svaigulys
Galvos svaigimas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių sveikatos problemų ir netinkamo organizmo pusiausvyros sistemos simptomas.
Tam gali būti daugybė priežasčių. Balanso sistemą sudaro keli smegenų centrai, kurie priima ir apdoroja jutiminę informaciją iš regėjimo, vidinės ausies pusiausvyros organus ir judesio aparatą. Galvos svaigimas atsiranda tada, kai smegenys suvokiamą informaciją apie kūno padėtį iš įvairių mūsų juslių supranta kaip prieštaringas.
Dažnos galvos svaigimo priežastys
Sąnarių užraktai ir disfunkcija, raumenų įtempimas ir žandikaulio / įkandimo problemos yra dažniausios galvos ir raumenų svaigimo priežastys. Be kita ko kramtomųjų raumenų (masažuotojo) mialgija gali prisidėti prie galvos svaigimo ir galvos skausmo. Kitos priežastys yra vidinės ausies liga; kristalinė liga, virusinė infekcija ar Menjero liga - arba nervų ir bendro jautrumo amžiaus pokyčių disbalansas.
Taip pat skaitykite: - Skaudantis žandikaulis? Tai gali būti priežastis!
Taip pat skaitykite: - Tarpdisciplininis odontologo ir chiropraktiko bendradarbiavimas
Dažni galvos svaigimo simptomai
Žodis galvos svaigimas yra bendras simptomo, kuris labai individualiai išgyvenamas tarp žmonių, apibūdinimas. Medicinos kalba mes skiriame vertigo ir vertigo.
Kuo skiriasi galvos sukimasis ir galvos sukimasis?
- svaigulys yra jausmas, kurį dauguma iš mūsų patyrė. Jaučiatės nestabiliai ir nestabiliai, patiriate sukrėtimą ir drebėjimą. Daugelis žmonių jaučia ausis galvoje ir tai gali šiek tiek pajuodinti prieš akis.
- Svaigulys yra intensyvesnė ir galingesnė patirtis, kurią sukasi aplinka arba pačios; į karuselę panašus jausmas (gijimas vertigo). Kiti patiria sūpuoklių jausmą, tarsi laive.
Galimos galvos svaigimo diagnozės ir priežastys
Galimos galvos svaigimo diagnozės ir priežastys yra labai įvairios. Be kitų dalykų, iš viso yra 2805 vaistai, kuriuose galvos svaigimas nurodytas kaip galimas šalutinis poveikis. Čia yra keletas galimų diagnozių:
Diagnozės / priežastys
Adisono liga
apsinuodijimas alkoholiu
anemija
Angst
Arnoldo-Chiari deformacija
Arterinės traumos ar sindromas
Balanso nervo uždegimas (vestibulinis neuritas)
Apsinuodijimas švinu
Borrelija
Gimdos kaklelio spondilozė (nedidelis kaklo nusidėvėjimas)
Chediak-Higashi sindromas
Dauno sindromas
Lašas smegenyse
naras gripas
Apsinuodijimas išmetamaisiais teršalais (anglies monoksidas)
karščiavimas
fibromialgija
šilumos smūgis
galvos smegenų kraujavimas
Smegenų sukrėtimas (simptomai po galvos traumos turėtų būti aptariami skubios pagalbos skyriuje!)
insultas
Hjertefeilas
Miokardo
smegenų vėžio
Širdies nepakankamumas
Klubo vėžys
hiperventiliacija
kurtumas
aukščio liga
Aukštas kraujo spaudimas (hipertenzija)
Vidinis kraujavimas
Geležies trūkumas
Žandikaulio problemos ir skausmas
Kristalinė liga (BPPV)
Labirinitas (klausos organo uždegimas; labirintas)
Mažas cukraus kiekis kraujyje
Žemas kraujospūdis (hipotenzija)
Sąnarių apribojimai / disfunkcija kakle ir viršutinėje krūtinės dalyje
leukemija
Maliarija
ME / lėtinio nuovargio sindromas
Narkotikų perdozavimas
Meniere liga
migrena
mialgijos / miozė
Nervų vestibulokochlearinė liga
inkstų problemos
panikos priepuoliai
šoko būklė
regėjimo problemos
Takayasus sindromas
TMD žandikaulio sindromas
skilvelinė tachikardija
virusinė infekcija
Vitamino A perdozavimas (nėštumo metu)
Vitamino B12 trūkumas
Blauzdos / kaklo trauma
Dažnos vertigo priežastys
Jūsų pusiausvyra priklauso nuo jutiminės informacijos iš akių, organų ir kūno raumenų bei sąnarių. Galvos svaigimas gali būti simptomas, galintis turėti daugybę skirtingų priežasčių. Laimei, dauguma galvos svaigimo priežasčių yra nekenksmingos. Jei galvos svaigimą lydi simptomai, tokie kaip klausos praradimas, stiprus ausų skausmas, regos sutrikimas, karščiavimas, stiprus galvos skausmas, širdies plakimas, krūtinės skausmas ar pasunkėjęs kvėpavimas, pasitarkite su gydytoju, kad atmestumėte pagrindines sveikatos sąlygas.
