അവസാനം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത് 14/06/2020 വേദന ക്ലിനിക്കുകൾ - ഇന്റർ ഡിസിപ്ലിനറി ഹെൽത്ത്

ഗവേഷണം: ഇത് 'ഫൈബ്രോ മൂടൽമഞ്ഞിന്റെ' കാരണമാകാം

ഫൈബ്രോമൽജിയയും വിട്ടുമാറാത്ത വേദന രോഗനിർണ്ണയവും ഉള്ളവരിൽ "ഫൈബ്രോ ഫോഗി" ന്റെ കാരണം എന്താണെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഇവിടെ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വായിക്കാം.

ഈശ്വരന് പേശികളിലും അസ്ഥികൂടത്തിലും കാര്യമായ വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത വേദന രോഗനിർണയമാണ് - അതുപോലെ തന്നെ മോശം ഉറക്കവും വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനവും (മെമ്മറി പോലുള്ളവ). നിർഭാഗ്യവശാൽ, ചികിത്സയൊന്നുമില്ല, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ ഒരു സമീപകാല പഠനം സങ്കീർണ്ണമായ വേദന പസിലിൽ പസിലിന്റെ മറ്റൊരു ഭാഗം കണ്ടെത്തി. ഒരുപക്ഷേ ഈ പുതിയ വിവരങ്ങൾ‌ ഒരു രീതിയിലുള്ള ചികിത്സ വികസിപ്പിക്കാൻ‌ സഹായിക്കുമോ? ഞങ്ങൾ പ്രത്യാശ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഗവേഷണ ഗവേഷണ കണ്ടെത്തലുകൾ കാരണം അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു ഗവേഷണ പഠനത്തിന് വളരെയധികം ശ്രദ്ധ ലഭിച്ചു. ഫൈബ്രോമിയൽജിയയും വിട്ടുമാറാത്ത വേദന രോഗനിർണ്ണയവും ബാധിച്ചവർക്ക് അറിയാവുന്നതുപോലെ, തല 'തൂങ്ങിക്കിടക്കുന്നില്ല' എന്ന് തോന്നുന്ന ദിവസങ്ങളുണ്ടാകാം - ഇതിനെ പലപ്പോഴും "നാരുകളുള്ള മൂടൽമഞ്ഞ്" (അല്ലെങ്കിൽ മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ്) എന്ന് വിളിക്കുന്നു, കൂടാതെ ശ്രദ്ധയും വൈജ്ഞാനികവും ദുർബലമാവുകയും ചെയ്യുന്നു പ്രവർത്തനം എന്നിരുന്നാലും, ഈ പഠനം വരെ, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന തകരാറുള്ളവരെ ഈ വിനാശകരമായ ലക്ഷണം ബാധിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടെന്നതിനെക്കുറിച്ച് കുറച്ച് വിവരങ്ങൾ മാത്രമേ ലഭിച്ചിട്ടുള്ളൂ. ഇപ്പോൾ ഗവേഷകർ പസിലിന്റെ ഒരു ഭാഗം കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കുന്നു: അതായത് "നാഡി ശബ്ദത്തിന്റെ" രൂപത്തിൽ.

ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ നശിപ്പിക്കുന്ന വിട്ടുമാറാത്ത വേദനയിൽ വളരെയധികം ആളുകൾ ബാധിക്കുന്നു - അതുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നത് ഈ ലേഖനം സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പങ്കിടുക, ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്ബുക്ക് പേജ് ലൈക്ക് ചെയ്യാൻ മടിക്കേണ്ട എന്നിട്ട് പറയുക: "ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയയെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ ഗവേഷണങ്ങൾക്ക് അതെ". ഈ രീതിയിൽ, ഒരാൾ‌ക്ക് ഈ രോഗനിർണയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾ‌ കൂടുതൽ‌ കാണാനും കൂടുതൽ‌ ആളുകളെ ഗ seriously രവമായി എടുക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനും കഴിയും - അങ്ങനെ അവർക്ക് ആവശ്യമായ സഹായം നേടുക. അത്തരം വർദ്ധിച്ച ശ്രദ്ധ പുതിയ മൂല്യനിർണ്ണയത്തെയും ചികിത്സാ രീതികളെയും കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ധനസഹായം നൽകുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

നാഡി നോയ്സ്?

