Padų fascitas - simptomai, priežastis, diagnozė ir gydymas
Padų fascitas yra gana dažna problema, sukelianti pėdos pado skausmą priekinėje kulno dalyje ir išilginę medialinę pėdos arką. Pėdos pado pluoštinio audinio perkrova, formuojanti atramą pėdos arkai, gali sukelti vadinamąjį padų fascitą. Būklė taip pat vadinama plantariniu fascitu arba plantariniu fascitu. Čia rasite specifiniai pratimai nuo padų fascito.
Daugeliu atvejų pacientai gali būti gydomi gerai, atsižvelgiant į tai, kiek laiko jie skaudėjo ir pan., Tačiau kitais atvejais reikalingas aktyvesnis gydymas, pvz. Shockwave terapija. Turime nepamiršti, kad pado fascitas atsiranda dėl pusiausvyros tarp krūvio ir atsigavimo / gijimo, dėl kurio atsirado žala. Todėl turėtų pasinaudoti visi, kuriuos paveikė padų fascitas specialiai suprojektuotos plantarinės fasadinės kompresinės kojinės (spustelėkite čia, jei norite sužinoti daugiau apie juos - nuoroda atsidaro naujame lange), nes tai suteikia padidintą kraujo apytaką, greitesnį šoninį atskyrimą ir trumpesnę trukmę - veiksminga priemonė potencialiai ilgalaikiai diagnozei nustatyti.
Kitos priemonės apima kojų nesutapimų taisymą, pvz. dėl kreivo didžiojo kojos piršto (hallux valgus) su hallux valgus kojų atrama, taip pat tempimo pratimai.
APŽVALGA - AUGALAI FASCITT
Čia rasite išsamią išsamią šios temos kategorijų ir puslapių apžvalgą. Išsaugokite šį URL savo naršyklėje arba pridėkite jį prie savo socialinės žiniasklaidos - tada turite pakankamai išteklių tolesniems tyrimams ir žinioms.
- Gydymas: kaip gydomas „Plantar Fascitt“?
- Diagnozė ir diagnozė: kaip atliekama „Plantar Fascitt“ diagnozė?
- Simptomai ir klinikiniai požymiai: kaip žinoti, jei turite planinį fascitą?
- Priežastis: Kodėl reikia naudoti „Plantar Fascitt“?
Tyrimai parodė, kad gali pakakti 3–5 procedūrų su slėgio banga, norint sukelti ilgalaikį lėtinio padų fascito problemos pokytį (Rompe ir kt., 2002). (Skaityti daugiau: Apatinio fascito slėgio bangų apdorojimas) Bet su rimtesnėmis problemomis gali prireikti iki 8-10 gydymo būdų.
Plantacinio fascito diagnozė
Santrauka: Plantacinio fascito diagnozę nustato įgaliotas gydytojas, kuriam renkama anamnezė ir klinikinis tyrimas su pacientu. Šios anamnezės ir klinikinio tyrimo rezultatai dažnai pateikia būdingus atsakymus, kurie naudojami diagnozuojant padų fascitą. Vaizdo diagnostika dažnai nėra būtina diagnozei nustatyti dėl jai būdingo ir išskirtinio pateikimo.
Norėdami sužinoti daugiau apie tai, paspauskite žemiau esančią nuorodą.
SKAITYTI DAUGIAU: KAIP DIAGNOZĖS AUGALAS VEIKIA?
Vaizdo diagnostikos tyrimas dėl padų fascito
Žemiau pamatysite įvairius diagnostinių vaizdų atvaizdavimo būdus (MRT tyrimas, diagnostinis ultragarsas, rentgeno spinduliai ir kt.), Kurie nustato plantacinį fascitą.
Paveikslėlis: padų fascito MRT
MRT vaizdavimas yra vienas iš padų fascito nustatymo būdų. Taip pat galima naudoti rentgeno spindulius - tada pageidautina, kad pamatytumėte galimą Heel "Spurs" Ir diagnostinis ultragarsas.