Balansas sutelktas galvos smegenyse ir smegenyse
Čia užrašoma ir koordinuojama visa jutimo organų informacija. Kol veikia pusiausvyros centrai ir iš jutimo organų gaunama pakankamai informacijos, tolstame pusiausvyrą. Todėl vienoje ar keliose iš šių sistemų veikimo sutrikimai ir ligos gali sukelti galvos svaigimą.
Matymo fakultetas
Regos pojūtis yra labai svarbus balansui. Tai gerai pastebite, jei bandote išlaikyti pusiausvyrą užmerktomis akimis. Priešingai, dažnai svaigsta galva ir pasiekiama geresnė pusiausvyra, jei žvilgsnis fiksuojamas fiksuotame taške, pavyzdžiui, horizonte, kai esate laive. Jei mokėtės imituoti, patyrėte, kiek vizualinis įspūdis reiškia balansą.
Akių anatomija - Nuotraukų Wiki
organų pusiausvyra
Šie sėdi vidinėje ausyje ir yra vadinami labirintas. Iš labirinto pusiausvyros nervas patenka į smegenų kamieną. Dažniausiai pasitaikančios problemos yra šios:
- krištolo liga (gerybinis galvos svaigimas ar BPPV): labirinto arkos viduje gali susidaryti kristalai, sukuriantys „melagingus“ signalus, kad jis sukasi / eina aplink. Jis dažnai būna ūmus ir sukelia stiprų galvos svaigimą keičiant padėtį. Priepuolius lydi būdingi maži ir beveik nepastebimi akių raumenų trūkčiojimai, vadinami nistagmu. Gali būti lengvai, saugiai ir efektyviai gydomas naudojant „Epley“ manevrą, kurį įvaldo dauguma chiropraktikų, taip pat pratimus, kuriuos chiropraktikas gali pavesti.
- Balanso nervo uždegimas (Vestibulinis neuritas): gali būti susijęs su virusine infekcija, pvz., gerkle, sinusu ar ausimi. Čia simptomai gali būti pastovesni ir ne tokie priklausomi nuo galvos ar kūno padėties. Balansinio nervo uždegimas savaime išnyksta po 3–6 savaičių. Kai kuriais atvejais šie simptomai gali sukelti problemų ilgą laiką.
- Meniere liga: yra varginantis ir nuolatinis, bet ne pavojingas gyvybei galvos svaigimas. Simptomai pasireiškia traukuliais su stipriu galvos svaigimu, garsais pažeistoje ausyje ir klausos praradimu, kurie sustiprėja traukulių metu. Klausa pamažu blogės. Sutrikimo priežastis nežinoma, tačiau tikriausiai svarbą turi keli veiksniai; mėlyna. virusai, paveldimi veiksniai ir tam tikros rūšies alergija ar maisto netoleravimas.
Jutiminė informacija iš odos, raumenų ir sąnarių
Ši sistema padeda išlaikyti jūsų pusiausvyrą, nes nuolatiniai atsiliepimai iš viso kūno sąnarių, sausgyslių ir raumenų teka į pusiausvyros centrus. Maži jutimo nervai registruoja judesį ir padėtį visose kūno dalyse, o ši informacija patenka į nugaros smegenis ir į smegenis.
