फिजिओथेरपिस्ट

फिजिओथेरपी ही अधिकृत फिजिओथेरपिस्टद्वारे केली जाणारी एक व्यावसायिक सराव आहे. फिजिकल थेरपी विविध प्रकारच्या स्नायूंच्या विकारांमध्ये आराम आणि कार्यात्मक सुधारणा प्रदान करू शकते. फिजिओथेरपीमध्ये मॅन्युअल तंत्र, प्रशिक्षण, व्यायाम आणि तांत्रिक पद्धतींचा शक्य वापर जसे की. दहा (शक्ती व्यवस्थापन) क्लिनिक आणि क्लिनिकच्या आधारावर उपचार बदलू शकतात. फिजिओथेरपिस्टचा मुख्य हेतू म्हणजे स्नायूंच्या समस्यांमधील कार्ये वाढविणे आणि लक्षणे दूर करणे - या परीक्षेच्या निष्कर्षांच्या आधारे उपचारांचा कार्यक्रम स्थापित करण्यापूर्वी फिजिओथेरपिस्टने प्रथम एक संपूर्ण इतिहास आणि क्लिनिकल तपासणी करून हे केले आहे. फिजिओथेरपी शिक्षणामध्ये शिफ्ट सेवेमध्ये पुढील 3 वर्षासह 1 वर्षांचे महाविद्यालयीन शिक्षण असते, ज्याचा परिणाम शिक्षण पूर्ण झाल्यावर संरक्षित शीर्षक 'फिजिओथेरपिस्ट' घेते. आमच्याशी संपर्क साधा मोकळ्या मनाने फेसबुक पेज आमच्या किंवा या लेखाच्या शेवटी टिप्पण्या विभाग आपल्याकडे या प्रकाराच्या उपचारांबद्दल काही टिप्पण्या, टिप्पण्या किंवा प्रश्न असल्यास.

फिजिकल थेरपिस्ट काय करतो?

रुग्णाला मिळणारा उपचार त्या व्यक्तीच्या प्रागैतिहासिक, वैद्यकीय इतिहास आणि दैनंदिन स्वरूपाशी जुळवून घेतला जातो. रुग्णाच्या निदान आणि शर्तींच्या आधारे फिजिओथेरपिस्ट एक उपचार कार्यक्रम स्थापित करेल ज्यात मॅन्युअल ट्रीटमेंट (उदा. मऊ ऊतकांचे कार्य, स्नायू तंत्र, पॉवर थेरपी आणि एकत्रीकरण) आणि विशिष्ट प्रशिक्षण व्यायाम यांचा समावेश असेल. प्रशिक्षण व्यायामाचा हेतू दीर्घकालीन सुधारणा प्रदान करण्यासाठी कमकुवत, डिसफंक्शनल स्नायू गट आणि क्षेत्रे मजबूत करणे आहे. बरेच फिजिओथेरपिस्ट कोरडे सुई / सुई ट्रीटमेंट / इंट्रामस्क्युलर एक्यूपंक्चर देखील वापरतात. हे विविध प्रकारच्या मस्क्यूलोस्केलेटल शर्तींविरूद्ध प्रभावी ठरू शकते. इतर गोष्टींबरोबरच टेनिस कोपर / बाजूकडील एपिकॉन्डिलाईट.

रुग्णाच्या निदान आणि सामान्य स्थितीनुसार उपचार बहुधा दोन भागांमध्ये विभागले जातील. जर रुग्णाला खूप वेदना होत असतील तर अर्थातच पहिले उपचार प्रामुख्याने लक्षण निवारणासाठी आणि स्नायू आणि सांगाड्याचे भाग जे वेदना आणि अस्वस्थतेस कारणीभूत ठरतील. जेव्हा तुम्ही थोडे "अग्निशमन" आयोजित केले आणि सर्वात वाईट लक्षणे नियंत्रणात आणली, तेव्हा नक्कीच पुढील लक्ष दीर्घकालीन सुधारणा आणि कार्य प्रदान करण्यावर असेल. हे असे काहीतरी आहे जे आपण केवळ वाढीव हालचाली आणि विशिष्ट प्रशिक्षणाच्या मदतीने साध्य करू शकता - काहीतरी फिजिओथेरपिस्ट आपल्याला साध्य करण्यात मदत करू शकते.

- निरोगी आणि वेदना-मुक्त दैनंदिन जीवनात कार्यशील हालचाल ही एक मुख्य घटक आहे

व्यायाम हे एक उत्तम औषध आहे - परंतु कधीकधी एखाद्याने उत्कृष्ट कार्य आणि परिणाम कसे मिळवायचे यासाठी व्यायाम कसा केला पाहिजे हे समजून घेणे आरोग्य विज्ञानातील शिक्षणाशिवाय एखाद्यास कठीण होऊ शकते. सत्य हे आहे की हे बर्‍याचदा व्यक्तिनिष्ठ असते आणि म्हणूनच केवळ आपल्यासाठी बनविलेले व्यायाम कार्यक्रम सेट करण्यासाठी फिजिओथेरपिस्टकडे जाणे उपयुक्त ठरेल - प्रतिबंधात्मक आणि कार्य-प्रोत्साहन या दोन्ही उद्देशांसाठी.

विशेषज्ञ निर्देश

फिजिओथेरपीमध्ये 12 वेगवेगळे मान्यताप्राप्त विशेष अभ्यासक्रम आहेत. सर्व फिजिओथेरपिस्ट्समध्ये अक्षरशः समान सामान्य क्षमता असते. आपण त्यांच्या स्वत: च्या क्षेत्रात खास असलेल्या एखाद्याचा शोध घेत असाल तर आपण त्यांना पुढीलपैकी कोणतेही शीर्षक असल्यास हे विचारू शकता:

1. जनरल फिजिओथेरपी तज्ञ
2. मॅन्युअल थेरपी (मॅन्युअल थेरपीमधील तज्ञ)
3. बालरोग फिजिओथेरपी (बालरोग फिजिओथेरपी तज्ञ)
4. न्यूरोलॉजिकल फिजिओथेरपी (न्यूरोलॉजिक फिजिओथेरपीमधील तज्ञ)
5. स्पोर्ट्स फिजिओथेरपी (स्पोर्ट्स फिजिओथेरपी मधील विशेषज्ञ)
6. ऑर्थोपेडिक फिजिओथेरपी (ऑर्थोपेडिक फिजिओथेरपीमधील तज्ञ)
7. जेरियाट्रिक फिजिओथेरपी (जेरियाट्रिक फिजिओथेरपीमधील तज्ञ)
8. मनोचिकित्सक आणि सायकोमोटर फिजिओथेरपी (मनोचिकित्सक आणि सायकोसोमॅटिक फिजिओथेरपीमधील तज्ञ)
9. ऑन्कोलॉजिकल फिजिओथेरपी (ऑन्कोलॉजिक फिजिओथेरपीमधील तज्ञ)
10. संधिवात फिजिओथेरपी (संधिवात फिजिओथेरपी तज्ञ)
11. हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी फिजिओथेरपी (कार्डियो-श्वसन रोग फिजिओथेरपीमधील तज्ञ)
12. प्रसूती व स्त्रीरोगशास्त्र फिजिओथेरपी (प्रसूती व स्त्रीरोगशास्त्र फिजिओथेरपी तज्ञ)

फिजिओथेरपीमध्ये एक विशेषज्ञ पदवी मिळविण्यासाठी, स्वतंत्र विषयात पदव्युत्तर पदवी पूर्ण करणे आवश्यक आहे, किंवा इतर विशेष आवश्यकतांच्या माध्यमातून मान्यता घेणे आवश्यक आहे.

इतिहास

हजारो वर्षांपूर्वी प्राचीन इतिहासात मालिश आणि यासारखे वर्णन केले गेले आहे, परंतु फिजिओथेरपीचे पहिले दस्तऐवजीकरण केलेले आधुनिक स्वरूप स्वीडिश प्रति हेनरिक लिंग होते. त्यांनी 1813 मध्ये "रॉयल सेंटर इन्स्टिट्यूट ऑफ जिम्नॅस्टिक्स" ची स्थापना केली जिथे मालिश आणि व्यायामावर भर दिला गेला. 1887 मध्ये, स्वीडिश फिजिओथेरपिस्टला स्वीडिश अधिकाऱ्यांकडून सार्वजनिक मान्यता मिळाली. काही काळानंतर, युनायटेड किंग्डम (चार्टर्ड सोसायटी ऑफ फिजिओथेरपी, 1894 मध्ये स्थापन), न्यूझीलंड (ओटागो विद्यापीठातील फिजिओथेरपी स्कूल, 1913) आणि युनायटेड स्टेट्स (पोर्टलँडमधील रीड कॉलेज, 1914) त्यानंतर आले. आणि या प्रसाराबद्दल धन्यवाद की या प्रकारच्या उपचारांबद्दलचे ज्ञान विकसित आणि पसरू शकते.