Padų fascito MRT
Nuotraukoje matome A) Padų fascijų storis. B) Kaulų čiulpų edema C) Vidinė raumenų edema.
Paveikslėlis: ultragarsinis plantarinio fascito tyrimas
Šiame ultragarsiniame tyrime matome padų fasciją su padų fascitu (LT), palyginti su normalia padų fascija (RT).
Paveikslėlis: rentgenograma, padedanti suglebti Heel "Spurs"
Rentgeno aprašymas: Nuotraukoje matome aiškų kulno taką. Įtariama, kad šis kulno griovelis susiformavo dėl labai įtemptos padų fascijos, kuri laikui bėgant lėmė kalcifikaciją pritvirtinant prie kalcaneuso. Tai būklė, į kurią dažnai reaguojama gerai Shockwave terapija.
Štai kaip vaizduojamas padų fascitas:
Padų fascito priežastis
Trumpa santrauka: Pėdos skliautas ir su juo susijusi sausgyslės plokštelė (pado fascija), esanti pėdos ašmenų apačioje, laikui bėgant buvo perkrauta arba neteisingai apkrauta. Tai sukurs kompensacinius mechanizmus daugelyje pėdos struktūrų, įskaitant 26 kaulus su susijusiais sąnariais, miozes / mialgijas pėdos raumenyse, raiščiuose, sausgyslėse ir pačią pado fasciją. Esant tokiai ilgai apkrovai, sausgyslė gali pažeisti pačią pado fasciją - dažnai su tuo susijusiu sausgyslių uždegimu. Perkrovimas ar nesutapimas gali atsirasti dėl daugelio skirtingų priežasčių, tokių kaip pėdos ištvermės aktyvumas, prasta avalynė ar pėdų nesutapimas. Išsamesnę informaciją apie šio kulno sužalojimo priežastį galite perskaityti spustelėję žemiau esančią nuorodą arba jos.
SKAITYTI DAUGIAU: KODĖL NUSTATYTI FASCITT? KAS YRA AUGALO FAKTAS?
Shockwave terapija padų fascito - Nuotraukų Wiki
Padų fascito simptomai
Būdingi plantarinio fascito simptomai yra skausmas priekiniame krašte ir vidinėje kulno kaulo dalyje, taip pat kartais link pado. Taip pat būdinga tai, kad skausmas stipriausias, kai depresija būna ryte. Esant perkrovai, vidinė kulno dalis taip pat gali būti patinusi - tai gali pasirodyti kaip nedidelis, galbūt rausvas patinimas. Išsamesnę informaciją apie plantarinio fascito simptomus ir klinikinius požymius galite perskaityti spustelėję žemiau esančią nuorodą arba jos.
SKAITYTI DAUGIAU: KAS YRA AUGALŲ FAKCITO simptomai? KAIP ŽINOTI, KAD NUSTATYTE FAKTUS?
Padų fascito gydymas
Padų fascitas gali būti gydomas keletu profesionalių metodų, tačiau Shockwave terapija (atliekama visuomenės sveikatos specialisto, pavyzdžiui, chiropraktiko ar rankinio terapeuto) yra vienas efektyviausių. Taip pat naudinga atlikti pėdos sąnario korekciją sumažinus judesius, dažnai derinant jį su gydymo taškiniu tašku gydymu, adatų terapija ir (arba) raumenų, sausgyslių ir fascijų grastonu. Be to, gali padų fascito kompresinės kojinės, taip pat naudojamos įvairios juostų technikos (pvz., kineso juostos). Taip pat gali padėti amortizuoti ir palengvinti vidpadžiai bei erdvūs batai.
Kova su skausmu visada turėtų būti savigyda. Kompresiniai drabužiai, specialiai sukurti padų fascitui (kaip minėta anksčiau) ir savęs masažas (pvz trigerio taškas), kai riedėsite po koja ir reguliarus pėdos ašmenų tempimas gali paskatinti padidėjusią kraujotaką prieš disfunkcinius audinius ir tokiu būdu padėti pagreitinti gijimą bei palengvinti skausmą. Tai turėtų būti derinama su pėdų ašmenų, šlaunų ir klubų treniravimu, kad būtų galima sušvelninti kulno apkrovą.
SKAITYTI DAUGIAU: KAIP AUGALAI VARTOJAMI? IR Kokia yra geriausia gydymo forma?
Plantacinio fascito gydymo slėgio bangomis tyrimai / tyrimai
Keli dideli tyrimai įrodė, kad slėgio bangų gydymas gali turėti gerą poveikį skausmui malšinti ir funkciniam pagerėjimui, ypač žiūrint į ilgalaikius rezultatus. Tiesą sakant, didesni tyrimai (įskaitant Hammer ir kt., 2002 ir Ogdeną ir kt., 2002) parodė, kad net 80–88 proc. Kitas tyrimas, kuriame buvo nagrinėjamas ilgalaikis poveikis (Weil ir kt., 2010), parodė, kad praėjus 75 metams po gydymo rezultatu 87.5–9 proc. Taigi jie padarė išvadą, kad slėgio bangos laikui bėgant taip pat turi gerą poveikį.
Rekomenduojami skausmo malšinimo produktai
Skaityti daugiau: Biofreeze (šaltas / krioterapija)
Veiksmas prieš padų fascitą
Rekomenduojama: pratimai prieš padų fascitą. Taip pat svarbu kojų raumenų tempimas tankus gastrocsoleus gali pagilinti problemą. Žiūrėkite žemiau pateiktą gerų pratimų sąrašą.
Pratimai / mokymai: 4 Pratimai prieš plantarinį fascitą
Pratimai / mokymai: 5 Pratimai prieš kulno sukimąsi
Ar straipsnis neatsako į jūsų klausimą? Naudokite komentarų lauką ir užduokite mums savo klausimą - tada mes pasistengsime jums išsamiai atsakyti per 24 valandas.
Taip pat skaitykite:
Kulno atrama gydant padų fascitą
- Apatinio fascito slėgio bangų apdorojimas
- Pratimai ir padų fascijos kulno skausmo tempimas
Savęs gydymas?
Savipagalba nuo padų fascito
Kai kurie produktai, kurie gali padėti nustatyti šią diagnozę, yra hallux valgus palaikymas og kompresinės kojinės. Ankstesnis darbas daro tikslesnį apkrovą nuo pėdos - tai savo ruožtu lemia mažiau klaidų pakraunant pėdą ir kulną. Kompresinės kojinės veikia tuo, kad padidina apatinės kojos ir pėdos kraujotaką - tai savo ruožtu lemia greitesnį gijimą ir geresnį atsigavimą.
SUSIJUSIS PRODUKTAS / SAVI PAGALBA: - „Hallux Valgus“ palaikymas
Kenkia hallux valgus (kreivas didysis pirštas)? Tai gali sukelti neteisingą pėdos ir pado fascijos apkrovą. Ši atrama gali padėti ištaisyti pėdos nesutapimus, atsiradusius dėl kreivojo didžiojo piršto. Spustelėkite paveikslėlį arba jos Norėdami perskaityti daugiau apie šį veiksmą (atidaroma naujame lange)
SUSIJUSIS PRODUKTAS / SAVI PAGALBA: - „Plantarfasciit“ kompresinės kojinės
Šiais laikais buvo sukurtos kompresinės kojinės, kurios yra specialiai sukurtos tam, kad padidėtų padų fascito gijimas, tikslingai užtikrinant geresnę kraujotaką ir maistines medžiagas, kad būtų realiai sužeista. Šio tipo kojinės rekomenduojamos tarp gydytojų ir terapeutų, kad sutrumpėtų laikas, kurį paveikė šis sutrikimas - nes, kaip žinote, padų fascitas gali būti labai ilgalaikė diagnozė (iki 2 metų be gydymo ir savęs priemonių).