Gimdos kaklelio briaunos sąnarys - Photo Wikimedia
Viršutinė kaklo dalis
Kaklas užprogramuotas taip, kad galva automatiškai leistų stebėti juslinius įspūdžius iš regėjimo ir klausos. Jei pamatysime, kad kažkas juda regėjimo lauke arba girdime garsą už nugaros, automatiškai pasukame galvą, kad orientuotumeisi. Kaklas taip pat užprogramuotas, kad mes automatiškai judėtume galva kūno judėjimo kryptimi. Balanso centrai taip pat visada gauna svarbią informaciją iš kaklo viršuje esančių sąnarių apie galvos padėtį kūno atžvilgiu.
Balanso sistemos visiškai priklauso nuo teisingos kaklo viršuje esančių raumenų ir sąnarių informacijos. Galvos svaigimas dažnai būna ar sustiprėja dėl sąnarių / sąnarių disfunkcijos ir kaklo, ypač viršutinio, raumenų įtempimo.
Kitos galvos svaigimo priežastys
- Stresas, neramumas ir nerimas
- Šalutinis vaistų poveikis
- centrinės nervų sistemos ligos
- kraujotakos problemos
- Aukštas amžius
PRATIMAI IR Galvos svaigimas
Kaip išvengti galvos svaigimo naudojant pusiausvyros treniruotes?
Geriausias pusiausvyros problemų prevencijos patarimas yra veikla, stimuliuojanti pusiausvyros sistemą. Lygiai taip pat, kaip raumenys, griaučiai ir sąnariai priklauso nuo aktyvumo ir mankštos, pusiausvyros aparatai turi būti aktyvūs. Jei kai kurios balanso įtaiso dalys yra pažeistos, kitas sistemos dalis galima išmokyti tai kompensuoti. Galvos svaigimo treniruotės yra skirtos pusiausvyros sistemai iššaukti, kad geriau veiktų pusiausvyra. Ypač vyresniame amžiuje svarbu judesio ir pusiausvyros treniruotės. Deja, daugybė traumų ir kritimų yra dėl galvos svaigimo ir jų buvo galima išvengti. Sportas turi būti pritaikytas prie negalavimų laipsnio. Pasitarkite su savo terapeutu ir gaukite gerų patarimų.
Taip pat skaitykite: - Traumų prevencijos mokymai su bosu ball!
„Bosu“ rutulio treniruotės - Nuotrauka Bosu
Galvos svaigimo gydymas
Rankinis ar fizinis galvos svaigimo gydymas
Pirmiausia gydytojas (pvz., Chiropraktikas, manualinis terapeutas ar kineziterapeutas) turi išsiaiškinti, kokį galvos svaigimą turite. Kruopštus kaklo funkcijos tyrimas visada yra naudingas daugumai pacientų, kuriems yra svaigulys, nes ten gali slypėti visa problemos dalis ar jos dalis. Tada gydytojas galės jums veiksmingai ir saugiai gydyti, kad atkurtų normalią nervų ir raumenų sistemos funkciją, kuri apsunkina kitas galvos svaigimo sąlygas, kad jų gydymas galėtų būti svarbi tarpdisciplininės galvos svaigimo reabilitacijos programos dalis.
Chiropraktika ir galvos svaigimas
Chiropraktikos terapija siekiama atkurti normalų raumenų ir kaulų sistemos bei nervų sistemos darbą, siekiant sumažinti skausmą, skatinti bendrą sveikatą ir pagerinti gyvenimo kokybę. Gydant individualų pacientą, pabrėžiama, kad atlikus bendrą vertinimą pacientas yra holistinis. Tarpdisciplininis bendradarbiavimas gali būti naudingas. Chiropraktorius gydydamas rankas dažniausiai naudoja rankas ir naudoja įvairius metodus bei būdus, kad atkurtų normalią sąnarių, raumenų, jungiamojo audinio ir nervų sistemos funkciją, įskaitant šiuos metodus:
- Specifinis sąnario gydymas
- Tempimai
- Raumenų technika
- Neurologiniai metodai
- Stabilizuojantis pratimas
- Pratimai, patarimai ir nurodymai
Dieta ir galvos svaigimas: ar jūs gaunate pakankamai mitybos ir skysčių?
Gerkite vandenį: Jei esate dehidruotas, tai gali sukelti žemą kraujospūdį (hipotenziją) - o tai savo ruožtu gali sukelti galvos svaigimą, ypač einant nuo gulėjimo iki stovėjimo ir panašiai.
