ഇഞ്ചി

ഇസ്കെമിക് സ്ട്രോക്ക് വഴി ഇഞ്ചി / സിങ്കൈബർ എന്നിവയ്ക്ക് തലച്ചോറിന്റെ ക്ഷതം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.

4.4/5 (7)

അവസാനം അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തത് 03/06/2020 വേദന ക്ലിനിക്കുകൾ - ഇന്റർ ഡിസിപ്ലിനറി ഹെൽത്ത്

പഠനം: ഹൃദയാഘാതം മൂലം മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം കുറയ്ക്കാൻ ഇഞ്ചിക്ക് കഴിയും!

ഇഞ്ചി / സിങ്കൈബർ അഫീസിനാലിന് തലച്ചോറിന്റെ ക്ഷതം കുറയ്ക്കാനും ഇസ്കെമിക് സ്ട്രോക്കിലെ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

സിങ്കിബർ അഫീസിനേൽ പ്ലാന്റിന്റെ ഭാഗമായ ഇഞ്ചി, ഇസ്കെമിക് സ്ട്രോക്കിൽ നിന്ന് മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം തടയുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുമെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. 2011-ൽ നടത്തിയ ഒരു വിവോ പഠനത്തിൽ (വട്ടനാഥോർൺ മറ്റുള്ളവർ) സിങ്കിബർ അഫീസനാലെ (അതിൽ നിന്ന് ഇഞ്ചി വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നത്) ഓക്സിഡേറ്റീവ് സ്ട്രെസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന മസ്തിഷ്ക ക്ഷതത്തിനെതിരെ ഒരു ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്ടീവ് ഫലമുണ്ടെന്ന് കാണിക്കുന്നു, മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, വിളർച്ച വളരെ കുറഞ്ഞ ഓക്സിജന് കാരണമാകുന്ന ഇസ്കെമിക് സ്ട്രോക്കിൽ (ഹൈപ്പോക്സിയ) ബാധിച്ച ടിഷ്യൂകളിൽ. പോഷകങ്ങളിലേക്കുള്ള ഈ അഭാവം ടിഷ്യു മരണത്തിലേക്ക് (നെക്രോസിസ്) കാരണമാകും.

ശരീരത്തിലെ സജീവ ഘടകങ്ങൾ രക്തക്കുഴലുകളെ സംരക്ഷിക്കുന്നുവെന്ന് മറ്റ് പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. മറ്റ് കാര്യങ്ങളിൽ, വാസോഡിലേഷൻ (വാസോഡിലേഷൻ) പോലുള്ള സംവിധാനങ്ങളെ സ്വാധീനിച്ചുകൊണ്ട് എൻ‌ഡോതെലിയത്തിൽ നിന്ന് നൈട്രിക് ഓക്സൈഡ് (രക്തക്കുഴലുകളുടെ ഉള്ളിലെ സെൽ പാളി) പുറത്തുവിടുന്നു. ഈ രീതിയിൽ, രക്തക്കുഴലുകൾ കൂടുതൽ ഇലാസ്റ്റിക് ആയതിനാൽ ലോഡുകളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ കഴിയും - ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിലേക്ക് നയിക്കുന്നു.

 

ഒരു സ്ട്രോക്കിൽ അതിന് വഹിക്കാവുന്ന പങ്ക് തീർച്ചയായും പ്രധാനമാണ്. വർദ്ധിച്ച ലോഡുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് രക്തക്കുഴലുകൾ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമാണെങ്കിൽ - ഒരു സ്ട്രോക്ക് ഉൾപ്പെടെ.

ബോണസ്: ലേഖനത്തിന്റെ ചുവടെ, ഹൃദയാഘാതത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നവർക്ക് ചെയ്യാവുന്ന 6 ദൈനംദിന വ്യായാമ വ്യായാമങ്ങൾക്കായുള്ള നിർദ്ദേശമുള്ള ഒരു വീഡിയോയും ഞങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

 



സ്ട്രോക്ക്

സ്ട്രോക്കിനെ രണ്ട് പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളായി തിരിക്കാം: ഇസ്കെമിക് സ്ട്രോക്ക് (ഇൻഫ്രാക്ഷൻ), ഹെമറാജിക് സ്ട്രോക്ക് (രക്തസ്രാവം). ആയിരം നിവാസികൾക്ക് ഏകദേശം 2,3 കേസുകളുണ്ട്, പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് അപകടസാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നു. എല്ലാ സ്ട്രോക്കുകളിലും 85% വരെ ഇൻഫ്രാക്ഷൻ സംഭവിക്കുന്നു, ബാക്കി 15% രക്തസ്രാവമാണ്. ഒരു ഇൻഫ്രാക്ഷൻ എന്നാൽ രക്തചംക്രമണ അസ്വസ്ഥതയുണ്ടെന്നും ആവശ്യമായ ഓക്സിജൻ പ്രസക്തമായ സ്ഥലത്ത് എത്തുന്നില്ലെന്നും അർത്ഥമാക്കുന്നു - ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ധമനിയുടെ ഒരു തടസ്സം (തടയൽ). ഒരു സ്ട്രോക്കും ഒരു ക്ഷണിക ഇസ്കെമിക് ആക്രമണവും (ടി‌എ‌എ) തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം, രണ്ടാമത്തേത് 24 മണിക്കൂറിൽ താഴെ മാത്രമേ നിലനിൽക്കൂ, ഇത് താൽക്കാലികമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, സമീപകാല ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്, ഒരു ടി‌എ‌എ വളരെ ഗ seriously രവമായി എടുക്കേണ്ടതാണ്, കാരണം ഈ രോഗികളിൽ 10 മുതൽ 13% വരെ മൂന്ന് മുതൽ ആറ് മാസത്തിനുള്ളിൽ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകും, അതിൽ ആദ്യ പകുതിയിൽ പകുതിയോളം വരും. അതിനാൽ, ഈ രോഗികളെ ഉടൻ തന്നെ സ്ട്രോക്ക് യൂണിറ്റിലേക്കോ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഉചിതമായ അതോറിറ്റിയിലേക്കോ റഫർ ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ക്ഷണികമായ ഇസ്കെമിക് ആക്രമണം (ടി‌എ‌എ) കൂടുതൽ സെറിബ്രോവാസ്കുലർ ദുരന്തത്തിന്റെ ആസന്നമായ അപകടത്തെക്കുറിച്ചുള്ള മുന്നറിയിപ്പായിരിക്കാം. പെട്ടെന്നുള്ളതും ശരിയായതുമായ ചികിത്സ ഹൃദയാഘാതത്തെയും മറ്റ് വാസ്കുലർ രോഗങ്ങളെയും തടയാൻ സഹായിക്കും.

 

പഠന ഫലങ്ങളും നിഗമനങ്ങളും

പഠനം അവസാനിപ്പിച്ചു:

… ”ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത് ഇഞ്ചി റൈസോം സത്തിൽ ലഭിക്കുന്ന എലികളുടെ ഹിപ്പോകാമ്പസിലെ വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനവും ന്യൂറോണുകളുടെ സാന്ദ്രതയും മെച്ചപ്പെടുമ്പോൾ തലച്ചോറിന്റെ അളവ് കുറയുന്നു. കോഗ്നിറ്റീവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഫലവും ന്യൂറോപ്രൊട്ടക്ടീവ് ഇഫക്റ്റും ഭാഗികമായി എക്സ്ട്രാക്റ്റിന്റെ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് പ്രവർത്തനത്തിലൂടെ സംഭവിച്ചു. ഉപസംഹാരമായി, ഫോക്കൽ സെറിബ്രൽ ഇസ്കെമിയയിൽ നിന്ന് പരിരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഇഞ്ചി റൈസോമിന്റെ ഗുണം ഞങ്ങളുടെ പഠനം തെളിയിച്ചു. ” ...



 

മുകളിൽ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, ഇഞ്ചി റൈസോം എക്സ്ട്രാക്റ്റ് ലഭിച്ച എലികൾക്ക് ഇൻഫ്രാക്ഷൻ മൂലം തലച്ചോറിന് ക്ഷതം സംഭവിക്കുന്നു, കൂടാതെ നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ അവയ്ക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനവും ഉണ്ടായിരുന്നു. ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മറ്റൊരു കാര്യം, തലച്ചോറിന്റെ ഹിപ്പോകാമ്പൽ ഭാഗത്തെ ന്യൂറോണുകൾക്ക് കാര്യമായ കേടുപാടുകൾ സംഭവിച്ചിട്ടില്ല എന്നതാണ്.

ഒരു ഭക്ഷണപദാർത്ഥമായി ഇഞ്ചി സത്തിൽ (സിംഗിബർ അഫീസിനേൽ) ഹൃദയാഘാതത്തിൽ ഒരു സംരക്ഷണ ഫലമുണ്ടാക്കും, ഇത് ഒരു ചികിത്സയായി മാത്രമല്ല ഭാഗികമായി തടയാനും കഴിയും. ഇതും അതിനാൽ രക്തസമ്മർദ്ദം 130/90 mmHg ന് താഴെയായി നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ക്ലിനിക്കൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു..