Spustelėkite paveikslėlį arba jos Norėdami perskaityti daugiau apie šį veiksmą (atidaroma naujame lange)
KITAS PUSLAPIS: Slėgio bangų terapija - kažkas jūsų pado fascitui?
Norėdami pereiti į kitą puslapį, spustelėkite aukščiau esantį paveikslėlį.
Dažnai užduodami klausimai:
Kaip išvengti padų fascito?
- Norėdami išvengti plantarinio fascito ar jo išvengti, venkite perkrauti pado fasciją (storą, pluoštinį pėdos audinį po koja). Pado fascija palaiko pėdos arką, todėl yra labai svarbi svorio apkrovai, kai stovite ir einate. Tyrimas (Kitaoka ir kt., 1994) parodė, kad pado fascija vaikščiodama užima net 14% kūno svorio - tai yra daug, kai žinai, kiek pėdoje, kulkšnyje, kelyje ir kt.
Mes rekomenduojame kitaip pratimai ir tempimas kaip matyta jos sustiprinti pėdos arką ir išlaikyti optimalią pado fasciją. Šiuos pratimus gali atlikti visi - tiek turintys įrodytą padų fascitą, tiek tie, kurie tiesiog nori jo išvengti ir gauti.
šaltinis:
HB Kitaoka, ZP Luo, ES Growney, LJ Berglund ir KN An (1994 m. Spalio mėn.). „Padų aponeurozės materialinės savybės“. Pėda ir kulkšnis tarptautinė 15 (10): 557-560. PMID 7834064.
Plaktukas DS, Rupp S, Kreutz A, Pape D, Kohn D, Seil R. Ekstrakorporinė šoko bangos terapija (ESWT) pacientams, sergantiems lėtiniu proksimaliniu plantariniu fascitu. Pėdos čiurnos intra 2002; 23 (4): 309–13.
Ogden JA, Alvarez RG, Marlow M. Lėtinio proksimalinio plantarinio fascito terapija „Shockwave“: metaanalizė. Pėdos kulkšnies vid. 2002; 23(4):301-8.
Weil L Jr. ir kt. Ilgalaikiai ekstrakorporinio šoko bangos gydymo būdai, gydant lėtinį padų fascitą. Pristatytas Tarptautiniame medicinos šoko bangos gydymo draugijos metiniame susirinkime, Čikagoje, 2010 m. Birželio mėn.
Sekite Vondt.net svetainėje YOUTUBE
(Stebėkite ir komentuokite, jei norite, kad padarytume vaizdo įrašą su konkrečiais pratimais ar pataisymais būtent jūsų problemoms)
Sekite Vondt.net svetainėje FACEBOOK
(Mes stengiamės atsakyti į visus pranešimus ir klausimus per 24–48 valandas. Mes taip pat galime padėti jums suprasti MRT atsakymus ir panašiai.)
Dažnos paieškos ir rašybos klaidos: Padų fascitas, padų fascitas, padų fascitas, padų fascitas
Sveiki. Jau kurį laiką gydėsi nuo padų fascito. Gavau taip staigiai po ilgo pasivaikščiojimo, buvo gerai, kai baigiau ir atsisėdau į kėdę, negalėjau vaikščioti ant kulno, kai pabudau.
Pirmiausia pradėjau nuo akupunktūros, ji šiek tiek padėdavo, bet po kelių dienų visada sugrįždavo. Atsitiktinai terapeutas pamatė, kad nutraukiau atitinkamos pėdos skliautą ir rekomendavo pasidaryti padus ir pan. Pradėjau nuo naujo terapeuto, kuris parodė, kad pėda, kurioje turiu uždegimą, yra 8 mm ilgesnė už kitą. Taigi, kad tai kompensuočiau, neseniai nusileidau lanku. Turiu padus ir naudoju kelis mėnesius. Tai labai padėjo, bet skausmas dažniausiai grįžta.