Vartokite vitaminus: Galvos svaigimo (ypač tarp pagyvenusių žmonių) gydymo gairėse teigiama, kad reikėtų vartoti daug vitaminų, jei žmogus kenčia dėl to ir vartoja mažai įvairaus maisto.
Venkite alkoholio: Jei jus vargina galvos svaigimas, tada alkoholis yra labai bloga idėja. Daugeliu atvejų alkoholis sustiprins galvos svaigimą tiek dažnumo, tiek intensyvumo prasme.
Taip pat skaitykite: 8 geri patarimai ir priemonės svaiguliui sumažinti!
Šiek tiek daugiau apie galvos svaigimą apskritai:
Galvos svaigimas grubiai skirstomas į ūminius ir lėtinius atvejus.
- Rotary arba jūrinis galvos svaigimas
Galvos svaigimo pojūtis dažnai apibūdinamas kaip besisukantis arba jūrinis. Čia paminėta, kad jūrinis variantas dažnai nurodo centrinę priežastį. Taip pat minima, kad centrinės priežastys dažnai sukelia lengvesnį galvos svaigimą nei periferinės priežastys. Todėl pykinimas ir vėmimas dažnai atsiranda dėl periferinių priežasčių. Rotacinis galvos svaigimas dažnai būna dažnas, ūmus ir stiprus. Tai dažnai sukelia gerai žinomą "vertigo kvartetą (polinkis į kritimą, nistagmas, pykinimas / vėmimas, galvos svaigimas)".
Kas sukelia galvos svaigimą?
35-55% Vestibulinis
10–25 % psichogeniniai (pirminiai)
20-25% Kaklas
5-10% Neurologiniai
0,5% navikas
Žinoma, mūsų biurų statistika atrodys kitaip, bet vis tiek įdomi. Aš šiek tiek nesu tikras, ką jie įdėjo į pirminį psichogeninį galvos svaigimą, bet tai nebuvo ypač pabrėžta paskaitoje. Žinoma, čia yra galimybė suskirstyti į kelias kategorijas. Kalbant apie kategoriją "Kaklas", minima viena "višta ir kiaušinis" problema, nes minima, kad paveikslėlyje labai dažnai yra kaklo problemos elementas, tačiau jie šiek tiek abejoja, ar taip yra dėl to, kad pacientas nustoja judinti kaklą / galvą. baimė, kad galvos svaigimas dėl kitos priežasties, ar tai realu esant pirminiam kaklo galvos svaigimui. Kaip žinome, literatūra apie tai menka.
Diferencinė diagnostika, kurią reikia turėti omenyje sergant galvos svaigimu:
Ar ligonis serga? - infekcija
Širdis? - anemija, širdies priepuolis ar ortostatinio kraujospūdžio sumažėjimas?
Smegenys? - auglys, insultas (vienpusis neuronas, kalbos sutrikimai, vaikščiojimo sunkumai ir kt.)?
Vaistai? – Ypač vyresnio amžiaus žmonės, kurie vartoja daug vaistų
Vaizdas? – Ar tai sukelia regėjimo sutrikimas?
Tai buvo pagrindinės paminėtos kategorijos. Gali būti, kad yra keletas probleminių sričių, kurias reikėtų apsvarstyti ir nepamiršti, tačiau atrodo, kad tai apima rimtesnes alternatyvas.
Papildomi patarimai:
Klausos praradimas? - Čia dažnai pagalvojama apie švannomą (nacionalinį kompetencijų centrą Haukelande), labirintą, meniéres.
Spengimas ausyse? – Čia jie mėgsta daugiau galvoti apie kaklo ir/ar PNS problemas.
Dažniausios galvos svaigimo priežastys: BPPV dar žinomas kaip. "Krištolinė liga"
Apie 80 000 atvejų per metus Norvegijoje – dažnas! Dažnai pasikartojantis. Visuomenei brangu, daug nedarbingumo atostogų ir pan. Dauguma moterų virš 60 metų, dažniau vyresnio amžiaus. - Vyresniame amžiuje otokonija tampa labiau suskaidyta, todėl lengviau atsipalaiduoja + patenka į latakus.
- BPPV / kristalų liga dažniausiai pažeidžiama užpakalinė arka
Dažniausiai pasitaiko užpakalinis lankas (80-90 proc.), po to seka šoninis lankas (5-30 proc.), priekinis lankas – itin retas, todėl reikėtų atsižvelgti į kitas diagnozes.