 

പഠനത്തിന്റെ ബലഹീനത

എലികളിൽ (വിവോയിൽ) നടത്തിയ മൃഗ പഠനമാണിത് എന്നതാണ് പഠനത്തിന്റെ ബലഹീനത. മനുഷ്യപഠനമല്ല. മനുഷ്യരെക്കുറിച്ച് അത്തരം പഠനങ്ങൾ നടത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, കാരണം ഇത് ഒരു തന്ത്രപ്രധാന വിഷയത്തെ സ്പർശിക്കുന്നു - ഇവിടെ ഒരാൾക്ക് അടിസ്ഥാനപരമായി അതിജീവനത്തിനുള്ള ചില മികച്ച അവസരങ്ങൾ നൽകാം, ഉദാഹരണത്തിന്, നിയന്ത്രണ ഗ്രൂപ്പിനേക്കാൾ.

 

സപ്ലിമെന്റുകൾ: ഇഞ്ചി - സിംഗിബർ അഫീസിനേൽ

നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക പലചരക്ക് അല്ലെങ്കിൽ പച്ചക്കറി സ്റ്റോറിൽ നിന്ന് വാങ്ങാൻ കഴിയുന്ന പുതിയ, പതിവ് ഇഞ്ചി വേരുകൾ വാങ്ങാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

ഇതും വായിക്കുക: - ഇഞ്ചി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ അവിശ്വസനീയമായ 8 ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ

ഇഞ്ചി 2

 

ഹൃദയാഘാതവും വ്യായാമവും

ഹൃദയാഘാതം ബാധിക്കുന്നത് കഠിനമായ ക്ഷീണത്തിനും നിലനിൽക്കുന്ന പുരുഷന്മാർക്കും ഇടയാക്കും, പക്ഷേ നിരവധി പഠനങ്ങൾ ഇച്ഛാനുസൃതമാക്കിയ ദൈനംദിന വ്യായാമത്തിന്റെയും മെച്ചപ്പെട്ട പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങളുടെയും പ്രാധാന്യം കാണിക്കുന്നു. മികച്ച രക്തക്കുഴലുകൾക്ക് നല്ല ഭക്ഷണവുമായി സംയോജിച്ച്. നല്ല പിന്തുണയ്ക്കും തുടർനടപടികൾക്കുമായി നോർവീജിയൻ അസോസിയേഷൻ ഓഫ് സ്ലാഗ്രാമീഡുമായി അഫിലിയേറ്റ് ചെയ്തിട്ടുള്ള നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക ടീമിൽ ചേരാനും ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

പുനരധിവാസ തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിർമ്മിച്ച 6 ദൈനംദിന വ്യായാമങ്ങൾക്കായുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളുള്ള ഒരു വീഡിയോ ഇതാ സ്പോർട്സ് കൈറോപ്രാക്റ്റർ അലക്സാണ്ടർ ആൻഡോർഫ്, ഹൃദയാഘാതത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുന്നവർക്ക്. തീർച്ചയായും, ഇവ എല്ലാവർക്കും അനുയോജ്യമല്ലെന്നും അവരുടെ സ്വന്തം മെഡിക്കൽ ചരിത്രവും വൈകല്യങ്ങളും കണക്കിലെടുക്കേണ്ടതുണ്ടെന്നും ഞങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. എന്നാൽ ചലനത്തിന്റെ പ്രാധാന്യവും ദൈനംദിന സജീവമായ ദൈനംദിന ജീവിതവും emphas ന്നിപ്പറയാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

വീഡിയോ: ഹൃദയാഘാതം ബാധിച്ചവർക്കായി 6 ദൈനംദിന വ്യായാമങ്ങൾ


സ subs ജന്യമായി സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യാനും ഓർക്കുക ഞങ്ങളുടെ Youtube ചാനൽ (അമർത്തുക ഇവിടെ). ഞങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിന്റെ ഭാഗമാകുക!

 

ശീർ‌ഷകം: ഇസ്കെമിക് സ്ട്രോക്ക് വഴി ഇഞ്ചി / സിൻ‌ഗൈബറിന് മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം കുറയ്ക്കാൻ കഴിയും.
പരാമർശങ്ങൾ:

ബോയ്‌സൺ ജി, കുറെ എ, എനിവോൾഡ്‌സെൻ ഇ, മുള്ളർ ജി, ഷ ou ജി, ഗ്രീവ് ഇ തുടങ്ങിയവർ. അപ്പോപ്ലെക്സി - നിശിത ഘട്ടം. നോർത്ത് മെഡ് 1993; 108: 224 - 7.

ഡാഫെർട്ട്‌ഷോഫർ എം, മിൽ‌കെ ഓ, പുൾ‌വിറ്റ് എ മറ്റുള്ളവരും. ക്ഷണികമായ ഇസ്കെമിക് ആക്രമണങ്ങൾ "മിനിസ്ട്രോക്കുകളേക്കാൾ" കൂടുതലാണ്. സ്ട്രോക്ക് 2004; 35: 2453 - 8.

ജോൺ‌സ്റ്റൺ‌ എസ്‌സി, ഗ്രെസ് ഡി‌ആർ, ബ്ര rown നർ‌ ഡബ്ല്യുഎസ്. ടി‌ഐ‌എയുടെ അടിയന്തിര വകുപ്പ് രോഗനിർണയത്തിനുശേഷം ഹ്രസ്വകാല രോഗനിർണയം. ജമാ 2000; 284: 2901 - 6.

സാൽവെസെൻ ആർ. ക്ഷണികമായ സെറിബ്രൽ ഇസ്കെമിയ അല്ലെങ്കിൽ സ്ട്രോക്കിന് ശേഷം മയക്കുമരുന്ന് ദ്വിതീയ രോഗപ്രതിരോധം. ടിഡ്‌സ്‌കോർ നോർ ലെഗെഫോർൺ 2003; 123: 2875-7

വട്ടനാഥോൺ ജെ, ജിട്ടിവത്ത് ജെ, ടോങ്കുൻ ടി, മുച്ചിമാപുര എസ്, ഇങ്കാനിനൻ കെ. സിങ്കൈബർ അഫീസിനേൽ മസ്തിഷ്ക ക്ഷതം ലഘൂകരിക്കുകയും ഫോക്കൽ സെറിബ്രൽ ഇസ്കെമിക് എലിയിലെ മെമ്മറി തകരാറ് മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. എവിഡഡ് ബേസിക് കോംപ്ലക്സ് ആൾട്ടർ മെഡ്. XXX, XXX: 2011.

 



ഞങ്ങളുടെ ലേഖനം നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടപ്പെട്ടോ? ഒരു നക്ഷത്ര റേറ്റിംഗ് വിടുക

3 മറുപടികൾ
  1. മോണ പറയുന്നു:

    പ്രതിരോധമില്ലാത്ത ചെറിയ മൃഗങ്ങളുടെ ആത്മാക്കളിൽ ആരെങ്കിലും മസ്തിഷ്കാഘാതം ഉണ്ടാക്കുന്നത് ഭയങ്കരമാണ് 🙁 - യഥാർത്ഥത്തിൽ അവർ അത് എങ്ങനെ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നത് ഭയങ്കരമാണോ? -അപ്പോൾ സ്ട്രോക്ക് ഉള്ളവർക്ക് ഇഞ്ചി നൽകാൻ കഴിയണം! ??

    മറുപടി
    • മുറിവിന്നു പറയുന്നു:

      ക്ഷമിക്കണം, അത്തരം കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് നല്ലതല്ല. നിർഭാഗ്യവശാൽ മൃഗങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള പഠനങ്ങളിൽ എലികൾ വളരെക്കാലമായി ഉപയോഗിച്ചുവരുന്നു - കാരണം മനുഷ്യന്റെ പ്രതികരണത്തിന് സമാനമായ രീതിയിൽ അവയുടെ സിസ്റ്റം പ്രതികരിക്കുന്നതായി കാണാം. അങ്ങനെ, ഒരാൾ‌ക്ക് അതിൽ‌ നിന്നും നല്ല ഗവേഷണ ഫലങ്ങൾ‌ നേടാൻ‌ കഴിയും. എന്നാൽ തീർച്ചയായും നിങ്ങൾ ഇല്ല എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒന്നല്ല ..

      മറുപടി
  2. കെല്ലോഗ് (ഇമെയിൽ വഴി) പറയുന്നു:

    ഹലോ.

    ഇനിപ്പറയുന്നവയ്ക്ക് ഉത്തരം നൽകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു: പാൽ രക്തത്തിലും രക്തക്കുഴലുകളിലും കെഫീർ / കൾച്ചുറ അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് പാൽ ഉൽപന്നങ്ങളെ എങ്ങനെ ബാധിക്കും? ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനും രക്തം നേർത്തതിനും ഞാൻ വെളുത്തുള്ളി, തേൻ, ആപ്പിൾ സിഡെർ വിനെഗർ, കുറച്ച് മഞ്ഞൾ എന്നിവ എടുക്കുന്നു, അതിനാൽ പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇതിനെ പ്രതിരോധിക്കുമോ എന്നറിയാൻ ഞാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നു.
    ഉത്തരങ്ങൾക്കായി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

    ബഹുമാനപൂർവ്വം
    ക്ജെല്ലൌഗ്

    [ഞങ്ങളുടെ ഇമെയിലിലേക്ക് അയച്ച് ഇവിടെ വീണ്ടും പോസ്റ്റുചെയ്‌തു]

    മറുപടി

ഒരു മറുപടി തരൂ

ചർച്ചയിൽ ചേരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ?
സംഭാവന ചെയ്യാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല!

ഒരു അഭിപ്രായം ഇടൂ

നിങ്ങളുടെ ഇമെയിൽ വിലാസം പ്രസിദ്ധീകരിക്കില്ല. നിർബന്ധിത ഫീൽഡുകൾ അടയാളപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്നു *