മാനുവൽ തെറാപ്പി
വേദന ഒഴിവാക്കാനും ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ പുന restore സ്ഥാപിക്കാനും മെച്ചപ്പെടുത്താനും ആക്രമണാത്മകമല്ലാത്ത മാനുവൽ രീതികളാണ് ചികിത്സ നടത്തുന്നത്. ട്രാക്ഷനും മൊബിലൈസേഷനും വഴി. എന്നതിൽ നിന്നുള്ള മികച്ച വിവരണം ഇവിടെയുണ്ട് manuelterapi.no:
ഘടനാപരമായ, പ്രവർത്തനപരമായ, പ്രവർത്തന, പങ്കാളിത്ത തലങ്ങളിൽ പ്രവർത്തനം സാധാരണമാക്കുക എന്നതാണ് മാനുവൽ തെറാപ്പിയുടെ ലക്ഷ്യം. സന്ധികളുടെ സാധാരണ ചലനം മാനുവൽ തെറാപ്പിയിൽ കേന്ദ്രമാണ്. ഇതുകൊണ്ടാണ് തീവ്രമായ സന്ധികളുടെ (കൈകളുടെയും കാലുകളുടെയും സന്ധികൾ) നട്ടെല്ലിന്റെയും ചലനാത്മകത, സാധാരണ, സജീവമായ ചലനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന ചികിത്സാ രീതികൾ എന്നിവ പരിശോധിക്കുന്നതിനുള്ള വിവിധ രീതികൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തു. മാനുവൽ തെറാപ്പിയിലെ പരിശോധനയ്ക്കുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ വികസിപ്പിച്ചെടുത്തിട്ടുണ്ട്.
രോഗനിർണയം
മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ ഡിസോർഡേഴ്സിന്റെ കാരണങ്ങൾ ലളിതമോ സങ്കീർണ്ണമോ ആകാം. മാനുവൽ തെറാപ്പിയുടെ പ്രായോഗിക പരിശീലനത്തിൽ ഇത് പ്രതിഫലിക്കുന്നു. മാനുവൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ രോഗികളുടെ വിലയിരുത്തലിൽ ജീവശാസ്ത്രപരവും മാനസികവും സാമൂഹികവുമായ അവസ്ഥകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു. രോഗനിർണയം ആരംഭിക്കുന്നത് സമഗ്രമായ ചരിത്രത്തോടെയാണ് (മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തിന്റെ അവലോകനം).
രോഗനിർണയം നടത്താൻ ചരിത്രം പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു. ഗുരുതരമായ അടിസ്ഥാന രോഗങ്ങൾ പരാതികൾക്ക് പിന്നിലുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ വിട്ടുമാറാത്ത അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് വിലയിരുത്താൻ സഹായിക്കുന്ന വിവരങ്ങളും ഇത് നൽകുന്നു. പ്രത്യേകിച്ചും മാനുവൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ ചരിത്രത്തിന്, പരാതികൾക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന പരിക്ക് മെക്കാനിസങ്ങളുടെയും സമ്മർദ്ദങ്ങളുടെയും മാപ്പിംഗ് ആണ്. ജോലിയിലും ഒഴിവുസമയത്തും പ്രവർത്തനത്തിന് emphas ന്നൽ നൽകുന്നു.
ക്ലിനിക്കൽ പഠനം മെഡിക്കൽ ചരിത്രത്തിൽ നിന്നുള്ള വിവരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്, കൂടാതെ ഏതെങ്കിലും പാത്തോലോനാറ്റോമിക്കൽ നിഖേദ് (കേടുപാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ രോഗബാധയുള്ള ടിഷ്യു) എന്നിവയുടെ സംശയം സ്ഥിരീകരിക്കുക / സ്ഥിരീകരിക്കുക, അതുപോലെ തന്നെ മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മാപ്പ് ചെയ്യുക എന്നിവയും ലക്ഷ്യമിടുന്നു.
ഇതും വായിക്കുക: - പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസിനെതിരെ 4 വ്യായാമങ്ങൾ!