Nistagmas yra geotropinis (žemės link) "Dix-Hallpike teste" sergančia puse link žemės (svarbi diagnostinės nuotraukos dalis - Ageotropinis? Pagalvokite apie DDX). Nistagmas susilygins su pažeista arka. Nistagmas gali turėti trumpą latentinį laikotarpį atliekant tyrimą (1–2 sek.) ir apie 30 sekundžių. Ausis, nukreipta į žemę teigiamu „Dix-Hallpike“, bus paveiktas organas. Taisymo manevras yra žinomas „Obuolio manevras“.
Prie šoninės arkos BPPV: Tai tikrinama pacientui gulint ant nugaros, sulenkus kaklą/galvą maždaug 30 laipsnių kampu. Čia galva pasukama iš vienos pusės į kitą. Įprasta, kad nistagmas yra iš abiejų pusių, bet tada ieškokite tos pusės, kuri suteikia DAUGIAUSIĄ nistagmą. Nistagmas taip pat turėtų būti geotropinis (žemės link). Korekcija atliekama naudojant „Barbekiu manevrą“, kai pacientas paguldomas ant nugaros (geriausia ant grindų ant kilimėlio), kad po to galvą būtų pasukta 90 laipsnių kampu PRIEŠ ŠVIEŽĄ ŠĄŠĄ, kol pacientas pasisuks 360 laipsnių kampu.
Popierinis kanalų modelis pridedamas kaip paveikslėliai / failai žemiau.
Svarbūs papildomi taškai:
Ankstesni patarimai dėl miego sėdimoje padėtyje po korekcijos nebūtini, be apribojimų – bene geriausias patarimas. Pageidautina, kad korekciniai manevrai būtų atliekami 2–3 kartus per gydymą arba tol, kol nebebus nistagmo / galvos svaigimo pojūčio. Nistagmas (žemo laipsnio) yra dažnas reiškinys, kuris nebūtinai rodo problemą. Ar atliekant tyrimą nėra nistagmo? Pagalvokite apie DDX, bet taip pat atminkite, kad kasdieniame gyvenime gali įvykti panašūs judesiai į korekcijos manevrus. Vienas iš čia paryškintų pavyzdžių – dažnai žiūrima į dangų / medžių viršūnes ir pan., o tai dažnai suteikia panašius kaklo / galvos judesius.
Diferencinė diagnozė: kupulo parezė sukels apogeotropinį nistagmą link parezės pusės. Tačiau paprastai manau, kad jei matote apogeotropinį (atokiau nuo žemės) nistagmą, turėtumėte kreiptis į vieną kompetencijos centrą.
- Bazilinė migrena ir galvos svaigimas
Vienas punktas taip pat paminėtas dėl bazilarinės migrenos, ši diagnozė yra spekuliacinė / nauja. Tačiau tai turėtų būti laikoma alternatyva, jei dažnai pasireiškia vestibuliarinį neuritą primenantys priepuoliai (smarkus sukimosi galvos svaigimas, pastovus ilgą laiką) ir jei tai kartojasi periodiškai (trukmė: nuo migrenos valandų iki dienų, gali būti su ir be galvos skausmo). Vestibulinis neuritas pats savaime yra gana reta diagnozė ir yra šiek tiek neaišku, dėl ko jis atsiranda, tačiau tai suteikia visišką vieno pusiausvyros organo parezę per tam tikrą laiką.
Kas sukelia BPPV?
Mažiausiai 50% vadinami ideopatiniais. Kitos hipotezės, kurios turi tam tikrų įrodymų, yra mažas vitamino D kiekis, osteoporozė, vidinės ausies liga ir kaklo / galvos trauma (jei sunki, gali atsirasti keletas lankų).
Lėtinis galvos svaigimas:
Kaip ir lėtinio skausmo atveju, didžioji dalis tolesnių veiksmų čia yra susiję su priežastinio ryšio aktyvavimu ir dedramatizavimu. Čia turėtų būti galima atvirai pasikalbėti apie kasdienes problemas dėl galvos svaigimo ir kitų dalykų, būti raminamam ir palaikytam. Kalbant apie aktyvavimą, pristatoma tiek vestibulinė reabilitacija, tiek bendra kasdienė veikla. Vestibulinė reabilitacija čia apibūdinama kaip laipsniškai sudėtingesni judesiai su skirtingais galvos judesiais / be jų.