Be to, vaikščiojant pradėjo skaudėti pėdų padus. Kai vaikštau normaliai, kurį laiką dažniausiai sekasi gerai, bet jei ilgai vaikštau be pertraukos arba greitai einu, tai tarsi visa padų išorė, nuo mažojo piršto iki piršto. sveikas, užmiega ir tampa skausmingas/labai nemalonus. Kai tada vaikštau be padų, viduje ar lauke basa, tai tik po pėdos skliautu turiu uždegimą, kad jis tampa dangteliu. Kažkaip negaliu vaikščioti, todėl ištiesiu didįjį pirštą.
Pradedu prarasti tikėjimą, kad kada nors vėl galėsiu judėti ir tikrai gali prireikti pasveikti, kad galėčiau bėgioti, skaityti ir DĖMAUTISI gyvenimu 🙂
Ar galiu permokyti lanką? Kaip man elgtis toliau? Aš taip nenuėjau amžinai. Yra 34 metai, bet vargina tik pastaruosius šešis mėnesius / metus.
Sveiki, Stine Mari,
– Ieškome daugiau informacijos apie jūsų problemą
Rekomenduojamas padų fascito gydymas yra spaudimo bangos gydymas – poveikio turėtumėte tikėtis po 4-5 procedūrų. Susisiekite su mumis, jei jums reikia rekomendacijos dėl netoliese esančio terapeuto. Taip pat įdomu, ar buvo atliktas vaizdinis tyrimas MRT ar diagnostinio ultragarso forma? Daugelis padų fascito diagnozių yra ne „uždegimas“, o greičiau sausgyslių pažeidimai – pavyzdžiui, priedėlyje priešais kulną / kulną. Ten gali būti ir ašara.
Be to, kiek laiko turėjote problemą – tiksliai? Deja, padų fascitas gali būti ilgalaikė ir varginanti problema, tačiau vis tiek ji vis dažniau pasireiškia spaudimo bangų gydymas nuo padų fascito paprastai galės sutrumpinti problemos trukmę. Ir kitos priemonės bei pratimai (žr. toliau atsakyme) taip pat galės jums padėti.
Pratimai nuo padų fascito
Beje, ar žiūrėjote pratimus, kuriuos skyrėme šiai diagnozei? Jūs galite juos pamatyti jos og jos. Daugeliu atvejų taip pat nerekomenduojama vartoti skausmą malšinančių vaistų, nes tai gali sulėtinti gijimą jau mažoje kraujagyslių srityje. Taip pat patariame naudoti panašias kompresines kojines, kad padidėtų kraujotaka kojose.
- Rekomenduojamos priemonės ir pirkimai
Jei tikrai norite gerai ištempti pėdos skliautą, taip pat padidinti tikimybę greičiau atsigauti, rekomenduojame vadinamuosius „naktinį batą“ (paspauskite čia, jei norite sužinoti daugiau apie tai), kurie suteikia tempimo. pėdą ir taip užtikrina padidintą kraujotaką bei gijimą .
Sužalojimo vaizdų MRT ar ultragarsu nebuvo padaryta. Kiek prisimenu, turiu neramus kulnus, kai atsikeliu ryte.
Tačiau tikrąją traumą, su kuria dabar kovoju, patyriau 4–5 mėnesius. Tiksliai nepamenu kurią dieną, bet buvo pas gydytoją su skausmu prieš pat šių metų Velykas. Ten ji baigė padų fascitu ir rekomendavo akupunktūrą bei manualinę terapiją. Kadangi aš tada nemėgstu manualinių terapeutų čia, Nordfjordeid, pasirinkau kineziterapeutą, kuris gerai valdo adatas. Po kelių dienų po kiekvieno gydymo pėda buvo labai gera, bet ji visada sugrįždavo. Kai atėjau valandai, stovėjau ir kalbėjausi, ji pažvelgė į mano pėdą ir pamatė, kad aš stoviu tik ant vidinės pėdos pusės ir tempiu arką žemyn. Tada ji rekomendavo nueiti pas ką nors specialistą pėsčiomis, pasidaryti pado. Ten jis pažvelgė į mano pėdą ir visą kelią iki klubų. Pasirodo, dubuo yra apie 8 mm pasviręs, ty kairė pėda yra 8 mm ilgesnė už dešinę. Tada praėjusiais metais turėjau pabandyti sutrumpinti kairę pėdą, nusileidus skliautu, kad pėdos būtų tokio pat ilgio. Esu pasidaręs batų ir sandalų padus ir pati išmokau apklijuoti pėdą lipnia juosta. Kitas gydymo būdas yra pėdų padų tempimas ir be abiejų dalių tempimo ir tempimo.