ക്ലിനിക്കൽ പരിശോധനയിൽ പരിശോധന, ജനറൽ ഫംഗ്ഷൻ ടെസ്റ്റുകൾ, ആക്റ്റീവ്, നിഷ്ക്രിയ, ഐസോമെട്രിക് മസിൽ ടെസ്റ്റുകൾ, ന്യൂറോളജിക്കൽ ടെസ്റ്റുകൾ, നാഡി ടെൻഷൻ ടെസ്റ്റുകൾ, വേദന പ്രകോപന പരിശോധനകൾ, സ്ഥിരത പരിശോധനകൾ, രക്തചംക്രമണ പരാജയം വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള പരിശോധനകൾ അല്ലെങ്കിൽ നാഡി / മറ്റ് ടിഷ്യു, പൾ‌പേഷൻ ടെസ്റ്റ്, സെൻസറി മോട്ടോർ ടെസ്റ്റിംഗ് എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ജോയിന്റ് ഫംഗ്ഷന്റെ പ്രത്യേക പരിശോധനകൾ സന്ധികൾ, പുറം, പെൽവിസ് എന്നിവയിൽ നടത്തുന്നു.
മാനുവൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് പരീക്ഷണങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ ചികിത്സാ നടപടികൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ഒരു "ടിഷ്യു ഡയഗ്നോസിസ്" (ഉദാഹരണത്തിന്, കാൽമുട്ട് ലിഗമെന്റ് പരിക്ക്) നൽകുകയും അത് പ്രവർത്തനപരമായ രോഗനിർണയം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു (ഉദാഹരണത്തിന്, കാൽമുട്ടിന്റെ അസ്ഥിരത). ഇവ ഒരു കർമപദ്ധതിയുടെ അടിസ്ഥാനം നൽകുന്നു. പ്രാദേശികമായി (കാൽമുട്ടിൽ) വേദനയും നല്ല പ്രവർത്തനവും പുന restore സ്ഥാപിക്കുക എന്നതാണ് ചികിത്സയുടെ ലക്ഷ്യം (പൊതുവെ (നടത്തം, ഓട്ടം മുതലായവ). പരിക്കിന്റെ സ്വഭാവത്തെയും വ്യാപ്തിയെയും കുറിച്ചുള്ള അറിവിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, മാനുവൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് രോഗിയെ പ്രതീക്ഷിക്കുന്ന രോഗശാന്തി സമയത്തെ (രോഗനിർണയം) അറിയിക്കുകയും യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സാ പദ്ധതി ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു (അതായത്, ശസ്ത്രക്രിയാ ഇടപെടലില്ലാതെ ചികിത്സ) അല്ലെങ്കിൽ രോഗിയുമായി കൂടിയാലോചിച്ച് ശസ്ത്രക്രിയയിലേക്കും പരിശീലനത്തിലേക്കും റഫർ ചെയ്യുക / പ്രചരിപ്പിക്കുക. ടിഷ്യുവിന്റെ രോഗശാന്തി പ്രക്രിയയെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയാണ് ചികിത്സ (ഉദാഹരണത്തിന്, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ). മിക്ക കേസുകളിലും, ഒരാൾ യാഥാസ്ഥിതിക ചികിത്സയിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുകയും ഇത് സംഭവിച്ചില്ലെങ്കിൽ ശസ്ത്രക്രിയാ വിലയിരുത്തൽ / ചികിത്സയെ പരാമർശിക്കുകയും ചെയ്യുക.
അക്യൂട്ട് ലോ ബാക്ക് പെയിൻ പോലുള്ള പല അവസ്ഥകളിലും സുരക്ഷിതമായ ടിഷ്യു ഡയഗ്നോസിസിൽ (പാത്തോളജിക്കൽ നിഖേദ്) എത്തിച്ചേരുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. 85 ശതമാനം കേസുകളിലും, ഒരു പാത്തോളജിക്കൽ നിഖേദ് ആങ്കറിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് രോഗനിർണയം നൽകാൻ കഴിയില്ല. മാനുവൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിന് പിന്നീട് ഒരു പ്രവർത്തനപരമായ രോഗനിർണയവും ചികിത്സയെ നയിക്കാനുള്ള വേദന ഫോക്കസും മാത്രമേയുള്ളൂ. അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ, പ്രവർത്തനത്തെയും വേദനയെയും കുറിച്ച് ഒരു പുതിയ വിലയിരുത്തലിനുശേഷം ഒരു ട്രയൽ ചികിത്സ ആവശ്യമാണ്. "അനുമാനിക്കപ്പെട്ട" ടിഷ്യു രോഗനിർണയത്തിൽ നിന്ന് ചികിത്സിക്കുന്നതും ചികിത്സ പുരോഗമിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ വീണ്ടും വിലയിരുത്തുന്നതും ഉചിതമായിരിക്കും. മാനുവൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് ചികിത്സ ആരംഭിക്കുകയും ചികിത്സയിലൂടെ എന്താണ് നേടേണ്ടതെന്ന് ഹ്രസ്വവും ദീർഘകാലവുമായ ലക്ഷ്യങ്ങൾ സ്ഥാപിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചികിത്സയുടെ പ്രതീക്ഷിത ഫലമൊന്നുമില്ലെങ്കിൽ, കൂടുതൽ അന്വേഷണം / അന്വേഷണം, ഇന്റർ ഡിസിപ്ലിനറി സഹകരണം, ആരോഗ്യ സേവനത്തിലെ മറ്റ് അഭിനേതാക്കളെ റഫറൽ ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകത പരിഗണിക്കും.
മാനുവൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുടെ പഠനങ്ങൾ സാധാരണയായി "നിർദ്ദിഷ്ട" വ്യവസ്ഥകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഉപഗ്രൂപ്പിംഗിന് പ്രാധാന്യം നൽകുന്നു. മാനുവൽ ടെക്നിക്കുകൾ പലപ്പോഴും പരിശീലനവുമായി കൂടിച്ചേർന്നതാണ് ചികിത്സയുടെ സവിശേഷത. പരിക്കിനും ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കും ശേഷമുള്ള പുനരധിവാസം മാനുവൽ തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്.
ഇതും വായിക്കുക: - തൊറാസിക് നട്ടെല്ലിനും തോളിൽ ബ്ലേഡുകൾക്കുമിടയിൽ നല്ല സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ
ചികിത്സ
മാനുവൽ തെറാപ്പിയുടെ പ്രധാന ലക്ഷ്യം മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിലെ പ്രവർത്തനം സാധാരണ നിലയിലാക്കുക എന്നതാണ്, ഒരുപക്ഷേ പ്രവർത്തനപരമായ പരാജയം അല്ലെങ്കിൽ വേദനയെ നേരിടാൻ രോഗികളെ സഹായിക്കുന്നു.
മാനുവൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകളുടെ ചികിത്സാ ഓപ്ഷനുകളിൽ ഉൾപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന രീതികൾ:
സ്വമേധയാലുള്ള പ്രോസസ്സിംഗ് രീതികൾ മുതലായവ.
വേദന പരിഹാര ചികിത്സ
സമാഹരണവും കൃത്രിമം (കൃത്രിമത്വത്തിന്റെ വീഡിയോകൾ കാണുക),അസ്ഥിരീകരണം (കോർസെറ്റ്, നെക്ക് കോളർ, റെയിൽ, ടാപ്പിംഗ്), ഇലക്ട്രോ തെറാപ്പി, ട്രിഗർ പോയിന്റ് ചികിത്സ എന്നിവയുടെ ഉപയോഗം.
മൃദുവായ ടിഷ്യു ചികിത്സ:
- മസാജ്: ക്ലാസിക്, കണക്റ്റീവ് ടിഷ്യു മസാജ്, ആഴത്തിലുള്ള തിരശ്ചീന സംഘർഷങ്ങൾ
- നിർദ്ദിഷ്ട റിഫ്ലെക്സുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പേശി വിശ്രമിക്കുന്നതിനുള്ള വിദ്യകൾ: പിടിക്കുക - റിലീസ് ഇളവ്
- പേശികളിലും ബന്ധിത ടിഷ്യുവിലും വഴക്കം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള പ്രത്യേക സമ്മർദ്ദങ്ങൾ
സന്ധികളുടെ സമാഹരണം
സംയുക്ത ചികിത്സ സമാഹരിക്കുന്നതിന്, സ്വമേധയാ അല്ലെങ്കിൽ യാന്ത്രികമായി ഒരു സംയുക്തത്തിന്റെ പ്രത്യേക ചലനങ്ങൾ നിഷ്ക്രിയ മൊബിലൈസേഷനിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. കൂടാതെ, സംയുക്ത ചികിത്സയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കൃത്രിമത്വം ഉപയോഗിക്കുന്നു. ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പൾ‌സിൽ നൽ‌കുന്ന സംയുക്തത്തിന്റെ സ്വമേധയാലുള്ള ചലനം ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് പലപ്പോഴും ഒരു സംയുക്ത ശബ്ദത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു ("ക്രാക്കിംഗ് ശബ്‌ദം"). കൃത്രിമത്വത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വായിക്കാനും വീഡിയോകൾ കാണാനും കഴിയും ഇവിടെ.
