റിട്രോകാൽക്കാനിയൽ ബുർസിറ്റിസ് (കുതികാൽ മ്യൂക്കോസിറ്റിസ്).
കുതികാൽ മ്യൂക്കോസൽ വീക്കം, റെട്രോകാൽക്കാനിയൽ ബുർസിറ്റിസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, ഇത് കുതികാൽ പിന്നിൽ വേദനയ്ക്കും വീക്കത്തിനും കാരണമാകും.
ഒരൊറ്റ ആഘാതം (വീഴ്ച അല്ലെങ്കിൽ അപകടം) അല്ലെങ്കിൽ ആവർത്തിച്ചുള്ള മൈക്രോട്രോമാസിന് ശേഷം റിട്രോകാൽക്കാനിയൽ ബർസിറ്റിസ് സംഭവിക്കാം. കഠിനമായ പ്രതലങ്ങളിൽ ദിവസത്തിന്റെ വലിയ ഭാഗങ്ങളിൽ കുതികാൽ നിൽക്കുന്നത് പോലെ ലളിതമായ കാര്യങ്ങളിൽ നിന്നും കുതികാൽ മ്യൂക്കോസിറ്റിസ് ഉണ്ടാകാം.
മ്യൂക്കസിന്റെ സ്ഥാനം കാരണം, ഇത് ഹൃദയാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ സംഘർഷങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നു. ചുവടെയുള്ള ചിത്രത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് കാണാനാകുന്നതുപോലെ, ഇത് കുതികാൽ പിന്നിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു, അക്കില്ലസ് ടെൻഡോനിൽ നിന്നുള്ള അറ്റാച്ചുമെന്റ് വഴി.
മെലിഞ്ഞ ബാഗ് / ബർസ എന്താണ്?
ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ദ്രാവകം നിറഞ്ഞ 'മ്യൂക്കസ് സഞ്ചിയാണ്' ബർസ. ടിഷ്യുവിന്റെ വിവിധ പാളികൾ തമ്മിലുള്ള സംഘർഷം കുറയ്ക്കുന്നതിനാണ് ഈ കഫം സഞ്ചികൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് - അതിനാൽ അവ സാധാരണയായി അത്തരം ഘർഷണ നാശനഷ്ടങ്ങൾക്ക് സാധ്യതയുള്ള പ്രദേശങ്ങളിൽ സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു.
റിട്രോകാൽക്കാനിയൽ ബർസിറ്റിസ് ലക്ഷണങ്ങൾ
ഈ പ്രദേശം ചർമ്മത്തിൽ ചൂടുള്ളതും വേദനാജനകവും ചുവപ്പുനിറവുമാകാം - വ്യക്തമായ വീക്കം സാധാരണയായി ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഇത് കുതികാൽ വീക്കം പോലെ അനുഭവപ്പെടും, വേദന മിക്ക കേസുകളിലും രാത്രിയിലും കാണപ്പെടുന്നു. ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ (ഉദാഹരണത്തിന് ചികിത്സയുടെ അഭാവത്തിൽ) വീക്കം സെപ്റ്റിക് ആയിത്തീരും, തുടർന്ന് അതിനെ സെപ്റ്റിക് റിട്രോകാൽക്കാനിയൽ ബർസിറ്റിസ് എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
റിട്രോകാൽക്കാനിയൽ ബർസിറ്റിസ് ചികിത്സ
- നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കണ്ടെത്തുക.
- NSAIDS, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര മരുന്നുകൾ.
- വിശ്രമസ്ഥലം. സംശയാസ്പദമായ കാരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക.
- കൂടുതൽ പ്രകോപിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ പിന്തുണയും ഒരുപക്ഷേ സ്പോർട്സ് ടേപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കിനെസിയോ ടേപ്പും.
- പ്രസക്തമായ പേശികളുടെ നേരിയ നീട്ടൽ - പോലുള്ള ടിബിയാലിസ് മസ്കുലർ.
- ഒരു പുരോഗതിയും ഇല്ലെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറോ എമർജൻസി റൂമോ സന്ദർശിക്കുക.
ബന്ധപ്പെട്ട ഉൽപ്പന്നം / സ്വയം സഹായം: - കംപ്രഷൻ സോക്ക്
കാൽ വേദനയും പ്രശ്നവുമുള്ള ആർക്കും കംപ്രഷൻ പിന്തുണയിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടാം. കാലുകളിലും കാലുകളിലും പ്രവർത്തനം കുറയുന്നത് ബാധിച്ചവരിൽ രക്തചംക്രമണം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും രോഗശാന്തി നൽകുന്നതിനും കംപ്രഷൻ സോക്കുകൾ കാരണമാകും.
ഇതും വായിക്കുക:
- കുതികാൽ വേദന (കുതികാൽ വേദനയുടെ വിവിധ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവ ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് എന്തുചെയ്യാനാകുമെന്നും അറിയുക)
ഓൺ Vondt.net പിന്തുടരുക YOUTUBE
(നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങൾക്കായി നിർദ്ദിഷ്ട വ്യായാമങ്ങളോ വിശദീകരണങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ ഒരു വീഡിയോ നിർമ്മിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പിന്തുടരുക, അഭിപ്രായമിടുക)
ഓൺ Vondt.net പിന്തുടരുക FACEBOOK ൽ
(എല്ലാ സന്ദേശങ്ങളോടും ചോദ്യങ്ങളോടും 24-48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ പ്രതികരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു. എംആർഐ പ്രതികരണങ്ങളും മറ്റും വ്യാഖ്യാനിക്കാനും ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.)
ഒരു മറുപടി തരൂ
ചർച്ചയിൽ ചേരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?സംഭാവന ചെയ്യാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല!