അവസാനം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത് 27/12/2023 വേദന ക്ലിനിക്കുകൾ - ഇന്റർ ഡിസിപ്ലിനറി ഹെൽത്ത്

മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് | കാലിനും കണങ്കാലിനും ഉള്ളിൽ കത്തുന്ന വേദന

കത്തുന്നതും കാലിനും കണങ്കാലിനും ഉള്ളിൽ വേദന, വേദന എന്നിവയെക്കുറിച്ച് വായനക്കാരന്റെ ചോദ്യങ്ങൾ - ഇത് ഏകദേശം കാലിന്റെ മധ്യത്തിലേക്ക് പോകുന്നു, ഒപ്പം നടക്കുമ്പോൾ അത് ലോഡുചെയ്യുന്നു. രോഗനിർണയം എന്താണ്? ഒരു നല്ല ചോദ്യം, ഉത്തരം ഈ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഞങ്ങളുടെ വഴി ബന്ധപ്പെടാൻ മടിക്കേണ്ട ഫേസ്ബുക്ക് പേജ് നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളോ ഇൻപുട്ടും ഉണ്ടെങ്കിൽ.

ഈ വിഷയത്തിൽ താൽപ്പര്യമുള്ള ആർക്കും പ്രധാന ലേഖനങ്ങൾ വായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു: ഓസ്റ്റിയോമെയിലൈറ്റിസ്

ഒരു സ്ത്രീ വായനക്കാരൻ ഞങ്ങളോട് ചോദിച്ച ചോദ്യവും ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഉത്തരവും ഇതാ:

സ്ത്രീ: ഹായ്! ഇടയ്ക്കിടെ ലെതർ ലെഗിലേക്ക് കാലിന്റെ മുകളിൽ കത്തുന്ന / കുത്തുന്ന സംവേദനം, ഞാൻ നടക്കുമ്പോൾ കണങ്കാലിന് പുറത്ത് അല്പം. ഇത് വളരെയധികം വേദനിപ്പിക്കുന്നു, എനിക്ക് നിർത്തി കാൽ ഉയർത്തണം. എന്താണ് ഈ കാരണം?

ഉത്തരം:

ഹലോ,

നിങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ തികച്ചും സ്വഭാവ സവിശേഷതയാണ് geld ഇംഗ്ലീഷ് അയക്കെണ്ടാതായി.

അമിതഭാരമോ തെറ്റായ പ്രവർത്തനമോ ടിഷ്യൂവിൽ ഉഷ്ണത്താൽ ഉണ്ടാകാം, ഇത് കാൽ / കണങ്കാലിൽ സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുമ്പോൾ വേദന പുനർനിർമ്മിക്കുന്നു. മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് മിക്കപ്പോഴും അത്ലറ്റുകളെ ബാധിക്കുന്നു, പക്ഷേ പെട്ടെന്ന് പരിശീലനം നേടുന്നവരെയും വ്യായാമമുറകൾക്കിടയിൽ സ്വയം വിശ്രമമോ വീണ്ടെടുക്കലോ നൽകാത്തവരെയും ഈ അവസ്ഥ ബാധിക്കുന്നു. കാലിലെ കമാനത്തിന്റെ അമിതപ്രതിരോധം അല്ലെങ്കിൽ തകർച്ച പോലുള്ള കാലിലെ തെറ്റുകൾ നിങ്ങളെ മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് ബാധിച്ചേക്കാം. ആവർത്തിച്ചുള്ള ഇംപാക്ട് ലോഡ് ടിഷ്യുവിന്റെ സ്വാഭാവിക രോഗശാന്തിയും നന്നാക്കൽ വേഗതയും കവിയുമ്പോൾ അത്തരമൊരു ഓവർലോഡ് സംഭവിക്കാം.

വേദനയോടെ, മെനിഞ്ചൈറ്റിസ് വിശ്രമം, ഐസ്, മസാജ്, പേശി നീട്ടൽ, വ്യായാമം എന്നിവയിലൂടെ ചികിത്സിക്കുന്നു. ഏതൊക്കെ പേശികളും സന്ധികളും മികച്ചരീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്നും അമിതഭാരം ഉണ്ടാക്കുന്നുവെന്നും കണ്ടെത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾ നടത്തം, ഓടുന്ന രീതികൾ വിലയിരുത്തണം. നിങ്ങൾക്ക് ആവർത്തിച്ചുള്ള ഓട്ടിറ്റിസ് മീഡിയ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഒരു പരിശോധനയ്ക്കായി ഒരു ക്ലിനീഷനെ സമീപിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് - അതുവഴി ഈ വ്യക്തിക്ക് ഈ പ്രശ്നത്തിന്റെ കാരണം വീണ്ടും വീണ്ടും കണ്ടെത്താനാകും. ക്ഷീണം, ധമനികളുടെ അപര്യാപ്തത അല്ലെങ്കിൽ രക്തം കട്ടപിടിക്കൽ എന്നിവയാണ് രോഗനിർണയം.