Dabar nesigydžiau apie 3-4 savaites. Skausmą, kurį patiriu kaip padų fasciją, jaučiu tik tada, kai vaikštau be batų ar viduje. Kai aviu batus su padais, tai daugiau ar mažiau išnyksta. Tada skausmas atsiranda, kai koja užmiega / tingi, ir skauda. Jaučiasi beveik taip, lyg koja patintų. Turiu kompresines "kojines", bet manote, kad jas bjauru nešioti kartais, kai jos taip toli į priekį, kad dengia mažąjį pirštą, kad susispaudžia.
Tikroji žala atsirado, kai vieną savaitgalį šeštadienį miške kirčiau miško ruošą. Vakare pastebėjau, kad kulnas šiek tiek kietas vaikščioti. Taip pat sekmadienio rytais, bet greitai praėjo. Vėliau sekmadienį išėjau į 12 km ilgio žygį įvairiu tempu ir į kalnus, ir žemyn. Kai vėl atėjau ir minutei atsisėdau išgerti stiklinės vandens, o paskui vėl pasipurčiau, neturėjau jokios galimybės atsistoti ant kulnų. Šlubavau 2 dienas, kol apsilankiau pas gydytoją, o paskui – gydytis. Tada skausmas buvo 10. Gydant greitai sumažėjo iki 5. Su padais sumažėjo iki 1-3, bet tada akivaizdžiai su šalutiniu poveikiu, kad padų išorė yra tinginė.
Kas atsitiko? Dėl daugelio priežasčių man tikrai reikia, kad tai būtų gerai. Tikiuosi, kad 2 didžiausios netrukus turės naują darbą, o dėl mažų judėjimo galimybių praeitą mėnesį ir sėdimo darbo užsiėmiau ir esu per sunkus. Bet dėl kvailų kojų aš nieko negaliu padaryti :(.
Pagalba!!
Ei,
Tada rekomenduojame gauti siuntimą, kad įsitikintumėte, jog tai iš tikrųjų yra padų fascitas, o ne plyšimas. Tada, kai nustatoma diagnozė, rekomenduojame gydymą spaudimo bangomis – tai yra vadinamasis „auksinis standartas“ tokio tipo problemoms spręsti, o tyrimai parodė, kad taikant 4–5 gydymo būdus turėtumėte turėti gerą poveikį. Chiropraktikas, kadangi jums nepatiko ten dirbantys manualiniai terapeutai, taip pat gali padėti esant pėdų išsidėstymui ir slėgio bangų terapijai. Ši profesijų grupė yra viešai įgaliota.
Rekomenduojame išbandyti plaukimą norint numesti svorio – tai puiki treniruotė, kuri neapkrauna kulno ir pėdos smūgio. Elipsinė mašina taip pat gali gerai veikti.
Ar matėte ir mūsų rekomenduojamą „naktinį batą“?
Slėgio bangos yra tai, ką daugelis kineziterapeutų sustabdė (tikiuosi, greitai visi sustos), nes tai neturi įrodyto poveikio. Todėl manau, kad duodate jai neįtikėtinai blogus patarimus.
Hei!
