Turėtumėte tai žinoti apie krištolo ligą

KRISTINĖ LIGA | Simptomai, diagnozė, pratimai, priemonės ir gydymas

Kristalų liga, dar vadinama gerybiniu galvos svaigimu, yra gana dažna liga. Galvos svaigimo krištolo ligos diagnozė paveikia net 1 iš 100 per vienerius metus. Diagnozė taip pat dažnai vadinama gerybiniu paroksizminiu padėties galvos svaigimu, sutrumpintai BPPV. Laimei, šią būklę dažnai gana lengva gydyti išmanantiems terapeutams, tokiems kaip ENT gydytojai, chiropraktikai, kineziterapeutai ir rankiniai terapeutai. Deja, nėra žinoma, kad tai yra diagnozė, kuri labai gerai reaguoja į specifines gydymo priemones (pvz., „Apple“ perkėlimo manevrą, kuris dažnai pagerina 2–4 ​​procedūrų būklę), todėl daugelis pasilieka šią ligą keletą mėnesių. Susisiekite su mumis Mūsų „Facebook“ puslapis jei jums reikia patarimų ar rekomendacijų - arba peržiūrėkite mūsų klinikų apžvalgą jos.

 



Susiję?

Prisijunkite prie „Facebook“ grupės «Krystallsyken - Norvegija: tyrimai ir naujienos»Naujausi tyrimų ir žiniasklaidos žinių apie šį sutrikimą atnaujinimai. Čia nariai taip pat gali gauti pagalbos ir palaikymo bet kuriuo dienos metu keisdamiesi savo patirtimi ir patarimais.

Kas lemia krištolo ligą?

Kristalinė liga (gerybinis pozityvus galvos svaigimas) atsiranda dėl susikaupimo struktūroje, kurią mes vadiname vidine ausimi - tai struktūra, kuri smegenims suteikia signalus apie tai, kur yra kūnas ir kokioje padėtyje jis yra. skystis, vadinamas endolimfa - šis skystis juda priklausomai nuo to, kaip judate, ir taip nurodo smegenims, kas yra aukštyn ir žemyn. Susikaupiančios medžiagos gali būti vadinamos otolitais, mažų „kristalų“, pagamintų iš kalcio, pavidalu, ir simptomai pasireiškia tada, kai jie atsiduria netinkamoje vietoje. Dažniausiai pasitaiko, kad nukentėjo galinė arka. Neteisinga informacija gali sukelti smegenims įvairius regėjimo ir vidinės ausies signalus, todėl gali svaigti galva tam tikri judesiai.

Parkinsonai

 

Kas yra vidinė ausis?

Tai yra giliausia žmogaus ausies dalis - būtent ši sritis yra atsakinga už klausą ir pusiausvyrą. Čia, be kita ko, randame labirintą su sraigės apvalkalu ir pusiausvyros organu. Tiksliau tariant, jis yra padalintas kochlearinės sistemos ir vestibuliarinės sistemos viduje. Būtent pastaroji yra atsakinga už signalų apie padėtį ir pusiausvyrą siuntimą smegenims. Čia randame arkinius lankus, kuriuos galima suskirstyti į galinius, priekinius ir šoninius arkinius. Krištolinė liga užpakalinę lanką pažeidžia iki 80% atvejų, po to dažniausiai šoninė arka yra pažeista priešais priekinę arkos dalį. Žemiau pateiktoje iliustracijoje matome, kaip otolitai buvo neteisingai užstatyti užpakaliniame ir šoniniame lankuose, tai duos neteisingus signalus smegenims - atsiranda galvos svaigimas.

Čiulptukas (sraigės namas)

 

Kokie yra paplitę kristalinės ligos simptomai?

Dažniausiai pasitaikantys kristalinio ar gerybinio galvos svaigimo simptomai yra galvos svaigimas, galvos svaigimas, kurį sukelia specialūs judesiai (pvz., Gulėjimas ant vienos lovos pusės), „svaigulys“ ir pykinimas. Simptomai kiekvienam asmeniui gali skirtis, tačiau būdingas simptomas yra tas, kad jis visada gaminamas tuo pačiu judesiu, dažnai pasukant į vieną pusę. Taigi žmonėms, kenčiantiems nuo krištolo ligos, paprastai aprašoma būklė, kai jie lovoje pasisuka į šoną arba apvirsta į dešinę ar kairę.

