Pēdējo reizi 27/12/2023 atjaunināja Sāpju klīnikas - starpdisciplinārā veselība

Bērnu peldēšana - tuvums, drošība, mājīgums un mijiedarbība

Ievietoja: Brit Laila Hole, medmāsa. Hinna fizioterapijā praktizē masāžas terapiju un kursus mazuļu peldēšanā, mazuļu masāžā un mātes un bērna apmācībā.

Mazuļu peldēšana ir fantastisks, maigs vingrinājumu veids gan motora, gan maņu attīstībai mazākajiem. Mazuļu peldēšana veicina arī sociālo uzvedību, kā arī mazā attiecības ar māti un tēvu.

Hinna fizioterapija ar lepnumu piedāvā mazuļu un mazuļu peldēšana 3 dažādos karstā ūdens baseinos Jæren. Mūsu kursos dalībnieki gūst lielisku pieredzi ar bērniem ūdenī. Mēs redzam, ka mazuļa peldēšana pozitīvi ietekmē gan motora attīstību, gan mazuļa maņu stimulēšanu. Mēs radām mājīgu atmosfēru ūdenī, kur mēs tiekamies ar katru dalībnieku un mazuli pēc viņu noteikumiem. Bērnu peldēšanai vajadzētu būt jaukai, un mēs nevēlamies piespiest mazos darīt kaut ko tādu, kam viņi vēl nav gatavi. Tāpēc, piem. niršana uz kaut ko, ko mēs kādu laiku praktizējam, pirms bērni ienirst zem ūdens. Mazuļa signāli tiek interpretēti ar cieņu, un viņi sāk pavadīt laiku, kas nepieciešams, lai pierastu pie ūdens. To dara kopīgas dziesmas un atkārtota instrukcijas lietošana / sakiet to pašu katru reizi, kad praktizējam, piem. niršana. Bērniem patīk dzirdēt vecāku balsis. Dziesmas formā viņi ir pilnībā iedziļinājušies notiekošajā. Mazuļu peldēšana veicina labu ciešo kontaktu ar māti un tēvu. Bērni arī iegūst sociālu pieredzi, kur viņi sveic citus bērnus dažādās rotaļlietās. Tādējādi viņi piedzīvo mijiedarbību savā starpā.

- Meistarība ūdenī

Liela mazuļu peldēšanas priekšrocība nepārprotami ir tā, ka bērni vairāk apgūst meistarību ūdenī, nevis uz sauszemes. Svarīgi arī pieminēt, ka cieņu pret ūdeni viņi dabiski iegūst, peldoties ar mazuļiem. Dalībnieki iemācās pēc iespējas vairāk atbalstīt / palīdzēt mazulim ūdenī, lai mazulis varētu trenēties pēc iespējas patstāvīgāk. Niršanas laikā vecāki iemācās rīkoties gan saķeres ziņā, gan to, ko katru reizi teikt, gan kā ieliet ūdeni virs bērna galvas. Tad bērni iemācās pierast ūdenim virs galvas, tāpēc viņi iemācās pakāpeniski gatavoties un pat aizturēt elpu. Mazuļu peldēšana ir lielisks veids, kā uzturēt bērna dabisko ūdens baudījumu, kas vēlāk var palīdzēt novērst ūdens noplūdes un negatīvu ūdens pieredzi.

Redze, dzirde, oža, garša, pieskāriens, locītavu muskuļi un labirinta izjūta tiek aktivizēti, kad bērns atrodas ūdenī. Bērns pārvietojas vieglāk un aktīvi piedalās ūdenī pirmās 25-30 minūtes. Ja stunda ilgst ilgāk, mazie var kļūt pārlieku stimulēti un auksti. Visas mūsu grupas ilgst ne vairāk kā 30 minūtes. katru reizi. Ūdens peldspēja, pretestība un spiediens palīdz izaicināt mazuļa motoriku, pārvietojoties ūdenī. Citiem vārdiem sakot, bērnu peldēšana ir jautra nodarbe gan bērniem, gan pieaugušajiem. Tas stiprina vecāku un bērnu mijiedarbību, vienlaikus stimulējot un sniedzot labumu bērnam.

- Kursi mātei un bērnam

Hinna fizioterapija piedāvā arī vairākus citus kursus, kas ir piemēroti mātei un bērnam. Mēs piedāvājam apmācības grupas, kuras Mātes un bērna apmācība og grūtnieču piemērotība. Šie kursi ir labi pielāgoti pareizai un maigai fiziskai vingrošanai visā grūtniecības laikā un laikā pēc dzimšanas. Zīdaiņu masāža ir mājīgs veids, kā iepazīt mazo. Šeit vecāki iemācās masēt bērnu no galvas līdz kājām. Turklāt mums ir CPR zīdaiņiem, koliku masāža un dažādas jogas funkcijas zīdaiņiem. Koliku masāža ir noderīga tehnika, ko vecāki var veikt pat tad, ja bērnu nomoka kolikas / sāpes vēderā. Metodes ļoti labi ietekmē sāpes vēderā / gaisā. Veicot mazuļu masāžu, tiek izveidotas saites arī starp māti un bērnu. Bērni sazinās, izmantojot redzi, ožu, garšu un sīkas sarunas, un visas šīs maņas tiek stimulētas mazuļa masāžas laikā. Bērni iepazīst savu ķermeni, un tas ir relaksējošs, nomierinošs un labs mazajam ķermenim. Pieci vārdi, kas raksturo mazuļa masāžu, ir tuvums, apskāviens, stimulēšana, spēle un saziņa.

Mēs varam arī pieminēt, ka Hinna Physiotherapy ir līderis fizioterapijas nodrošināšanā korporatīvajam tirgum kopš tā darbības sākuma 2000. gadā. Visi mūsu terapeiti ir apmācīti adatu terapijā un ergonomikā. Turklāt visiem fizioterapeitiem ārstēšanas kursi ir nedaudz dažādos virzienos. Mūsu komandā ir astoņi fizioterapeiti un masieris. Mēs ārstējamies gan klīnikā, gan uzņēmumos.

- Sarakstījis Brits Laila caurums v/ Hinna Fizioterapija

- lasīt arī: Kāpēc man pēc grūtniecības bija tik daudz muguras sāpju?