ആത്മാർത്ഥതയോടെ,
അലക്സാണ്ടർ ആൻഡോർഫ് - ചിറോപ്രാക്റ്റർ (എം‌എൻ‌കെ‌എഫ്)

ബഹുമാനപൂർവ്വം
അലക്സാണ്ടർ വി Vondt.net

ഇതും വായിക്കുക: - ഓസ്റ്റിയോമെയിലൈറ്റിസിനുള്ള 4 വ്യായാമങ്ങൾ

- വിവരങ്ങൾക്ക്: ഇത് സന്ദേശമയയ്‌ക്കൽ സേവനത്തിൽ നിന്ന് വോണ്ട് നെറ്റിലേക്കുള്ള ആശയവിനിമയ പ്രിന്റൗട്ടാണ് ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്ബുക്ക് പേജ്. ഇവിടെ, ആർക്കും അവർ ആശ്ചര്യപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ സ help ജന്യ സഹായവും ഉപദേശവും ലഭിക്കും.

ഈ ലേഖനം സഹപ്രവർത്തകരുമായും ചങ്ങാതിമാരുമായും പരിചയക്കാരുമായും പങ്കിടാൻ മടിക്കേണ്ട ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്ബുക്ക് പേജ് വഴി അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് സോഷ്യൽ മീഡിയ. മുൻകൂട്ടി നന്ദി. 

ആവർത്തനങ്ങളും മറ്റും ഉള്ള ഒരു പ്രമാണമായി അയച്ച ലേഖനങ്ങളോ വ്യായാമങ്ങളോ മറ്റോ നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് ചോദിക്കും പോലെ ഫേസ്ബുക്ക് പേജ് വഴി ബന്ധപ്പെടുക ഇവിടെ. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ലേഖനത്തിൽ നേരിട്ട് അഭിപ്രായമിടുക അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാൻ (പൂർണ്ണമായും സ) ജന്യമാണ്) - നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ ഞങ്ങൾ പരമാവധി ശ്രമിക്കും.

ഇതും വായിക്കുക: കഴുത്തിലെ പ്രോലാപ്സിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

ഇതും വായിക്കുക: - സമ്മർദ്ദ തരംഗ ചികിത്സ

അത് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ: - തണുത്ത ചികിത്സ മൂലം സന്ധികൾക്കും പേശികൾക്കും വേദന ഒഴിവാക്കാൻ കഴിയുമോ? മറ്റ് കാര്യങ്ങൾക്കൊപ്പം, ബിഒഫ്രെഎജെ (നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഇവിടെ ഓർഡർ ചെയ്യാൻ കഴിയും), പ്രധാനമായും പ്രകൃതി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അടങ്ങുന്ന ഒരു ജനപ്രിയ ഉൽപ്പന്നമാണ്. ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്ബുക്ക് പേജ് വഴി ഇന്ന് ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക നിങ്ങൾക്ക് ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിലോ ശുപാർശകൾ ആവശ്യമാണെങ്കിലോ.

- നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ ആവശ്യമുണ്ടോ അല്ലെങ്കിൽ ചോദ്യങ്ങളുണ്ടോ? ഞങ്ങളുടെ യോഗ്യതയുള്ള ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനോട് നേരിട്ട് ഞങ്ങളോട് (സ of ജന്യമായി) ചോദിക്കുക ഫേസ്ബുക്ക് പേജ് അല്ലെങ്കിൽ ഞങ്ങളുടെ വഴിചോദിക്കുക - ഉത്തരം നേടുക!"-കോളം.

VONDT.net - ഞങ്ങളുടെ സൈറ്റ് ലൈക്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിമാരെ ക്ഷണിക്കുക:

നമ്മൾ ഒന്നാണ് സൗജന്യ സേവനം അവിടെ ഓലയ്ക്കും കരി നോർഡ്മാനും മസ്കുലോസ്കെലെറ്റൽ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള അവരുടെ ചോദ്യങ്ങൾക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ കഴിയും - അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പൂർണ്ണമായും അജ്ഞാതമായി.

ഞങ്ങളെ പിന്തുടർന്ന് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഞങ്ങളുടെ ലേഖനങ്ങൾ പങ്കിടുന്നതിലൂടെ ദയവായി ഞങ്ങളുടെ ജോലിയെ പിന്തുണയ്ക്കുക:

- ദയവായി Vondt.net ഓണാക്കുക YOUTUBE

(നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കായി നിർദ്ദിഷ്ട വ്യായാമങ്ങളോ വിശദീകരണങ്ങളോ ഉപയോഗിച്ച് ഞങ്ങൾ ഒരു വീഡിയോ നിർമ്മിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ പിന്തുടരുക, അഭിപ്രായമിടുക)

- ദയവായി Vondt.net ഓണാക്കുക FACEBOOK ൽ

. അത് നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്, ശുപാർശിത തെറാപ്പിസ്റ്റുകളെ കണ്ടെത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, എം‌ആർ‌ഐ ഉത്തരങ്ങളും സമാന പ്രശ്നങ്ങളും വ്യാഖ്യാനിക്കുന്നു. സ friendly ഹൃദ കോളിനായി ഇന്ന് ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക)

ഫോട്ടോകൾ: വിക്കിമീഡിയ കോമൺസ് 2.0, ക്രിയേറ്റീവ് കോമൺസ്, ഫ്രീമെഡിക്കൽ ഫോട്ടോസ്, ഫ്രീസ്റ്റോക്ക്ഫോട്ടോസ്, കൂടാതെ സമർപ്പിച്ച വായനക്കാരന്റെ സംഭാവനകൾ.