Simptomai taip pat gali atsirasti, kai žmogus pakreipia galvą atgal, pavyzdžiui, kirpykloje ar tam tikrose jogos vietose. Galvos svaigimas, kurį sukelia krištolo liga, taip pat gali sukelti nistagmą (akys juda pirmyn ir atgal, nekontroliuojamos) ir visada trunka mažiau nei vieną minutę.

Sinusittvondtas

 

Ar dažnai serga krištolo liga?

Tyrimai parodė, kad kristalinė melanoma kasmet paveikia net 1.0 - 1.6% gyventojų. Maždaug 20–25% viso galvos svaigimo, pasireiškiančio klinikose ir gydymo įstaigose, atsiranda dėl šios diagnozės. Būklė tampa vis dažnesnė, kai sensta, ir ši liga dažniausiai pasireiškia vyresniems nei 60 metų žmonėms - čia manoma, kad kristalinė melanoma kasmet paveikia net 3-4 iš 100.



Kokie yra rizikos veiksniai ir priežastys, dėl kurių susergate krištolo ligomis?

Dažniausia kristalinio ar gerybinio galvos svaigimo priežastis tarp jaunesnių nei 50 metų galvos trauma arba Galvos trauma - tai nebūtinai turi būti didelė tiesioginė žala ar pan., bet taip pat gali atsirasti, jei asmuo ją gavo plakimas arba kaklo, pvz. kritimo ar automobilio avarijos atveju. Jei jus kamuoja migrenos priepuoliai, tada taip pat yra didesnė tikimybė, kad jus paveiks kristalų liga. Kaip minėta anksčiau, didesnis amžius yra rizikos veiksnys, taip pat gali atsirasti dėl su amžiumi susijusios balansinės sistemos nusidėvėjimo. Kitos, retesnės priežastys, yra tam tikri vaistai, o didesnis odinis galvos svaigimas taip pat pastebėtas po odontologų konsultacijų.

Kaip diagnozuoti krištolo ligą - ir kaip diagnozuoti galvos svaigimą?

Gydytojas diagnozę nustatys remdamasis istorija ir klinikiniais tyrimais. Krištolinės melanomos simptomai dažnai būna tokie būdingi, kad gydytojas diagnozę galės įvertinti remdamasis tik anamneze. Norėdami nustatyti diagnozę, gydytojai naudoja specialų testą, vadinamą „Dix-Hallpike“ - tai dažnai yra labai specifinis ir yra sukurtas specialiai kristalų ligai / padėties galvos svaigimui diagnozuoti.

Dix-Hallpike testas sergantiems krištolo ligomis

Atlikdamas šį testą, gydytojas greitai nustumia pacientą į sėdimą padėtį ant gulimos padėties, kai galva yra pasukta 45 laipsnių į vieną pusę ir 20 laipsnių atgal (pratęsimas). Teigiamas „Dix-Hallpike“ atkartos galvos svaigimo priepuolį kartu su būdingu nistagmu (greitu akių mirksėjimu pirmyn ir atgal). Šis simptomas dažnai būna labai lengvai pastebimas, tačiau gali būti ir mažiau akivaizdus - gydytojui gali būti naudinga aprūpinti pacientą vadinamaisiais Frenzel akiniais (savotiškais vaizdo akiniais, kurie užfiksuoja reakciją).

Kitos diagnozės, kurios gali būti klaidingai interpretuojamos kaip krištolo ligos

Svarbiausia diagnozės išvada yra teigiama Dix-Hallpike ir tai, kad simptomus sukelia pacientas, pasisukęs iš vienos pusės į kitą. Kitos diferencinės diagnozės, galinčios imituoti krištolo ligą, yra ortostatinė hipotenzija (žemas kūno svoris) ir virusas balansiniame nerve (vestibulinis neuritas). Dėl migrenos atsirandantis galvos sukimasis taip pat gali sukelti simptomus, panašius į krištolo ligą.