Konkretūs pasiūlymai yra šie: Pradėkite nuo nugaros iki vieno kambario kampo (saugumo jausmui), čia pacientas gali bandyti rombą atmerktomis/užmerktomis akimis, stovėti ant vienos kojos, kojas ištiesęs arba žygiuoti vietoje. Galų gale galite įtraukti galvos judesius, tokius kaip „papurtyti galvą (2 Hz – 2 purtymai per sekundę)“ dar kitaip vadinama „Uošvės pratimas“ „arba linktelėti galvą“ taip, ačiū už judesį“. Kitas dėmesys vestibuliarinės reabilitacijos metu yra galimybė pakeisti galvos padėtį užmerktomis akimis. Čia siūloma nupiešti tašką ant veidrodžio / sienos, pilnai pasukti galvą į vieną pusę – užmerkti akis – neatveriant akių grįžti į centrinę padėtį. Labiau pažengusiems galite naudoti "tūzą" iš kortų kaladės, tada galite keisti atstumą iki fokusavimo taško galvos judesiais (2 Hz) ir galiausiai galite įtraukti ir ėjimą. Esmė yra suteikti saugumo jausmą judant ir paskatinti neurogeninį prisitaikymą prie įvairių judesių, būtinų įprastame kasdieniame gyvenime.
TESTAI / FORMOS ir tt galvos svaigimui tirti:
Galvos nervai (2-12)
Koordinavimo testai: pasikartojantis bvg, kintamasis bvg, ėjimas linijoje, žygiavimas vietoje, rombai, pirštas prie nosies.
Galvos impulso testas, dar žinomas kaip "lėlės galva" (+ vargas kabo ant sergančios pusės)
Nistagmas tiriant akis ir (arba) fokusuojant akis [Nistagmas: vertikalus = CNS, horizontalus (+ sukimasis) = PNS, tai tik bendroji taisyklė, žinoma, yra išimčių]
Viršelio atskleidimo testas (+ ve yra vertikaliai koreguojant atidengiant) – PASTABA, kad kai kurios korekcijos įvyksta daugeliui sveikų žmonių, ypač dėl regėjimo problemų ar latentinio tirpimo.
Cervikogeninio galvos svaigimo testai: „Sakados“ / „sklandus persekiojimas“ su galvos pasukimu (45 laipsniais) [+ vargas, kad pirštas trūkinėja / sunku sekti], Susukta galva – grįžimas į vidurinę liniją užmerktomis akimis, fiksuota galva – kūno pasukimas (naudokite pasukamąjį). kėdė, dar žinoma kaip biuro kėdė). Kaip minėta anksčiau, kaklo svaigimas yra „vištienos ir kiaušinio“ problema, tačiau tikriausiai bus naudinga mankštai ir mobilumui padaryti.
- Kineziterapija ir galvos svaigimo tyrimas
Kineziterapeutas taip pat žiūri į paciento laikyseną (avert?), eiseną, atsipalaidavimo gebėjimus ir atlieka testą, vadinamą „DVA testu“ (dinaminis regėjimo aštrumas) – šis tyrimas atliekamas naudojant „Snellen diagramą“. Pažiūrėkite į formą / paveikslėlį ant sienos – į kurią eilutę jie patenka? Maksimalus nuokrypis yra 2 eilutės, kai pridedamas galvos judėjimas galvos purtymo forma (2 Hz).
Forma, paminėta fizioterapeuto išvadoje (pasitarus su gydytoju / neurologu, kad būtų pašalintos raudonos vėliavėlės ir pan.): VSS-SF (vertigo požymiai ir simptomai – trumpoji forma), DHI (galvos svaigimo negalios indeksas) – čia paminėta, kad jis naudoja tik dalis šio SPPB (funkciškai orientuota į vyresnio amžiaus gyventojus – naudoja Bergeno savivaldybė teikdama priežiūros paslaugas namuose).
Kiti naudingi patarimai ir gudrybės:
Reagavimo greičio skirtinguose smegenų kamieno branduoliuose DEMO galima atlikti naudojant vieną lapą su žymėjimais / raštu ir galvos judesiais. Papurtykite galvą + skaitykite: Gerai (VOR / VSR, 10 ms), o kratydami ant lapo + skaitykite šiek tiek lengviau plauti (ROR, 70 ms).