Esu 28 metų mergina. 2015 m. balandį man skaudėjo kaire koja. Nepamenu, kad būčiau kaip nors susižeidęs pėdą (bet taip gali būti). Prasidėjo skausmai po kojomis, o tai buvo baisiausia, kai ryte atsikėliau iš lovos. Jautėsi veriantis skausmas po pėda, pėda / kulkšnis buvo standi. Vaikščioti pėsčiomis buvo gerai, bet jei kurį laiką pasėdėjau ant sofos, pirmieji žingsniai buvo labai skausmingi, kai vėl pajudau. Susisiekiau su kineziterapeutu, kuris manė, kad tai padų fascitas. Todėl gavau spaudimo bangų gydymą (8-10 procedūrų).
Man nuo gydymo nepagerėjo ir kineziterapeutė norėjo, kad chiropraktikas apžiūrėtų pėdą. Chiropraktikas apžiūrėjo ir nerado nieko ypatingo, išskyrus tai, kad pėda / kulkšnis buvo šiek tiek sustingusi. Veriantis skausmas vis dar buvo. Jis rado raumeninį mazgą kojos raumenyje. Atlaisvino su adata ir pagalvojo, kad kai dabar vėl normaliai vaikščiosiu, skausmas po pėda išnyks.
Man po kojomis nepasidarė geriau. Chiropraktikas dar kartą apžiūrėjo pėdą ir taip pat pažvelgė į žandikaulį. Jis manė, kad aš kreivai įkandau. Jis manė, kad tai gali turėti įtakos kairiosios pusės raumenims. Todėl buvau nusiųsta pas odontologą gauti breketų. Įkandimo įtvarą naudojau apie mėnesį ir vis tiek po koja nepagerėjo. Taip pat dabar man pradėjo skaudėti koją, kelį, užpakalinę šlaunies dalį ir naktį. (maždaug 2015 m. lapkričio mėn.)
Chiropraktikas mane dar kartą apžiūrėjo ir rado ant kairės kojos Achilo reflekso klonusą. Normalus balansas ir galia. Jis nusiuntė mane atlikti galvos ir apatinės nugaros dalies MRT. Pėdos MRT nebuvo atlikta. Nuotraukos buvo normalios. Buvau ir pas neurofiziologijos specialistą, kur jis nieko nenormalaus nei nervuose, nei raumenyse nerado.
Taip pat ėmiau kraujo mėginius iš šeimos gydytojo ir visi kraujo mėginiai normalūs, išskyrus Laimo ligą, kuri turi ribinę vertę. Šeimos gydytoja mano, kad tai ne Laimo liga, kadangi skausmas jau seniai, tai kraujo tyrimas turėtų būti teigiamas)
Šiuo metu vis dar skauda veriantį skausmą po kaire koja, skauda pėdą, koją, kelius, natus, kairę krūtinę ir kairę ranką. Jaučiu, kad paveikta visa kairioji pusė. Kuo daugiau judu, tuo labiau man skauda paskui. Normaliai judėti yra gerai, bet po to man skauda. Turiu problemų dėl trumpų 1-2 km pasivaikščiojimų, nes vėliau ir dažniausiai naktimis atrodo daugiau nei įprastai. Ryte pabudusi jaučiu, kad visa kairė pusė sustingusi.
Šį rudenį turiu vizitą pas neurologą. Manau, kad reikia ilgai laukti ir noriu kuo greičiau išsiaiškinti, dėl ko gali kilti skausmas, nes fiziškai ir protiškai vargina nežinojimas, dėl ko skauda. Ir kadangi man negerėja. Be to, dabar išleidau daug pinigų kineziterapeutui, chiropraktikui ir gydytojui, nejausdama, kad atėjau.
Dabar esu 8 savaites nėščia. Nežinau, ką daryti toliau. Kūno skausmas viršija gyvenimo kokybę, nes aš daug apie tai galvoju ir esu pavargęs. Nežinau, ką dabar daryti. Ar turėčiau kreiptis į šeimos gydytoją, kad mane nukreiptų pas ortopedą ar kitą specialistą, ar turėčiau kreiptis privačiai pas kokius nors specialistus. Galvojate apie pėdos / kelio MRT, bet nežinote, ar tai atliekama nėščioms moterims. Todėl noriu keleto patarimų ir rekomendacijų, kaip elgtis toliau.