Svaigsta vyresnė moteris

 

Kas yra įprastas gydymas dėl kristalinės ligos?

Kaip minėta, krištolo liga yra su darbu susijęs galvos svaigimas, kuris laikomas „savaime ribojančiu“, nes dažnai tęsiasi 1-2 mėnesius, kol išnyksta. Tačiau tie, kurie kreipiasi pagalbos, gali pasveikti žymiai greičiau, nes diagnozei ištaisyti pas kvalifikuotą terapeutą dažnai prireikia tik dviejų – keturių procedūrų. Tačiau čia svarbu paminėti, kad procedūrų skaičius gali skirtis priklausomai nuo būklės sunkumo. Šiuolaikiniai chiropraktikai, rankiniai terapeutai ir ENT gydytojai yra apmokyti šios gydymo formos. Kristalų liga gali tęstis daug ilgiau nei 2 mėnesius, ir, atsižvelgiant į tai, kokia varginanti ši diagnozė, rekomenduojame kreiptis pagalbos į specialistą ir įvertinti būklę.

„Apple“ manevras arba „Semont“ manevras

Minėti terapeutai yra gerai apmokyti šios technikos, o tyrimai parodė, kad net 80 proc. Dažniausias yra „Apple“ manevras.

 



Apple manevras gydant krištolo ligas

Šis manevras ar gydymo metodas taip pat žinomas kaip kristalų perkėlimo procedūra, todėl pavadinimą sukūrė daktaras Epley. Manevras atliekamas per keturias pozicijas, kai gydytojas vienu metu išlaiko keturias pozicijas maždaug 30 sekundžių - pagrindinis tikslas yra pasiekti, kad vidinėje ausyje būtų ne vietoje išdėstyti otolitai (ausų akmenys). Gydymas yra labai efektyvus ir būdingas visiškai atsigaunant per 2 procedūras.

„Apple“ manevras

- Iliustracija: „Apple“ manevras

Semont manevravimas

Dažnai vadinamas mažuoju „Apple“ manevro broliu, nes jis nėra toks efektyvus ir dažnai reikalauja daugiau nei 3-4 gydymo būdų, norint visiškai pasveikti. Abiem atvejais „Apple“ manevrui dažnai teikia pirmenybę.

Ką daryti, jei perstatymo manevrai man netinka?

„Apple“ manevras veikia maždaug 50–75% gydytų atvejų jau per pirmąją konsultaciją. Tai palieka 25–50% žmonių, kurie po pirmojo gydymo visiškai nepagerėja arba visiškai nepagerėja. Maždaug 5% taip pat pablogės būklė. Štai kodėl sakoma, kad prieš atsisakant šios gydymo formos reikia atlikti iki 4 procedūrų su Epley manevru. Dažniausiai pažeidžiama užpakalinė arka vidinėje ausyje, tačiau kartais gali būti ir kitų arkų - tada manevras turėtų būti atitinkamai pakeistas. Kai kuriose klinikose ir įstaigose yra vadinamosios „galvos svaigimo kėdės“, kurios, kaip manoma, padėtų efektyviau pakeisti padėtį, tačiau tai dažnai yra visiškai nereikalinga. Šiuolaikinis gydytojas paprastai turės gerą efektą atlikdamas rankinį „Apple“ manevrą.

 

- Kombinuotas galvos svaigimas: kai priežastis yra tiek kristalai, tiek kaklas

Neįtikėtinai svarbus momentas, kuris, mūsų manymu, dažnai yra nepakankamai informuotas, yra tai, kad galvos svaigimas dažnai atsiranda dėl kelių veiksnių derinio. Vienas iš labiausiai paplitusių rizikos veiksnių yra galvos ir kaklo trauma, įskaitant rykštę. Bendras tokių traumų veiksnys yra tas, kad jos labai dažnai būna labai neteisingos kaklo raumenų, raiščių ir sąnarių apkrovos. Tai, be kita ko, gali apimti tempimo traumas ar minkštųjų audinių plyšimus / plyšimus, o tai savo ruožtu lemia didesnę skausmui jautrių audinių koncentraciją. Kaklo jutikliai, proprioreceptoriai, taip pat teikia smegenims informaciją apie kūno padėtį ir padėtį. Be fizinės terapijos, atliekamos savęs priemonės, tokios kaip Orientacinis taškas rutuliai (žr. pavyzdį čia - nuoroda atsidaro naujame lange).

 

Būtent todėl prasta kaklo funkcija gali prisidėti prie galvos svaigimo. Autorius mūsų klinikos (žr. mūsų klinikų apžvalgą paspaudę čia), todėl kaip naujas galvos svaigimo pacientas patirsite, kad mūsų gydytojai taip pat atlieka išsamų kaklo, viršutinės nugaros dalies ir pečių funkcinį tyrimą. Profesionali patirtis vertinant ir gydant galvos svaigimą yra labai reikalinga, kad galėtume geriausiai įvertinti jūsų galvos svaigimo problemas.

 

Taip pat skaitykite: - 4 namų pratimai kovojant su krištolo liga

„Apple“ namų manevras 2

Kristalinė liga ir atkrytis: ar galite gauti atkrytį?

Deja, taip, todėl nukentėjusieji nuo kristalinės melanomos dažnai vėl nukenčia. Tyrimai parodė, kad 33% pacientų pasikartos per vienerius metus, o 50% - per penkerius metus. Jei pasikartoja krištolo liga ir anksčiau gerai paveikėte „Apple“ manevrą, turėtumėte dar kartą apsilankyti pas tą patį gydytoją.

 

- Vestibulinis pratimas ir stimuliacija gali užkirsti kelią atkryčiui

Tyrimai parodė, kad pratimai, kurie taip pat stimuliuoja vestibuliarinę sistemą (tačiau tai daro beveik visi judesiai), gali padėti sumažinti atkryčio tikimybę (1). Žemiau esančiame vaizdo įraše matote paprastą ir pritaikytą programą, kuri gali būti naudinga jums, norintiems geresnės pusiausvyros.

 

VIDEO: Jėgos ir pusiausvyros lavinimas vyresnio amžiaus žmonėms

Šioje mokymo programoje rodoma chiropraktikas Aleksandras Andorffas, tarp Lambertseterio chiropraktikų centras ir kineziterapija (nuoroda atsidaro naujame lange), sukurkite individualią mokymo programą, kuri gali suteikti jums geresnę pusiausvyrą.

Prisijunkite prie mūsų šeimos! Nemokamai užsiprenumeruokite šimtus pratimų programų ir sveikatos mokymo vaizdo įrašų mūsų Youtube kanale (nuoroda atsidaro naujame lange).



 

KITAS PUSLAPIS: - 8 geri patarimai ir priemonės nuo galvos svaigimo

moteris, serganti krištolo liga ir galvos svaigimu

Norėdami pereiti į kitą puslapį, spustelėkite aukščiau esantį paveikslėlį.

 

Nesivaržykite sekti mus socialiniuose tinkluose

„Youtube“ logotipas mažas- Prašome sekti Vondt.net YOUTUBE

facebook logotipas mažas- Prašome sekti Vondt.net FACEBOOK

Vaizdai: „Wikimedia Commons 2.0“, „Creative Commons“, „Freestockphotos“ ir pateikti skaitytojų atsiliepimai / vaizdai.

Šaltiniai / tyrimai:

1. Chang ir kt., 2008. Pusiausvyros pagerėjimas pacientams, sergantiems gerybiniu paroksizminiu padėties galvos svaigimu. Clin Rehabil. 2008 m. Balandis; 22 (4): 338-47.

 

Dažnai užduodami klausimai (nedvejodami užduokite kitus klausimus žemiau esančiame komentarų skyriuje:

 

Kuo skiriasi krištolo liga nuo gimdos kaklelio svaigimo?

Atsakymas: Kristalų liga atsiranda dėl to, kad otolitai (kristalai) nesutampa vidinės ausies viduje esančiuose lankuose. Cervikogeninis galvos svaigimas yra su kaklu susijęs galvos svaigimas nuo kaklo sąnarių ir raumenų, tačiau kartais vienas gali būti paveiktas abiejų; tada tai vadinama kombinuotu galvos svaigimu.