ഗവേഷണ ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഈ പഠനത്തിൽ പ്രകൃതി - ശാസ്ത്രീയ റിപ്പോർട്ടുകൾ, "നാഡീ ശബ്ദം" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന കാര്യമായ ഉയർന്ന തലങ്ങൾ കാരണം ബോധവൽക്കരണ പ്രവർത്തനവും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവും തകരാറിലാണെന്ന് ഗവേഷകർ വിശ്വസിച്ചു - അതായത്, ആശയവിനിമയം നടത്താനും പരസ്പരം സംസാരിക്കാനുമുള്ള ഞരമ്പുകളുടെ കഴിവിനെ നശിപ്പിക്കുന്ന വർദ്ധിച്ചതും ക്രമരഹിതവുമായ വൈദ്യുത പ്രവാഹങ്ങൾ.

പഠനത്തിൽ 40 പേർ പങ്കെടുത്തു - അവിടെ 18 രോഗികൾക്ക് 'ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയ' ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തി, 22 രോഗികൾ നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പിലുണ്ട്. തലച്ചോറിന്റെ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം രേഖപ്പെടുത്താൻ ഗവേഷകർ ന്യൂറോ ഫിസിയോളജിക്കൽ അളവായ ഇലക്ട്രോസെൻസ്ഫലോഗ്രാം (ഇഇജി) ഉപയോഗിച്ചു. തുടർന്ന് അവർ ഞരമ്പുകളുടെ വൈദ്യുത പ്രവാഹങ്ങൾ അളക്കുകയും രണ്ട് ഗവേഷണ ഗ്രൂപ്പുകളെ താരതമ്യം ചെയ്യുകയും ചെയ്തു. അവർ കണ്ടെത്തിയ ഫലങ്ങൾ അമ്പരപ്പിക്കുന്നവയാണ് - കൂടാതെ ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയയ്ക്കും മറ്റ് വിട്ടുമാറാത്ത വേദന രോഗനിർണയങ്ങൾക്കും പിന്നിൽ ശാരീരിക ഘടകങ്ങളുണ്ടെന്ന് പിന്തുണയ്ക്കുന്ന മറ്റൊരു ഗവേഷണ പഠനമായി ഇത് പ്രവർത്തിക്കും.

ഫൈബ്രോമിയൽജിയ ഉള്ളവരിൽ "നാഡികളുടെ ശബ്ദം" ഉയർന്ന തോതിൽ ഫലങ്ങൾ കാണിച്ചു - അതായത് കൂടുതൽ വൈദ്യുത പ്രവർത്തനം, മോശം നാഡി ആശയവിനിമയം, തലച്ചോറിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങൾ തമ്മിലുള്ള ഏകോപനം. "നാരുകളുള്ള മൂടൽമഞ്ഞ്" എന്ന് വിശേഷിപ്പിക്കപ്പെടുന്നതിന്റെ കാരണത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പറയാൻ കഴിയുന്നതിന് ഈ കണ്ടെത്തലുകൾ ഒരു അടിസ്ഥാനം നൽകുന്നു.

പുതിയ ചികിത്സയ്ക്കും വിലയിരുത്തൽ രീതികൾക്കും പഠനം അടിസ്ഥാനം നൽകിയേക്കാം. ഈ വിധത്തിൽ‌, വ്യക്തമായ ഫലങ്ങളില്ലാത്ത അനന്തമായ നീണ്ട അന്വേഷണം പോലെ‌ കടന്നുപോകുമ്പോൾ‌ അനേകർ‌ക്ക് കാര്യമായ ലോഡുകൾ‌ സംരക്ഷിക്കാൻ‌ കഴിയും. വിട്ടുമാറാത്ത വേദന രോഗനിർണയമുള്ളവർക്ക് നിങ്ങൾക്ക് ചില നിർദ്ദിഷ്ട ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ഘടകങ്ങൾ ലഭിക്കുമെങ്കിൽ അത് നല്ലതല്ലേ?

ഇതും വായിക്കുക: - 7 വാതരോഗികൾക്കുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

യോഗയ്ക്ക് മൂടൽമഞ്ഞ് ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുമോ?

ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയയിൽ യോഗ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനം പരിശോധിച്ച് നിരവധി ഗവേഷണ പഠനങ്ങൾ നടത്തി. മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ:

2010 (1) ൽ നടത്തിയ ഒരു പഠനത്തിൽ 53 സ്ത്രീകളെ ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയ ബാധിച്ചു, യോഗയിൽ 8 ആഴ്ചത്തെ കോഴ്‌സ് കുറഞ്ഞ വേദന, ക്ഷീണം, മെച്ചപ്പെട്ട മാനസികാവസ്ഥ എന്നിവയുടെ രൂപത്തിൽ മെച്ചപ്പെട്ടുവെന്ന് കണ്ടെത്തി. ഈ വേദന വൈകല്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളെ നേരിടാൻ പഠിക്കാനുള്ള ധ്യാനം, ശ്വസനരീതികൾ, സ gentle മ്യമായ യോഗ പോസറുകൾ, നിർദ്ദേശങ്ങൾ എന്നിവ കോഴ്‌സ് പ്രോഗ്രാമിൽ ഉൾപ്പെട്ടിരുന്നു.

2013-ലെ മറ്റൊരു മെറ്റാ-സ്റ്റഡി (നിരവധി പഠനങ്ങളുടെ ശേഖരം) നിഗമനത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തി, ക്ഷീണവും ക്ഷീണവും കുറച്ചതായും ഇത് വിഷാദരോഗത്തിന് കാരണമായതായും യോഗയ്ക്ക് ഒരു ഫലമുണ്ടെന്ന് നിഗമനം ചെയ്തു - പഠനത്തിൽ ഉൾപ്പെട്ടവർ മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിത നിലവാരം റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു. എന്നാൽ ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയ ലക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് യോഗ ഫലപ്രദമായിരുന്നുവെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കാൻ വേണ്ടത്ര നല്ല ഗവേഷണം ഇതുവരെ നടന്നിട്ടില്ലെന്നും പഠനം പറയുന്നു. നിലവിലുള്ള ഗവേഷണം പ്രതീക്ഷ നൽകുന്നതായി തോന്നുന്നു.

ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയ, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന രോഗനിർണയം എന്നിവ ഒഴിവാക്കുന്നതിനുള്ള സമഗ്രമായ സമീപനത്തിൽ യോഗയ്ക്ക് തീർച്ചയായും പലർക്കും ഒരു പങ്കു വഹിക്കാനാകുമെന്നാണ് നിരവധി പഠനങ്ങൾ വായിച്ചതിനുശേഷം ഞങ്ങളുടെ നിഗമനം. എന്നാൽ യോഗ വ്യക്തിയുമായി പൊരുത്തപ്പെടേണ്ടതാണെന്നും ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു - എല്ലാവരും വളരെയധികം വലിച്ചുനീട്ടുന്നതും വളയുന്നതുമായ യോഗയിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടുന്നില്ല, കാരണം ഇത് അവരുടെ അവസ്ഥയിൽ ഉജ്ജ്വലാവസ്ഥ സൃഷ്ടിക്കും. സ്വയം അറിയുക എന്നതാണ് പ്രധാനം.

ഇതും വായിക്കുക: ഇത് ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കണം

കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക്? ഈ ഗ്രൂപ്പിൽ ചേരുക!

Facebook ഗ്രൂപ്പിൽ ചേരുക «വാതം, വിട്ടുമാറാത്ത വേദന - നോർവേ: ഗവേഷണവും വാർത്തയുംവിട്ടുമാറാത്ത വൈകല്യങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ഗവേഷണത്തെയും മാധ്യമ രചനയെയും കുറിച്ചുള്ള ഏറ്റവും പുതിയ അപ്‌ഡേറ്റുകൾക്കായി (ഇവിടെ ക്ലിക്കുചെയ്യുക). ഇവിടെ, അംഗങ്ങൾക്ക് അവരുടെ അനുഭവങ്ങളും ഉപദേശങ്ങളും കൈമാറ്റം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ - ദിവസത്തിലെ എല്ലാ സമയത്തും - സഹായവും പിന്തുണയും നേടാനാകും.

വീഡിയോ: റൂമറ്റിസ്റ്റുകൾക്കും ഫൈബ്രോമിയൽജിയ ബാധിച്ചവർക്കുമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾ

സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യാൻ മടിക്കേണ്ട ഞങ്ങളുടെ ചാനലിൽ - കൂടാതെ ദൈനംദിന ആരോഗ്യ നുറുങ്ങുകൾക്കും വ്യായാമ പരിപാടികൾക്കുമായി എഫ്ബിയിലെ ഞങ്ങളുടെ പേജ് പിന്തുടരുക.

ഈ ഗവേഷണത്തിന് ഭാവിയിൽ ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയയ്ക്കും വിട്ടുമാറാത്ത വേദന രോഗനിർണയത്തിനും പരിഹാരമാകുമെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പങ്കിടാൻ മടിക്കേണ്ട

വീണ്ടും, ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു ഈ ലേഖനം സോഷ്യൽ മീഡിയയിലോ ബ്ലോഗ് വഴിയോ പങ്കിടാൻ നന്നായി ആവശ്യപ്പെടുക (ലേഖനത്തിലേക്ക് നേരിട്ട് ലിങ്ക് ചെയ്യാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല). ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയ ഉള്ളവർക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലേക്കുള്ള ആദ്യപടിയാണ് മനസിലാക്കലും വർദ്ധിച്ച ഫോക്കസും.

ബാധിച്ച വ്യക്തിക്ക് അങ്ങേയറ്റം വിനാശകരമായേക്കാവുന്ന ഒരു വിട്ടുമാറാത്ത വേദന രോഗനിർണയമാണ് ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയ. രോഗനിർണയം energy ർജ്ജം, ദൈനംദിന വേദന, ദൈനംദിന വെല്ലുവിളികൾ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കും, അത് കാരിയെയും ഓല നോർഡ്മാനെയും അലട്ടുന്നതിനേക്കാൾ വളരെ കൂടുതലാണ്. ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയ ചികിത്സയെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ‌ ഗവേഷണത്തിനും കൂടുതൽ‌ ഗവേഷണത്തിനും ഇത് ഇഷ്‌ടപ്പെടാനും പങ്കിടാനും ഞങ്ങൾ‌ നിങ്ങളോട് അഭ്യർ‌ത്ഥിക്കുന്നു. ഇഷ്ടപ്പെടുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്ന എല്ലാവരോടും വളരെയധികം നന്ദി - ഒരു ദിവസം ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ചായിരിക്കാം?

നിർദ്ദേശങ്ങൾ: 

ഓപ്ഷൻ എ: എഫ്ബിയിൽ നേരിട്ട് പങ്കിടുക - വെബ്സൈറ്റ് വിലാസം പകർത്തി നിങ്ങളുടെ ഫെയ്സ്ബുക്ക് പേജിൽ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അംഗമായ പ്രസക്തമായ ഫേസ്ബുക്ക് ഗ്രൂപ്പിൽ ഒട്ടിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ഫേസ്ബുക്കിൽ പോസ്റ്റ് കൂടുതൽ പങ്കിടുന്നതിന് ചുവടെയുള്ള "SHARE" ബട്ടൺ അമർത്തുക.

(പങ്കിടാൻ ഇവിടെ ക്ലിക്കുചെയ്യുക)

ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയയെയും വിട്ടുമാറാത്ത വേദന രോഗനിർണയത്തെയും കുറിച്ചുള്ള വർദ്ധിച്ച ധാരണ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന എല്ലാവർക്കും ഒരു വലിയ നന്ദി.

ഓപ്ഷൻ ബി: നിങ്ങളുടെ ബ്ലോഗിലെ ലേഖനത്തിലേക്ക് നേരിട്ട് ലിങ്ക് ചെയ്യുക.

ഓപ്ഷൻ സി: പിന്തുടരുക, തുല്യമാക്കുക ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്ബുക്ക് പേജ് (വേണമെങ്കിൽ ഇവിടെ ക്ലിക്കുചെയ്യുക)

ഉറവിടങ്ങൾ:

1. ഗോൺസാലസ് മറ്റുള്ളവരും, 2017. വൈജ്ഞാനിക ഇടപെടലിനിടെ ഫൈബ്രോമിയൽ‌ജിയ രോഗികളിൽ വർദ്ധിച്ച ന്യൂറൽ ശബ്ദവും മസ്തിഷ്ക സമന്വയവും. ശാസ്ത്രീയ റിപ്പോർട്ടുകൾ അളവ് 7, ലേഖനം നമ്പർ: 5841 (2017

അടുത്ത പേജ്: - നിങ്ങൾക്ക് രക്തം കട്ടയുണ്ടെങ്കിൽ എങ്ങനെ അറിയും

മുകളിലുള്ള ചിത്രത്തിൽ ക്ലിക്കുചെയ്യുക അടുത്ത പേജിലേക്ക് നീങ്ങുന്നതിന്.

ഓൺ Vondt.net പിന്തുടരുക YOUTUBE

(നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കായി നിർദ്ദിഷ്ട വ്യായാമങ്ങളോ വിശദീകരണങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ ഒരു വീഡിയോ നിർമ്മിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പിന്തുടരുക, അഭിപ്രായമിടുക)

ഓൺ Vondt.net പിന്തുടരുക FACEBOOK ൽ

(എല്ലാ സന്ദേശങ്ങളോടും ചോദ്യങ്ങളോടും 24-48 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ പ്രതികരിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു. എം‌ആർ‌ഐ പ്രതികരണങ്ങളും മറ്റും വ്യാഖ്യാനിക്കാനും ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാനാകും.)