Tikimės, kad galite žiūrėti į klausimą konfidencialiai, iš anksto ačiū!
Pagarbiai Eline
Hei!
Trejus metus kovojau su abiejų pėdų skausmu, praėjusiais metais labai pablogėjo. Išbandė „viską“. Lietas padas, nuskausminamieji, taisyklinga avalynė (perpronuota + tuščiavidurė pėda), fizioterapija (ART), spaudimo bangų gydymas, reljefas, tempimas ir kt. Beveik prieš dvi savaites buvo operuota proksimalinė medialinė gastroktenotomija, kai ortopedas mano, kad skausmas atsirado dėl storas gastrocnemius. Pirmąsias 3-4 dienas labai karščiavo, vėliau pradėjo tempti iki skausmo slenksčio. Dabar tinka su ramentu kaip atrama arba visiškai be jo, kaip leidžia skausmas. Pradėjo nuo tempimo ir tempimo pratimų jau 1 dieną po operacijos. Raumenys dabar jaučiasi elastingesni, bet skausmas po pėda nepraėjo! Kada tai išnyks, jei operacija bus sėkminga?
Po operacijos esu 100% nedarbingumo atostogose. Jau turėjau nedarbingumo atostogas dviem mėnesiams iki operacijos, kai nebegalėjau ištverti skausmo. Turėkite darbą, kuriame visą dieną vaikštau ir stoviu. Įdomu, kada galėsiu grįžti į darbą? Po operacijos dvi savaites buvau nedarbingumo atostogose, tačiau šiuo metu neturiu galimybės grįžti prie įprastų darbo užduočių!
Be to, operatorė per tris mėnesius nustatė kontrolinę valandą, kurioje aptarsime, ar operuosime kitą koją. Kodėl jis taip ilgai laukė? Ar aš nepamatysiu rezultato per tokį ilgą laiką? Idealiu atveju man greitai būtų atlikta kitos kojos operacija, kad galėčiau kuo greičiau grįžti į darbą. Neįsivaizduoju, kaip tris mėnesius gulėsiu namuose ant sofos, o po kitos operacijos dar daugiau laiko.
Ei, Guro,
Tai skambėjo labai varginančiai. Chirurgas tikriausiai lauks kitos operacijos daugiausia dėl trijų priežasčių:
1) Norėdami sužinoti, ar pirmasis buvo sėkmingas (šiuo metu dar per anksti ką nors pasakyti)
2) Suteikti galimybę atgauti vienos kojos funkcijas prieš operuojant kitą
3) Nėra jokios garantijos, kad chirurginės procedūros ir operacijos bus sėkmingos – vietoje gali susidaryti pažeidimas / randinis audinys, dėl kurio vėl galite patirti tą patį skausmą kaip ir prieš procedūrą.
Kiek tai užtruks, pasakyti, deja, visiškai neįmanoma. Esu mačiusi tokių, kuriems po trijų mėnesių viskas gerai, bet mačiau ir žmonių, kurie su tuo pačiu skausmu kankinasi 2-3 metus po operacijos – kur chirurgai sakė, kad „pavyko“.
Tikriausiai, deja, teks pasitepti kantrybe (o Voltarenu?) Ir laukti 3 mėnesių iki kontrolinės valandos. Apmaudu, bet tai turbūt geriausia išeitis – tai geriausiai žino chirurgas.
Pagarbiai
Tomas
Ačiū už greitą ir išsamų atsakymą! Dėl viso to su tuo susijęs netikrumas apsunkina skausmą, bet, žinoma, pasitikiu operatoriumi ir vykdysiu gautas instrukcijas. Kiekvieną rytą sutepsi mane kantrybės doze.
Pagarbiai Guro
Sėkmės, Guro. Linkime tikrai gero tobulėjimo ateityje.