- Savęs taisymas
Turėtume džiaugtis galėdami mokyti pacientus, kuriems nuolatinė problema yra galvos svaigimas, atlikti korekcijas. Tai galima lengvai padaryti naudojant keletą pagalvių ant grindų. Tai taip pat svarbus dalykas žmonėms, kurie yra šiek tiek toliau gyvenančioje Norvegijoje. Pagalvė po krūtinės ląstos stuburu užpakaliniam lankui ir po galva/kaklu šoninei.
– Vaizdo akiniai ir galvos svaigimas?
Yra pigesnė alternatyva „vaizdo akiniams“, kurie yra Vokietijoje pagaminti kai kurių akinių didinamieji stiklai, bet atrodė kiek neaišku, kur tokių galima gauti. Ji, paminėjusi šiuos dalykus, užsimena, kad jai teko juos užsisakyti iš Vokietijos po porą eurų. Nesu tikras dėl pavadinimo čia, todėl jei kas turi daugiau informacijos, tai gali pridėti komentarų laukelyje.
- Kaklas ir galvos svaigimas
Chiropraktiko skyrius, kuriame daugiausia dėmesio buvo skiriama su kaklu susijusiam galvos svaigimui ir mūsų klinikiniam kasdieniniam gyvenimui, daugiausia buvo sutelktas į judėjimo kokybę ir kaklo judesių sąveiką bei tai, kaip tai gali paveikti vienas kitą. Čia buvo sustiprintas mūsų, kaip kompetentingo pirminio kontakto, vaidmuo ir buvo suteikta galimybė toliau bendradarbiauti. Kineziterapeutas čia greitai užsimena, kad dažnai kreipiasi į manualinį terapeutą, o ne į chiropraktiką, dažnai dėl savo šališkumo dėl išsilavinimo, tačiau dabar bus atviresnis kreiptis į chiropraktikus, ypač jei kai kurie iš jų išsiskiria kaip kompetentingi ir domisi lauke. Galbūt glaudesnis bendradarbiavimas su kompetencijų centrais yra svarbus akcentas, kuriam reikėtų teikti didesnį prioritetą? Taip pat yra paplitusių klaidingų nuomonių apie chiropraktikus, pavyzdžiui, šie teiginiai, kad jie gali išgydyti visų rūšių ir mūsų mitinę kilmę su DD ir BJ, ir patikina lankytojus, kad šiais laikais esame daug labiau „žemiški“. WFC duomenų bazė / skaitymo sąrašas yra atmetamas ir pradedami atlikti paprasti manipuliavimo ir galvos svaigimo / galvos skausmo tyrimai. Kai kurios kalbos apie manipuliavimą kaklu ir riziką/pavojų pasigirsta, geros nuotaikos turbūt sutariame, kad kaklo manipuliacijose nieko ypač pavojingo nėra. Tačiau vis tiek pageidautina turėti gerą anamnezę, kad būtų pašalinti rizikos veiksniai. (Čia galiu rekomenduoti perskaityti šią literatūrą: „Gimdos kaklelio arterijų išpjaustymas: Manipuliacinės terapijos praktikos apžvalga ir pasekmės Lucy C. Thomas“ ir „Tarptautinė gimdos kaklelio srities tyrimo dėl gimdos kaklelio arterijų disfunkcijos prieš ortopedinės rankinės terapijos intervenciją sistema“. A. Rushton a, *, D. Rivett b, L. Carleso c, T. Flynn d, W. Hing e, R. Kerry f “.
Kadangi Svimmelogaktiv.no minimas kaip ilgalaikis lėtinio galvos svaigimo aktyvinimo projektas.
Taip pat minima, kad ji vienintelė gydytoja vykdo didesnį tyrimą (RCT), kuriame naudojama "kėdė", kuri gali dažnai suktis visomis kryptimis, kad būtų galima išbandyti ir koreguoti šoninį arkos vertigo. Taigi, jei kas nors turi tokio pobūdžio problemų, ypač netoli Bergeno rajono, rekomenduojama susisiekti su „Camilla Martens“ Haukeland ligoninės Balance laboratorijoje.