നാഡീ സമാഹരണം
നാഡി ടിഷ്യുവിന്റെ സമാഹരണ ചികിത്സയ്ക്കുള്ളിൽ, മെംബറേൻ, നാഡി റൂട്ട്, സ്റ്റെം, പെരിഫറൽ ഞരമ്പുകൾ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സുഷുമ്‌നാ നാഡിയുടെ നിഷ്ക്രിയ സമാഹരണം നടത്തുന്നു.
കൗൺസിലിംഗ്
മാനുവൽ തെറാപ്പിസ്റ്റ് സുരക്ഷ സൃഷ്ടിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നതിനും നാടകീയമാക്കുന്നതിനും emphas ന്നിപ്പറയുന്നു, കൂടാതെ രോഗിയെ പുന ps ക്രമീകരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ തടയാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപദേശവും നൽകുന്നു. രോഗിയെ സ്വയം ആശ്രയിക്കാനുള്ള കഴിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയെന്നത് ഒരു ലക്ഷ്യമാണ്.
മാനുവൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ നൽകുന്നത്:
- നിങ്ങളുടെ കുഴപ്പം എന്താണെന്നതിന്റെ വിശദീകരണവും വീണ്ടും സുഖം പ്രാപിക്കാനുള്ള സാധ്യതകളെക്കുറിച്ചുള്ള സന്ദേശവും
- വിശ്രമം, ജോലി, ഒഴിവുസമയ പ്രവർത്തനങ്ങൾ എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഉപദേശം
- തൊഴിൽ സാഹചര്യത്തിന്റെ വിശകലനവും എർണോണോമിക്സിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപദേശവും
- മറ്റ് പ്രസക്തമായ ആരോഗ്യ, സാമൂഹിക പ്രവർത്തകരെ റഫറൽ ചെയ്യുക
ലക്ഷ്യമിട്ട പരിശീലനം
മാനുവൽ തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്ക് പ്രത്യേകിച്ചും, മാനുവൽ ചികിത്സാ രീതികൾക്ക് പുറമേ, രോഗികളുടെ പ്രവർത്തന ശേഷി കുറയ്ക്കുന്നതിന് പരിശീലനം നൽകുന്നതിന് ലക്ഷ്യമിട്ടുള്ള ചികിത്സ നൽകാനും അവർക്ക് കഴിയും. പുറകിലെയും കഴുത്തിലെയും രോഗികൾക്ക് ഈ കോമ്പിനേഷൻ ചികിത്സ നല്ല ഫലങ്ങൾ നൽകുമെന്ന് തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്.
സ്ഥാനമാറ്റാം - സ്ഥിരതയിൽ ബാഹ്യ പിന്തുണ, ഉദാ. സ്പ്ലിന്റുകൾ, കോളർ അല്ലെങ്കിൽ ടാപ്പിംഗ്, ആക്റ്റീവ് സ്റ്റെബിലൈസിംഗ് ചികിത്സ എന്നിവ ഉൾപ്പെടാം, അതിൽ സെൻസറിമോട്ടോർ പരിശീലനം / സ്ഥിരത വ്യായാമങ്ങൾ / ന്യൂറോ മസ്കുലർ നിയന്ത്രണ പരിശീലനം എന്നിവ ഉൾപ്പെടുന്നു.
ദൈനംദിന പ്രവർത്തനം - വ്യായാമം പേശികളുടെ ശക്തി, സഹിഷ്ണുത, ഏകോപനം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുന്നു.
- കൂടുതലറിവ് നേടുക: http://www.manuell.no/
- ബന്ധപ്പെടുക: [ഇമെയിൽ പരിരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു]
ഇതും വായിക്കുക: - വല്ലാത്ത കാൽമുട്ടുകൾക്ക് ഫലപ്രദമായ 6 വ്യായാമങ്ങൾ!
ട്രാക്ക്ബാക്കുകളും പിംഗ്ബാക്കുകളും
[…] മാനുവൽ തെറാപ്പി […]
ഒരു മറുപടി തരൂ
ചർച്ചയിൽ ചേരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?സംഭാവന ചെയ്യാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല!