Kas ir pēdu refleksu terapija? Kā darbojas refleksoloģija?

Pēdu zonas terapija ir alternatīva ārstēšana, kas ietver spiedienu uz noteiktiem pēdu punktiem, lai šie pēdu zonas punkti varētu atvieglot apstākļus citās ķermeņa vietās, piemēram, migrēna. Lielā pārskata pētījumā (Ernst et al, 2009) secināja, ka trūkst pierādījumu, ka refleksoloģija un refleksoloģija darbojas.

Kas ir pēdu refleksu terapija?

Pēdu refleksoloģija ir ārstēšanas metode, ko izmanto, cita starpā, ārstējot iekaisis muskuļi un daudz citu nosacījumu. Ārstēšanas laikā terapeits izmanto īkšķi, pirkstus un rokas, lai apstrādātu un strādātu ar konkrētiem pēdu punktiem. Ārstēšana ir vērsta uz pēdas vietām, kurām vajadzētu būt apstrādes efektam pret vairākiem apstākļiem.

Fototerapijai trūkst pierādījumu, taču ir vairāki cilvēki, kuri domā, ka tā viņiem darbojas.

Šeit ir pēdu terapijas kartes piemērs, kurā parādītas konkrētas pēdu zonas.

Lasiet vairāk šajā literatūras darbā: Pēdu refleksās zonas terapija: visaptveroša rokasgrāmata veselības profesionāļiem (noklikšķiniet uz saites, lai lasītu vairāk)

Kā tiek veikta fotonu terapija?

Pamatojoties uz sāpēm un stāvokli, kuru vēlaties ārstēt, pirms pilnīgas atveseļošanās var būt nepieciešamas vairākas procedūras (nav patoloģiski, ka tas var ilgt līdz 6-10 procedūrām). Pēdu zonas terapiju veic pēdu zonas terapeiti, koncentrējoties uz šīm pēdu zonām - tajā netiek izmantotas muskuļu metodes un tamlīdzīgi, ko izmanto fizioterapeiti, manuālo og manuālo terapeiti. Daudzi apgalvo, ka refleksoloģija var atvieglot muskuļu sāpes.

- Kas ir sprūda punkts?

Sprūda punkts vai muskuļu mezgls rodas, kad muskuļu šķiedras ir atkāpušās no normālās orientācijas un regulāri saraujas mezgliem līdzīgākā formā. Var domāt par to, it kā jums būtu vairākas šķipsnas, kas atrodas rindā blakus viena otrai, jauki asorti, bet, novietojot šķērsām, jūs esat tuvāk muskuļu mezgla vizuālajam attēlam. Tas var būt saistīts ar pēkšņu pārslodzi, bet parasti tas ir saistīts ar pakāpenisku kļūmi ilgā laika posmā. Muskulis kļūst sāpīgs vai simptomātisks, kad disfunkcija kļūst tik smaga, ka tā kļūst par sāpēm. Citiem vārdiem sakot, ir pienācis laiks kaut ko darīt tā labā.

Lasīt arī: - Muskuļu sāpes? Tāpēc!

Lasīt arī: Ingvers muskuļu sāpēm?

Lasīt arī: Kas ir kausēšana / vakuuma apstrāde?

Lasīt arī: Infrasarkanās gaismas terapija - vai tā var man palīdzēt cīnīties ar sāpēm?

avoti:

Nakkeprolaps.nr (Uzziniet visu, kas jums jāzina par kakla prolapsi, ieskaitot vingrinājumus un profilaksi).

Vitalistic-Ciropractic.com (visaptverošs meklēšanas indekss, kurā varat atrast ieteikto terapeitu).

Kas ir sausa adata? Kā darbojas adatu ārstēšana?

Sausa adata ir intramuskulāra adatu terapija bez pievienotas enerģijas. Sauso adatu lieto muskuļu sāpēm un daudziem citiem stāvokļiem, ieskaitot tenisa elkonis og lumbago.

Kas ir sausa adata?

Sausā adata ir ārstēšanas paņēmiens, kas tiek izmantots, cita starpā, ārstēšanā iekaisis muskuļi un sāpīgas ķermeņa vietas. Ārstēšanā tiek izmantotas sterilizētas akupunktūras adatas, kuras pēc tam nostāda pret aktīvajiem sprūda punktiem / muskuļu mezgliem. Žāvēšana pret hiperaktīvu muskuli izraisīs muskuļa saraušanos vai saraušanos (sauktu arī par raustīšanos), kas izraisīs muskuļu aktivitātes samazināšanos. Pats spraudnis tiks interpretēts arī kā mikrotrauma (kaut kas līdzīgs tam, kas notiek plkst Shockwave terapija), kas savukārt izraisīs ķermeņa palielinātu asinsriti virzienā uz šo zonu - kas savukārt noved pie palielinātas reģenerācija / sadzīšana.

Sausā adīšana var būt efektīva gan pret akūtām, gan hroniskām muskuļu sāpēm - tā var arī veicināt sadzīšanu vairākos balsta un kustību aparāta apstākļos. Adatu apstrādei ir pierādīta iedarbība pret muskuļu sāpēm gados vecākiem cilvēkiem.

Šeit ir adatas ārstēšanas piemērs.

Lasiet vairāk šajā literatūras darbā: Akupunktūras atlants (noklikšķiniet uz saites, lai lasītu vairāk)

Kā notiek sausā piespraušana?

Parasti sausās adatas var uzklāt tieši pie terapeita pret apstrādātām vietām, un adatu skaits mainīsies atkarībā no stāvokļa. Pamatojoties uz sāpēm un stāvokli, kuru vēlaties ārstēt, pirms pilnīgas atveseļošanās var būt nepieciešamas vairākas procedūras (nav patoloģiski, ka tas var ilgt līdz 6-10 procedūrām). Sauso adatu bieži izmanto kā papildinājumu locītavu mobilizācijai, muskuļu paņēmieniem un tamlīdzīgiem līdzekļiem fizioterapeiti, manuālo og manuālo terapeiti.