्णांनी त्यांची प्रगती मोजली. 65 50% पेक्षा जास्त रूग्णांमध्ये डी - राइबोसमध्ये लक्षणीय सुधारणा झाली असून, नोंदविलेल्या ऊर्जेच्या पातळीत जवळजवळ 30% सरासरी वाढ आणि XNUMX% सुधारित कल्याणची भावना आहे.

"अंदाजे 66% रुग्णांनी डी-रिबोजवर असताना लक्षणीय सुधारणा अनुभवली, 45% च्या VAS वर सरासरी वाढ आणि 30% (p <0.0001) च्या एकूण आरोग्यामध्ये सरासरी सुधारणा."

अभ्यास असा निष्कर्ष काढला आहे की फायब्रोमायल्जिया आणि एमई रूग्णांना लक्षणमुक्तीसाठी डी-रायबॉसचा नैदानिक ​​लक्षणीय प्रभाव होता:

"डी-रिबोज फायब्रोमायॅलिया आणि क्रॉनिक थकवा सिंड्रोम ग्रस्त रुग्णांमध्ये क्लिनिकल लक्षणे लक्षणीयरीत्या कमी करतात."

डी-रिबोस: शिफारस केलेले उत्पादन (Amazonमेझॉन मार्गे)

1 टब डी-रिबॉस-: फायब्रोमायल्जिया आणि तीव्र थकवा सिंड्रोमच्या विरूद्ध उपचारात डी-रिबोस परिशिष्टाचा वापर केला जाऊ शकतो. (उत्पादनाबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी चित्र दाबा) नवीन आहार पूरक सुरू करण्यापूर्वी नेहमीच आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

फायब्रोमायल्जिया, सीएफएस आणि एमई रूग्णांसाठी प्रशिक्षण कार्यक्रम - तुमची ऊर्जा परत मिळवा:

कल्पित गोष्टींकडून उत्तेजित: दोलायमान आरोग्य परत मिळवण्यासाठी आणि तीव्र थकवा आणि फायब्रोमायल्जियावर मात करण्यासाठी वैद्यकीयदृष्ट्या सिद्ध कार्यक्रम. (अधिक जाणून घेण्यासाठी पुस्तक किंवा लिंकवर क्लिक करा).

तमी ब्रॅडीचे हे असे आहेः

Ch जर मी क्रोनिक थकवा सिंड्रोम आणि फायब्रोमायल्जियाच्या माझ्या अनुभवांमधून दुसरे काही शिकलो नाही, तर मला माझ्या आरोग्याच्या समस्यांबद्दल स्वतःला शिक्षित करण्याची गरज समजली आहे. बर्याचदा आरोग्य सेवा व्यावसायिकांना माझ्या लक्षणांना कशी मदत करावी याचे ज्ञान नसते. जोपर्यंत ते या परिस्थितीमध्ये तज्ञ नाहीत तोपर्यंत ते सध्याच्या संशोधनाचा मोठा भाग घेऊ शकत नाहीत. म्हणूनच, माझ्या चांगल्या आरोग्यासाठी समर्पित कोणीतरी, या सोल्यूशनचा भाग बनण्याची जबाबदारी माझ्यावर आहे.

क्रोनिक थकवा सिंड्रोम आणि फायब्रोमियाल्जियावर स्वतःला शिक्षण देऊ इच्छित असलेल्या व्यक्तींसाठी, थकवा ते फॅन्टेस्टिक पर्यंत एक चांगला स्रोत आहे. त्याची सुरुवात आपण सर्व मूलभूत प्रश्नांसह करतो. या अटी काय आहेत? त्यांना कशामुळे कारणीभूत आहे? मला ते का मिळाले?

लेखक मग वाचकाला त्याच्या स्वतःच्या चिंतांमध्ये खोलवर नेतो. प्रत्येक विभाग विशिष्ट लक्षणे, या समस्यांचे मूळ आणि या विशिष्ट समस्या दूर करण्यासाठी काय केले जाऊ शकते. मला खरोखरच आवडते की लेखकाने विविध पर्यायांची निवड केली आहे. काहींमध्ये आहार आणि व्यायामामध्ये सुधारणा असते तर काहींमध्ये हर्बल सप्लीमेंट्स आणि / किंवा प्रिस्क्रिप्शन औषधांचा समावेश असतो. - टी. ब्रॅडी

 

आम्हाला वैयक्तिक अनुभवाद्वारे असे आढळले आहे की फायब्रोमायल्जिया आणि एमई / सीएफएस ग्रस्त व्यक्तींनी डी-रायबोसची भर घातल्यानंतर आणि या पुस्तकात वाचलेल्या सल्ल्याचे पालन करून जीवनशैलीची लक्षणीय नोंद केली आहे. हे प्रत्येकासाठी कार्य करत नाही, परंतु आपण प्रयत्न करून पहायचे की नाही हे ठरविणे आपल्यावर अवलंबून आहे. शुभेच्छा.

खाली टिप्पण्या विभागात मोकळ्या मनाने विचारू - आम्ही आपल्याला उत्तर मिळेल याची हमी देतो.

संदर्भ:

टिटेलबॉम जेई, जॉन्सन सी, सेंट सीर जे. तीव्र थकवा सिंड्रोम आणि फायब्रोमायल्जियामध्ये डी-राईबोजचा वापर: एक पायलट अभ्यास. जे ऑल्टर कम्यूनिटी मेड 2006 Nov;12(9):857-62.

संबंधित दुवे

• आपल्याला पुरेसे व्हिटॅमिन डी मिळत आहे? व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे स्नायूंचा त्रास आणि संवेदनशीलता वाढू शकते.

• फायब्रॉयमल्जिया बुकबुक: नियम काही आणि मूलभूत आहेत: मांस नाही, हिरवी मिरची नाही, एग्प्लान्ट नाही. परंतु हे सोप्या नियम - विना अ‍ॅडिटिव्हज, कमीतकमी विषारी पदार्थ आणि सर्वात जास्त पोषणयुक्त शुद्ध पदार्थ खाणे - फायब्रोमायल्जियाच्या रूग्णांना ऊर्जा आणि प्रेरणा देऊ शकते जे त्यांनी कधीही विचार केले नाही. या शीर्षकात हे समाविष्ट आहेः 135 हून अधिक स्वादिष्ट पाककृती; रोगाचा स्वभाव आणि आराम शोधण्यात आहाराची भूमिका स्पष्ट करणारा शब्द; विशिष्ट पदार्थांचे सामर्थ्य आणि धोके स्पष्ट करणारे शब्दकोष; आणि, पर्याय सूचना.