प्रश्न

आपल्याला या लेखाबद्दल काही प्रश्न किंवा तत्सम वाटत असल्यास, आपण खाली टिप्पण्या विभागात टिप्पणी दिल्या असल्यास ते छान आहे.

संदर्भ:
- Fysio.no

- विकिमीडिया कॉमन्स

- विकिपीडिया

मी स्नायू, नसा आणि सांध्यातील वेदनांविरूद्ध काय करू शकतो?

1. सामान्य व्यायाम, विशिष्ट व्यायाम, ताणणे आणि क्रियाकलाप करण्याची शिफारस केली जाते, परंतु वेदना मर्यादेच्या आतच राहा. 20-40 मिनिटांचा दिवसातील दोन चालणे संपूर्ण शरीरासाठी आणि स्नायूंना चांगले बनवते.

2. ट्रिगर पॉइंट / मसाज बॉल आम्ही जोरदारपणे शिफारस करतो - ते वेगवेगळ्या आकारात येतात जेणेकरून आपण शरीराच्या सर्व भागावर देखील चांगले फटके मारू शकता. यापेक्षाही उत्तम सेल्फ मदत इतर कोणी नाही! आम्ही पुढील (खाली दिलेल्या प्रतिमेवर क्लिक करा) शिफारस करतो - जो विविध आकारात 5 ट्रिगर पॉईंट / मसाज बॉलचा संपूर्ण सेट आहे:

3. प्रशिक्षण: विविध विरोधकांच्या प्रशिक्षण युक्त्यांसह विशिष्ट प्रशिक्षण (जसे की भिन्न प्रतिकारांच्या 6 निट्सचा हा संपूर्ण सेट) सामर्थ्य आणि कार्य प्रशिक्षित करण्यात मदत करू शकते. विणकाम प्रशिक्षणात बहुतेकदा अधिक विशिष्ट प्रशिक्षण असते, ज्यामुळे अधिक प्रभावी इजा प्रतिबंध आणि वेदना कमी होऊ शकते.

4. वेदना निवारण - थंड करणे: बायोफ्रीझ हे एक नैसर्गिक उत्पादन आहे जे त्या भागास हळूवारपणे थंड करून वेदना कमी करू शकते. जेव्हा वेदना फार तीव्र असते तेव्हा थंड होण्याची शिफारस केली जाते. जेव्हा ते शांत होतात तेव्हा उष्णतेच्या उपचारांची शिफारस केली जाते - म्हणूनच थंड आणि गरम दोन्ही उपलब्ध असणे चांगले.

5. वेदना कमी - तापविणे: घट्ट स्नायूंना उष्णता रक्त परिसंचरण वाढवते आणि वेदना कमी करते. आम्ही खालीलप्रमाणे शिफारस करतो पुन्हा वापरण्यायोग्य गरम / कोल्ड गॅसकेट (त्याबद्दल अधिक वाचण्यासाठी येथे क्लिक करा) - जे थंड होण्यासाठी (गोठवलेले असू शकते) आणि गरम करण्यासाठी (मायक्रोवेव्हमध्ये गरम केले जाऊ शकते) दोन्ही वापरले जाऊ शकते.

6. प्रतिबंध आणि उपचार: तसा संक्षेप आवाज या प्रमाणे प्रभावित भागात रक्त परिसंचरण वाढवू शकते, ज्यामुळे जखमी किंवा थकलेल्या स्नायू आणि टेंडन्सच्या नैसर्गिक उपचारांना गती मिळते.

वेदनांमध्ये वेदना कमी करण्यासाठी शिफारस केलेली उत्पादने

बायोफ्रीझ (कोल्ड / क्रायोथेरपी)

हेही वाचा: - फिजिओथेरपी तीव्र थकवा सिंड्रोम / एमई दूर करू शकते

फिजिओथेरपी विषयी प्रश्नः

-

अनुसरण करा Vondt.net वर YOUTUBE

(आम्हाला आपल्या विशिष्ट समस्यांसाठी आम्ही विशिष्ट व्यायामासह किंवा विस्तृत माहितीसह व्हिडिओ बनवू इच्छित असल्यास अनुसरण करा आणि टिप्पणी द्या)

अनुसरण करा Vondt.net वर FACEBOOK

(आम्ही २-24--48 within तासात सर्व संदेश आणि प्रश्नांना उत्तर देण्याचा प्रयत्न करतो. एमआरआय प्रतिसाद आणि यासारखे अर्थ लावण्यात आम्ही आपल्याला मदत करू शकतो.)